心态自我调节的句子 精选45句

1. 君子名之必可言也，言之必可行也，君子于其言，无所苟而已矣。

2. 人在年轻的时候，觉得到处都是人，别人的事就是你的事，到了中年以后，才觉得世界上除了家人已经一无所有了。

3. 事莫虚应，应则必办，没办便结仇：愿莫轻许，祈愿必还，不还便出债。

4. 无论是自己的还是别人的经验，别盲目的迷信，那己经是“过时”的东西了，古人云：“世易则时移，时移则备变。”别让自己陷入经验的迷宫中。

5. 成年人也是普通人，有崩溃的时候也是正常的，我们不一定要藏起来，当悲伤、委屈、无奈等消极情绪积累到一定程度的时候，应该选择一个合适的时间和场合，让自己尽情地释放、发泄出来。“如果事与愿违，请相信上天一定另有安排。”崩溃过后，调整好心态，再重新站起来

6. 我就喝了杯奶茶的时间，就一片绿了。深呼吸，调整心态，眼睛一闭一睁，这个月工资没了

7. 生活压力很重很重，各种食物尽显神功；草莓白菜让人舒适，精力充沛有柠檬；过度紧张和焦急，半个洋葱每天用；生姜能给大脑来供氧，红枣莲子牛奶能把紧张变轻松；各位朋友照章做，压力缓解乐融融。

8. 活着就要学习，学习不是为了活着。

9. 赏一场春花，看一季落红，珍藏一份懂得。旅途匆匆，只是一场得失兼容的路过，放逐一份心情，还灵魂一份洒脱，让生命一路欢歌。

10. 梦想似乎是遥远的，但是只要通过自己的努力，就能一步步的拉近之间的距离，当距离越来越短时，它就不再是梦，而成为了触手可及的想法，无论如何，不要停下走向梦想的脚步。

11. 谁都不必失落，适合自己的人生就是就是最好的人生。

12. 别等不该等的人，别伤不该伤的心。有些人，注定是生命中的过客；有些事，常常让我们很无奈。爱情、友情。看得淡一点，伤就会少一点。

13. 耐心不是消极等待，而是像昙花一样地蓄积养分；耐心不是贫图安逸，而是像蝉虫一样默默地磨砺自强，耐心不是忍气吞声，而是像企鹅一样奋力下潜蓄势。

14. 当一个人有所放弃的时候那就以为着你长大了！

15. 不要把自己的伤口揭开给别人看，世界上多的不是医师，多的是撒盐的人。

16. 提升自己才能提升所处环境！余生很贵，与其取悦别人，不如丰富自己。

17. 人生有太多的问题找不到答案，太多数的答案又搞不懂为什么，冥冥中一切皆有定数，我们需要做的就是以善心处于顺境，以静心安于逆境，剩下的交给时间。

18. 大自然就是那么神奇，哺育了生生不息，创造了生命的奇迹。人生不论遇到什么不幸都不应该消沉，只要活着就应该活得潇洒，活得美丽！

19. 时间逼得我们改变了许多。

20. 起初，我们揣着糊涂装明白。后来，我们揣着明白装糊涂。并不是我们愿意活得不明不白。只是，好多事情，一用力，就会拆穿，一拆穿，就会失去。

21. 多见者博，多闻者智，拒谏者塞，专己者孤。

22. 如果敌人让你生气，说明你还没有胜他的把握。

23. 有压力，有动力，有实力，宽心态，宽重力，长动力，生活累了，工作倦了，总有有你，有我，有祝福，朋友，一路顺风

24. 人生需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美；人生需要积累，只有常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，学会放弃，生活就真的容易。有一种感情叫无缘，有一种放弃叫成全。

25. 好习惯的养成，在于不受坏习惯的诱惑。

26. 好脾气宛如晴天，到处流放着光亮。——辛尼

27. 理想的书籍是智慧的钥匙。

28. 在学习中，在劳动中，在科学中，在为人民的忘我服务中，你可以找到自己的幸福。

29. 随缘，并非什么都不做，一味地等着老天安排，而是需要全心全力的付出，对结果如何却不会太在意。所以，随缘是一种洞彻万法的智慧，而不是一种消极逃避的心态！

30. 鸭梨大了，找几个朋友分了它，工作累了，给自己放假好好放松，分开久了，对你有些想念传些祝福，再也不能跟你分鸭梨了，学会照顾自己

31. 一句话，江湖太险恶，人心太复杂，伤不起，我不玩了。

32. 快乐也一样，它并非天外来客，只要你调整好了自己的心态与生活方式，就不必刻意地到处寻找快乐，快乐就在你自己身边，所以说，每一份快乐都源于自心，由心所造。

33. 士不可不弘毅，任重而道远。仁以为己任，不亦重乎?死而后己，不亦远乎?

34. 寻个时间，好好地放松一下吧，不要背负过多的压力，拒绝不属于我们自己要承担的，让自己做一下自己想做的事情，不需要太长的时间，只要一个下午就好了！

35. 一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌。最后你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就那么忘记了。

36. 一二三四五六七八，缓解压力有新法：开怀大笑可释压，保持沉默也降压：看书读报听音乐，自身提高好办法：与人为善朋友多，难得糊涂不是傻：亲朋好友多沟通，不憋心里能释压：多种角度看问题，处理问题多方法释放压力。

37. 自己爱自己最美好活着又不是给别人看的！

38. 最短的距离是只说不做，因为说了之后就没有了。最远的距离是从说到做，因为没有什么事是可以一步登天的。

39. 人心难测、表面心连心、其实玩脑筋。

40. 此刻睡觉的话，会做梦；而此刻学习的话，会让梦实现。

41. 一切利己的生活，都是非理性的，动物的生活。

42. 我们这一路成功与失败常伴，有波澜不惊的坦途，也有布满荆棘的滩涂，自己也曾垂头丧气，现在想想真的不值得，因为经历了，自己终于懂得了最好的解决方式不是退缩放弃，而是调整好自己的心态，勇敢直面它。

43. 人心难测，人前一套，人后一套，在不注意的情况下，就会看出他的那些嘴脸，所以人不可全信。

44. 挤公交是包含散打、瑜珈、柔道、平衡木等多种体育和健身项目于一体的综合性运动。

45. 乐观的心态来自宽容，来自善解人意，来自与世无争。人生没有完美，想通了就是完美。

心态自我调节的句子 精选58句

1. 一个人可以笨，但他不可以不勤奋。如果能保持一颗善良的心，为人着想，懂得取舍，那他的人生是幸福的，因为幸福于他而言触手可得。

2. 生活如果是随波逐流的，那么我看到的风景和别人看到的又有什么两样?人生如果只是复制品，那么它对于我的意义又是什么?

3. 人不可能是完美的，但可以去追求完美，在追求完美的过程中，是心灵的蜕变，是活成自己想要的样子。

4. 他很有自己的内心的追求，看过繁华到过高处，才知何为真实和珍贵，早点懂得，早点取舍，早点开始直视自身，把握人生。

5. 人们总说社会很复杂，其实复杂的不是社会，是人心。

6. 世界太乱，社会复杂，人心善变，人性虚假。

7. 不要总怪罪着人心如此复杂。将心比心，你并不简单。你只是失败了而已，这也只是你失败的借词。

8. 世上没有不平的事，只有不平的心。不去怨，不去恨，淡然一切，往事如烟。

9. 没有时间思索的科学家，那是一个毫无指望的科学家，他如果不能改变自己的日常生活制度，挤出足够的时间去思索，那他是最好放弃科学。

10. 有些人只是"谢谢参与"的饮料盖，你可以等到"再来一瓶"的期待和惊喜的。人人都会有压力，所以不必太计较，只要心中够强大，没有事情把你扰！

11. 掌握幸福秘诀的人，就是以他人的幸福为幸福，以他人的喜悦为喜悦的人。

12. 年龄越来越大了，世界越来越复杂了，唯一不变的就是从小到大的眼光，冷漠的直伤人心。

13. 上半年的悠闲，下半年的忙碌。有收获也有无奈。希望能调整好心态。多看一些书，坚持完成一门课程，管理好情绪。以微笑面对压力。

14. 人生不如意的时候，就把它当作一个“假期”，等“假期”结束时，人生才刚刚开始。

15. 是精神上的压力太大；累，是心理上的负担过重。累与不累，总是相对的，若想不累，就要学会放松自己，就要让生活有张有弛，疲劳的朋友们，请每天警醒自己：心别太累，解脱自己！

16. 发怒，是用别人的错误惩罚自己；烦恼，是用自己的过失折磨自己；后悔，是用无奈的往事摧残自己；忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己；孤独，是用自制的牢房禁锢自己；自卑，是用别人的长处诋毁自己。摒弃这些，你就会轻松许多！

17. 两个人的感情就像织毛衣，建立的时候一针一线，小心而漫长，拆除的时候，只要轻轻一拉。

18. 当心情低落时，不一定要与人倾诉，寻求安慰。独处一阵子，自己安慰自己，自己从痛苦中走出来，走出后的自己会比之前更强大。

19. 不吃饭则饥，不读书则愚。

20. 有些人欠扁的让人牙疼。

21. 人生路上肯定会有起起落落的时候，就算是跌倒了，勇敢的爬起来，拍拍灰尘，继续往前走吧！

22. 爱要明白两个词语的含义一个是舍得一个是取舍舍得是要先懂得如何去付出，如果去给与对方爱，而不是求对方给与我们自身多少爱，那么才会得到真正的爱。

23. 人生在世，懂得取舍，懂得舍得，懂得满足，懂得知足，心才能开阔。人才不会被生活约束在欲望的城堡。

24. 学习，让我们与众不同。

25. 能吃能睡，能跑能跳，能说能听，还这么年轻，一切都可期。缓解压力，有时调整心态，有时借助娱乐，有时休身养性，有时真情诉说。

26. 边走边停。走，是为了能遇见每一个对我微笑的人。停，是为了在困顿时看见自己的内心。这一定是比旅行本身更有意义的事。

27. 人生就是一出戏，怎么演都是练好滴，导演就是咱自己，想怎么演都是可以滴，节拍快慢是咱可以拿捏滴，不要以为自己有问题，不努力是不行滴，遇到坎坷莫消极，需要耐心对待滴。

