努力坚持跑步的句子 精选120句

1. 跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

2. 最好是开始容易些，等你跑的顺利和轻松再越来越快。

3. 坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻!

4. 当我跑步时，我以为我是这样，其实……唉，人艰不拆……

5. 她十三岁开始穿高跟鞋，十六岁可以穿着七厘米的高跟鞋跑步，她穿高跟鞋就和穿平底鞋一样。

6. 想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

7. 你一天的其他时间，关注你在训练中做的和想像着怎么成功。

8. 每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

9. 很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

10. 我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，然后喜欢看他跨过终点的那一刻。

11. 跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

12. 没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独；没有人会帮你一辈子，所以你要一直奋斗。

13. 最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。

14. 你不是因为变老而停止跑步，然后你是因为停止跑步才变老。

15. 喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

16. 人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。

17. 你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

18. 和它带给你的感觉息息相关。如果你觉得跑步一点儿都不好玩、很枯燥、跑起来也很痛苦，你就不会有激情，盼着穿上跑鞋，走出家门的那一刻。而这种感觉又源于你的心态，正面的积极心态对待跑步，是你把跑步作为生活中一部分的法宝。

19. 我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你!

20. 摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。

21. 我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。

22. 每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。

23. 开一个跑步博客，定期读他人的跑步日记。

24. 最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

25. 朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧!

26. 但是我认为它更像短跑；长时间的艰苦工作被短暂的时刻打断，那时我们得到机会尽可能的表现自己。

27. 如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。

28. 跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。

29. 因为同时跑步和为自己感到抱歉是很难的。还有，跑步会有一段时间头脑清醒。

30. 控制自己的节奏，而不是要尝试跟随他人的脚步。因为我跑在我的路上，而不是其他人的路上。

31. 深沉，而荒唐，也没有一项事物会像跑步这样野蛮，狂放。

32. 我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

33. 可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。

34. 体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。

35. 一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了

36. 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

37. 开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

38. 试试比自己更优秀。

39. 加速。如果你变得喘不过气，减速。你爬山就是在焦躁不安和筋疲力尽之间找一个平衡。

40. 买高档跑鞋也没用。不懂爱情，换男女朋友也不行。不懂经营家庭，换爱人仍难以幸福。不懂管理，换员工和客户无事于补。不懂积累，换公司换老板换老师改变不了命运。不懂基本养生，补品再好医院再好也难长寿。自己是一切问题的根源，要想改变一切，首先要改变自己。

41. 跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

42. 时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。

43. 跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。

44. 跑步很累时好开心，因为我还活着，活。

45. 告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。

46. 遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

47. 一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

48. 跑步这件事可真好，是吧?又不花钱，只要有一双鞋，有一条路，不管何时何地都能说跑就跑。

49. 跑步，让我不再轻易迷失在各种里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。不去顾及已经走过的路，我要向前走。

50. 有人正在跑五千米，有人在拼百米冲刺，也有人在做清晨的散步，你要看你让自己站在那一条跑道上。

51. 要说，我为什么比你们跑得快的话，那是因为在你们听到要跑步的时候，我已经站在了跑道上。

52. 就像在集体跑步的时候，每个顾全大局的人，然后都不会因为自己的鞋带不小心开了而停止前进。

53. 人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

54. 看到阿走跑步时的矫健英姿，全身上下在高速运转显露出的悠然自得，尽管相识了解已久，但看到这个似乎是为跑步而生的男人在全力奔跑时，青濑依然为之折服。

55. 跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

56. 一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。

57. 跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

58. 喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，然后坚持不易，且跑且珍惜。

59. 如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，然后那为何在跑步的.时候会掉在地上?

60. 做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

61. 连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹!

62. 但是为了使梦想实现，这就需要很多艰难的决定，奉献，自律和努力。

63. 来源于我对跑步的激情，而不仅仅因为跑步是一项运动。每次当我走出家门，我知道自己为什么出来，我将去何处，那一刻我会将身心凝聚在一处：一个能给我独处和内心平安的地方。跑步对我而言，远远超出了体育锻炼的层次，它带给我的回报是一个又一个精神上的胜利。

64. 只要能跑过那个最痛苦的临界点。不需要下载任何数据包，人的体能就可以自动升级。

65. 有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

66. 如果想哭就去跑步，把泪水变成汗水蒸发掉。

67. 跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

68. 去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。

69. 找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。

70. 跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

71. 读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

72. 那么跑步可以给予你一些生命中很难发现的东西，远离一切烦琐的事情，与内心单独相处。

73. 喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

74. 而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩，因为即使我们很努力做的最好，这就是解脱。

75. 中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

76. 在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。然后距离不断增加，人还呆在原地。

77. 我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。

78. 不是每个跑步者都能做到最好，接受这个现实。

79. 不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了!

80. 不是人人都有跑步的天分，但是跑步这事情，坚持一段时间，就很容易上瘾。你先是爱上大汗淋漓后的轻松，接着会爱上自己渐渐紧致的身体，然后爱上自己变得纯净的发肤，跑步带来身体的变化微妙而强烈。这种变化，真的会抵消精神上浓烈的疲惫。

81. 还记得吗?那些年我们一起罚跑步，不负的我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。

82. 我不敢说跑步可以起死回生，但我敢说它可以修饰人性的毛边，把你心灵的褶皱熨的平平贴贴。

83. 相比较其他所有运动项目所具有的巨大优势就是：我们不需要球，球队或者场地；甚至于有些跑步者，他们连鞋都不需要。我们所需要做的就是站在一处，想像自己在一个圆的中心，选择360度内的任何一个可以前行的方向，朝着那个方向奔跑就是了。

84. 跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!

85. 当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。

86. 突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

87. 勃勃生机，跑步第一。

88. 跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。

89. 从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢?

90. 这依赖于他在何处并如何运动。

91. 不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

92. 能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。

93. 谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。

94. 希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

95. 很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

96. 无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。

97. 心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!

98. 不是因为我爱跑步，我就宣扬跑步的光芒，只是因为我曾经那么的烦恼、多愁，却又患得患失，当历经跑步的百转千回，我的灵魂渐渐回归。

99. 跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。

100. 如果你想聪明，跑步吧！

101. 你必须迫使自己克服这些障碍。你也许感觉你做不到。但是然后你发现你内部力量，并且意识到你有能力，远超出你以为的。

102. 跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

103. 不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。

104. 每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。

105. 跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。

106. 服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。

107. 跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

108. 不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。

109. 如果是这样的话，我是唯一能够赢得人。

110. 坚持跑步，非一般的感觉。

111. 因为跑完一个马拉松后，你将不再是那个原来的你。你一定是自己有意愿来跑马拉松，千万不要因为你老板或者你的配偶曾经跑过，你也要来试试。

112. 社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。

113. 就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

114. 为什么你感觉累，因为你一直把自己放在跑步机上!何不试着抱着个大皮球，做做瑜珈呢?

115. 几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。

116. 我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

117. 跑步永远是我最差劲的项目。仅仅八百米我都要跑上四分钟，我跑得那么慢，而你却走得那么快，怪不得我追不上你。

118. 做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，然后成为最好的自己。

119. 而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。

120. 在每天看来没有任何区别。在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！