七八年感情该如何放下的句子 精选30句

1. 真想带你去见以前的我，这样你便懂，你的出现，到底怎样改变了一个人。

2. 有的时候，老天爷让你结束一段关系并不是没收你的幸福，而是老天爷一直将你的不快乐看在眼里，连老天都心疼你，觉得他不配，所以放你走。

3. 要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心灵、扰乱你的生活。若想活得自在，就要学会放下，过去已尘封，未来还没来，不忧前后事，精神多轻快。不惮人言，不畏世俗，不弃自我，如此甚好。

4. 雨过后总会天晴，哭透后总会释怀;生活不但让我们学会了无畏与坚强还有舍得和放下!

5. 表面是朋友，其实就像陌生人一样，感情变淡了！

6. 我并没有遇到我的齐天大圣，经历了九九八十一难，爱里全是遗憾。

7. 后来只要跟你有关的消息我还是会处处留意，只是再也没有遇见你。

8. 有许多人被爱情伤害过，所以不再相信爱情。但实际上，这些人是最懂爱的。因为受伤，所以才是懂得。因为失去，所以才是去珍惜。因为背叛，所以才是会忠诚。他们看上去冷漠，其实那是有一颗最缺爱的心。

9. 说分手的时候不要吵闹。毕竟两个在在一起那么久，分了他也会难过，只是他比较明智，不想束缚你的或他的明天。好聚好散，以后，还是朋友。

10. 为了爱，我流了太多的眼泪，为了你，我付出了太多的真心，如今我累了，想放开了。

11. 执着是苦，放下为乐。当痛苦来临时，若你不肯放手，即使是微不足道的伤口，被你不停拨弄，不但不会愈合，反而会加速它的溃烂;如果你能选择放手，即使再深的伤口，也能随着时间的推移痊愈。要想让自己活得快乐，就要学会放弃对痛苦的执着，顺其自然，以坚强的心态勇敢地接受无法改变的事实。

12. 没有对与错，只有值与不值。爱情是一种遇见，有的人在错误的时间里遇见，只能擦肩而过，成为一种遗憾。

13. 人这一生如果可以过得健康，平安，不负债，还能做点自己喜欢的事，能和喜欢的人一直生活在一起，就已经是种莫大的圆满了。

14. 失恋是每个人一生中都要经历的，你现在应该庆幸只是失去了一个生命中的过客而不是朋友或者亲人，珍惜所拥有的，不要再缅怀已逝的情感，否则你只会在缅怀过去的同时丧失更多身边的缘分。

15. 冷站和好后，感情淡了。

16. 在许多年后，还有没有人再提起我。

17. 学会放下，保持当下的愉悦，有很多东西比爱情的回报丰富。作者：陈丰 出处：杜拉拉之似水年华

18. 时间久了，感情淡了，真心没了，朋友去哪了。

19. 社会天天在我身上附加东西，我得学会"往下摘":什么是我该扛起来的;什么又是不属于我的;什么是承载不了得让给别人的。如果太贪心，把不是自己的东西都揽过来，你就会需要其他快速有效的武装来支撑自己，而那些在短时间帮你获得利益的东西又往往是假的、虚的。社会会把很多不是你的东西往你身上套，你要解开、放下，保持单纯继续走;当你准备好了的时候，选择、穿上，依然保持单纯继续走。两手空空，内心丰满。作者：金星 出处：掷地有声

20. 学会放下，懂得从容。把明媚装在心中，简单的快乐，稳稳的幸福。

21. 一段路，走了很久，依然看不到希望，哪那么容易就改变方向?一件事，想了很久，依然纠结于心，哪那么容易改变思路?一个结，解了很久，依然理不出头绪，哪那么容易就选择放下?一种活法，坚持了很久，依然感觉不到快乐，哪那么容易学会改变?我们总说学会变通，是啊，说起来容易，做起来难!

22. 有些事，笑笑就能过去。有些事，过一阵就能让你笑笑。人生，总是写满了走来与离开，生活裹着酸酸甜甜，日子却是平平淡淡;活一回人生，不要有太多的思虑，学会取舍，放下是非恩怨，用一种宁静和从容，温柔地聆听花开花落的声音。

23. 想要看清事实，就需要一些疼痛，你必须明白，要走的人你留不住，装睡的人你叫不醒，不爱你的人你感动不了。

24. 路的尽头是什么？我们不得而知，只知道远方有我们的希望，引领着我们必须前行。前行的过程中，总会遇到难忘的人和事，流年中，经历绝美的风景，不知不觉捧着一缕来自心灵深处的感动放慢了你的脚步，迷茫、徘徊、犹豫，诸多无以言表的不舍，诸多无以言表的无奈，难以释然的情怀，非圣人，却要学着一种平凡的超脱，看云卷云舒、去留无意的境界。看似华丽转身的背后，谁人能懂那份无言的痛，泪水的背后除了沉默和那无法触及伤痕，还有什么？却又不得不背起行囊，收拾起心情继续前行。这，就是人生！然而，也正是这短暂的停滞不前，使人悟出了生命的悲悲喜喜和人生的无奈。悟出了生命中的放下何其之难，人生就在得与失之间，于是，也总会给人留下一些感叹在心中。人生的缺憾美，让我们学会用冷静的思维，沉淀生活中际遇的美丽纷繁。

25. 人生苦短，何必在乎太多。智者把放下当前进，愚者是把放下当绝望。我们会热爱美好的时光，憎恨糟糕的时光，但有时，它们却是同一段时光。当我们学会懂得珍惜平凡的幸福时，就已经成了人生的赢家。

26. 原来让一个人变强大的最好方式，就是拥有一个想要保护的人。痛苦并不是别人带给你的，而是你自己的不能放下，学会放下，别让自己活得太累。你终究要亲自去受伤，才会真正学着聪明。