28. 有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。行走在人群中，我们总是感觉有无数穿心掠肺的目光，有很多飞短流长的冷言，最终乱了心神，渐渐被缚于自己编织的一团乱麻中。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。

29. 性格是一个人看不见的本质。——德·穆迪

30. 下雨了，才知道谁会给你送伞；遇事了，才知道谁对你真心。有些人，只会锦上添花，不会雪中送炭；有些人，只会火上浇油，不会坦诚相待。

31. 活到老学到老，永远没有轻松的时候，缺的课程补起，周末还得培训，上课，写论文。

32. 好脾气是人生的一笔财富。——威·赫兹里特

33. 没钱人追求富贵，有钱人追求素淡。没事业拼命奋斗，有事业总想退出。每个人想要的东西都不同。但历经沧桑后你会发现，真正好的人生，无非就是一家三口，父母双全，工作不累，赚钱不少，生活安稳，岁月静好。

34. 人生短短几十年，就算不能轰轰烈烈，也决不能窝窝囊囊。

35. 狂暴的人总是从一个极端到另一个极端。——托·富勒

36. 放弃，是一种境界，是自然界发展的一种必由之路。

37. 社会太危险，人心太复杂，单纯的孩子还是回家种田吧！

38. 贤哉，回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧。回也不改其乐。贤哉，回也！

39. 放松心情，压力会对精神、心理、身体造成危害，不要让压力影响你的生活。人人都会有压力，所以不必太计较，只要心中够强大，没有事情把你扰！

40. 谁说不能让我此生唯一自传，如同诗一般，无论多远未来，读来依然一字一句一篇都灿烂。

41. 从前我一直认为，人的运气有好坏之别。为了逃避，把一些失败归咎于时运不济。直到后来，我开始渐渐相信，那些能一路越走越好的，绝非运气主宰，而是实力所趋。运气，最多让人昙花一现。若你足够好，终将能遇到你所渴望的。

42. 君子谋道不谋食，君子忧道不忧贫。

43. 每天微笑多一点，每天快乐就多一点；遇到一件难事，微笑着去面对，会变得简单许多，这样也能起到有效的减压效果哦！亲爱的我们一起来为自己微笑吧！

44. 只有你对自己满意，才会对生活感到满意。做一份喜欢的工作，赚不多但够花的钱，坚持一到两个爱好，照顾家人也不忘记保持自我。

45. 人生旅程中，平坦顺畅也好，泥泞低谷也罢，都应坦然面对。世界上不存在极乐天堂，无人能从世俗的羁绊中解脱出来，我们所能做的只是爬起来比倒下去多一次，用汗水代替口水而已，也唯有如此，方能让生命在磨难中得到升华。要坚信人生没有过不去的坎，以勇敢的姿态迎接命运的挑战。

46. 喧嚣的都市中，茫茫的人海间。怀着一颗平常之心，把“取舍”埋在心底，让生活变得简单，让人变得轻松。

47. 对了，最近没有控制体重，因为家长送饭，体重飙升，接下来要好好控制体重，好好调整心态，开心得迎接新年

48. 你改变不了环境，但可以改变自己；你改变不了事实，但可以改变态度；你改变不了过去，但可以改变现在；你不能控制别人，但你能够掌握自己。

49. 困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。

50. 把一件平凡的小事做到炉火纯青，就是绝活。提醒自己，一个上进的你、快乐的你，坚持不懈地做好当下的每一件小事，一定会有一个灿烂的人生。交友不可太甘，淡而致远，醴则难长；做事莫要急进，气盛心不宁，欲速而不达。进退有度，取舍得当，人生多姿。

51. 你不能凭梦想形成自己的个性，你一定要千锤百炼为自己构成个性。——夫鲁德

52. 我不知道我现在做的哪些是对的，那些是错的，而当我终于老死的时候我才知道这些。所以我现在所能做的就是尽力做好待着老死。

53. 人生要经历一些挫折，人才变得坚强起来；生命必须有裂缝，阳光才能照得进来；路上有坎坷，风景才会显得美丽精彩。

54. 如果你一心为了讨喜，那你就要准备随时随地的屈就，并且你会一事无成。

55. 不要在该奋斗的年纪选择了盲目乐观与闲适恬淡，人生就是舍与得，对谁都公平，路在脚下，就看你怎么选择了。

56. 不读书的人，思想就会停止。

57. 明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。

58. 无欲速，无见小利。欲速，则不达；见小利，则大事不成。

心态自我调节的句子 精选45句

1. 最尴尬的事就是别人根本没把你当回事，你还在那里多愁善感，所以说永远不要高估自己在别人心中的位置。

2. 世界上值得期待的事情那么多，何必为了一点失望就停滞不前呢。人人都会有压力，所以不必太计较，只要心中够强大，没有事情把你扰！

3. 书读得不多没关系，就怕不再社会上读书。

4. 春暖花开，清风飘扬，花开姿笑，一切美好的事物都应对而生。在沸腾的今天，追求潮流，我们却飘忽不定，不知未来憧憬如何，抱有满腔热血，何处撒播。只有沮丧与忧伤，痛定思痛，无法自拔。

5. 必须成为情感的奴隶。

6. 发现备忘录里给自己立了好多规矩。调整好心态吧，尽管做不到这么细，但争取做到大概

7. 你的一生不是在影响着别人，就是在别人影响中度过！所以我们要做什么样的人?

8. 人的天才只是火花，要想使它成熊熊火焰，哪就只有学习！学习！

9. 任何的抱怨都是无济于事的，只会让自己的状况更糟糕，尝试着去改变自己，你会觉得体内被注入了新鲜的血液，还会有更多新的发现！

10. 我走在回家的路上，身边没有一丝生机，一个人无精打采的，好像整个世界都要放弃我了

11. 缓解压力方法多，今天我来说一说：换位思考很重要，顺其自然能够自我解脱；处理问题要理智，环境更新也不错；音乐保健很科学，自信自主找快乐；心理束缚自己解，压力缓解轻松多。

12. 人心难测；世态炎凉，只因人性虚伪。

13. 就必须种植更多的玫瑰树。

14. 目的地是哪里并不重要，重要的是感受过程和放松心情！

15. 吃一堑长一智，经一事磨心志。不可起害人之心，亦不可无防人之心，以后工作中谨言慎行，把细节落实好，避免不该有的错误。即使一时遇到了磕磕绊绊，也要迅速调整好心态。

16. 我以为只要很认真的喜欢，就可以打动一个人，却原来，我只打动了我自己。

17. 火气甚大，容易引起愤怒底烦忧，是一种恶习而使心灵向着不正当的事情，那是一时的冲动而没有理智的行为。——阿伯拉德

18. 生活是自己的，你的每一天，每一份快乐，都得靠自己去感受，去捕捉。改变别人是事倍功半，改变自己是事半功倍。相信自己，美好的生活从改变自己开始！

19. 别低估任何人。

20. 调整心态、心平气和、不悲不喜、与世无争、安安静静……

21. 以猪的心态像狗我以为可以无忧无虑的。

22. 执德不弘，信道不笃，焉能为有，焉能为亡。

23. 硬塞也是一种冒犯。

24. 曾今的你，是我眼里的一滴泪，所以我取舍永远不哭；不哭，那只因为我怕失去你！可现在，你已经过泪变成了累，你已经演绎成了我心中的一滴累，纵然我永远都不哭，可心却永远会痛！

25. 在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。愤怒时，不能制怒，使周围的合作者望而却步，消沉时，放纵自己的萎靡，把许多稍纵即逝的机会白白浪费。

26. 真实生活是，认真做好每一天你分内事情。不索取目前与你无关爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。不表演，也不相信他人表演。

27. 你的房子首先要足够坚固，然后才可以装修。

28. 好仁不好学，其蔽也愚；好知不好学，其蔽也荡；好信不好学，其蔽也贼；好直不好学，其蔽也绞；好勇不好学，其蔽也乱；好刚不好学，其蔽也狂。

29. 心态决定着命运的方向和质量，俗语所说，悲欢两重天。什么时候也要记得抬头看，天空飘过五个字，那都不是事儿。

30. 一个人要在这个世界上立足，社会中生存，最好的方法就是不断地学习与改变自己。

31. 爱父母，因为他们给了你生命，同时也是爱你爱的最无私的人。

32. 人生之路不是一马平川，有坦途就有坎坷，有甜蜜就有苦涩。

33. 我们的性格即我们的自身。——柏格森

34. 如烟往事俱忘却，心底无私天地宽。—— 陶铸 《赠曾志》

35. 生活一直都是美好的，虽然有辛苦的奔波，有人情的淡漠，也有偶尔的碰壁和受挫，有许许多多的痛和不幸，然而，这些都不能掩饰了生活的美好，生活中总有许多值得我们追求和向往的东西。

36. 主动的人，和命运一起走，被动的人，命运推着你走。前者有一半的胜算，后者只能听凭命运的摆布。

37. 暴躁的人的智慧在明天。——维吾尔族

38. 放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待也就不会有在乎。世上无难事，庸人自扰之。

39. 一怒之下踢石头，只有痛着脚趾头。——朝鲜

40. 在一个崇高的目标支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功释放压力。

41. 如果你对周转的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。借着感受的调整，可在任何时刻都振奋起来。——奥雷柳斯

42. 有时，爱也是种伤害。残暴的人，取舍伤害别人，仁慈的人，抉择伤害自己。

43. 生活累了就歇歇，工作累了就停停，心情好了就笑笑，压力大了就减减。

44. 当你还配不上你的野心时，请静下心来努力，别辜负了曾经所受的苦难。

45. 钱不在乎多少，幸福就好；朋友不在乎多少，知心就好。周末又来到，祝福把你叫。愿你丢掉烦恼，抛开压力，开心就好，事业步步高，生活总美好。

心态自我调节的句子 精选136句

1. 心情不好就少听悲伤的歌，饿了就自己找吃的，怕黑就开灯，想要的就自己赚钱买，即使生活给了你百般阻挠，也没必要用矫情放大自己的不容易，现实这么残酷，拿什么装无辜。改变不了的事就别太在意，留不住的人就试着学会放弃，受了伤的心就尽力自愈，除了生死，都是小事，别为难自己。

