有个很有意思的心理学实验：

一群人在实验室里，分别扮演两个角色，一个是自己，另一个是其它人。

被试只要看见对方，就会表现得特别热情，甚至会跟对方聊起天来。

但当换成自己的时候，就变得十分冷淡。

其实这也是一种很正常的现象，每个人都有自己的生活和情感状态。

1. 每个人都有自己的生活，感情也是如此

我们的生活中，总会有一个人占据了你的生活，而另外一个人则被你忽略。

其实，很多时候，我们都会把注意力放在自己身上。

哪怕是一些无关紧要的人和事，我们也会放在心上，总是希望能够把他们放在第一位。

但实际上，每个人都是独立的个体，我们也应该拥有属于自己的生活。

感情也是如此，不管是友情还是爱情，都不应该成为我们生活中的全部。

正所谓：“人生苦短，要记得给自己留一点空间”。

其实在感情中也一样，很多人在分手之后都会变得特别不习惯。

他们会变得不愿意主动联系对方，甚至连基本的问候都没有。

这样的做法很明显就是一种自我放弃的行为。

因为你根本就不在意他的生活状态和情感状态，你甚至觉得他离你而去是一件很正常的事情。

但实际上，真正的离开都是悄无声息的。

当一个人不再联系你时，最好的做法就是“一字”：不在意。

1. 感情的本质，是相互尊重和信任

爱情，就是一场修行。

两个人在一起，就是一个不断磨合和改变的过程。

而感情最好的样子，莫过于：当你放下所有防备和面具的时候，他依旧愿意给你最大的信任和尊重。

很多人，在一起之后，便忘记了彼此之间最开始的模样。

而导致感情破裂的原因有很多，有可能是一方想要逃离；也有可能是双方感情出现了问题；还有可能是一方提出了分手。

不管哪一种原因，都有一个共同的原因：

没有了尊重和信任。

曾经你以为能和他一起走进婚姻殿堂的那个人，却在最后成为了你最熟悉的陌生人。

两个人相处久了，就会变成这样：

当你发现他不再联系你的时候，不会再像之前那样对他热情主动，也不会再像之前那样毫无保留地付出。

1. 一个人主动联系你，是对你的在乎

两个人之间的联系，会有很多种方式。

一种是主动，一种是被动。

主动的联系，代表着对对方的在乎，而被动的联系，就是不想让对方受到伤害。

记得有个故事说，丈夫带着妻子去见了一个朋友，想要介绍给他的朋友认识。

但是丈夫在见到朋友之后，却没有主动去联系妻子，反而是妻子先忍不住联系了自己的朋友。

因为她感觉到了丈夫的冷淡，所以才会主动去联系他。

当一个人不再联系你时，就说明他对你不再上心了，不会再把时间浪费在你身上。

其实不是说主动联系就一定是喜欢或者在乎对方，而是从对方的态度和行为中，能够判断出对方是否还对自己在意。

如果一个人总是主动联系你，那么一定要珍惜那个对你主动的人。