瑜伽得句子 精选78句

1. 达到重要目标有两个途径就是努力和毅力。努力只有少数人所有，但坚韧不拔的毅力则多数人均可实行。

2. 最近每天坚持运动一小时，每天龇牙咧嘴躺在瑜伽垫上练啊练，一星期过去，胖了两斤多。

3. 每天瑜伽一小时，已坚持一年，甚是喜欢，要一直练下去呦。

4. 瑜伽路上，进行时;汗流浃背的酸爽，完成时;身心舒泰的愉悦，将来时;一步一脚印的自我超越。

5. 即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。

6. 为了坚持每天瑜伽一小时不断掉开始微博打卡第一天，做个自律的人。

7. 对我来说，瑜伽是我生活中不能缺少的一个环节，就像肚子饿了，我要找吃的;冷了，我要多穿衣服。累了，我就要练瑜伽;心情不好时，我也要练瑜伽，它就像家人一样永远陪伴着我，不离不弃。有了它，我才能放松自己，找到自己。在它的世界里，那个心底深处的自己才会回归。

8. 结束吃喝玩乐的生活，每天有氧半小时，瑜伽一小时，坚持一星期，整个脸小了一圈。

9. 瑜伽给自己的生活带来了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，总是要美丽的。

10. 每个人的内在都潜伏着神性的火花，瑜伽使之熊熊燃烧。

11. 低头是一种能力，它不是自卑，也不是怯弱，它是清醒中的嬗变。有时，稍微低一下头，或者我们的人生路会更精彩。

12. 宅在家，练瑜伽，全力珍惜当下和家人的时光，希望每天都是美好的一天。

13. 尝试过坚强的人都经历过无数的困苦，都面临过非常人能承受的恐惧，都避免不了插入心扉的绞痛。正因为这极强的坚持，排山倒海的气势冲击人心，毅力在不断的坚持下愈战愈强，使信念镀上一层百箭不侵的毅力盔甲。

14. 瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛;一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。

15. 训练瑜伽，尊享自然健康。

16. 面对困难、挫折、挑战只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。

17. 你的身在过去，心在末来，在瑜伽中，你的身心同在当下。

18. 瑜伽能促使我们身体与精神达到均衡，使它达到最大限度的和谐。

19. 坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。

20. 人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

21. 瑜伽是人人都应该尝试的运动，日常在跑步之前适度拉伸，以防受伤；在跑步后放松肌肉，它就应该是习惯生活。

22. 周末的下午，练练瑜伽，吹吹晚风。好惬意的生活。拉拉筋骨，晚上应该会很好睡吧。

23. 瑜伽如同一面镜子，让我们从内向外看自己。

24. 只需轻轻松松，就能健康生活方式。

25. 一开始练瑜伽是想减肥啊，结果几个月过去了，变成了柔软的胖子。

26. 路是自己选的，后悔的话，也只能往自己的肚子里咽。

27. 正是在习练瑜伽体式的过程中，你学会了调整的艺术。

28. 听着音乐，练完瑜伽，洗热水澡，敷完面膜，喝杯红酒，想念着你，准备睡觉。晚安。

29. 决不能习惯失败，因为你要知道，身体的疲惫，不是真正的疲惫;精神上的疲惫，才是真的劳累。

30. 失败和挫折就像是一座座高峰，只有坚持努力攀登高峰的人，才能把它踩在脚下。

31. 深瑜伽教练带你学瑜伽，每天坚持一小时，轻松拥有好身材。

32. 瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳，呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐，它让你更了解自己也更体谅别人。所以，这个过程本身就很美，它让你发现自己的弱势，正面去解决不足;它让你平和愉悦，越来越好。

33. 在敞开中，找到自信;在放下时，找到谦卑;在回望时，找到理解;在平衡中，找到宁静。

34. 瑜伽与日常生活，彼此之间容下，又彼此之间单独，都是会给彼此之间留出室内空间，好让人生可以沉着冷静混身。人生，可以痛苦，更要明白寻找开心。一生，瑜伽是达到令自身依依不舍，不弃不离的风景。

35. 真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。

36. 每一个人的成功之路或许都不尽相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力、去奋斗，而每一条成功之路，都是充满坎坷的，只有那些坚信自己目标，不断努力、不断奋斗的人，才能取得最终的成功。但有一点我始终坚信，那就是，当你能把自己感动得哭了的时候，你就成功了!