2. 听话，永远不要试探自己在别人心中有多重要。

3. 佛若是能洞察人心，佛一定不快乐，神若能洞察人心，神也不会快乐，人心复杂，无知常乐。

4. 人越来越虚伪，几乎每个人都带着面纱，做着并不真实的自己。

5. 人生最好的三个词：久别重逢，失而复得，虚惊一场。鸭梨大了，找几个朋友分了它，工作累了，给自己放假好好放松，分开久了，对你有些想念传些祝福，再也不能跟你分鸭梨了，学会照顾自己。

6. 活着，我愿意就这样单纯的活着，简单的行走，活出我平凡人的精彩。

7. 人，在难过时不喜欢说话，喜欢一个人安安静静的不需要安慰，喜欢一个人站在窗边望着远处发呆，喜欢一个人毫无目的的走着，一个人哭泣一个人擦泪一个人难过一个人分担。看到眼前的视线模糊到清晰，清晰后模糊，反复不停。后来才发现，原来，我们一直都只是一个人，坚强靠自己，快乐靠自己。

8. 为了让别人喜欢上你而改变自己是最愚蠢的，这样别人喜欢的只是那个虚假的你而已。你应该坚持做最真实的自己，这样的话无论如何也不会有人喜欢上你了。

9. 怒不过夺，喜不过予。——荀子

10. 成功的.秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。如果你能做到这点，就能掌握住自己的人生，反之，你的人生就无法掌握。——安东尼·罗宾斯

11. 世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走；如果它存著，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。

12. 当你能爱的时候就不要放弃爱

13. 不是每句“对不起”，都能换来“没关系”。

14. 你聪明会有人说你心机重，你努力会有人说你运气好，你天生乐观有人会说你虚情假意，有时候你明明就是一杯白水，却被人硬生生逼成了满肚子憋屈的碳酸饮料。人一生遇见的人太多，只要内心澄明，就永远没必要讨好一个不懂你的人。

15. 别有事没事跟别人诉苦，这世上能感同身受的人很少，大部分人听听也就烦了，还有少部分人会当作笑柄到处去宣传。

16. 食物释压都知道，升压食物不能要；可乐可可咖啡因，压力等级加不少；烟丝烟卷和酒精，压力不减反而高；过量食用油和盐，身体机能吃不消；要想食物来释压，科学饮食最重要。

17. 我们现在做的工作，也许过于平淡，也许鸡毛蒜皮。但这就是工作，是生活，是成就人事的不可缺少的基础。对于敬业者来说，凡事无小事，简单不等于容易。鸭梨大了，找几个朋友分了它，工作累了，给自己放假好好放松，分开久了，对你有些想念传些祝福，再也不能跟你分鸭梨了，学会照顾自己。

18. 生活是一面过分热情的镜子，你报以它沮丧，它回你痛苦；你报以它微笑，它回你惊喜。工作常有烦闷，减压打开心门。

19. 人生有两条路，一条用心走，叫做梦想，一条用脚走，叫做现实。

20. 人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，只是经过而已；无所谓失败，只是经验而已。用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失、隐与显，都是风景与风情。

21. 每天都在控制收敛自己的情绪，什么时候才能活出真正的自己?

22. 很多人的奋发，是因为想。功后，示强给那些给他冷眼的人看看：其实，他们成功后，反而强硬不起来，因为他们已经懂得了，宽容最有力量。

23. 鹰把刚学习飞翔的幼鸟推下悬崖，若不振翅，便会死亡。良好的成长环境是我们每个人的期望，但假如世界不曾对我们温柔以待，也不一定是件坏事。最好的退路，就是无路可退，不逼自己一把，你永远不知道自己会变得多么了不起。

24. 一天这么短，开心了就笑，不开心就过一会儿再笑。任凭压力如何侵入身体，要以宽心从容应对；任凭焦躁如何扰乱心里，要以平静与之抗拒；任凭烦闷如何纠缠自己，要以坦然驱赶出去；调整关键在自己，内心强大力无比！

25. 也许每个人都会在经历过某些变化后，学着慢慢的改变，慢慢的成长，然后放下所有的骄傲与固执。

26. 我们之间的距离刚刚好，不多也不少，既能够互相拥抱，也可以随时忘掉。

27. 无须缅怀昨天，不必奢望明天，只要认真过好每个今天，说能说的话，做可做的事，走该走的路。

28. 一个好心态必备的东西：自制的力量，自我调节的力量，冷静的力量，信心还有希望。

29. 学者如登山焉，动而益高，如寤寐焉，久而益足。

30. 憧憬的生活让人轻松快乐，渴望的日子让人身心愉悦。因为憧憬花草烂漫，因为渴望星月璀璨，有了憧憬就多了坚持的决心，有了渴望就多了追求的信心。鸭梨大了，找几个朋友分了它，工作累了，给自己放假好好放松，分开久了，对你有些想念传些祝福，再也不能跟你分鸭梨了，学会照顾自己。

31. 探索的旅程不在于发现新大陆，而在于培养新视角。人在世上走，压力都难免；过重压力伤身劳心，长期下去身心都会不康健；要想压力缓解把紧张疏散，科学释压最关键；人人之间各不同，适合自己心不烦。

32. 想和你有难同当的人寥寥无几。风光时你是别人心中最亮的星，落难时你是他人眼中最烂的景。

33. 还是先想着如何使自己变得更优秀吧，别整天奢望会遇见什么对的人，你还太年轻，就算遇见了也抓不住。

34. 骏马是跑出来的，强兵是打出来的。

35. 忧伤并不是人生绝境坎坷并非无止境，没有谁能剥夺你的欢乐，因为欢乐是心灵结出的果实。欢乐将指引你在人生正确方向里寻找自己的错误，寻找自己人生的正确目标，并执着的走下去。早安！

36. 要是童年的日子能重新回来，那我一定不再浪费光阴，我要把每分每秒都用来读书。

37. 不必特地为了某些人，而改变自己，变得不是自己，而感到陌生。做真正的自己，总会有人喜欢真正的你！

38. 世上最累人的事，莫过於虚伪的过日子

39. 生命不息，在任何一种博大的辉煌之后，都掩藏着许多鲜为人知的艰难的奋斗。压力大了，反而重心不稳，难于进步，所以劝君减压，方得一生快乐。

40. 别人光鲜的背后或者有着太多不为人知的痛苦。

41. 人就这么一辈子，欲望，就像手中的沙子，握得越紧，失去得越多。学会放手，甘愿舍弃，才能真正的得到。得与失，只是相对而言；认为得到时，或许正在失去；觉得失去时，也许正在得到。无意于得，就无所谓失。

42. 知人不必言尽，言尽则无友。责人不必苛尽，苛尽则众远。敬人不必卑尽，卑尽则少骨。

43. 女人心目中的坏男人一定要有好的容貌，否则他不配做坏男人。

44. 学习总是在一点一滴中积累而成的，就像砌砖，总要结结实实。踏踏实实的学吧！加油！成功属于努力的人！

45. 用快乐看世界，末日也是浪漫的，用沮丧看世界，彩虹也是枷锁。是黑是白，对对错错，只是眼睛用心看到的不同。

46. 与其相见，不如怀念，与其攀缘，不如随缘。你什么时候随缘，什么时候就顺利。当你无所求时，才会无所不有。事情本身没有好和坏，好坏是我们自己的分别执着。随缘才能顺利，放下才能得到。

47. 我只是想要一个简简单单的生活，没有欺骗，没有虚伪，没有背叛，就这么的难。人心太复杂，生活不简单。

48. 这个世界其实很简单，复杂的是人心，倘若人心简单些，或许人活着也不会有那么多痛苦。

49. 在这个纷绕世俗世界里，能够学会用一颗平常心去对待周围一切，也是一种境界。

50. 心如莲花，人生才会一路芬芳。一个人生活一世，懂得取舍，懂得舍得，懂得满足，懂得知足，心才能开阔。

51. 若是你的右眼叫你跌倒，就剜出来丢掉。宁可失去百体中的一体，不叫全身丢在地狱里。

52. 每晚工作压力大到睡不到，每早八点前起床微信不想回，恶性循环。适当放松心情，减少压力，开心每一天。

53. 没什么值得畏惧，你唯一需要担心的是，你配不上自己的梦想，也辜负了曾经的苦难。

54. 因为热爱，所以并未觉得辛苦。

55. 选择任何一种生活方式，都有得有失。所以，不用羡慕什么，也不用抱怨什么。你所能做的，只是保持身体和内心的平衡。

56. 不听指点，多绕弯弯。不懂装懂，永世饭桶。

57. 没钱人追求富贵，有钱人追求素淡。没事业拼命奋斗，有事业总想退出。每个人想要的东西都不同。但历经沧桑后你会发现，真正好的人生，无非就是一家三口，父母双全，工作不累，赚钱不少，生活安稳，岁月静好。压力可调节，方式多种可以学。

58. 爱情就像攥在手里的沙子，攥的越紧，流失的越快。

59. 可以托六尺之孤，可以寄百里之命，临大节而不可夺也。

60. 我学习了一生，现在我还在学习，而将来，只要我还有精力，我还要学习下去。

61. 变不了环境，但可以改变自己；你改变不了事实，但可以改变态度；你改变不了过去，但可以改变现在；你不能控制别人，但你能够掌握自己。

62. 吃得苦中苦，方为人上人。时间久了自然苦尽甘来，的而这份难能可贵的甘甜，只有能理解生活，才能享受生活赐予的这份厚重。

63. 时刻保持宽容的态度，用倾听去代替争吵，让自己变得更温柔更体贴。

64. 有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。人生没有如果，只有后果和结果。成熟，就是用微笑来面对一切小事。压力其实不可怕，谁能顶住谁老大，压力都是纸老虎，谁能坚持谁做主，直面压力的竞争，人生才能别样红，做好最真的自己，活出生命的意义。

