五十五岁是人生的一个重要关卡，这时候虽然身处中年阶段，但老年阶段也迫在眉睫。不过这也说明，人生还没有成定局，很多方面还有挽回和拯救的机会。

莫言曾在采访中说：人到晚年，要学会找点乐子，做个“傻子”，让自己活得舒适。人生上半场，很多人都是匆匆忙忙过完了，那就更应该好好思考，人生下半场怎么过得幸福快乐，这值得每一个深思。

俗话说：“晚年苦不苦，要看五十五。”如果一个人到了五十五岁，还没拥有以下三样东西，甚至都没有意识到这三样东西的重要性，晚年多半凄凉，别不当回事！

01. 拥有健康的身体

坚持运动，重塑自己。莫言以前爱喝酒，后来因为喝酒进了一次医院，就开始戒酒养生了。他说这样做虽然于人情上不妥，但人生重要的，还是自己的健康。更何况，世界是自己的，与他人毫无关系。这世上大部分的社交，都是无用的且消耗精力的。

到了如今的年纪，拥有了更多选择的权利，名利富贵都是过眼云烟，都是虚无的，唯有养好身体，紧握健康，才是最根本的，也才是对自己最有利的。

而生命在于运动，健康源于锻炼。想要拥有健康的身体，拥有无病无灾的晚年生活，最主要的就是要动起来，最重要的就是养生。你要知道，你选择的生活习惯，你所流下的每一滴汗，都在滋润你的身体，都在拓宽自己人生的长度。

虽然说，生老病死是人生的自然规律，但是我们提前保养自己的身体，是可以减缓衰老的症状，增加老年轻松享受幸福的时间的。

02. 拥有善忘的境界

心理学上有一个观点：“选择性遗忘是一种自我保护机制，指个体为了避免焦虑、压力或痛苦，无意识地抑制或忘记某些信息或经历。”毕竟，糟糕的记忆，和负面情绪，就像病菌会让伤口反复感染复发。

所以，人生幸福的关键，就是要学会遗忘那些不美好的记忆，拥有善忘的境界。人生，难得糊涂，才能自愈，才能获得快乐。

身体和心态的健康，才能让自己过好当下老年生活的每一天。很多事情发生了就是发生了，继续纠缠继续纠结没有任何用，只会徒增烦恼。人生除了生死，无大事，所以不管不愉快发生在什么时候，都会过去的，都应该让它过去。

所谓人生，就是这样，越是计较越是难以前进，越是善忘反而容易解脱自己继续前进。

03. 拥有足够的养老钱

网络上说：好人都是有钱的人，因为有钱可以让你日日充满阳光，可以操心别人的事情，没钱可以让人天天愁眉苦脸。不管是古时候，还是现在，钱总是能解决人世间大部分的烦恼。

尤其是在这个物欲横流的世界，生活的方方面面都需要用钱，车子房子衣服鞋子结婚生子聚会等等，都需要花钱。所以某种程度来说，你有钱就可以任性就可以潇洒，无钱就只能听天由命。“钱等同于自由和快乐，晚年拥有足够的养老钱，就等于拥有了多少快乐和自由。”

所以说，趁晚年还没来临之前，一定要学会规划自己的人生，一定要懂得存钱。毕竟，网络上不缺少老人生病，子女因为谁出治病钱闹的家宅不宁的案例。
(m.taiks.com)

还有不少老人，因为没钱治病，选择放弃治疗的情况。所以不要相信所谓养儿防老的鬼话，人生最能依靠的只有自己。

就像余秋雨说的：“人生的路，靠自己一步一步去走，真正能保护你的，是你自己的人生选择。”人过中年，留给我们的选择机会越来越少，更要抓紧时间找出对自己有利的人生道路。

东隅已逝，桑榆未晚，哪怕青春已不再，但晚年的生活，也值得我们认真打磨。否则，你会错过太阳的同时，错过美丽的群星！