27. 最是无声地记忆总要输给流年，想不到竟也有回还的余地，可是两相面对时怎么闭口无语，原来爱情会输给时间。

28. 如果我假装说要走，你能不能什么也不想就挽留？

29. 异国两年，追随他来美国后，感情居然淡了

30. 我们在吃饭时想着工作，在工作时想着出错，在恋爱时担心分手，在拥抱时还在看表……我们总是不能在适当的时间做专一的事，一直就这样。

七八年感情该如何放下的句子 精选107句

1. 如果我能忘记你，又何必让我遇到你。

2. 放下，简简单单过每一天，一切淡淡的，就好。

3. 不要动不动就倾其所有，与其卑微到尘土里，不如留一些骄傲和疼爱给自己。

4. 有句话说的很好，当我为你流泪的时候，因为我还深爱着你。如果有一天，我不再为你流泪了，因为我心伤了，也慢慢学会了放弃。为什么你说出那句话的时候，我没有心痛。也许，我们不是同一路上的人，各自有各自的幸福天下，没有放不下的东西，伤心了自然会放下。后来，连心痛也失去了知觉。

5. 当走过了曾经隐忍的年月再回首时，我才发现，曾经觉得难以启齿的往事，都不过是沧海一粟，生命给予我的，不是那些艰难，而是成长，是学会举重若轻，是将曾经无法释怀的那些过往，统统放下。作者：这么远那么近 出处：每一个优秀的人，都有一段沉默的时光

6. 你知道，最美的感觉是，当我在人群中回首望向你的时候，你也站在那里看着我。

7. 有时候恋爱就是这样，当你满心欢喜计划着你们的未来时，对方却计划着怎么离开。其实没必要感到遗憾，不合适的人始终要分开。

8. 这个世界上过得好的人，大部分是该吃吃，该喝喝，该打扮打扮，该读书读书，追求一定基础的物质，再花钱让自己精神愉悦一下的，接地气的，不清新也不脱俗的普通人。

9. 说出来会被嘲笑的梦想，才有实现的价值。当你走上了不一样的道路，你才有可能看到和别人不一样的风景。

10. 别把哀伤挂在嘴上，每个人都有自己的故事。活着不是为了怀念昨天，而是要等待希望，让大家都看到你的坚强。离开他你也可以过得很好。

11. 不要做廉价的自己，不要随意去付出；不要一厢情愿去迎合别人，因为一厢情愿里面只有贱；圈子不同，不必强融。趁阳光正好，趁微风不噪；没娶的别慌，待嫁的别忙。经营好自己，珍惜眼前的大好时光，一切该来的总会来。

12. 一个人的世界总需要另一个人做陪衬，他离开了，那是他衬不起你，相信自己会有更好的明天。花儿谢了明天还是一样的开。

13. 经过从天堂落入地狱的感觉，锻炼一个人的生活意志，所以，别把一切坏事都当做对生活彻底绝望的理由，学会承受学会坚强应该感谢那些磨难，一个人不可能一辈子都在蜜罐里甜蜜着，感谢那些人和那些事，让我蜕变，重新成长! 回顾自己曾经走过的路，蓦然发现很多都是因了自己的执念而执着着，放不下太多却承担的更多，或许是太在意了，竟没了以前的零心态!翻看最初的微博，让我幡然醒悟，放下该放下的和不该放下的，在人生的路上才能轻松愉快的前进着。生活本就简单，是我们人为的复杂化了它，累了自己 得一真心爱人，彼此终身幸福;得一亲密知己，此生畅所无度;得一闺蜜朋友，逛街陪你游走;得一事业对手，提高自身技术;得一爱情敌手，看穿伴侣心术;得一人生石头，迈过大步走!

14. 生活是旋律，不论快慢，只要有适合的听觉就好;生活是季节，不论春夏秋冬，只要有适合的心情就好。生活，就是实实在在的生存，只要适合自己，就是一种幸福。学会放下，因为只有放下才能重新开始;学会感恩，拥有一颗感恩的心，在逆境中寻求希望, 在悲观中寻求快乐。

15. 生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

16. 当有人突然从你的生命中消失，不用问为什么，只是他或她到了该走的时候了，你只需要接受就好，不论朋友，还是恋人。所谓成熟，就是知道有些事情终究无能为力。

17. 思念无法超越现实，花落无声，我放下思念!当五彩斑斓的梦穿越现实变成了梦想，我选择了无言，当一张纸写不尽我们这一生，于是我开始怀念!只是到了最后我却还没有学会遗忘!在有你的世界里我把自己定格，在没有你的空间里，我把自己埋葬，到了最后，我没有把你忘却，却遗忘了自己是为什么来到今生!

18. 说太多和想不通。尽全力和留不住。放开手和舍不得。爱下去和不能够。这世界有那么多的不，习惯就好。飘过而已，换一下思维模式。

19. 爱情就是没道理的，争执到最后道理清楚了，感情却是没了，用理性的法则去驾驭感性，结果恐怕只有冷冰冰的无情。两个人的事，不用太明白，度自我把握，每人心中自有分寸。

20. 世上的女人只有两种，一种是幸福的，一种是坚强的。幸福的被捧在手心里无需坚强，而坚强的却是不得不坚强。

21. 本也没有什么地久天长，是我太过痴迷。执着于所谓的承诺，却忘了有口无心。

22. 不闻不问不一定是忘记了，但一定是疏远了，彼此沉默太久就连主动都需要勇气。

23. 离开以后想到的定是落寞的画面，但请你忘记它。一个人总要有个新的开始，别让过去把你栓在悲哀的殿堂。

24. 坚强的人并非不会哭泣，而是懂得安静下来，哭上一会儿，然后又重拾武器继续奋斗。生活的路，不通时，学会拐弯。人生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是于放下包袱的那一刻。当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。

25. 曾天真的以为属于自己的那颗之星不会陨落，可是待到它落下的那一刻，才发现世界上真的没有永恒。

26. 人生如梦，梦如人生。幸福，由心不由境。对于过去，不可忘记，但要放下。因为有明天，今天永远只是起跑线。生活简单就迷人，人心简单就幸福;学会简单其实就不简单。

27. 每个人的生命中都会出现那么一个人：他在你身边的时候你的心会莫名的安静，他能让你放下你的骄傲、放下你的脾气，学会去理解他、包容他、陪伴他，共同经历风雨、一起经历磨难、彼此都变成更好的人爱是理解、是包容、是陪伴、是心安、是平淡如遇见，请珍惜，幸福来之不易。

