一、惟其痛苦，才有欢乐。

二、灾难是真理的第一程。

三、困难越大，荣耀也越大。

四、丈夫贵不挠，成败何足论。

五、世上无难事，只要肯登攀。

六、烈火见真金，逆境出英雄。

七、精感石没羽，岂云惮险艰。

八、困难只是穿上工作服的机遇。

九、逆境是达到真理的一条通路。

十、逆境能打败弱者而造就强者。

十一、只有在苦难中，才能认识自我。

十二、万事开头难，每门科学都是如此。

十三、不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。

十四、信仰是伟大的情感，一种创造力量。

十五、只要脊梁不弯，就没有扛不起的山。

十六、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

十七、患难困苦，是磨炼人格之最高学校。

十八、最困难之时，就是离成功不远之日。

十九、淤泥池塘开莲花，贫寒家境出人才。

二十、环境越是困难，精神越能发奋努力。

二十一、读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。

二十二、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。

二十三、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。

二十四、对一个有毅力的人来说，无事不可为。

二十五、必须体验过痛苦，才体会到生的快乐。

二十六、患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。

二十七、能克服困难的人，可使困难化为良机。

二十八、困难如弹簧，你硬它就软，你软它就硬。

二十九、宿命论是那些缺乏意志力的弱者的借口。

三十、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

三十一、困难，懦夫回头的便桥；卫士前进的阶梯。

三十二、自己要先看得起自己，别人才会看得起你。

三十三、虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的。

三十四、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

三十五、如果我坚持什么，就是用大炮也不能打倒我。

三十六、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

三十七、其实世上本没有路，走的人多了，也便成了路。

三十八、好的运气令人羡慕，而战胜厄运则更令人惊叹。

三十九、人生的小小不幸，可以帮助我们渡过重大的不幸。

四十、每个人都会犯错，但是，只有愚人才会执过不改。

四十一、逆境可以使人变得聪明，尽管不能使人变得富有。

四十二、顺境中不无隐忧和烦恼，逆境中不无慰藉和希望。

四十三、任何问题都有解决的办法，无法可想的事是没有的。

四十四、只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。

四十五、树苗如果因为怕痛而拒绝修剪，那就永远不会成材。

四十六、一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭！

四十七、大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。

四十八、天下无难事，只怕有心人。天下无易事，只怕粗心人。

四十九、焦虑与磨难才能使人耳聪目明，这是大家都懂的道理。

五十、古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。

五十一、能使愚蠢的人学会一点东西的，并不是言辞，而是厄运。

五十二、海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。

五十三、逆境能使愚蠢的人学会一点东西的，并不是言辞，而是厄运。

五十四、不幸，是天才的进身之阶；信徒的洗礼之水；弱者的无底之渊。

五十五、在厄运中满怀希望，在好运中不忘忧虑，这样便能泰然担待祸福。

五十六、平静的湖面早就不出精悍的水手，安逸的生活造不出时代的伟人。

五十七、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇方可以显出非常的气节。

五十八、痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。

五十九、顺境中的好运，为人们所希冀；逆境中的好运，则为人们所惊奇。

六十、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。

六十一、大凡不亲手挣钱的人，往往不贪财；亲手赚钱的人才有一文想两文。

六十二、黄金诚然是宝贵的，但是生气蓬勃、勇敢的爱国者却比黄金更为宝贵。

六十三、懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总是亮闪闪的。

六十四、环境愈艰难困苦，就愈需要坚定的毅力和信心，而且，懈怠的害处就愈大。

六十五、即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向往的目标。

六十六、苦难对我们，成了一种功课，一种教育，你好好的利用了这苦难，就是聪明。

六十七、每一点滴的进展都是缓慢而艰巨的，一个人一次只能着手解决一项有限的目标。

六十八、逆境使人发奋向上，要是你从未遭遇过失败，为了事业着想，也许应该经历一次。

六十九、只有有天才的人才能发现天才的幼芽，发展这些幼芽，并善意地给予他们以必要的援助。

七十、顺境也好，逆境也好，人生就是一场对种种困难无尽无休的斗争，一场以寡敌众的战斗。

七十一、真正的友谊是一种缓慢生长的植物，必须经历并顶得住逆境的冲击，才无愧友谊这个称号。

七十二、在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。

七十三、我愿意在我最困难的地方锤炼我的信仰；因为相信那些寻常和可见的对象并非信仰，只是劝告。

七十四、走出逆境后得意忘形，便可能迅即陷入另一逆境。逆境消除后缩手缩脚，但等于没有走出逆境。

七十五、困难和折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。

七十六、在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。

七十七、人要是惧怕痛苦，惧怕种种疾病，惧怕不测的事件，惧怕生命的危险和死亡，他就会什么也不能忍受的。

七十八、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看作目标，使它作为步骤而起作用。

七十九、困厄无疑是个很好的老师；然而这个老师索取的学费很高，学生从他那里所得到的时常还抵不上所缴的学费。

八十、并非每一灾难都是祸，早临的逆境常是福。经克服的困难不但教训了我们，并且对我们未来的奋斗有所激励。

八十一、逆境是事业之路上的不速之客对于一个有思想的人来说，没有一个地方是荒凉偏僻的。在任何逆境中，他都能充实自己。

八十二、每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。

八十三、人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。

八十四、失败可以锻炼一般优秀的人物：它挑出一批心灵，把纯洁的和强壮的放在一边，使它们变得更纯洁更强壮；但它把其余的心灵加速它们的堕落，或是斩断它们飞跃的力量。