37. 如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。

38. 以后坚持每天看书1小时瑜伽或者跑步一小时未来遇见最好的自己。

39. 不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。

40. 进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于志向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意志，才使得机会逝去，颗粒无收。

41. 因为瑜伽，让我的身心得以解放，此刻外界的动与内心的静融为一体，贯穿于全身的血液中;因为瑜伽，让我体会到了数学界中的三角立体图形原来可以与人体的形体结构结合得这么天衣无缝，完美无瑕;感谢瑜伽，让我认识了志同道合的瑜伽小伙伴，认识了美丽与智慧并存的瑜伽大师，更重要的是，认识了勾勾鱼乐圈。

42. 人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。

43. 瑜伽路上，进行时；汗流浃背的酸爽，完成时；身心舒泰的愉悦，将来时；一步一脚印的自我超越。

44. 瑜伽真正练的是心，一颗随遇而安的心，不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻；已经结束的，已经结束了。

45. 瑜伽健身，指明方向的指路明灯，体会心里的宁静，能够再次营造自身。

46. 时而酣畅淋漓，时而淡然优雅，心无旁骛的，散发着淡淡的幽香，在包容中绽放，力量中回归，方寸大的垫子上，演绎不一样的人生。

47. 瑜伽如同一面镜子，让我们由内向外看自己。

48. 瑜伽为我们所有人服务，以民族或文化来界定瑜伽，是对宇宙意识的否定。

49. 坚持是什么?坚持是通往成功的必经之路。是通往胜利的桥梁!

50. 瑜伽让我的心变得柔软，充满爱，当你指责我时，我感受到了你的受伤;身体柔软，心才会柔软，心柔软了，才会更宽容。

51. 晚上有睡好觉，早上有瑜伽。

52. 让我们一起来分享瑜伽带给我们的美丽容颜、快乐心情、完美人生。

53. 激情飞扬人体脂肪，推动民族舞蹈时尚。

54. 多彩瑜伽健身，人气值出场，陪你走入梦的圣殿。

55. 有规律，持之以恒，警醒地习练瑜伽是达到意识平稳的基础。

56. 已经坚持一周每天一小时瑜伽垫呢，反正我自己感觉比过年的时候瘦了，脸已经消肿啦。

57. 不管怎样，生活还是要继续向前走去。有的时候伤害和失败不见得是一件坏事，它会让你变得更好，孤单和失落亦是如此。每件事到最后一定会变成一件好事，只要你能够走到最后。

58. 我这个僵硬星人终于要开始练瑜伽了，妈的，各种拉筋，感觉姐姐的筋都要扯断了。我还是继续僵硬下去好了。

59. 要想拥有一个好身材，不走样的身材，就试试这些瑜伽体式吧！毕竟自己流过汗，更容易坚持。

60. 我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

61. 人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。

62. 佳人不容易老，漂亮怎能少?

63. 人生充满着期待，梦想连接着未来。

64. 瑜伽是一门博大精深的学问，是会为人带来健康和快乐的。

65. 人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他就能走出困境，让生命重新开花结果。

66. 过去的习惯，决定今天的你，所以，过去的懒惰，决定你今天的一败涂地。

67. 瑜伽真的让人舒服和安静！连着好几天的背痛，真的应该好好休息，身体比什么都重要！

68. 瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。

69. 在匆忙忙碌的生活中，渐渐地，我们丧失宁静与生活的意义，修炼瑜伽能重新发现宁静，重建享受宁静的好习惯。宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察，视一切皆善……瑜伽给我们平和、宁静和舒畅。

70. 瑜伽不需用华丽的语言去赞美它，只有实践才能表达它的真正意义。

71. 瑜伽让你感染四射的活力，懒散的人群中，不再有你。

72. 天下无难事，唯坚忍二字，为成功之要诀。

73. 幻想一步成功者突遭失败，会觉得浪费了时间，付出了精力，却认为没有任何收获;在失败面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏缩;而强者却坚持不懈，紧追不舍。

74. 要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

75. 每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。

76. 没有钱、没有经验、没有阅历、没有社会关系，这些都不可怕。没有钱，可以通过辛勤劳动去赚;没有经验，可以通过实践操作去总结;没有阅历，可以一步一步去积累;没有社会关系，可以一点一点去编织。但是，没有梦想、没有思路才是最可怕的，才让人感到恐惧，很想逃避!