28. 人生的优雅并非训练或装扮出来的，而是百千阅历后的坦然，饱受沧桑后的睿智，无数沉浮后的淡泊。是把尘事看轻些，生活沟壑纵横，学会舍得与放下，轻装才可疾行；是把人际看浅些，少些倾轧与争斗，最大的珍惜莫过珍惜易逝的时光；是把得失看淡些，宠辱不惊来去无意，如此心宁静，优雅随之。出处：现实生活

29. 快乐时你不必分心想起我，难过时一定记得联络我。让我分享你的苦，带走你的优愁，我只求这样把你拥有。

30. 语言是最苍白无力又最繁花似锦的东西，说的出口的委屈绝对不是心中最委屈那件事，每个人都有压抑在心底不可能宣泄的秘密，所以当我告诉你我难过时，永远不是我最难挨的时刻，惯性自保，我们都一样。

31. 我们总是在笑，笑着笑着，就忘了当初为什么会哭得那么撕心裂肺。

32. 有些人很幸福，一眨眼，就一起过了一整个永远。有些人很幸运，手一牵，就一起走过了百年。有些人明明很努力了，却还是什么都改变不了。

33. 必须不断的提醒自己:放下你的浮躁，静下心来阅读;放下你的担忧，勇敢走自己的路;放下你的贪婪，有失必有得;放下你的自卑，相信你自己;放下你的虚荣，别自以为是;放下你容易被诱惑的眼睛，听从自己的内心;放下你的自私，学会懂得感恩;放下你的懒惰，该好好努力了。

34. 佛法不是让人遇到困难就认命，而是教人在万分努力之后，还不能得到便要学会放下…

35. 女人，最怕的莫过于衰老。残酷的是，红颜不可能永驻女人的脸上。岁月易逝，青春会老。朝如雾暮成云，女人不能永远年青，但可以越来越美丽。

36. 有时候，我们太专注于寻找完美的结局。我们没有学会辨认他人的信号，没有学会分辨谁是真心的而谁不是，没有学会分辨谁会留下而谁会离去。也许，完美的结局没有给你一个完美的男孩。也许只是你，一个人，收拾好心情重新上路，重新开始，去迎接未来更好的事物。也许，那个完美的结局就是，放下一切，向前看。出处：其实他没那么喜欢你

37. 告诉自己，现在的你不能再混再疯再懒惰了，前途很重要。

38. 往事斑驳，不堪回首。岁月的车轮，堙没了时光留下的痕迹，穿梭在记忆的故事，已经物是人非。

39. 人生就是要学会不断放下，但最令人痛心的还是没有好好地告别。出处：少年派的奇幻漂流

40. 你问我过的好不好，我说我很好。什么是很好，就是我一个人开车路过无边荒原，我闭眼站在深不可测的海边，我应付着生活里的些许算计，我抵抗着命运偶尔的不怀好意，那些时候我都想打个电话给你说，我怕。但最后我都忍住了，我不能再依赖你。我很好，虽然还想你，却仍旧学会放下了你。

41. 有些人和事，越努力的去忘记，就记得越深刻；无数次的说要放下，却又无数次的捡起来。

42. 时间久了，感情淡了，美好的都遗忘了，身边的人又被谁取代了。

43. 忍住的泪又轻易的想出来，一想到你给过的温暖，就忍不住红了眼眶。

44. 你走以后来的每个人，我都不敢抱太大希望，这是阴影，也是教训。

45. 你总说我要学会放下，你总说我很好，你总说我会有更适合的伴，我都听进耳，可我还是那个我。

46. 一切问题，最终都是时间问题。一切烦恼，其实都是自寻烦恼。人的一切烦恼来自执着。我们执着什么，就会被什么所骗。我们执着谁，就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。

47. 生命中本就有太多的欲望，我们应该放下不该有的欲望:生命中本就有太多的沉重，我们应该放下一些包袱。学会分享，学会比较，学会知足，我们才能快乐，才能幸福。

48. 当我为你流泪的时候，因为我还深爱着你。如果有一天，我不再为你流泪了，因为我心伤了，也慢慢学会了放弃。为什么你说出那句话的时候，我没有心痛。也许，我们不是同一路上的人，各自有各自的幸福天下，没有放不下的东西，伤心了自然会放下。后来，连心痛也失去了知觉。

49. 别跟这烟似的，让人无聊了才点你，抽完了又踩灭你。记住，你要跟xxx一样，让人为了你，醉生梦死。

50. 我对他的印象停留在5年前，高一互通邮件的时候，跟他告白后读不同的高中，那时候虽然不见面却很开心。这么多年过去，我对爱情失去了感觉，再也没有遇到令自己心动的人，或许我只是怀念喜欢一个人的感觉。后来我学会了放下，时间也改变了一切。把爱情抓得太紧的结果就是双方都很累，然后厌倦，最后分开。

51. 不管你对多少异性失望，你都没有理由对爱情失望。因为爱情本身就是期望，永远是生命的一种期望。爱情是你自我的品质，是你自我的心魂，是你自我的处境，与别人无关。爱情不是一个名词，而是一个动词，永远的动词，无穷动。

52. 也许，这就是爱情。思念，牵挂，期待，相见，微笑，然后哭泣。

53. 这混乱的年月里，一场病，一次离别，一路远行，可能就是一生了。

54. 如果有谁想要永远地把爱情像物品一样牢牢地占有，只怕到了最后能守住的只剩一份失落和伤痛。爱一个人应该是无私的，不求任何回报。如果真能做到，幸福也就会随风而至。

55. 闺蜜什么都不会跟我说是感情淡了还是从一开始就没把我当朋友？

56. 给自己一个开阔的心态，对他人多一点理解，多一点包容，也是给负荷太重的心脏一种放松，疲惫了要学会放下，放下也是对自己的宽容；看淡名利，名利只是过眼云烟的一种，带不走也拿不动，不为其悲，不为其欢，不为其使生命承载过重。