65. 人生道路上，有个值得信赖和依靠的人相伴，是一件幸福的事。若是缺少了这么一个人，就要坚强独立，学会自己面对生活。毕竟，即使有个人相伴，也沒人敢跟你打保票，这人不会半路落跑。总而言之，要懂得调整生活和心态，只有不断改变适应生活，才能继续走下去。

66. 生活总会有无尽的麻烦，但请不要无奈，因为路还在，梦还在，阳光还在，我们还在，什么事情都会过去的。自己能给自己压力，就可以化解自己，一切都是源于内心，自己调整好，比什么都好，解铃还需系铃人。

67. 你尽情熬吧，反正你想的那个人很可能已经睡了，被子盖得很好，梦也很香甜，这个夜晚你除了收获到猝死的可能性以外，没有任何东西留给你了。

68. 你对别人好，别人未必领情，相反他们把这当做理所当然，终于你忍无可忍，不再对所有人都很好，于是他们就开始说你变了。

69. 当你尽了自我的最大努力时，失败也是伟大的。

70. 富与贵，是人之所欲也；不以其道，得之不处也。贫与贱，是人之所恶也；不以其道，得之不去也。

71. 别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心情绪，掌控你命运的关键所在更多相关名言。

72. 古来一切有成就的人，都很严肃地对待自己的生命，当他活着一天，总要尽量多劳动，多工作，多学习，不肯虚度年华，不让时间白白地浪费掉。

73. 俗话说的好，长期在一起同甘共苦共患难，才能有莫逆之交。你就是我那风雨路上一起走的伴，送上我真诚的祝愿。愿朋友幸福每一天，跑掉那如山大的压力，精彩生活到永远。

74. 我不怨离别，只是苍天为何给了我一场美丽的梦，却不能让我永远沉睡？为什么我奢望一切的美好，都停留在雨箫风笛之中，逗留在断桥残雪之上？

75. 理想的路总是为有信心的人预备着

76. 相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。

77. 喝了满满一碗鸡汤，调整好心态继续苦海旅行。

78. 人生都是走着走着就开阔了，现在的你，不用着急。让未来的，本就该属于你的树再长长，那些花再开开，等你遇见的时候，才是最美的时候。

79. 两笔成人，一笔修心，人心难测。十世为情，终生何苦，情何以堪。

80. 你希望生命中出现彩虹，就必须接受雨水的洗礼；你想获得人生的金子，就必须淘尽生活中的沙烁。

81. 在过程中打败自己，在结果上打败别人。

82. 奋斗不是简单的吃苦，奋斗是一种心态。

83. 落叶很在乎自己的舞姿；流星很注重那最后一刻的光芒；我们更应该珍惜我们人生的全过程！

84. 当封尘的记忆，再度被时光拾起，那些凌乱的画面，又断断续续的、流淌着多少昨日的泪花。

85. 真正了解无常的含义，当你痛苦时，你要想这痛苦不是永恒的，当你快乐时，你要想这快乐也不是永恒的。别让生活的压力去挤走你的快乐。

86. 漫无目的的生活就像出海航行而没有指南针

87. 无论何时，何地，何方，何人，应该尝试着给自己减压，此时，就体会到减压带来的心情的放松与知足感！愿：你此一时，心情如夏天的微风，凉凉爽爽。

88. 面对压力，有时束手无策，有时倍感寂寞，有时惊慌失措，有时唯唯诺诺；缓解压力，有时调整心态，有时借助娱乐，有时休身养性，有时真情诉说；希望我的信息，能使你快快乐乐！

89. 很多时候，我们更需要做的就是闭上自己愿意争辩的嘴，放下所谓高贵的自尊，承认自己曾经所犯的错误 ， 下定决心努力去修正它。这并不代表放弃，而是收获了一份成长。

90. 一名孩童在糖果与蛋糕之间取舍，一名少年在理想与现实之间取舍，一名商人在利益与良心之间取舍……其实，无论甘心，或不甘心，无论多么舍不得，我们最终都要学会舍得。

91. 脾气坏的人往往把天气和风向当作一个借口来掩饰他们那又暴躁又阴郁的脾气。——狄更斯

92. 岁月的历程中，我们逐渐学会了取舍。

93. 不管发生什么，都不要放弃，坚持走下去，肯定会有意想不到的风景。也许不是你本来想走的路，也不是你本来想登临的山顶，可另一条路有另一条路的风景，不同的山顶也一样会有美丽的日出。

94. 做一个真正的人，光有一个合乎逻辑的头脑是不够的，还要有一种强烈的气质。——司汤达

95. 如果贪多求全。人生就是在取舍之间进行抉择！存美景于胸！放眼天下！往往不得不在舍与得之间彷徨徘徊、学会了舍。面对无数的诱惑和磨难……

96. 人生没有重来的机会，不要做一个懒人，身懒毁了你的身材，心懒毁了你的梦想。早安！！

97. 得意时应善待他人，因为你失意时会需要他们

98. 我的心如暴风雨后的残花，哀伤了一地，灵魂躺在地上。看着花衰败，心里会怔怔的疼痛。我精心呵护的爱情之花，在一首歌的时间里就颓废，枯萎了……于是，在彷徨的路口，我只能看着你远去。

99. 只要路是对的，就不害怕遥远，只要认准是值得的，就不在乎沧海桑田。

100. 人生就是选择，而放弃则是一种选择的艺术，是人生的必修课，没有果然的放弃，就没有辉煌的选择，与其苦苦挣扎，拼得头破血流，不如潇洒的挥手，勇敢地放弃，歌得说；生命得奥秘就在于为了生存而放弃生存。

101. 可怜身上衣正单，心忧炭贱愿天寒。人的一生，贵在活到老，学到老，不同的思维和人生态度，纵然经历不同的人生。

102. 放弃后的感觉惆怅而轻轻，是无奈后理智的选择！思念一个人甜蜜中掺着苦涩，当你深深的爱上一个人，而对方却不用爱来回应你，有一天你会发现失去自我，爱有多深就有多卑微。放弃，其实是每个人强迫却不愿意自己欣赏到的一种美丽，一种自我安慰而已！

103. 年轻的时候，我们常常冲着镜子做鬼脸；然后年老的时候，镜子算是扯平了。

104. 加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。

105. 三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。

106. 理想的书籍，是智慧的钥匙。

107. 一个人生活得好不好，取决于独立解决问题的能力，如果什么事都要问别人，就算身边高手环绕，智者辈出，人生依然会一塌糊涂。

108. 压力可能是动力，但是不能太大了，心里调节很重要，如果压力变压抑，总会感觉不如意，如果压力变动力，定能干出新成绩。

109. 不要羡慕那些过得比你好的人，过得比你好的人是因为他们付出比你多的努力。没有人会轻易成功，所以你要相信，只要你足够努力，你也会成功的。

110. 努力做该做的事，走该走的路，不退缩，不动摇，别让你配不上自己的野心，也辜负了曾经经历的一切。压力可能是动力，但是不能太大了，心里调节很重要。

111. 没有人会突然不爱你，只是你突然知道而已。

112. 不属于自己的浪漫，就象绑在线上的风筝，不管飞多高，总会有跌落的时候；不属于自己的感情，就象握在手里的沙子，不管握多紧，都会有流逝的风险；不属于自己的心动，就象上了发条的钟表，不管走多久，终会有停摆的一天！

113. 生活中最难做到的无疑就是放下。大多数自己喜爱的固然放不下，自己不喜爱的也放不下。因此，爱憎之念常常霸占住心房，这样哪里快乐自主呢?

114. 在难过时不喜欢说话，喜欢一个人安安静静的不需要安慰，喜欢一个人站在窗边望着远处发呆，喜欢一个人毫无目的的走着，一个人哭泣、一个人擦泪、一个人难过、一个人分担。看到眼前的视线模糊到清晰，清晰后模糊，反复不停。后来才发现，原来，我们一直都只是一个人，坚强靠自己，快乐靠自己。

115. 只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。自己能给自己压力，就可以化解自己，一切都是源于内心，自己调整好，比什么都好，解铃还需系铃人。

116. 当你身处黑暗，请不要因为错算人心而后悔。人心复杂，从来不是可以测算之物。

117. 把不忙不闲的工作做的出色，把不咸不淡的生活过得精彩。生活处处有压力，切勿因有压力心自烦。

118. 人心太复杂，没有任何道路可以通向人心，可画画这些东西，却可以通过勤练掌握。

119. 其实，每一个人都是幸福的。只是我们太容易把重点放在自己烦心的事情上。所以，我们的幸福，常常在别人眼里。

120. 一切伟大的行动和思想，都有一个微不足道的开始

121. 法语之言，能无从乎?改之为贵。巽与之言，能无说乎?绎之为贵。说而不绎，从而不改，吾末如之何也已矣。

122. 你期待什么，什么就会离你越远；你执着谁，就会被谁伤害得最深。相聚就是离别的序幕，而离别就是相遇的本初。学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着。看淡、看开、看透一些，不牵挂不计较；一切都会慢慢变好。过去的就别再翻回去，上一秒已经过去，唯有当下的快乐与幸福。

123. 生活节奏如此紧张，一睁眼一开工没有人给你悲伤春秋的时间，这样也好，省的把自己活生生变成怨女。调整心态、心平气和、不悲不喜、与世无争、安安静静……缓解压力

124. 存在的悠久，不以白驹过隙计，不以岁月悠悠而逝

125. 人生本就是一场修行，得失总是双行，舍与得之间我们总得有所选择、有时候选择离开并非心甘情愿而是迫不得已，心凉了人也就走了，且行且珍惜……

126. 人生的每一次相遇，都是恰逢其时，你会不断的遇见一些人，也会不停的和一些人说再见，从陌生到熟悉，从熟悉再回陌生，从臭味相投到分道扬镳，从相见恨晚到不如不见。