77. 瑜伽体位来源于生活，反过来又指导生活。瑜伽与生活的关系，真是一篇写不完的大文章。

78. 有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。

瑜伽得句子 精选84句

1. 专注呼吸，关注本我，静心瑜伽，现在开始。

2. 你的遇事慌乱、抱怨、一脸苦相、不敢扛事儿、推脱、找借口、逻辑不清、没有反馈、不拘小节、不动脑、不走心的举动都会出卖你，阳光、沉稳、乐观、抗击打、思路清晰、勇于奉献、耐得住寂寞、不怕犯错、有进步、打鸡血的每一天会成就连自己都惊讶的未来。

3. 对我，瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习，真正意义上，不只是一个体式这么简单了，而是给予精神上更多的帮助。在坚持中，我看到了自己的弱点，看到了对生活的态度。所以，瑜伽，歇息让我遇见你……

4. 当你完整练习过一段时间后，你会发现瑜伽可练就力量，灵活性，精神的警觉性，也可以平静心灵，让人放松。

5. 每颗珍珠原本都是一粒沙子，但并不是每一粒沙子都能成为一颗珍珠。想要卓尔不群，就要有鹤立鸡群的资本。忍受不了打击和挫折，承受不住忽视和平淡，就很难达到辉煌。年轻人要想让自己得到重用，取得成功，就必须把自己从一粒沙子变成一颗价值连城的珍珠。

6. 静觉心灵，瑜伽愉悦，一呼一吸，超觉超然。

7. 享受瑜伽，松弛神经，减轻压力，提升品质。本站整理了关于瑜伽的优美句子，欢迎大家阅读和收藏。

8. 懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。

9. 生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。

10. 你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用!

11. 瑜伽是人人都应该尝试的运动，日常在跑步之前适度拉伸，以防受伤;在跑步后放松肌肉，它就应该是习惯、生活。坚持瑜伽正能量句子（二）

12. 今天你瑜伽了吗？每天坚持一小时时间、身体给你最美好的答案。

13. 难得一个休息的早晨，睡到自然醒，拿瑜伽垫做了一下运动，洗个热水澡，愉快的做一份早午餐。

14. 不要失去信心，只要坚持不懈，终就会有成果的。

15. 余生很长，我能在瑜伽垫上挥汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不负青春，不负自己。

16. 世间有一财富，它看不到也摸不着，但它似耀眼的剑刺破迷茫的天，如磅礴的水冲开前方的困难，又像崎岖的路，引你走向胜利的彼岸。它就是坚持。只有坚持才胜利。

17. 瑜伽，指明方向的指路明灯，体会心里的宁静，可以再次营造自身。

18. 你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你!

19. 没有伞的孩子，必须努力奔跑!

20. 成功的道路上，肯定会有失败;对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功;怕失败者，则一无是处，会更失败。

21. 胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，只有饱尝了许多次的失败之后才能成功。

22. 我来为我明白，生命此后精彩纷呈起來。

23. 每天日子很充实，健身瑜伽，护肤，努力看书充实自己，提升自己，长更多见识，遇见更好的自己。

24. 做到你的極限，随后随遇而安。

25. 多彩瑜伽，人气值出场，陪你走入梦的圣殿。

26. 练习瑜伽让生活放松下来，充实自己用坦然面对一切拥抱生活，一切都是美好的。

27. 瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的24个小时。

28. 今年可真过了个肥年，明天开始要运动起来了，好久没有练瑜伽了。

29. 我从事瑜伽学习六年时间里，感受到瑜伽不仅是身体上的锻炼更是一种心灵的修行。

30. 每天上班确实挺累，但是下了班我还是坚持一小时瑜伽，为了身材。

31. 习练瑜伽可以净化身体，为心灵带来力量，坚毅，宁静和清明。

32. 如果你期待辉煌伟大的一生，那么就应该从今天起，以毫不动摇的决心和坚定不移的信念，凭自己的智慧和毅力，去创造你的快乐。

33. 一次意外的杰出，我觉得瑜伽不只是运动，它更像是调理，腰背肩都能有效舒缓，所以它不只是属于年轻人，广大朋友都可以尝试与接触。

34. 人生恰恰像马拉松赛跑一样只有坚持到最后的人，才能称为胜利者。

35. 理想是什么?它不是口上说的计划，也不是敷衍的借口，它是自己的心，理想的最终汇集地，是幸福，为了自己有了理想，为了恋人有了理想，为了家人有了理想，有了理想才有梦，梦想与理想，一字之差千里之遥。

36. 潜心吸气，关心真实自我，静下心瑜伽，从现在起。

37. 要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

38. 很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

39. 滴水可以穿石，不是因为其力量，而是因为其坚韧不拔、锲而不舍。

40. 当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着qq，刷着微博，逛着淘宝，干着80岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。

41. 瑜伽是一场修行，让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透，让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界，就进入了一段健康、尊贵、喜悦的旅程。

42. 这个天气每天晚上坚持散步一小时，瑜伽20分钟，也是要毅力的。

43. 要漂亮，更要长期地漂亮。

44. 能够坚持在家练瑜伽的女人，都非常的优秀，让自己变得越来越美吧。

45. 天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗?之后，还不是得靠自己!

