夫妻生活是维系婚姻的重要因素之一，每个人都渴望拥有一个幸福美满的家庭，而和谐的夫妻生活也是夫妻之间感情的润滑剂，可以让婚姻更加长久。

但有时候夫妻生活太频繁会影响夫妻感情，尤其是男人，若是长期有规律的*生活，会导致**过度疲劳，容易诱发性功能障碍。

对于女人来说，长期有规律的*生活也会影响到身体健康，特别是从面部表现来看的话。

如果一个女人长期有规律的*生活，那么她一定是个有魅力、魅力十足的女人。

1. 面部白皙

女性朋友在过完一段时间的夫妻生活后，皮肤会变得越来越差，因为在*生活的时候，女性朋友的身体会分泌出一种叫雄激素的物质，这种物质可以让女性朋友的皮肤变得更白更嫩。

但如果长期没有规律的*生活，女性朋友体内雄激素分泌会减少，皮肤就会变得越来越差。

此外，当女性朋友处于更年期时，也会出现面部肤色暗沉、长斑、长痘等症状，这也是因为更年期女性体内雄激素分泌不足引起的。

所以，女性朋友如果想要自己的皮肤更加白皙细腻的话，就要保持规律的*生活。

若是长期没有规律的*生活，很容易导致皮肤衰老得更快。

所以如果一个女人长期有规律的*生活，那么她一定是个有魅力、有魅力十足的女人。

1. 皮肤红润

皮肤红润有光泽，说明体内气血充足，是健康的表现。反之，若是皮肤出现暗黄、暗淡无光、无光泽的情况，可能是气血不足所致。

女人长期有规律的*生活可以促进血液循环，调节内分泌水平，加速新陈代谢，从而让皮肤更红润有光泽。

若经常有*生活的女人，在同房后也能促进体内血液循环，对身体健康十分有益。

另外，在*生活的过程中，女性也会分泌出大量的多巴胺、内啡肽等物质，这些物质对女性有很大好处。

但是长期有规律的*生活也会导致女性内分泌失调，所以在同房后要注意休息和调理饮食习惯。平时可以多吃些富含维生素和蛋白质的食物来调理内分泌。

比如可以多吃点水果蔬菜和五谷杂粮；另外还要注意调节自己的情绪，保持愉快心情；同时要戒烟戒酒。另外还要避免长期熬夜、过度劳累、频繁进行*生活等不良习惯。

1. 魅力十足

因为正常的*生活可以提高女性体内激素水平，对女性的皮肤有一定的帮助，而且还能改善女性的皮肤状态，使其变得更加有光泽和弹性。

长期有规律的*生活可以调节女性身体内的激素水平，让女性变得更加健康和美丽。

如果一个女人长期没有*生活，那么她的身体会出现很多问题，比如精神萎靡、皮肤粗糙、掉发等。

而且长期没有*生活还会影响到夫妻感情，甚至导致丈夫对妻子产生不满。

因此，在日常生活中女人们应该注意保持自己身体健康，若是出现问题一定要及时到医院进行治疗，不要为了一时享受而失去了健康。