127. 理想和现实总是有差距的，幸好还有差距，不然，谁还稀罕理想？

128. “你凭什么不努力又什么都想要”——请记住这句话，想要什么样的生活就靠自己奋斗，要想得到必须先付出。早安，共勉！！

129. 面对痛苦，不要一味难过，而要振作精神。痛苦是难免的，不要丧失信心，坚信苦尽甘来。

130. 谁愿意做重复的事情，每个人都是逼不得已的原因，债务、家庭、各种恐惧、压力，让我们离不开这些赖以生存的东西，如果可以谁不想像我一样生活。

131. 有时，爱也是一种伤害。残忍的人选择伤害别人，善良的人选择伤害自己。

132. 每一份坚持都是成功的累积，相信自己，总会遇到惊喜，肯定自己，不要轻言放弃；每一个清晨都是希望的开始，鼓励自己，展现自信，越努力越幸运！

133. 有欲而不执著于欲，有求而不拘泥于求。一个人，活得越平和，就会放下得越多。人平和之后，在生命外在状态上的具体体现是，笃定，泰然，从容，六根清净，万事不扰。

134. 个性即人的命运。——海拉里特斯

135. 聪明在于勤奋，天才在于积累。

136. 不要瞧不起你手头上所做的每一件琐碎小事，把它们干漂亮了，才能成就将来的大事。不要去焦虑太远的明天，因为焦虑并不能解决任何问题只会令现状变得更糟糕。你迷茫的原因往往只有一个：那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少。

心态自我调节的句子 精选79句

1. 爱情永远比婚姻圣洁，婚姻永远比爱情实惠。

2. 只要被打碎，我就随风飞。只要没被打碎，我就还在这里，迎接生活给我的一切打击。

3. 当世界对你背过身去，不要伤心，他在酝酿给你一个更美的拥抱。或许总有一段时间，会诸事不顺，整日都是阴云密布，但是不要失望，荡气回肠是为了最美的平凡。

4. 历经几雨洗礼，盼你始终坚强如昔。我把思念化为祝福，伴随你三百六十五天。

5. 活到老学到老，年龄不是问题，问题是人未老心却已老。

6. 生命本是场漂泊的远行。珍惜能让你感动的人，铭记能让你哭泣的人，放下能让你淡漠的人，遗忘能让你无关的人。

7. 我所学到的最大经验是，我们的思想最重要。如果我能了解你的思想，就能了解你这个人，因为你的思想造就了你这个人，通过改变自己的思想，我们就能改变自己的一生。

8. 十同烦恼的根源，其实就是我执的根源，所有的痛苦都来自于坦然自然的心态，双手摊开是平常，万事看去无风波，生活也就成了欣慰的平静。

9. 当你能控制自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。优雅不是训练出来的，而是一种阅历；淡然不是伪装出来的，而是一种沉淀。时间流逝，老去的只是容颜，而灵魂，却可以变得越来越动人。

10. 如果你准备结婚话，告诉你一句非常重要哲学名言，你一定要忍耐包容对方缺点。

11. 真坏人并不可怕，可怕的是假好人。

12. 忘，不是失去记忆，而是放宽心态，忘，不是糊里糊涂，而是学会装傻，忘，不是忘记美好，而是清除悲伤。

13. 有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的'火花，却注定只是匆匆而过。

14. 天空开始放晴，微风划过，如此轻柔，想每次你偷亲我的脸颊一样，我笑了，仅仅是因为想起了你。

15. 有目标的人，走得再慢，也是进步；徘徊纠结的人，心里再急，也是徒劳枉然；方向错了，停下来，就是进步。

16. 人生的关键在于思想、精神和心情，努力让自己的思想明澈，让自己的精神充实而有所支撑，让自己每天都有一个害达、平和、开朗的心情，这很重要。

17. 刚才和亮聊了一下，友友讲的对，孩子以后上大学了，就不是你的。要调整好心态！

18. 工作一大堆，看着电脑有时间，回头看见堆积如山的工作，再逼一下就疯了，减压、减压，淡定，淡定，前面的路还很长，带着我的梦想，朝着成功的方向，鼓起勇气，勇往直前！

19. 人生不如意的事常有，要让自己快乐，就是多和你联系，你是我的减压药，不要生气的好方法是学会忘记，男人要拿的起放的下呀，哥们，你就当一回我的药吧。

20. 活得潇洒一点，让笑容成为心情而不是表情。

21. 人生无悔便是道，人生无怨便是德。沉默并非总是智慧的象征，但适时的沉默却是对人生的沉淀。学会沉默，是一种优雅的气质；懂得沉默，是一种淡然的情怀。

22. 每个人都有自己的难处，别人无法看透，也无法感同身受，把悲伤留给自己，过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。

23. 不属于自己的终究不会属于自己，所以一定要学会放下放开。

24. 压力太大吗，那就对你祝愿如下：对你的祝愿如下：生活处处好，万事没烦恼；事业步步高，兜里进钞票；心情大清扫，没事常微笑；快乐去报道，幸福乐逍遥。

25. 我始终无法对你的安危视而不见，你一皱眉，心间想的再也不见即变为了，还是护你周全来得舒服。缓解压力，有时调整心态，有时借助娱乐，有时休身养性，有时真情诉说。

26. 对于别人的看法淡漠一些，不以别人的讨好感到欣喜，不以别人的激怒感到生气。

27. 含泪播种的人，肯定可以含笑收获。

28. 朋友，生活累了吗，心灵倦了吗，烦恼多了吗？肩上的担子，哭着也是挑，笑着也是挑，何必自寻苦恼。愿你看开想开，幸福生活乐逍遥。

29. 志士仁人，无求生以害仁，有杀身以成仁。

30. 没有人在意你失去了什么，没有人关心你的不快乐，这个世界不会为了任何人停下前进的步伐，心酸就哭，累了就睡，撒不出气来就去大吃大喝，越是没人爱，就越是要好好爱自己。

31. 有了压力不要怕，看你怎么面对它，积极面对变动力，消极面对变压抑，适当减一减压力，轻松面对每一天。

32. 你以为最酸的感觉是吃醋吗？不是，最酸的感觉是没权吃醋。任凭压力如何侵入身体，要以宽心从容应对。

33. 人生中最美的时刻就是—现在。不要浪费生命。工作常有烦闷，减压打开心门。

34. 人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变。

35. 即使生命柔弱，飘摇，像风雨中的一朵小花，也要努力的绽放，去触摸阳光的温暖。

36. 这辈子人不甘心的事情多了去了，如果每一件事都要那么在意，那会更累吧。

37. 生活里，总会有喜怒哀乐；生命里，总会有来去缘散，悲欢离合，世态炎凉，自然而然，深深思索，淡淡释怀。

38. 沧海一声笑，滔滔人生潮，艰难困苦亦今朝。沧海一声笑，压力知多少，谁胜谁负天知晓。沧海一声笑，莫要自寻恼，笑傲今生仍多娇。

39. 小时候，微笑是一种心情，长大后，微笑是一种表情。缓解压力，有时调整心态，有时借助娱乐，有时休身养性，有时真情诉说。

40. 我很好眼泪没掉心还在跳面带微笑.

41. 如果世界上有地狱的话，那就存在人们的心中。——罗·伯顿

42. 有了宝宝，一切以她为重，所以决定搬家。人生就是这样，总是在舍与得之间做选择，为了爱的人，一切都值得。

43. 人生并非都是选择题，而是应用题，要我们一点一滴的论证，取舍的过程，做错了也没关系。

44. 现实的社会、现实的人、真心难求、人心难防。

45. 每天都压力山大，睡不着睡不着睡不着好想就躲在被子里不出来。缓解压力，有时调整心态，有时借助娱乐，有时休身养性，有时真情诉说。

46. 上帝的延迟并非上帝的拒绝！

47. 成功的花，人们只惊羡它的明艳，然而当初的芽儿浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。

48. 真正的快乐，是对生活乐观，对工作愉快，对事业兴奋。——爱恩斯坦

49. 今天的比赛要做好bp，调整好心态。RA不是个弱队呀，希望能赢下今天的比赛，以后都能顺顺利利。

50. 粒种子，是在痛苦中，萌生出新的希望；一个婴儿，是在痛苦中，分娩出新的生命；稚嫩的雏鹰，是在痛苦中，倔强的展翅。一切的一切，都要经历过痛苦的探索。

51. 当必须放弃时，就果断地放弃吧。放得下，才能走得远！有所放弃，才能有所追求。什么也不愿放弃的人，反而会失去最珍贵的东西。

52. 日子不动声色奴役我们疲于奔命，而我们还要为之稽首敛眉。

53. 人都是会变的自己调整心态吧！不要迷失自我就好。

54. 钻研然而知不足，虚心是从知不足而来的。虚伪的谦虚，仅能博得庸俗的掌声，而不能求得真正的进步。

55. 世上从来没有真正的绝境，有的只是绝望的心理。只要我们心灵的雨露不曾干涸，再荒芜贫瘠的土地也会变成一片生机勃勃的绿洲。

56. 书到用时方恨少，事非经过不知难。

57. 闭上眼睛，清理你的心，过去的就让它过去，用心甘情愿的态度，过随遇而安的生活。

58. 如果能左右自己的思想，就能够控制自己的情感。

59. 一个人的性格决定着他的命运。——绪儒斯

60. 人类的生活节奏越来越快，人们的生活压力也越来越大了。越来越多的父母如今已难得有时间来陪伴孩子。压力可调节，方式多种可以学。

61. 很多自以为很好的关系，到最后，也只不过是认识一场。

62. 夫读书将以何为哉？辨其大义，以修己治人之体也，察其微言，以善精义入神之用也。

63. 界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。——塞缪尔

64. 我的用心你不懂，我的期待很难实现，被自己的情绪控制影响到你的行为…希望我能做自己情绪的主人，好好学习，变得越来越好。

65. 有时候我们不开心、不幸福，是因为能力跟不上野心，欲望越过了需求。

66. 真正的爱，应该超越生命的长度、心灵的宽度、灵魂的深度

67. 生活有进有退，输什么也不能输了心情。只要持续地努力，不懈地奋斗，就没有征服不了的东西。

68. 活到老，学到老，今日又学会两个饭圈用语：抬咖、皮下。

69. 其实谁都有一段不为人知的故事，其实谁都会脆弱的想要一个停靠，其实谁都想和某个人完成曾经诺言，其实谁都能微笑然后转身流泪，其实谁的生活都多少有点苦涩，经历风雨。

