对一个人来说最重要的是什么？

有人会说，

是有一份好事业；

有人会说，

是有一个好家庭。

有人会说，

是孩子、父母、伴侣。

走过半生，你会发现，

人生大部分时光，

你总是着眼于他人的喜怒哀乐，

却唯独不曾把目光，

放在自己身上。

到即将老去了，

孩子成家，甚至无暇回家看看；

老友疏离，甚至基本断了联系。

你才发现，

人生最终的归宿，只有一个：
那就是自己！

01、降低消耗：

做自己的医生，学会哄自己开心

什么事情让你开心呢？

如若锻炼让你开心，你要抽出时间；

如若读书让你静心，你要多读书籍；

如若交友让你愉悦，结交自己二三。

怎么开心怎么活，

除了工作，除了家庭，

我们一定要对自己，

有所规划和调整。

不要总是忙忙碌碌，

不要总是疲于奔波，

不要总是在，

发火和焦虑中，

度过难捱的一天又一天。

知足，才会常乐；

想开，才会自在。

活得心宽一点，学会取悦自己，

让自己开心，人生才精彩！

02、置顶本事：

别人的屋檐再大，不如自己撑伞

如何给自己撑伞？

管理消费能力，让自己尽量有所结余；

有空锻炼身体，让自己保持健康状态；

积极开源节流，让自己充满昂扬斗志。

生活，你怎么对待它，

它就会怎么对待你。

善待自己的生活，

不要动不动就抱怨。

人这一生，其实有无限可能，

你想什么不要空想，

努力去尝试，

去付出专注，去提升自己，

多思维，多借鉴，

要做一个勤奋思维，用心生活的人，

你才能活得更加开心灿烂！

03、富养灵魂：

后半生，做自己的摆渡人

当生活压榨你，

你背负巨大压力的时候，

我们的精神会一度萎靡，

如何调整自己，让自己容光焕发，

是我们每一个人，

最该考虑的事情。

你要学会富养精神，

居安思危，在岁月静好的时候，

多学习，主动提升自己；

坚韧不拔，在逆境挫折的时候，

静下心，主动打磨自己。

人啊，

这个世界没啥和你过不去，

除了你自己和自己过不去。

学会和生活和解，

不断的给自己蓄力，

让自己的精神，越来越强大；

让自己的能量，越来越积极。

保持充足的生命力，

悦纳自己，长命百岁！

什么是岁月静好？

就是让自己内心安好。

杨绛曾说：

人世间最为曼妙的风景，
(m.taiks.com)

竟是内心的淡定与从容。

认真生活，用心做事，多去思考，

保持阳光去前行。

除了生死，没有大事，

别整天焦虑难安，别总是患得患失，

让自己活得强大，

你才能拥有更多底气，

披荆斩棘，乘风破浪！