46. 有品位的女人，她会听听音乐，练练书法，弹弹钢琴，练练瑜伽。她广泛的兴趣爱好，积淀了她内敛的心灵。

47. 在成功的道路上，坚持是非常重要的，面对挫折时，要告诉自己：要坚持，再来一次。因为这一次的失败已经过去，所以在哪跌到了，就在哪爬起来。

48. 坚持瑜伽一个月，每天一小时，身体好像已经在悄悄发生改变了，希望能一直坚持下去。

49. 每天去瑜伽馆尖叫忍痛一小时，我已经坚持十天了，我也太棒了吧。

50. 瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次认识，今天我的极限停留在这里，明天或许又会比今天再进步一旦点，只要瑜伽不停，进步就不会停止，身体的认识也不会停止，所以瑜伽对我而言是永无止境的。

51. 就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了!

52. 冥想联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。

53. 潜心吸气，关心真实自我，静心瑜伽，从现在起。

54. 一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。

55. 夏天就要到了，我要开始练瑜伽了，为了美美的裙子，加油减肥吧！

56. 如果持之以恒每天习练瑜伽，你将能够以平静成熟的心态面对生活中的起起落落。

57. 突然看到了一年前我刚来练瑜伽时，我老师做的瑜伽体式，才发现自己一直是进步的！

58. 成功根本没有什么秘诀，如果有，那么只有两个，第一个就是坚持到底，永不放弃;第二个是当你想放弃的时候，回头看看第一个秘诀。

59. 瑜伽真的是女生最好的朋友，让你身体柔软有型，还能让你的身材一百分，夏天要来了，赶紧练起来吧。

60. 命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中彩票一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。

61. 在别人肆意说你的时候，问问自己，到底怕不怕，输不输的起。不必害怕，不要后退，不须犹豫，难过的时候就一个人去看看这世界。多问问自己，你是不是已经为了梦想而竭尽全力了?

62. 我现在规律生活，坚持练瑜伽，变得越来越瘦，还练会了一字马，这次应该是真的长大了，这次不是被迫长大。

63. 营造型体，提升气质，为生命美容护肤。

64. 没有不进步的人生，只有不进取的人!

65. 瑜伽与生活，彼此容纳，又彼此独立，都会给彼此留有空间，好让人生能够沉着回身。

66. 瑜伽是一项运动，它能强身健体、塑造美丽线条;瑜伽是一种生活，它超越了运动，甚至成为习惯;瑜伽是一门哲学，修行之道在脚下，静心冥想;瑜伽是一种艺术，是体式构建的几何与灵魂的缔结。

67. 我练习的瑜伽并不要隔断亲人的问话，我练习的瑜伽是能够增进家人和睦的瑜伽。

68. 只有坚持，才能朝着目标坚定地前行;只有坚持，才会努力寻求解决困难的办法;只有坚持，才能把梦想变为现实。

69. 瑜伽是一种均衡的造型艺术，是一种中庸思想，是一种度的掌握。既不必太太强而变为片面性，也不必太淡然处之而不求上进。常言道：片面性的心不能有，进取心不能无。下列是

70. 现在开始，每天晚上开始运动，除了仰卧起坐，平板支撑，练一会儿瑜伽也是非常不错的。

71. 想达到梦想，就必须有所改变，才能发达成心中所想，所以需要你必须先去行动，并且学会坚持。

72. 瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。

73. 练习瑜伽需要全身心地投入去塑造一个完整的人，你才能感受到给你身体带来的真正意义。

74. 瑜伽，指引方向的明灯，感受内心的平静，可以重新塑造自我。

75. 每个人都会有或多或少的梦想，也许有的梦想微不足道，但是我们的世界正是有了梦想，才有了这个多姿多彩的世界。所以，请坚持你的梦想，哪怕有多么渺小。

76. 当我觉得我倒霉了，我就会想：这是在挥洒我的霉运，挥洒之后，剩下的就全都是幸运了!

77. 瑜伽真真正正练的是心，一颗宠辱不惊的心，如同印度的哲学思想教学的四句话：无论你遇上谁，他全是懂你的人;无论出大事了，那全是唯一会产生的事;无论事儿逐渐于哪一个时时刻刻，全是对的时时刻刻;早已完毕的，早已结束。

78. 人生中，训练瑜伽健身始终不嫌太晚。

79. 每天坚持跳操一小时，瑜伽30分钟，佩服自律的自己。

80. 努力会有收获，坚持才能成功。

81. 瑜伽课堂从来都不是一个单向授予的过程，“授”与“受”之间必须是一种良性的、双向的交流互动，不管是以语言还是肢体的方式。

82. 当浇灌是可以去做的事，理所应当要那么做。

83. 抽出时间去学习，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。

84. 三年没有练瑜伽了，今天练了一下，整个人都不好了，一把辛酸泪。