57. 也许，路并没有错的。错的只是选择；爱并没有错的，错的只是缘分。

58. 爱到痛了，痛到哭了，于是选择了放手。放手是一种无奈的绝望，痛彻心扉。

59. 遇上什么人是命运的事，但爱上什么人、离开什么人，则是自己的事。

60. 好像，很多男人在应对感情时都会有坚强的表情。好像，分手就像挥一挥手那般

61. 我没有很刻意的去想念你，只是在很多很多的小瞬间，想起你。比如一部电影，一首歌，一句歌词，一条马路和无数个闭上眼睛的瞬间。

62. 真正爱你的人，绝不会离开你，他纵有千百个理由放弃，却也总会找一个理由坚持下去。

63. 曾经以为，离别是离开不爱的人，有一天，长大了，才发现，有一种离别，是离开你爱的人，有一种离别，是擦着眼泪，不敢回首。

64. 如果有缘，错过了还会重来，如果无缘，相遇了也会离开，聚有聚的理由，离有离的借口，人生没有如果，只有后果和结果。

65. 人生是一种承受，我们要学会支撑自己。人的成长，在于学习，也在于经历。人的修养，在于领悟，也在于静修。人的幸福，在于得到，也在于放下。人生秘诀，在于别人，也在于自己。

66. 再好的朋友，久了不联系，也许关系不会变，但你不得不承认，感情淡了。

67. 一个人的雨夜，一个人的街道，一个人的舞台，一个人的狂欢，一个人的独舞，一个人的寂寞，一个人的悲欢/悲剧。

68. 人在一生中要学会舍得、放下多余的东西，学习短暂的失忆，学习遗忘；将那些不必要的伤痛、负累抛弃，才能轻轻松松、快快乐乐地上路。

69. 用心去品味它，我看见了世间最美丽的音符，那跳动的旋律在我心灵中荡漾，犹如落在水中的花瓣轻轻的飘散。

70. 人之所以会心累就是常常徘徊在坚持和放弃之间举棋不定;人之所以会痛苦，就是追求的太多;人之所以不快乐，就是计较的太多;人之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的都会留在记忆里。其实痛苦并不是别人带给你的，而是你自己的修养不够，学会放下，别让自己活得太累。

71. 有的人我们用时间去放下，有些人我们要用时间去明白。过去的我们无法忘记，但是必须要学会放下!

72. 有钱人喜欢说“钱不是万能的”，长得好看的人喜欢说“长得好看有什么用”，瘦子喜欢说“其实胖一点好，健康”，努力的人喜欢说“努力并非决定性因素”。他们只是随口说说，这些都是套路，你却都认真地信了。

73. 小的时候，容易把好感当喜欢，把喜欢当爱，把暂时当一辈子，这叫天真。长大以后，容易把喜欢当好感，把爱当喜欢，把一辈子当暂时，这叫错过。

74. 其实真的没必要去争执那些不属于你的东西 总会有一天属于你的都会回到你身边 时间会告诉我们 什么才是你值得去拼了命付出拼了命抓紧的东西 总要学会放手那些留不住的 或许当你释怀了放下了 你会发现 真正最美好的事物会到来 所以 亲爱的你 请别总是对自己过不去

75. 哭得撕心裂肺，但还是换不到你的一点同情的问候，爱的好失败。

76. 要怎么努力才可以忘记你，要怎么微笑才可以掩饰悲伤。

77. 时间本就不会让我们忘记什么，而是教会我们如何去面对、去改变，面对曾经的失败，改变自己的偏执，而不是一味的钻牛角尖。当我们回忆起曾经的那些刻骨铭心已然觉得无关痛痒之时，不是淡忘了，而是我们明白了、学会了，明白了世间根本没有那么多非啥不可，学会了放下那些曾经以为的不可或缺。作者：绿水兰田 出处：随心记

78. 生命是一种缘，你刻意追求的东西也许终身都得不到，你不曾期待的反而在你淡泊从容中不期而至。

79. 鱼儿爸：两口子过日子，不争吵，不打架，没矛盾，那是不可能的。但要掌握分寸，我送你们俩，三个词六个字，算是给你们俩以后如何经营你们的婚姻提个建议吧，头两个字叫余地，要学会给对方留有余地，再激烈的冲突都能够及时化解，两口子过日子啊，最怕的就是两个人之间没有空间，没有缝隙，没有余地，时间长了就会感到窒息，有的时候松散一点没坏处，比如说我跟你妈争执一旦开始升级，我们就立刻停下来，谁也不再说了，就怕说出来以后后悔的话，你们俩也一样。遇到暂时解决不了的问题，放下，先别管，俩人出去玩玩，享受一顿美餐，心情好了，很多矛盾都化解了。

80. 试着去憧憬，学着去适应。人生就像走路，背负的东西越多，走起来就越累，只有学会放下，才会轻松前行，心灵的修行亦是如此，只有少装一些世俗杂念，专心做好自己的份内事，才会拥有一个轻松、宽敞、明朗的空间。

81. 不必要挑剔生活的不顺心，全部的一切无非是自己的天真遇到了社会的现实罢了。成见不如理解，埋怨不如放下。

82. 彩云飘在空中，自然得意洋洋，但最多只能换取几声赞美；唯有化作甜雨并扎根于沃壤之中，才能给世界创造芳菲。

83. 生活总和我们开着玩笑，你期待什么，什么就会离你越远;你执着谁，就会被谁伤害得最深。做事不必太期待，坚持不必太执着;学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着;凡事要看淡、看开、看透一些，什么都在失去，上一秒已经过去;什么都留不住，过去的就别再翻回去，唯有当下的快乐与幸福。

84. 如果有人拿你不当回事，没必要因此生气。更别鼓足了劲儿去表现，非要证明自己多出色。这样做会累死你，因为拿你不当一回事的人多着呢，你无法满足所有人的眼光，最好的办法是谁不在乎你，你也不必在乎他。

85. 看着别人都是手牵着手秀恩爱，而我却总还是一个人孤单单的，不是不希望可以早点找到对象，但是总是遇不到那个对的人。

86. 学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。心是工画师，把握住自己的心，让心境清净、洁白、安静。

87. 没有什么永远，找个借口，谁都可以走。

88. 做人除了要天天向上，也要懂得天天向下。天天向下，就是要学会弯腰；就是高调做事，低调做人，放下架子；就是不露锋芒，虚怀若谷；就是不卑不亢，不骄不躁，功成不居。如果说，天天向上是目标，那么，天天向下就是一种处世态度，是一种交际策略，一种人生哲学。

