“有一种爱，是不求回报的；有一种爱，是不计得失的；有一种爱，是无怨无悔的。”——苏岑

感情世界里，没有谁对谁错，只有谁付出得多，谁付出得少。感情这东西，并不是你付出了就会有回报的。

在爱情里，每个人都希望能够得到自己想要的结果，但是有的时候事与愿违。

当你以为自己能够得到想要的结果的时候，往往会出现一些意料之外的情况。就比如你和你所爱的人分手了，这并不是一件坏事。

如果你们两个人分手后还能做朋友，说明你们两个人还是有缘分的。那么，如何放下一个女人呢？删除拉黑、断舍离都不是最好的方式。而是做到3点！

1. 找个借口远离她

“最好的感情是两人一起努力，共同经营，共同成长。”——佚名

有很多人分手了之后，觉得自己还是放不下对方，会经常想起对方的好，想要找机会和对方联系，但是又不敢主动联系对方。

其实，这样的做法是非常错误的。你越是这样做，你越会想起她，因为你放不下她。有的人分手了之后会想要挽回对方，想要和对方复合。但是有的人就是不会这样做，他们会选择远离她，让自己变得更好。

其实，我们可以找个借口远离她。比如说，我们两个人之间的关系比较好了，你可以向她表示你对她的喜欢和欣赏之情。你还可以找一个更好的理由去和她见面。

当你把这些理由想清楚了之后，你就会发现其实并没有那么重要了。这样的话你们两个人之间的关系也就变得更加的轻松了。

1. 让自己忙起来，转移注意力

“生活本来就已经够苦了，为什么还要把时间浪费在一个不爱自己的人身上呢？”——佚名

我们身边总会有一些这样的人，他们在遇到感情问题的时候，总是会以“分手”作为威胁来要求对方妥协。他们认为，只要对方愿意和他在一起，他就能够得到自己想要的结果。

这其实是一种不成熟的表现，这样做只会让自己越来越痛苦。如果你真的想放下一个女人，想要和她继续走下去，那么就要学会让自己忙起来，转移注意力。

让自己变得忙碌起来，你就没有时间去想关于她的事情了。当你把自己的注意力全部都转移到其他事情上的时候，你就会发现，其实你们之间并没有那么重要了。

所以说，当一个人被情所困的时候，最好的办法就是转移注意力。

1. 不要回头看，过好自己的生活

“我的手越紧握，越有力量，我知道我的未来不是梦，我认真地过每一分钟，我的未来不是梦，我的心跟着希望在动。”——佚名

有人说：“当你真心想要做一件事情的时候，全世界都会来帮你。”感情是这个世界上最复杂的东西，你不知道她是怎么想的，也不知道她喜欢什么样的人。

你在感情里付出了所有，付出了时间、精力、金钱，但是最后却没有得到一个好的结果。你以为对方会心疼你，会和你和好。但是事实却是相反的。

感情这个东西很难捉摸，它可能会因为一点点小事情就会闹分手。如果在一起的时候没有好好珍惜彼此之间的感情，那么分手之后也不会有那么多好结果。

既然分手了，就不要去回想过去了。过好自己现在的生活才是最重要的事情。把时间和精力放在自己身上才是最重要的事情。过去的就让他过去吧。