70. 学无止境活到老学到老，唯有努力不可辜负。岁月无情但愿岁月静好，我的闲暇时光。

71. 谁也无法改变过去，过去的就让它过去吧，重要的是，吸取教训，重新出发！

72. 虽然生活比较累，疏解心情不憔悴；虽然物价比较贵，吃吃零食来开胃；聊一聊，轻松快，幸福快乐加一倍！

73. 一切皆有定数，生命止于静美，每个人都在时空交错里演绎着生命的跌宏起伏。游走在红尘里的我们是无法选择什么时候降生；生在那里；庭院深深，芳草碧莲，我们只是依着春华秋实的姿态，沉淀着生命的厚度。

74. 常说口里顺，常做手不笨。最淡的墨水，也胜过最强的记性。

75. 生活就是这样，你所做的一切不能让每个人都满意，不要为了讨好别人而丢失自己的本性，因为每个人都有原则和自尊。

76. 成熟就是，你不理我，我也不会多说，你若爱我，我便爱你更多。

77. 人心复杂，需要考虑的太多。可以为亲人，可以为朋友，也可以为自己。但不能丢失自己心中的底线！

78. 你就是这样，酷到要死，倔强到要死，敏感到要死，遇到事只会死撑，眼里容不下一粒沙子，所以没有人爱你，也没有人在乎你的感受。

79. 把不忙不闲的工作做的出色，把不咸不淡的生活过得精彩。

心态自我调节的句子 精选69句

1. 今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人。

2. 生活处处有压力，切勿因有压力心自烦，压力需要变动力，积极向上激情满，美满生活甜如蜜。

3. 学会放弃，放弃是一针清醒剂。让你静下心来反思，让你的头脑更加清晰。做什么事都得量力而行，你不会一伸手就能摸着天际。学会放弃，放弃是一个更新的起点。

4. 其实学会放弃比学会坚持更难得，因为那需要更多的勇气和智慧。

5. 喜欢就争取，得到就珍惜，错过就忘记，生活其实就这么简单。

6. 子曰：“己欲立而立人，己欲达而达人。”

7. 挫折经历的太少才会觉得鸡毛蒜皮都是烦恼。愿你不再脆弱到不堪一击，愿你能强大到无懈可击，愿你眼中总有光芒，活成你想要的模样。

8. 纷纷绕绕的现代人，急急匆匆上班族，忙忙碌碌如陀螺，忽忽悠悠转不停。压力鸭梨实在大，为了生活没办法。哥们有个好方法，忙中偷闲做一下。驴打滚呀笑哈哈！

9. 那些出现在生命中的人，有来有走，有去有留，离开的，我们不再抱怨，留下的，不会轻易忽略。经历过人心复杂，明白了真情难遇，我们才越来越懂得珍惜。任凭压力如何侵入身体，要以宽心从容应对；任凭焦躁如何扰乱心里，要以平静与之抗拒；任凭烦闷如何纠缠自己，要以坦然驱赶出去；调整关键在自己，内心强大力无比！

10. 爱情很美好，相信爱情。如果连爱情都不相信那人生岂不太苦了？

11. 书犹药也，善读之可以医愚。

12. 学会取舍是一门学问。它的价值似足色的黄金，永远不会贬值。与她为伴，付出的是无悔的信念，获取的是肯定与赞扬。知己的定义是坦荡中的愉悦、理解中的幸福。任何功利的迎取应和，都是一时间的获得。只有精神的存在，才是永恒的流传。把握每一个“取舍”的时机，在学会取舍的同时，体会到人生的真谛。

13. 不要在意别人的眼光，别总看着别人的生活，后悔自己的选择，坚持你认为对的，做你自己想做的。人生没有固定的轨道，无论你选择怎样的方式生活，只要内心强大，都可以很精彩。重要的是在你选择的道路上，你想要什么，以及你做过了什么。

14. 别害怕，我一直站在你的身后，总在你呼唤时守在你左右。

15. 书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。千日造船，一日过江。

16. 人总是在遭遇一次重创之后才会幡然醒悟，重新认识自己的坚强和隐忍。

17. 懒惰象生锈一样，比操劳更能消耗身体；经常用的钥匙，总是亮闪闪的。

18. 人生压力处处有，看你怎么来解压，小压时常喝小酒，中压陪她去玩耍，大压无须再加压，开怀一笑笑天下，人生也能笑哈哈。

19. 见善无不及，见不善如探汤。

20. 年轻的时候，连多愁善感都要渲染的惊天动地。长大后却学会，越痛，越不动声色。越苦，越保持沉默。成长，就是将哭调成静音的过程。

21. 凡事顺其自然，遇事处于泰然，得意之时淡然，失意之时坦然，艰辛曲折必然，历尽沧桑悟然。

22. 你有自己的光芒，即使道路漫长，都要为自己走下去，无论是否有人在等你，无论是否有人在鼓掌。

23. 如果溪水可以停留。那我才能停止对你的思念。

24. 站在岸上学不会游泳。

25. 不能服从自己的人，就要服从他人。这是有生命者的本性。

26. 人生百味，活到老，学到老，看开些，看淡些。一切都会简单得多。

27. 靠谁都不如靠自己，最好的保鲜就是不断进步，自我塑造的过程很疼，但终将会遇见更好的自己！别让凌于现实的梦想占据拥有，超于生活的压力挤走快乐。

28. 生日是一个舞台，一次考验，一次机会。恋爱时，男人更会利用这一点：结婚后，女人更会利用这一点。

29. 请别带着我一点一点的回温和他曾经的片段，我会无奈。

30. 别人说的记在脑袋里，而自己的，则放在心里。

31. 内外相应，言行相称。

32. 人不可能完美，却可以去追求完美，去接近完美。让我们对生活微笑以待，让我们学着改变自己，无愧生命的伟大，生活的美好！

33. 知道自己目的地的人，才是旅行得最远的人。

34. 凡人之大体，取舍同者则相是也，取舍异者则相非也。

35. 大暑送礼啦！送上一杯防暑减压茶：一喝神清气爽精神佳；二喝垃圾烦恼跑光光；三喝心情畅快容光发，四喝赚钱神速顶呱呱，五喝完美曲线魅力佳！

36. 时间并不是万能的。心无所求，便不受万象牵绊；心无牵绊，坐也从容，行也从容，故生优雅。一个优雅的人，养眼又养心，才是魅力十足的人。容貌乃天成，浮华在身外，心里满是阳光，才是永恒的美。

37. 身体累，心累感觉特累，无形的压力太大，幸亏看得开，找个适当时候，约你出来，晒夏天的太阳，嘿嘿嘿，来吧，等你。

38. 爱家人，爱朋友，爱伴侣，爱孩子，然而，要真正为自己活。

39. 把一切平凡的事做好即不平凡，把一切简单的事做好即不简单。

40. 我难道的时候你在哪里？心痛的感觉令我麻痹，痛得我难以呼吸，却不敢告诉你。

41. 你远比自己想象的要强大，特别是你回头看的时候，你会发现当初遇到的难题，现在都已经解决了。

42. 学而不思则闰；思而不学则殆。

43. 生活，不会因你抱怨而改变；人生，不会因你惆怅而变化。你怨或不怨，生活一样；你愁或不愁，人生不变。抱怨多了，愁的是自己，惆怅多了，苦的还是自己。你哭，生活不会流泪，你苦，生活不会烦恼。既然如此，何不微笑？既然这样，何必惆怅？人生在世，快乐是一生，忧愁也一世，何不看开，愉快一点。

44. 失掉了现在，也就没有了未来。

45. 离开了，就别问我过得还不好，不好你也帮不了，好也不是你的功劳。

46. 有勇气并不表示恐惧不存在，而是敢面对恐惧、克服恐惧

47. 吃着大锅饭、晒着暖暖的，调整不好的心态、保持着好心情，这样的生活是多少人所向往滴。

48. 分开不过一句话而已，可是过程是令人心碎的。

49. 每个人都有他的隐藏的精华，和任何别人的精华不同，它使人具有自己的气味。——罗曼·罗兰

50. 一个人一定不要太着急成功，不要想着一步登天。以一步一个脚印的心态，绝对比所谓的“站在风口上猪都能起飞”稳妥的多。

51. 懂事的人真是令人心疼，因为懂事就要失去很多，比如说糖果，比如说衣服，比如说你。

52. 张江蕊她就是笨啊不造人心险恶很容易相信别人把别人看得比自己重要还整天伪装嘻嘻哈哈的。

53. 去爱那些对你好的人，忘掉那些不知珍惜你的人。

54. 淡定，淡然一切，控制住自己不好的情绪。不好的情绪不能给自己带来任何帮助，反而会坏事！加油，你可以隐藏好自己的情绪的。

55. 成功的定义有很多种，有的人认为挣很多钱就是成功。而我认为，把简单的事，做得出人意料的精彩便是成功。

56. 我总是间歇性地对生活充满希望，又长期一丧到底。缓解压力，有时调整心态，有时借助娱乐，有时休身养性，有时真情诉说。

57. 旅行的意义不在走多远，而在于你的心安放在何处，在于你离你的心有多近。大家早！周一收拾心情，上班！

58. 怎么会不遗憾？你还没见过他单膝下跪求婚的样子，为你做饭的样子，为你和儿女赚钱养家的样子，老了还爱你的样子。

59. 野猫的女人很任性，他们倔强不失可爱，野蛮不失温柔，他们认定的东西，就算不要、也不能让别人拥有，她们是贪心的，因为她们害怕寂寞。

60. 有时候，我们努力，不是为了改变世界，而是不被世界改变。没有一条路是弯路，也没有一种努力是荒废，因为生命的精彩从来都不是以结局论断好坏。不是所有奋斗都会有一个让你满意的结果，但每一个奋斗的过程都会让你变得与众不同。