89. 你该明白，感情是微妙的。心里有你的人，总会特别心疼你，舍不得你讨好；心里没你的人，你再强求也只剩痛苦。无论是什么感情，唯有相互珍惜才能天长地久。

90. 心累，多么希望找一个可以让我信任让我安心的手安抚我的心，可是没有，我不是一个懦弱的人，坚强懂不懂。

91. 最浅薄的关系就是你一个错误，便让他忘记了你所有的好。

92. 学会忘记，就是要我们减轻心灵的行李，放下精神的包袱，轻装上阵，同时，告别心灵的抑郁，走出情绪的低谷，以阳光般的心情，轻松洒脱地直面人生。

93. 时光，走着走着，就散了，人生的方向有很多，就像陌生的十字路口，人的一生，总是难免有浮沉。生活是一磁带包罗万有的歌，每天唱不完的是喜怒哀乐，不停流淌着的旋律是命运的起起落落。若想谱写出一首首优美动听的歌谣，学会放下该忘记的，记住该记住的。

94. 有些人的感情淡如水，有些人的感情轻灵优美如诗歌。

95. 眼里没你的人，你何必放心里；情里没你的份，你何苦一往情深。但同时记住，永远不要因为新鲜感，扔掉一直陪伴你的人。

96. 生活不如意是没学会放下

97. 亲爱的，失恋其实没什么大不了，我们都曾经历过。不能在一起当然是要分开的，应该为自己的决定感到骄傲。并为你的抉择坚强的让自己活得更美好。

98. 我们所无法拒绝的是开始，所无法抗拒的是结束。我们执着什么，往往就会被什么所骗;我们执着谁，常常就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。把握住自己的心，让心境清净，洁白，安静。

99. 它让我自己知道那些不为人知的心灵轨迹微笑依然最美！人总是要一边受伤。一边学会坚强我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

100. 潮湿的角落里爱情都发了霉，顺带着我一起被遗弃。即使已被你卷入爱的漩涡，泪眼朦胧却也只能选择你的选择。

101. 没有原则的妥协，会让人以为你没主见；没有底线的原谅，会让人以为你是非不分。别人待你如何，往往都是你自己调教出来的结果。

102. 走不通的路就回头，爱而不得的人就放手，得不到的热情就适可而止。别把一厢情愿当成满腔孤勇，也别把厌烦当成欲擒故纵。

103. 时间过了，感情也淡了。

104. 以后的路要自己走了，从此我不在你的世界里，各自安好，不打扰，不联系，不纠缠，是彼此最好的存在。爱你这件事，从不会遗忘。但有些事，只适合收藏。

105. 不知道是越来越独立，还是越来越心虚，走了这么久，发现唯一靠得住的还是自己。

106. 有过失望，以后再遇到什么事也就淡然了，因为早已预见，早已习惯。希望下次，喜欢上一个也喜欢自己的人。

107. 即使是很微小的一朵，但千万朵小花汇聚在一起时，也能让整个世界变得灿烂。如果你沉浸在上一章的回忆里，生活的下一章不会开启。人生就像行走，背负的东西越多，走起来就越累，学会放下，才会轻松前行，心灵的修行亦是如此，少装一些世俗杂念，专心做好自己的份内事，就会拥有一个轻松宽敞明朗的空间。

七八年感情该如何放下的句子 精选111句

1. 也许不能陪你走到天边的火花都枯萎，但真的想过与你并肩走到最后。

2. 遗憾也好，痛苦也罢，经历了，就是人生的一页，翻过去了也会留下痕迹。因此，不必强迫自己忘记什么，更无需学会忘记，但是，可以不忘记，却一定要学会放下。放下昨天才可能用心对待明天，放下过去才能有真正意义上的未来，放下是一种睿智的人生态度，放下，让你的心灵更轻盈，人生更幸福

3. 人只要尝到甜头，就会变得贪心，就像你已经给了我一个微笑，我却还想要拥抱。

4. 目标不一定是需要达到的，目标往往只是用来帮助你瞄准方向的。

5. ⑩任何决定做好了就别后悔，一直走下去⑾今天的事今天做了，明天的事今天做了，后天的事做好准备了，那么好，你成功了⑿时刻铭记你不是一个人在活着，你代表了自己的父母⒀永远不要向往大城市，机遇多代表诱惑多，然不要太相信自己的定力，大多数吸毒的人第一次都是抱着只吸一次的心态⒁放下一切顾虑认真的去做一件事，成与不成至少拼过一次⒂拼过一次了，失败了请放下你所有的一切想法去认真做一个工作踏踏实实的做⒂学会慎重吧，不该认识的人不要认识，不该插手的事不要插手。

6. 成长总会教人学会放下与忘记

7. 不要只追求漂亮的外表，它会欺骗你的眼睛；不要只追求财富，那只不过是过眼云烟；追寻那个让你内心微笑的。

8. 现在的我，很相信顺其自然。别说我不在意，就算我在意了又能怎样。

9. 换个人爱吧。会真心对你好的人不会只有他一个，如果全世界只余一个人爱你，你活得也太惨了点。

10. 孤独的心，擦去最初的熟悉，无奈的冷漠，擦去最后的熟悉，是人生的在意，也是生命的感动，最后的最后，只是一个人的情殇，失落人生的感动。

11. 朋友圈都变了，感情也都淡了。

12. 爱是一种感受，即使痛苦也觉得幸福；爱是一种体会即使心碎也会觉得甜蜜；爱是一种经历，即使破碎也会觉得美丽。朋友，请不要放弃，再找寻另一个自己的天地。

13. 亲爱的女孩 你不要哭 遇到困难了 哭就是懦弱 你要去面对 别怕 你一定能战胜它 亲爱的女孩 你不要哭 如果失恋了 哭就是卑微 你要学会放下 没有谁你都能继续生活 亲爱的女孩 你不要哭 遭受失败了 哭就是屈服 你不能低头 重新开始没什么难的 亲爱的女孩 不管发生了什么 你都要勇敢 你不要哭 这样不漂亮

