后悔打老婆语录【一】

1 . 盼望着，盼望着，学打排球的日子终于来到了，大家抱着排球兴高采烈地走向了操场。老师先给我们做了一个示范。他两腿分开，把球轻巧地往上一抛，然后双手合掌交叉，待到球落下时，两腿一弯，手臂柔和地一抬，球就像一个调皮的小姑娘跳得好高好高。“一个两个三个??”同学们大声地数起来。那球就像在老师手臂上生了根似的，总是不往旁走。

2 . 下子传到了杜玲的身后，被我班的李雾接住。

3 . 一开始同学都很乖，可是时间一长，“狐狸尾巴”终究露了出来。“嗨，我们来比比谁能把排球掂得高！”一位同学说道。同学们早已想跃跃欲试了。一个个球顿时被人“捧”上天，好像有点“鲤鱼跳龙门”的感觉，一飞冲天。这场面太壮观，简直无法控制。

4 . 有攻就有守。防守的最高境界是，既不能犯规，又得要遏制住对手的进攻。由此可见，有效的防守比成功的进攻要难。防守也得讲究策略，也得团体作战。或实行人盯人战术，或进行联防，不仅考验防者的耐力，也在检验防者的智力。组织有效的进攻难，滴水不漏的防守更不易!

5 . 第二球，是我反超的最佳时机，因为比赛时三局两胜制的。妈妈发了个远球，我急忙往后退。可球马上就要落地了，怎么办？我本能地用脚垫了一下，再用尽全力猛一顶，球飞得高高的。妈妈从得意中醒来，左跑跑，右跑跑，但还是偏了一点。不用说，这个球我赢了。

6 . 她像闪电一样绕过一名防守队员，双手把球高高举起，向上一跃，把

7 . 人人屏住呼吸，个个睁大眼睛。只见他脸涨得通红，双手拿着球，两只胳膊左右摆动着，晃过对方两名队员的防守，运球后三个箭步，纵身一跃，一个腾空，投进一个两分球。

8 . 过一道美丽的弧线，进了！全场又一次沸腾了?

9 . 重新回到这里的我，一切是陌生的，当同学能用上手发球把球从底线发过网时，我惊呆了，这是一个全新的技术动作！没有老师手把手地教我如何发球，我只有靠自己的观察，抛球，扭腰，出手，每一个动作都在不断的完善，球与网的距离也一天天接近。当我能用手发球把球从底线发过网时，我惊呆了！

10 . 他四周巡视了一番，便快速运球，跑过中场线，我的站位方向正好有一个空裆，刘家辉瞅准时机传到我的手中，本人接球，马上启动，到了篮下。对方球员见事不妙，飞快赶来扑防。

后悔打老婆语录【二】

1 . 就在赵华晨洋洋得意之际，我来一个怀里摘桃轻松把球抢了回来，面对三个人的防守，就算姚明也束手无策，我心想：“呵，你们是不到黄河心不死，那就露一手让你们瞧瞧！”

2 . 第三球，是决胜球。我轻轻的发了一个球，没想到妈妈几步上前，打了过来。我使出全力，想打个远球让妈妈接不着，没想到，竟然出界了。二比一，我输了。

3 . 下面出场的是XX，别看他个子小，这可是他的优势所在。他可以自如地在赛场穿梭。瞧！他一下就抢过球，正准备投篮却被几个高个子对手挡住了去路，左躲右闪。

4 . 最激动的，还是那年级，我们留给母校最后的礼物。那次的比赛是三局两胜制的，最后关头我方一胜一负，第三局的比分僵持在与之间，双方谁都没能连下两分，我方以发球先下一程。第二的发球由于太过谨慎，给了对手一个很好的一传，我们唯一可以做的就是防守，反击！对面明显想功死我们，球速很快的一击从我手边划过，我呆了，一定落地了。“嗵”一声响把我拉了回来，球起来了！我后排的队员一定把救起来了，可是由于质量不佳，二传也只是勉强把球送起了一段距离，我不假思索，往前大跨一步，起跳，扣***！

5 . 我将球传给在三分线外的郭晓东，他见对方向自己跑来，使开飞身绝技在对方夹缝间穿梭向前，不料，赵华晨一个断球阻止了他的行动。

6 . 比赛马上就要进行了，“运动员”们都在进行热身锻炼，气氛十分紧张。瞧，对员们在那窃窃私语呢，仔细听，原来是在讨论怎样打配合呢！

7 . 刺眼的光芒，早已在晨雾中迷失了方向，我继续咆哮，脚步快如猎豹，我是防守为废墟，不断前进，思绪开始变形，慢慢的扭曲，不要再想过去，过去的事还有什么意义，我一招一式如同游戏，胯下运球，我藐视一切不管你愿不愿意，疯狂的游戏，不在乎着结局，只要我玩得高兴，背后传球，只是为了躲避对方的攻击，到最后还是由我完成最后的一击，完美的弧线，刷篮的声音，再打下去也没有什么好值得关心，而只是让我证明你根本不行，心情平静，我又开始练习。

