正如约翰·洛克所言：“建立和巩固情感的最好方法，莫过于互相信赖地闲谈与往来。”人际交往是我们生活中不可或缺的一部分，而做客他人家中，是这种交往的一种重要形式。

然而，有些人却在做客时带去了不良的习惯和行为，这不仅会破坏主人家的氛围，也会影响到彼此的情感。因此，本文将探讨如何在做客时做到“三不带”，从而提高我们的情商，建立良好的人际关系。

一、不带不良情绪

胡弗兰德曾说：“一切对人不利的影响中，最能使人短命夭亡的就是不好的情绪和恶劣的心情。”

因此，当我们去别人家做客时，应尽量避免带去不良情绪。比如，主人热情招待我们，而我们却面无表情，这会让主人感到被冷落。所以，在做客前，我们应该调整好自己的情绪，以一个愉快的心情去面对主人。

曾经有一个朋友，去拜访另一位朋友时，因为工作上的事情而心情不佳。当她走进朋友家时，脸上带着不悦的神色，对主人的热情招待也爱答不理。最后，主人受不了她的情绪，便结束了聚会。后来，她意识到了自己的问题，并学会了在做客时控制自己的情绪。

二、不带抱怨

《平凡的观察》中提到：“抱怨是最严重的迫害。”

因此，我们在做客时，应该避免带去抱怨。比如，我们在主人家的客厅里不停抱怨自己的工作、生活等，这会让主人感到不愉快。因为抱怨会给人带来负面情绪，也会影响到周围人的心情。

有一个故事，讲述了一个人去拜访他的朋友，但他却一直在抱怨自己的工作和生活。他的朋友听完后，感到非常不愉快，最后早早地结束了聚会。后来，这个人意识到了自己的问题，并学会了在做客时避免带去抱怨。

三、不带粗俗举止

卢梭曾说：“礼貌使有礼貌的人高兴，也使受礼貌对待的人高兴。”

因此，我们在做客时，应该注意自己的粗俗举止。比如，我们在主人家的客厅里大声喧哗、随意乱翻东西等，这会给人留下不良印象。因为粗俗的举止会让人感到不尊重主人，也会影响到主人的心情和家庭氛围。

有一个例子，讲述了一个人去拜访他的朋友，但他却大声喧哗、随意乱翻东西。他的朋友感到非常不满，最后早早地结束了聚会。后来，这个人意识到了自己的问题，并学会了在做客时注意自己的粗俗举止。

综上所述，我们去别人家做客时，应该做到“三不带”，即不带不良情绪、不带抱怨、不带粗俗举止。这不仅会让我们在主人面前留下良好的印象，也会让主人感到愉快和尊重。

因此，我们应该学会在做客时控制自己的情绪和行为，以一个高情商的态度去面对这种人际交往。这样，我们才能建立良好的人际关系，让我们的生活更加美好。

在生活中，我们还可以通过其他方式来提高自己的情商，比如多读书、多交朋友、多参加社交活动等。只有不断提高自己的情商，我们才能更好地应对各种人际交往，让我们的生活更加充实和美好。