14. 爱上一个人，就逃不开一个情字。情字怎样写，左心右青。青是垂青的意思。所以对你有情，就是心里面垂青你欣赏你。所以你会发觉。有人爱上你的时候，你什么都是好的。而当他不爱你了，你做什么都是错的。其实你并没有改变，真正改变的，只是他心里的情没有了。

15. 人生旅途，要轻松赶路。拥有得太多有时并非是好事，拥有得太多，顾虑也就多了，包袱也就沉了，其实有些东西早该丢弃，拖着只会成为自己的累赘，所以我们要学会选择，懂得放下，才能看清人生路上哪些是精华，收获对自己有益的东西，放下让心灵疲惫的一切，这样才能轻松地赶路。

16. 每失望一次，我就少做一件爱你的事，直到最终不主动找你，收起你的东西，删掉你的照片，把备注改回原来的名字，任何一个人离开你，都并非突然作的决定。失望是慢慢积累的，如果我放弃了，不是因为我输了而是我懂了。

17. 生活的日历一页页被撕去的，同时我们在渐渐的学会沉稳，xxx在失去与接受中，让我们放下悲伤坦然去面对…

18. 学会适时放弃，学会勇敢承受，学会坚强，学会微笑，那是一种别样的美丽！适当的放弃，是人生优雅的转身。人生更高的智慧是放下。

19. 都说禅林深院的钟声是世间最洁净、最美丽的语言，它会让贪欲的人学会放下，让浮躁的心懂得安宁。都说世间情事如烟云一样的舒卷，可如何才能做到忘记，忘记这碌碌红尘，有过一个你，有过一个我，有过那么一段清澈的相遇。出处：白落梅

20. 在每个星光陨落的晚上，一遍一遍数我的寂寞。

21. 人生最宝贵的东西，不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。你烦恼，是因为你想要!你悲伤，是因为你有欲望!人累是心累，要学会把眼前的恩怨得失。放到长长的一生里去看。放下是大智慧，看淡是大境界。做人不妨糊涂些，因为人生啊，贵在糊涂、乐在糊涂、成在糊涂

22. 这世间真的有很多很多事不是你努力了就能有所成全，所以有人执念，有人学会放下…

23. 为什么绝大多数人都在抱怨现在，因为抱怨以前需要良好的记忆力，抱怨以后需要丰富的想象力，而抱怨现在只需要一张不知疲倦的嘴。

24. 看着别人的故事，流着自己的眼泪。回得了过去，回不了当初。有些事一转身就一辈子。

25. 有一个人，教会你怎样去爱了，但是，他却不爱你了；有一个人，你总说要放下他，却总是忍不住又拿起来回味；有一个人，你真的好想他快乐，所以你宁愿自我不快乐；有一个人，离开他的时候你笑了，但是一转身，早已泪流满面。

26. 我们穷极一生追求的幸福，不在过去，也不在未来，而是在当下，眼中景，碗中餐，身边人。

27. 活着，要学会接纳，所有爱恨情仇，都是生命一部分，别用情感来选择，莫拿标准去衡量，只有斑斓多姿，才能领略各异风景;要懂得宽容，外界与他人，没谁是你的假设，佛以悲胸阔，人因谅得友，聚散天定，对错随心;要坦然淡忘，往昔心灵的负重，重叠为精神的枷锁，唯有放下，方不至于太累。

28. 偶尔有那么一点小失落：感觉我们的感情变淡了。

29. 人生一程，山高水长，生活一路，取舍难当，有一种失落，在经历里；有一点惆怅，在日子中；只有学会放下，放下了执念，才有坦然；放下了追逐，才有安然；放下了纠结，才有淡然；放下纠结，才有释然；学会用心去欣赏，人生的风景；用心去品读，生活的滋味；用心去行走，每天的路途；学会适时，把心情晒一晒；学会适当，把烦恼诉一诉；让心静中有禅，让心悟里有感，心路自己主宰，心情自己营造，过好每天。

30. 人生路上，我们往往会花费很多精力去模仿心中的“偶像”，其实这是人生最大的错误。人生充满了各种诱惑，如果什么都想要，迟早会被累垮。只有遇事拿得起、放得下，才能永远保持一种健康的心态。只有学会放下，你才能够解脱生命的烦恼，尽情享受轻松自在的人生。

31. 以前我满心怨恨，恨这个世界，恨我自己，恨不得世界末日早日到来。现在我学会了接纳自己，爱自己。放下仇恨，学会爱，于己于人都好。

32. 有时候，你爱上的并不是某一个具体的人，而是你无处可去的寂寞。

33. 我们经历了太多，时间长了感情淡了，但是我们都还在坚持。

34. 真心总是可贵，真诚总是最美，真情值得付出，分手不必后悔。痛过哭过之后，微笑依然最美。人生不能相随，快乐永远奉陪。

35. 最痛苦的一种再见是从未说出口，但心里却清楚，一切都已结束。

36. 曾经以为，浪漫就是能够奋不顾身的去爱你；后来才明白，浪漫是能够放手给你自由，却默默把你藏在心底。

37. 你在身边的时候没觉得有多重要，但是一旦离开了，感觉自己就像是失去了整个世界。完全没有了前进的方向和动力。

38. 学会放下执着，减少内心的欲望，满足于所得，才能减少人生的烦恼和痛苦。人生最重要的，不是如何走得快，而是怎样放得下，事无所祈，情不旁顾，练就平静淡泊的心，乃追求之极致。

39. 大爱无言。佛教人放下，让人懂得悲悯，学会宽容。在长满莲荷的池中放生，相信今生所求之愿，一定会得以圆满。在佛前点亮一盏酥油灯，相信今生走失迷途，亦可以重新找到出路。在求佛的路上转动经筒，相信起伏跌宕的命运，从此会云淡风轻。出处：白落梅

40. 我们的感情渐渐淡了、没有以前那么深了

41. “塞翁失马，焉知非福”，失恋帮我们看清一个人，也看清自己真正想要的是什么。从失恋出来的人要比没有失恋过的人更经得起挫折，更懂得爱情。

42. 我不需要那个人有多完美，我只需要你能让我感觉我就是你的。

43. 不能拥有，不再拥有，唯一能让自己开心起来，快乐起来的是忘掉过去，忘掉曾经的所有。学会放下，学会遗忘，学会坚强起来，这是人生的必经之路。大雪能封山，总会有坚冰融化的时候。

