人生就像一本书，每个人都在无意识地翻阅着它。

有些人匆匆翻过，不留痕迹；有些人细心品读，记录每一个感人的瞬间。

三十五岁，恰如这本书的中段，我们开始明白，后半生，要活自己，做自己。

一、自重，然后人重

《增广贤文》里有云：“自重者然后人重，人轻者便是自轻。”

这就是告诉我们，只有尊重自己，才能得到别人的尊重。

人生的后半段，我们需要更加珍视自己，明确自己的价值，因为我们的价值并不取决于别人的评价，而是取决于我们自己的努力和付出。

曾经，我们走过风风雨雨，或许经历过挫折，或许经历过困苦。但请记住，这些都是我们成长的足迹，都是我们人生旅途中的风景。

面对困难，我们不仅要接受，还要去欣赏它，因为困难是让我们成长的机会，是我们塑造自己个性的熔炉。

在工作上遇到了不公平的待遇或者不合理的要求，在家庭中遇到了不理解的亲友或者不和谐的氛围，在社会中遇到了不友善的陌生人或者不顺利的事情。

这些都可能让我们感到沮丧、愤怒、无奈。但是，请不要忘记你自己的价值。

你是一个有能力、有智慧、有魅力、有品格的人。你可以用你的能力去改变工作环境；你可以用你的智慧去化解家庭矛盾；你可以用你的魅力去赢得社会认可；你可以用你的品格去坚持自己的原则。

请相信自己，在这个世界上没有谁能够替代你。请尊重自己，在这个世界上没有谁能够贬低你。请珍惜自己，在这个世界上没有谁能够浪费你。只要你自重，则必然人重。

二、包容，所以受益

古人有云：“横逆困穷，能受其煅炼者，则身心交益；不受其煅炼者，则身心交损。”

在人生的后半段，我们需要学会包容，无论面对什么样的困难和挑战，都要有勇气去接受它，因为只有这样，我们才能从中得到锻炼，我们的身心才能得到提升。

包容，不仅是对他人的宽容，也是对自己的谅解。我们要学会接受自己的不完美，接受自己的缺点，因为这才是真正的我们，一个完整的我们。

我们可以追求完美，但不必苛求完美。因为只有接纳自我，我们才能真正地活出自我，做真正的自己。

在生活中我们可能会遇到一些让我们不满意的事情，比如我们的身材、容貌、收入、地位等等。这些都可能让我们感到自卑、羡慕、嫉妒。

但是，请不要否定你自己的优点。你是一个有爱心、有责任、有梦想、有信念的人。你可以用你的爱心去关怀他人；你可以用你的责任去承担义务；你可以用你的梦想去创造未来；你可以用你的信念去坚持理想。

请接受自己，在这个世界上没有谁能够完美无缺。请谅解自己，在这个世界上没有谁能够无懈可击。请包容自己，在这个世界上没有谁能够无所不能。只要你包容，则必然受益。

三、坚持，所以通达

《菜根谭》中讲：“地之秽者多生物，水之清者常无鱼，故君子当存含垢纳污之量。”

这就是告诉我们，人生的后半段，我们需要学会坚持，要有容纳污垢的胸怀，因为只有坚持，我们才能通达。

在人生的道路上，我们都会遇到各种各样的困难和挑战，甚至有时候我们会觉得无路可走。

但请记住，只要我们坚持下去，总会有出路。我们要有信心，有勇气，去面对人生的困境，去寻找属于我们自己的出路。

在追求中我们可能会遇到一些让我们失望的事情，比如我们的努力、付出、奉献、牺牲等等。这些都可能让我们感到沮丧、绝望、放弃。

但是，请不要忘记你自己的目标。你是一个有志向、有才华、有创意、有韧性的人。你可以用你的志向去指引方向；你可以用你的才华去展现风采；你可以用你的创意去突破障碍；你可以用你的韧性去克服困难。

请坚持自己，在这个世界上没有谁能够阻挡你。请勇敢做自己，在这个世界上没有谁能够吓倒你。请信任自己，在这个世界上没有谁能够欺骗你。只要你坚持，则必然通达。

结语：

王阳明在《答友人》信中说：“若夫闻誉而喜，闻毁而戚，则将惶惶于外，其何以为君子？”

这就是告诉我们，人生的后半段，我们需要学会淡定，面对外界的评价，我们要有足够的勇气去接受，去面对。

因为我们知道，这就是真正的我们，独一无二的我们。

后半生，我们要活自己，做自己。我们要珍视自己，包容他人，坚持信念，淡然处世。

这就是我们的人生，这就是我们要做的自己。让我们一起翻开人生的新篇章，书写属于我们自己的精彩。