人到晚年，一定要学会自己照顾好自己，用随遇而安的心态过随波逐流的人生；看得开才能想得开，想得开才能过得好，不要计较、不要胡思乱想、更不要操心自己这个年纪不该操心的事情。

人过五十，不管儿女多孝顺，都要懂得“麻雀定律”，别不当回事！

01.与儿女保持适当的距离

人过五十以后，儿女基本上都已经长大成人，我们要放弃以前的想法，和儿女保持适当的距离，或许他们小时候非常需要你，但是现在长大了，需要自己的个人空间，所以并不是越亲近越好。

若儿女特别独立，不喜欢父母跟着一起操心，这其实是父母的福气；他们能够过好自己的人生，为人父母只要看着他们高飞就行了，他们的事情少过问，相信他的独立能力。

只要他们开口说需要帮助，父母能帮一把就帮一把，平日里过好自己的人生，做自己想做的事情，为自己而活。

02.用心经营好自己

人到五十岁，最珍贵的莫过于用心经营好自己；锻炼好自己的身体、修炼好自己的情绪。不要和不值得的人生气，要减少无效的社交，学会富养自己。

辛辛苦苦了大半辈子，不要总想着别人过得好不好，多把心思花在自己的身上，我们对得起任何人，唯独对不起自己。父母安稳的晚年、子女快乐的童年，都是我们用双手创造出来的，余生也该多爱自己一点。

保养身体是我们享受安康晚年的关键，健康就是晚年最大的财富；同时还要不断地学习，让自己保持敏锐的思维，不被时代所淘汰。

03.不消沉、不叹老

生老病死乃人之常情，我们改变不了这个事实，所以只能调整好自己的心态接受它。

人到晚年，最应该做的事情就是把心态放宽，不要总惦记自己不该惦记的，不要贪婪不该属于自己的，把心态放宽，把步子放慢一点，一步一个脚印去生活，让人生的每一帧都精彩无比。

很多人老了身体不好，就是因为想太多、操心太多，总以为自己还年轻，拥有无限的精力，所以生活总是一地鸡毛。

其实人应该服老但是不叹老，老了有老了的活法，好好和身边的人相处，烦心事过了就过了，别往心里搁，那些不值得交往的人就应该趁早断联。想走的人你留不住，不想走的人你赶不走，用轻松的心态过快乐的晚年！

人会老，但心态永远不老！

年轻的时候努力奋斗，给孩子和父母创造更优质的生活环境；老了以后不要过度惆怅，我们已经付出了大半辈子，往后的一切都随缘。

把生活交给孩子，顺其自然；当他们需要我们的时候伸手帮一把，不需要的话看着他们飞向广袤的天空就好。经营好自己的生活，让五十岁后的每一天都充满滋味！