44. 感情淡了不会放盐吗？

45. 有时候人就是这样，遇到再大的事自己扛忍忍就过去了，听到身旁的人一句安慰就瞬间完败。后来才明白，怕的不是冷漠，怕的是突然的温柔，怕的不是自己吃苦，怕的是身边的人为你难过，怕的不是孤独，怕的是辜负。

46. 一人独自行过生命，蒙受玷污，承担罪过，痛饮苦酒，寻觅出路。

47. 失望攒够了就离开吧，难道还要留下攒绝望吗？我拿你当成命，你把我当有病。你说你不会离开我，后来你走的比谁都洒脱。

48. 不要依赖别人，是你还有人可以依赖的时候才说的出来的。

49. 没有特别幸运，那么请先特别努力，别因为懒惰而失败，还矫情地将原因归于自己倒霉。你必须特别努力，才能显得毫不费力。

50. 锦上添花人人都会，难的是雪中送炭；短暂热情人人都有，难的是长久相守。陪你走过困苦的人，最深情；与你历经风雨的人，最真诚。

51. 一个对你不好的人，你一定要学会放下，不要为他的任何事情，任何言行而痛苦，因为他不值得!

52. 主动去联系朋友，不要只等着他们来联系你，不联系不代表不想念，这是假的，感情会变淡是真的。

53. 心静了，才能听见自己的心声，心清了，才能照见万物的实性。不甘放下的，往往不是值得珍惜的，人生的脚步常常走得太匆忙，所以要学会，停下来笑看风云，坐下来静赏花开，沉下来沉静如海，定下来静观自在。心境平静无澜，万物自然得映，心灵静极而定，刹那便是永恒。

54. 我要分手了，因为感情淡了

55. 每个人都有故事，只是演绎方式不同。命运不会总是偏袒你，也不会总是忽略你。它在为你关上一道门的时候，也会为你开一扇窗，学会放下，你的人生将会豁然开朗，生命才能够月朗风清。

56. 如何才算真正爱过?当双鱼不逃了、当狮子肯跪了、当水瓶正经说一句我爱你了、当天蝎变温柔了、当摩羯开始写诗了、当处女停止寻找完美了、当金牛看轻物质了、当巨蟹抛弃备胎了、 当双子不再左顾右盼、当天秤放下原则、当射手学会粘人了、当白羊对你说我愿意等的时候。他们一定都是真的爱过了

57. 一个人的心，可以反复

58. 爱情不是时光旅行，所有人都想回到一开始，可没有人能做到。过去的，就让它过去吧，该放下的，总要学会放下出处：爱情公寓

59. 泰戈尔曾说:“当鸟翼上系上了黄金时，就飞不远了。”所以，当我们感到压力山大时，莫如暂且卸下心灵的枷锁，放下生活的包袱，忘记该忘记的，记住该记住的，做一个忘记苦难的人，在残缺和破碎中，学会坚强，学会从容。

60. 时间真的会让人改变很多，包括我们的模样，我们的心。别和往事过不去，因为它已经过去;人生活在得失间，得亦是失，失亦是得。得到了，莫要沾沾自喜;没有得到，也莫要灰心丧气。活一回人生，不要有太多的思虑，学会取舍，放下是非恩怨，用一种宁静和从容，温柔地聆听花开花落的声音。

61. 有时候，会后悔当初没有告诉你，认真过。

62. 人生没有如果，只有后果和结果。过去的不会再回来，即使回来也不再完美。生活有进退，输什么也不能输心情。生活最大的幸福就是，坚信有人爱着我。对于过去不可忘记，但要放下。因为有明天，今天永远只是起跑线。生活简单就迷人，人心简单就幸福;学会简单其实就不简单。

63. 放下过去 --你才能过得更幸福! 努力地改变你的心态，调节你的心情。学会r平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想。

64. 只要爱着一个人，也就永远会有失望的时刻。

65. 吃了就一定要拉，人一定要学会随缘放下，否则就会便秘。

66. 大多数人都懒惰，但很少人有能力支撑这种懒惰。大多数人都薄情，但很少人有勇气表达这种薄情。

67. 其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。

68. 当你偶尔发现语言变得无力时，不妨安静下来，让沉默替你发声。

69. 那些曾经要好的朋友，你们不联系我，我知道是我们的感情淡了，感谢你们曾经陪伴。

70. 一场恋爱，要么，不开始，要么，一辈子。一个人，要么，别动心，要么，拿命爱。

71. 我真不甘心就这样敬你一杯酒然后吹着冷风声音颤抖让你自己走。

72. 一个人，其实并不是我们不渴望爱情，只是我们缺少一个主动的理由。

73. 原来，有些你自以为很重要的人，你不联系他，他就真的永远不会联系你。

74. 记忆中最美好的春天，是我再也回不去的昨天。

75. 曾经我不幸福，是因为我还未放下，沉浸在痛苦之中，如今我学会了遗忘，明白只有放下，我才会幸福！美好的回忆，只是偶尔瞬间出现在嘴角的那一丝微笑，笑着忘了吧擦干最后为你落下的眼泪，与昨日挥别，爱，已成往事

76. 我对你，你永远都不会懂。当你看见了，你就会后悔没有好好珍惜。

77. 总有一天，你的棱角会被世界磨平，你会拔掉身上的刺，你会学着对讨厌的人微笑。

78. 人总是喜欢在失去的时候才觉得美好，不再年轻了会说年轻真好，病了会说健康真好，其实要学会活在当下，子欲孝而亲不待，世界上最不能等的就是尽孝，要珍惜亲情；百年修得同船渡，千年修的共枕眠，要珍惜爱情；朋友是一生的财富，所以要珍惜友情，生命中值得珍惜的太多了，光阴是留不住的，我们能做的就是放下该放下的，珍惜所拥有的，随遇而安。

79. 那不是彻夜等候你为我点的烛火，当我睁开双眼每一天，都会记得大家的笑脸，明白心中勇敢又多了一点，用音符画一个圈，经过都会被纪念，我想爱永远会留在你心间。

80. 我不知道你已经变了，还是我太爱，两颗心越来越远，感觉不到一点温暖。

81. 其时，我很累了，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有，我不知道自己到底想怎么样。有时候我可以很开心的和每个人说话，可以很放肆的，可是却没有人知道，那不过是伪装，很刻意的伪装；我可以让自己很快乐很快乐，可是却找不到快乐的源头，只是傻笑。

