一个人要成为镜子，不要成为海绵。

只是在生活中，我们很多人都属于海绵型的。是啊！对于很多人来说都是如此，更多的时候只是在吸收却不懂得释放。

这其实也是为什么很多原本很好的关系后面就分崩离析了，就在于这段关系有一方总是闷不吭声，有一方总是在做海绵。

要知道，很多事情如果不说出来，别人怎么会知道我们是怎么想的，又怎么能够知道自己想要的是什么。

所以，这个时候我们就要成为镜子。在直白的来说就是我们要做出反应。就好像我们在照镜子的时候。做出什么样的表情，镜子里的自己也会呈现出来。

正如看到过这样一段话：

“有人喜欢你，那是他在你身上，照见了他喜欢的特质，属于他的喜欢，其实跟你无关，淡然面对，并做回自己。有人讨厌你，那是他在身上，投射出他排斥的自己，属于他的讨厌，其实跟你无关，坦然面对，并做好自己。”

是啊，有的时候我们在面对一些关系的时候需要明白，别人如何对我们其实都是我们教的。就好像是别人为什么欺负你，就是因为你在被欺负的时候没有表示，别人就觉得你好欺负。

明白了这个道理，我们更应该要明白，有些事情是需要表示出的态度的。的确，在生活中，有的时候我们总是会觉得这样做会不会给别人添麻烦、总觉得这样不好、抹不开面子。

于是就选择自己去消化这件事情，只是这样的事情有第一次就会有无数次，到最后的结果就是自己觉得非常的委屈。

一味的隐忍是解决不了任何问题的，它只会让我们的负面情绪越来越大。仔细想一想，我们每一次不敢表达情绪的背后，是不是都是哭泣的自己。

就好像有时候我们会想不通对方为什么会这样对自己，比如在生活中，明明自己并不爱吃这样东西，可是对方每一次都点。面对这样的情况，你有没有说过自己并不吃。

是啊，很多事情我们不能够总是给隐藏起来，总是希望对方能够发现。如果总是抱有这样的心态，那么最后的结果就是对方基本不会知道。

所以，我们要学会表达自己的情绪，正如有这样一句话说得好：“未被表达的情绪永远不会消失，他们只是被活埋，迟早以更丑陋的方式爆发出来。”

的确，一个人如果长时间的不表达自己的情绪，最后的结果就是带着情绪表达。就好像之前看过一部电视剧里面有这样一段对话：

“你根本就不懂我？”

“你不说我怎么懂你啊！”

“真正的懂不要说。”
(m.taIks.com)

“你说了我不就懂了。”

“说出来又什么意思啊，我不说你也应该懂。”

是啊！对于生活中的有些事情我们还是需要直接表达出来的，可能有的人会说“有心者不用教”。的确，对于有些事情确实是这样。

但是对于我们生活中的很多事情来说，直接表达出来其实能够解决很多问题以及误会的产生。因为你理解的意思，和我理解的意思可能完全就是两码事。

所以，在我们的生活中，我们要做镜子，而不要做海绵。要善于表达出自己的意见。这其实也是沟通的基础。

只有彼此明确了这一点，人与人之间才能够有良好的互动。要知道，有效的表达可以减少很多不必要的问题发生。

是啊！人与人之间的关系有的时候就是这样，要表达出自己的意见。要记住，该表达的时候就要表达出来，不要总是憋在心中。

文|说说网

图|图片来源于网络，如有侵权请联系删除；