61. 求仁而得仁，又何怨。

62. 烟因你而抽，也因你而戒，调整心态状态重新出发去遇见最好自己，最值得的她你若盛开蝴蝶自来！

63. 面对生活工作中的琐事，既要随时调整保持积极的心态，也要自然而然做真实的自己

64. 学习从来无捷径，循序渐进登高峰。

65. 不是人人都能活的低调，可以低调的基础是随时都能高调。

66. 任何事情想做都要去做，唯有生气是需要三思而后行的。压力其实不可怕，谁能顶住谁老大，压力都是纸老虎，谁能坚持谁做主，直面压力的竞争，人生才能别样红，做好最真的自己，活出生命的意义。

67. 以前以为坚持就是永不动摇，现在才明白，坚持是犹豫着退缩着心猿意马着，但还在继续往前走。

68. 这是我看过的关于人生最好的解答。答案很简单，两个字：挣钱。再加三个字：豁出去。

69. 每天清晨起床，呼吸一下新鲜空气，拥抱一下阳光，感受世间的美好。

心态自我调节的句子 精选132句

1. 整个工作目前就像个巨大的压力锅，不减压的话迟早要爆锅！今天用发个短信骚扰一下工作中的你来减压，不要生气哦，你应该为救了我一命儿感到荣幸。

2. 人心再复杂，都有看清的时候，而自己的心，再简单都是那样迷惑。

3. 仁者不忧，知者不惑，勇者不惧。三人行，必有我师焉；择其善者而从之，其不善者而改之。

4. 只有知道衡量事情的轻重、缓急、先后，而明于进退与取舍的人，才能成功，也才不会落入别人的圈套。—— 刘墉 《超越自己・创造自己・肯定自己》

5. 有些人走了就是走了，再等也不会回来，有些人不爱了就是不爱了，再勉强也只是徒然。一些事，只能当记忆，一些人，只能做过客。

6. 富而可求也，虽执鞭之士，吾亦为之。如不可求，从吾所好。

7. 成熟的标准，不是没了爱恨情仇，更不是没了喜怒哀乐，而是将所有的思念和情愫都调成了静音的模式。

8. 不是人心复杂得猜不透，而是这世间教给了我们太多的阴暗面和猜疑，让欲望和嫉妒放出了心中的魔鬼。

9. 世界上最远距离，不是爱，不是恨，而是熟悉人，渐渐变得陌生。

10. 心就是个口袋，什么都不装时叫心灵，装一点时叫心眼，多装时叫心计，装更多时叫心机，装得太多就叫心事。我们常常执着于近在咫尺的功利，执着于绚丽的生活，执着于没有结果的爱情，很容易陷入不堪重负的状态。其实，放下一点，就会得到更多；会放下的人，才是真正懂得生活的人，才会活得更洒脱！

11. 钱不在乎多少，幸福就好；朋友不在乎多少，知心就好。虽然压力大，但一切总会过去，愿你丢掉烦恼，开心就好，事业步步高，生活总美好。

12. 友谊总需要忠诚去播种，用热情去灌溉，用原则去培养，用谅解去护理。真正的友谊在经历过风雨，经历过阴霾之后依然不会离去。真正的朋友祝福你，愿你压力释放，心情美丽。

13. 若想改变人生，首先要改变我们自己。而改变我们自己，首先要正确的认识自己，敢于否定自己。

14. 要想有永远的掌声，就得放弃眼前的虚荣。

15. 我们总是为了一个不在乎你的人，伤害许多在乎你的人。

16. 人的一生需要拥有多种素质，其中最重要的一点就是情绪稳定。心不静，气必不和；气不和，生活就会一团糟。过生活，过的是一股心气儿，心情不好，做任何事都无法安心。要时时调整你的心态，沉淀你的情绪，让心宁静，让心情平和。

17. 好运在每个人的生活中都存在，心态积极的人会主动抓住机会，从中获益；而心态消极的人却常常阻止了好机会的降临还不自知。

18. 学无止境，活到老，学到老，一件事，一问题，有大师点拨，悟出只须三秒，多拜师，多学艺，少走湾路。

19. 工作是老板的，身体是自己的，钞票是国家的，钱包才是自己的，不管工作有多少，先把身体休息好，哪怕钞票赚不到，心情也要保持好。压力只增不少，你能扛住几包？愿压力都靠边。

20. 愉快的笑声，是精神健康的可靠标志。——契诃夫

21. 知识是一种快乐，而好奇则是知识的萌芽。

22. 有一颗宽阔的心，你会健康一辈子。有一颗包容的心，你会快乐一辈子。有一颗善良的心，你会无悔一辈子。有一颗同情的心，你会平安一辈子。有一颗童年的心，你会年轻一辈子。

23. 小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福；长大后，幸福是一个目标，达到就幸福；成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。

24. 别让凌于现实的梦想占据拥有，超于生活的压力挤走快乐。

25. 一件事，就算再美好，一旦没有结果，就不要再纠缠，久了会倦，会累；一个人，就算再留念，如果抓不住，就要适时放手，久了会神伤，会心碎。有时侯，放弃也是一种坚持。错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。任何事，任何人，都会成为过去，不要跟它过不去，无论多别扭，无论多难，都要学会抽身而退。

26. 要想改变自己当前不好的状态，首先要改变自己的心态，只有心态乐观、积极、阳光，我们的生活才会充满无限可能。

27. 每天告诉自己一次，『我真的很不错』

28. 如果可恨的挫折使你尝到苦果，朋友，奋起必将让你尝到人生的欢乐。如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。

29. 遭遇爱情，有人愿意做一个傻瓜，因为相信信任最重要，没有必要为了捕风捉影的事情，让自己的爱情不堪回首；而有些人，希望自己做一个明白人，不希望自己在面对爱情时，是自欺欺人。

30. 什么都是老板说了算，一下子一个改革，我一个产假就少了8000大元，好吧，调整心态，准备上班

31. 人心惟危，人心莫测，人心薄凉，人走茶凉，人心思变。

32. 当工作压力大的时候，辣，就能在味蕾上让情绪宣泄，感觉头皮的毛细血管都被刺激到，进而出汗，嘴唇发麻！达到情绪消耗的作用！人总要有颗童心才不会感觉很累，学会照顾自己，善待自己，要学会减压，有时间就放松一下吧。

33. 笑而不语是一种成长，痛而不言是一种历练。

34. 如果你喜欢你，当你恨你时，你就是最耀眼的明星，你是最糟糕的。

35. 活着和喘气是两码事，别太满足现在，但要珍惜当下。压力大了，反而重心不稳，难于进步，所以劝君减压，方得一生快乐。

36. 这个世界上没有人有义务对你好，所以你应该这样想，那些冷漠和刻薄是理所当然，那些温柔相待才更应该珍惜。

37. 你给我的，是万念俱灰的伤害。我给你的，是竭尽生命的成全。

38. 努力做该做的事，走该走的路，不退缩，不动摇，别让你配不上自己的野心，也辜负了曾经经历的一切。

39. 学习就像一场拔河比赛，只要用坚持，就能获得胜利。

40. 藏在心底的东西，时间久了我会渐渐忘去，学会控制自己的情绪，会让自己过的好一些。

41. 明知道有些理想永远无法实现，有些问题永远没有答案，有些故事永远没有结局，有些人永远只是熟悉的陌生人，可还是会在苦苦地追求着，等待着，幻想着。

42. 学习给了我们以困惑，微笑给了我们自信；生活给我们以压力，微笑授予了我们淡然的情怀。世界微笑日，亲，今天你笑了吗！

43. 两颗相爱的心之间不需要言语。

44. 见利思义，见危授命。

45. 出社会之前，我们都是梦想家，出来之后梦没有了，只剩下想家。

46. 在最需要奋斗的年华里，你应该爱一个能带给你动力的人，而不是能让你筋疲力竭的人。

47. 假如有人影响到了自己的情绪，我们的重点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人身上，这样才能自信起来。

48. 有一天，你总会遇到那个愿为你弯腰的人。你们彼此不谈地位，不谈金钱，只谈在一起和一辈子。

49. 做一个平静的人，做一个善良的人，做一个微笑挂在嘴边，快乐放在心上的人。

50. 真心喜欢过的人是没法做朋友的，哪怕再多看几眼，都还是想拥有。我从未放弃过爱你，只是从浓烈变得悄无声息。

51. 世间难有两全之策。人生要懂得取舍。 心中满载鲜花，即使路上落下点什么，也是风景一路……

52. 找个朋友，吵一吵，闹一闹，烦恼天外抛，找个知己，喊一喊，叫一叫，压力渐变小，随着生活，唱一唱，笑一笑，开心多逍遥，梦想在前，奋斗不老，为了明天，尽情欢笑吧。

53. 泪无声，叶吹落，寒冬渐到来。寒风锥刺骨，吹得人心凉。落雪追人忆，好似我一人追忆，奈何奈何。

54. 人们将生命中的错误聚集到一起，创造出一个他们叫做命运的怪兽。---桐华

55. 没有一颗珍珠的闪光，是靠别人涂抹上去的。

56. 地铁随拍人人都应该有活到老，学到老的勇气渴望自由和独立，却又不想离开现在舒适的牢笼。

57. 能为一朵玫瑰寻死觅活的人必然也能冷淡地将玫瑰抛弃——可惜夜莺不懂，如同它不懂复杂的人心。

58. 要求旁人都合我们的脾气，那是很愚蠢的。——歌德

59. 人生如行路，一路艰辛，一路风景。你目光所及，就是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路；总是看到和自己差不多的人，说明你正在混日子；总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨世界，不如改变自己。调整心态，积极向前。你的人生旅途就会充满阳光。

60. 尽量减少与性格孤僻搬弄是非怨言多多心态负面的人接触。

61. 生活，其实是很美好的。不要再为邻里间的小事而斤斤计较，不要再为过往的烦恼而闷闷不乐，不要再为曾经的得失而耿耿于怀拉。把心胸放宽些，把心态摆平和点，以一颗平常心对待生活，你会发现生活真的是挺美好的。