82. 在人生的旅行中，我们会得到很多很多，生活时常和我们开着玩笑，你期待什么，什么就会离你越远;你执着谁，就会被谁伤害得最深。所以，做事不必太期待，坚持不必太执着;要学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着。

83. 所谓强者，就是屏蔽了伤心事，知道什么时候痛而不言，什么时候笑而不语。

84. 失恋的人很多会立刻对恋爱免疫，之后变悲哀为上进心，昂头挺胸，自视甚高，永远想着“我这么出色的人，不要我是你最大的损失”很有利于提升自信。

85. 对于人生，有多少人都是盼望，希望，奢望，失望，绝望，这么过来的。

86. 我依然有热情余留给后来爱上的人，但我当初爱你的时候，是我这辈子最浪漫，最勇敢，也最孤注一掷的时候。虽然那个时候，你并没有打算珍惜我。

87. 因为世界太寂寞，所以要让我们难过，你的悲哀是我的难过，现实残忍所以憧憬未来，因为抱有幻想，所以总有失望。

88. 每个人都是独立的个体，真的没有谁离开谁就活不下去，不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起！很多事会让人痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。学会放下、拽的越紧，痛苦的往往是我们自己，取舍间，必有得失，请相信一切阴霾终将过去。

89. 一生只有一遍，所以好好努力，时光欠你的，会在往后的日子慢慢归还。

90. 不是你的，就不要挽留；让你难受的，就别再将就。若人走情凉，就守心自暖；若聚散难免，便独享浮世清欢。从前不回头，往后不将就。这，才是你应该过的人生。

91. 命运不是放弃，而是努力。做人除了要天天向上，也要懂得天天向下。天天向下，就是要学会弯腰；就是高调做事，低调做人，放下架子；就是不露锋芒，虚怀若谷；就是不卑不亢，不骄不躁，功成不居。

92. 有人帮你是幸运，学会心怀欢喜与感恩;无人帮你是命运，学会坦然面对与承担。没有人该为你做什么，因为生命本是自己的，你得为自己负责任。人生的必修课是接受无常，人生的选修课是放下执著。当生命陷落的时候请记得，你必须跌到你从未经历过的谷底，才能站上你从未到达过的高峰

93. 当你经历过挣钱不易、情感挫折、事业蹉跎、生产之痛，离别之苦，你就会懂得：没有人会被命运额外眷顾，当你觉得容易的时候一定是有人在替你承担属于你的那份不易。

94. 再见的梦，唯一的错，分手人生的情，感恩人生的画笔，只是缘，只是散，只是人生的读懂，错过爱情，失落人生的读懂，卑微一个人的季节。

95. 我一直觉得，成年人自保的方式就是学会放弃和拒绝，一切事物没有开始就不会有伤害，能用钱解决的就不要用感情，大家现实一点，就不会为情所困。

96. 有时思想的复杂，常源自人际的繁杂。人的一切烦恼来自执着。我们执着什么，就会被什么所骗。我们执着谁，就会被谁所伤害。所以我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。无论失去什么，都不要失去好心情。心是工画师，把握住自己的心，让心境清净，洁白，安静。

97. 现在我才明白勉强是没用的，得不到的终究终究是虚幻，只不过是白白浪费我短暂地青春。

98. 人生最了不起的四种心境：痛而不言，笑而不语。迷而不失，惊而不乱。

99. 我习惯了装作无所谓，却不是真的什么都不在乎，我也想有个人能看穿我的逞强，给我一个大大的拥抱。

100. 人总是在得到一些东西时，往往也不懂得珍惜，直至失去才会珍惜！

101. 人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。如果你不快乐，那就出去走走，世界这么大。学会低调，取舍间，必有得失。人生的终点，不是在山水踏尽时，亦不是在生命结束后，而是于放下包袱的那一刻。当你真的放下，纵算一生云水漂泊，亦可淡若清风，自在安宁。

102. 人生无常，难免会有时顺境，有时逆境，我们要学会转逆境为顺境。压抑的时侯，换个环境呼吸;困惑的时候，换个角度思考;走不通的时候，路旁边还有路;无需解释时，沉默是金。我们要学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。

103. 若把人生旅途比喻为山间的泥土小径，那么烦恼就像杂草。面对烦恼时，我们尽管不能“除根”，但必须学会“斩草”的功夫。懂得面对烦恼，进而解决烦恼，最后放下烦恼，肩膀上的重担也就在不知不觉中慢慢减轻了。

104. 我和你的区别大概是，我手握刀刃把刀递给你，怕你受伤，你手持刀柄捅进我胸口，怕我纠缠。

105. 该离开你的，就算你再珍惜也没有用。

106. 真快，感情就这么变淡了。

107. 别把敷衍当感动，别把套路当深情，爱情可以是低到尘埃里的卑微，也可以是自此天涯的陌路永不再问的骄傲。

108. 每一次的相遇，都是上天的注定。所以你用十二分的认真去对待，并没有错。但你也要知道，并不是上天安排的每段缘分都能成功。所以当你用认真的态度去对待每次感情时，也必须要给自我留好退路。所谓缘分，其实但是是偶然和遇见。就算爱到死去活来，也得给自我留条生路呀。

109. 无人伴我、无人搀扶我，这样便也心安，我向来不喜欠任何情意，因为我还不起。你别光看我的外表，其实我的内心也是很有欣赏价值的。

110. 招惹你的是我，舍不得的是我，感动你的是我，放不下的也是我，我一个人包揽了所有的剧，你累了不想演了，不肯剧终的是我。

111. 生活，一半是回忆，一半是继续。心静了，才能听见自己的心声，心清了，才能照见万物的实性。不甘放下的，往往不是值得珍惜的，苦苦追逐的，往往不是生命需要的。 人生的脚步常常走得太匆忙，所以要学会，停下来笑看风云，坐下来静赏花开，心境平静无澜，万物自然得映，心灵静极而定，刹那便是永恒。