62. 治愈你的不是时光，是愈发成熟的自己。压力其实不可怕，谁能顶住谁老大，压力都是纸老虎，谁能坚持谁做主，直面压力的竞争，人生才能别样红，做好最真的自己，活出生命的意义。

63. 如果能作好每一次人生的选择，在面临每一次拿起与放下时，都能做到不后悔，那么我们的人生就会增添许多快乐与幸福。

64. 你越跟我斗，我就越坚强，你越见不得我好，我就越要好给你看。

65. 我在唱，我在跳，压力能缓解，紧张都赶跑；快快做做深呼吸，回家洗个热水澡；家居颜色蓝色绿色多么好；我要跑跑跳跳，我要养花种草；跑跑跳跳，养花种草，知足常乐多逍遥。

66. 这个世界其实很简单，只是人心很复杂。其实人心也很简单，只是利益分配很复杂。人生，说到底，简单得只有生死两个字，但由于有了命运的沉浮，有了人世的冷暖，简单的过程才变得跌宕起伏、纷繁复杂。

67. 生活要会取舍，不为打翻的牛奶哭泣，因为你再哭泣牛奶还是喝不了，所以要放弃它去重新获取；上帝关上了这扇门，却为你打开了另外的窗。所以，亲，生活充满机遇，你要做好取舍，祝你收获成功的人生！。

68. 生活中的那些悲伤，盘旋于你心中，告诉你，不能强大只能继续悲伤。记忆中的那些痛苦，残留于你心中，警示你，不再坚持永远除不去伤疤。

69. 我扑在书籍上，象饥饿的人扑在面包上一样。

70. 留下的每一滴汗水，都代替了将来的泪水。压力可能是动力，但是不能太大了，心里调节很重要。

71. 肯承认错误则错已改了一半

72. 结果是我能力唯一的体现!没有人会欣赏我完美的过程!

73. 放于利而行，多怨。

74. 口中言少，自然祸少；腹中食少，自然病少；心中欲少，自然忧少；身上事少，自然苦少；大悲无泪，大悟无言。缘来要惜，缘尽就放，随方就圆，无处不自在。

75. 人生，要懂得取舍，要懂得选择，就像下雨天，大风大雨，有些人会买坚固的伞遮风挡雨，有些人选择雨天不出门 。

76. 如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那也就去适应。如果做不到适应，那就只好去回避。如果连回避也是做不到，就只有放手。但一般的情况是，能干的人会选择改变，懒惰的人会选择适应，懦弱的人选择回避，勇敢的人选择放手。

77. 真正的管理人是去管理人的情绪。——顾修全

78. 每个人都有看丰富自己的脑海，要让自己一直都努力的学习，活到老，学到老，只有这样永无止境，给自己的人生才能带来一份丰富的收获。

79. 信念+持久的勤奋+科学的方法=成功学习的关键——重复。

80. 怒中之言，必有泄漏。——冯梦龙

81. 难免和痛苦不期而遇，内心不要背叛自己，快乐的人不是没有痛苦，而是不被痛苦所左右！别让凌于现实的梦想占据拥有，超于生活的压力挤走快乐。

82. 何如当初莫相识。

83. 老骥伏坜，志在千里。

84. 一个人如果能够控制自己的激情、欲望和恐惧，那他就胜过国王。——约翰·米尔顿

85. 想象一下自己做好的状态是什么，对比一下自己现在是什么状态，然后重新调整，再整装待发。

86. 努力吧，只有站在足够的高度才有资格被仰望。

87. 当你能飞的时候就不要放弃飞

88. 爱美之心人皆有之，其实，美很平淡，也很简单，无需刻意，自然就好。无论如何看待美丑，判断是源自于心的，不管是拥有美的人，还是欣赏美的人都一样。做作的美只会存在于一瞬间，而真正的美却是读万遍也不厌倦。美和丑永远相伴在一起，取舍不在别人，在自己的心上，在自己的眼中，在自己的修行里。

89. 真理之所以为真理，只是由于它是和毛病和虚伪对峙的。

90. 世界就好像一面镜子，你对着他笑，他也会对你笑。你对着他哭，他也会对你哭。

91. 养好身体，方可面对世间一切波澜。任凭压力如何侵入身体，要以宽心从容应对；任凭焦躁如何扰乱心里，要以平静与之抗拒；任凭烦闷如何纠缠自己，要以坦然驱赶出去；调整关键在自己，内心强大力无比！

92. 在每个人心里、总有那么一个人，想着想着就笑了、笑着笑着却哭了。

93. 士志于道，而耻恶衣恶食者，未足与议也。

94. 生活就像道选择题，有时是霸道的单项，有时是头痛的双项，有时是麻烦的多项。人就是支只有一盒墨水且不能更改的钢笔，总要有取舍，得了这失了那，得了那失了这，不知不觉就尝试了这叫人生的东西，个中滋味各人知。

95. 心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。愿你心若太阳，温暖每一个早上。

96. 一个成年人，要懂得控制自己的情绪。最厉害的人，是善于控制自己情绪的人。

97. 难过的时候就大哭，开心的时候就大笑，对自己好比什么都重要，别委屈自己。

98. 其实，我一直都站在你身后，只是在你转身的时候我蹲下了身子，就一呼吸间的距离，你却看不到我。

99. 性格只不过是长期形成的习惯而已。——普卢塔克

100. 友情，怎么那么昂贵！人心哪，那么复杂干嘛！

101. 一个人不管出自哪里，你的内心必须强大，不管别人怎么看你，你只有掌握一技，能改变自己生活的一技。

102. 你永远看不见我眼里的泪，因为你不在时我才会哭泣。愿压力都靠边。

103. 在灰暗的日子中，不要抱怨命运；命运既然来折腾我们，就应该用处之泰然的态度予以回报。

104. 调整好心态，要把交易当成长期的一个事业来做，使你的资金缓慢而稳定的增长。

105. 压力不可怕，从容面对它。压力像阵风，人生乐其中。爱情诚可贵，压力价不高、若为快乐故，二者皆可抛。

106. 修己以敬，修己以安人，修己以安百姓。

107. 学会取舍，懂得进退，开合有度，这是人生的第一必修课。

108. 子曰：“有德者必育言，有言者不必育德。”

109. 坚持到底就是成功。

110. 但有些人却是有着背后的理由，哼，人心难测。

111. 把自己看重的东西看的轻一些，把最容易忽视的亲人看的重一些。

112. 希望本无所谓有，也无所谓无，这就像地上的路，其实地上本没有路，走的人多了，也便成了路。

113. 只要你有志气，就没有不敢想的事；只要你有霸气，就没有不敢干的事；只要你有骨气，就没有办不成的事；只要你有和气，就没有办不好的事。

114. 男以妻为宝，女以夫为家，若有搅屎棍，夫妻难到老，穿破才是衣，到老才是妻，远离搅屎棍，家和万事兴。

115. 学会低调，取舍间，必有得失。慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。明白付出并不一定有结果。过去的事情可以不忘记，但一定要放下。

116. 当封尘的记忆，再度被时光拾起，那些凌乱的画面，又断断续续的流淌着多少昨日的泪花。

117. 翘首未来的，那是前途未明的梦想者；回首过去的，那是沉溺回忆的守候者；把握今天的，那是立足现实的实干者。昨天已经过去，明天还未来到，好好珍惜摆在眼前的今天，当下吧！生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。

118. 当你还没强大到一定程度，就不要到处抱怨，默默做好你该做的事情，等你变得足够好，你才能站在新的高度，拥抱更美的风景。

119. 成功与失败之间，说简单也很简单，说复杂也很复杂。总而言之一句话，只要做人不失败，那就是最大的成功！

120. 嘴角扬一扬，嘴唇翻一番，对着周围人，眨眨小眼，去，找个朋友，伸开双手，抱住他腰间，静立一瞬间，再回头看看，不要让人发现，赶紧回到工作中间。

121. 如果生活乱而无头绪，就让它沉淀，不要任其蔓延；如果生活很幸福，就让它发酵，不要让它萎缩；如果生活困难重重，就要学会清理，锻炼如何取舍；生活千姿百态，从中你会获取一种永远向上的力量，这种力量会使你健康而充满活力！

122. 学习专看文学书，也是不好的。先前的文学青年，往往厌恶数学理化史地生物学，以为这些都无足轻重，后来变成连常识也没有。

123. 时间淡化了一切，却徒增了太多压力，工作解决了生活，却空虚了太多精神，朋友各奔东西，却永远对你祝福，一切如意

124. 不沉迷于幻想，不茫然于未来，走今天的路，过当下的生活；不羡慕繁华，不刻意雕琢，对人朴实，做事踏实；不要太吝啬，不要太固守，懂得取舍。

125. 人的一生，时间有限，学会取舍，是生命的重点。我们每一个人，都要懂得，让我们的时间围绕重要的人和事运转，学会放弃，懂得珍惜，如果不放弃次要，就不能珍惜重要。

126. 不要盘算太多，要顺其自然，人生，选择了复杂，就是选择痛苦；选择了简单，就是选择快乐。失去的风景，走散的人群，等不来的渴望，全都停靠在缘分的尽头。何必太执着，该来的自然来，要走的留不住。

127. 寂寞的时候想想八戒哥，生气的时候吃吃开心果，忧郁的时候啃啃忘忧草，重压的时候念念弥陀佛。朋友，感觉好些了吗？

128. 恰巧遇到喜欢的东西就满怀高兴，快乐原来一直都很简单，复杂的是人心。

129. 人的眼睛有5。76亿像素但却终究看不懂人心。

130. 感谢生活，我热爱每一件原始粗俗的工作，我愿在完全自然的状态下，寄放我的欢乐，那种到养鱼池里钓鱼的事，我始终拒绝。

131. 人生并非都是选择题或是是非题，大部分是应用题，要用我们一点一滴的论证，取舍的过程，做错了也没关系。

132. 若是时间允许，自己还会在哪些地方做得更好等等，只有坚持这样，你才可能有快速的进步。时常减压放放气。压力过大伤身体，颜老短命易生气。