8 . 我将球传给在三分线外的XX，他见对方向自己跑来，使开飞身绝技在对方夹缝间穿梭向前，不料，XXX一个断球阻止了他的行动。

9 . 于是，我决定要试一试拦网，尽管我练得还不够好。我对准凤姐扣球的位置，找准时机起跳。我感觉凤姐那又快又狠的扣球正打在我紧绷的双手上。我刚刚落地，就听到裁判常老师的哨子吹响了，看到他把手指向了我们班。得分啦！我拦网成功了！“六二第一！”“六二加油！”同学的鼓掌声和呐喊声响成一片。后面的几个球，我和队友们都不顾一切地救球，好几次摔倒在地上。终于，我们班赢了第一局。

10 . 我的球已出手，可对方球员刹不住车，还是与我撞了个满怀，我爬在地方，目不转盯地盯着球，只见篮球故意想和我作对似的，在篮筐上弹了几下，才慢慢掉了进去。

后悔打老婆语录【三】

1 . 他弯着腰，篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。

2 . 我班李弄三步上篮，腾空投进了一个球。三班的同学急了，个个瞪圆了眼睛，叫运动员加油。看，她们的主力队员周静和杜玲配合得多妙呀！杜玲接到球后，一个大转身，左冲右突，投进了一个球。

3 . 也许是啦啦队的鼓励起了作用。X班的队员们渐渐配合得默契起来，抢传投一气呵成，特别是传球，两位队员距离虽远，可球在空中划了个优美的弧线后，竟能准确无误地落到队友手中，使X班的落后局面开始扭转。

4 . 也许是啦啦队的鼓励起了作用。二班的队员们渐渐配合得默契起来，抢传投一气呵成，特别是传球，两位队员距离虽远，可球在空中划了个优美的弧线后，竟能准确无误地落到队友手中，使二班的落后局面开始扭转。

5 . 二班的王宇接球投篮，球却撞到篮板上弹了回来??十一班抢到了篮板球，传给了王振翔，他一伸臂，球就飞进了篮筐，：，王振翔摆了个胜利姿势，全场惊叹??

6 . 然后利用脚的弹力，把球向上垫起。起先，我按老师说的垫了两三下，可是那球却怎么也不听我的使唤，不是垫高了，就是从我的手中“逃脱”了，对方打过来的球，我也接不住，有时，为了救球，我得跟球跑了一大圈??我开始怀疑自己的能力了，我又想放弃了。这时，老师看见了，就对我说：“把球往上垫，而不是往旁边垫！”我看了老师示范的手势，我明白了，是我用力不对。我记住了这一点，按照老师的指点，认真地做好每一个动作，越垫越好，排球在我和同学之间飞过来飞过去，最终，我垫出了下的好成绩。

7 . 只见XX迅速跑动运球，一抬腕就投进了一个擦板球……

8 . 晚上吃饭的时候跟PP道了歉。觉得自己这个妈妈真的是太傻了，那么小的小孩子哪知道什么啊，我竟然发脾气，但GGPP会以为我是冲他们来的（其实我是有不平衡），所以我心里惭愧，他们心里难受了一下午，真是划不来。

9 . 只见潘吉迅速抢过对方的球，然后旋风般的转身，把球投向篮筐。眼看

10 . 我和哥哥你投一个，我中一个，都投进了不少球。这时爸爸又教我们拉球。爸爸先示范了一遍，一边拍球一边飞快地跑。哥哥先试了试，还不错，就是速度慢了些。该我了，我信心使足地向终点跑去，可篮球不听我的了，中途让它溜走了。我捡回球，放慢了速度，继续向终点跑去。

后悔打老婆语录【四】

1 . 接着，老师又教我们怎样垫球，他让我们把脚叉开，半蹲下，手和身体保持度。

2 . 她像闪电一样绕过一名防守队员，双手把球高高举起，向上一跃，把球准确无误地投进了篮筐。

3 . 盼望着，盼望着，学打排球的日子终于来到了，大家抱着排球兴高采烈地走向了操场。老师先给我们做了一个示范。他两腿分开，把球轻巧地往上一抛，然后双手合掌交叉，待到球落下时，两腿一弯，手臂柔和地一抬，球就像一个调皮的小姑娘跳得好高好高。“一个两个三个……”同学们大声地数起来。那球就像在老师手臂上生了根似的，总是不往旁走。

4 . 吴枫纵身一跃，伸出巨掌，奋力一击，球不偏不倚正好落到在刘家辉的手里。

5 . 又一只篮板球被他们抢走了，他们想打快攻。我们拼命地追，终于追上了他们。我们拦了一下，没有拦住。他们想投篮了。正好我哥哥跑上来把他的球盖住了。我们抢到了球，我飞快地向前跑，跑到篮板下等待。哥哥一个长传，把球传给了我。我向上一跳，把球往上一抛。我把球投进了篮。又过了一会儿，我们越战越勇，可是人也感到越来越热，热得快不行了。我们只好打得慢一点，调整一下体力。这时，我看到哥哥的朋友得到一个很好的投篮的机会。他马上举起手投篮。好，好球！我一看比分，我们打成了平手。

6 . 沈佳炜他们不多说话，趁我高兴的时候，迅速向我方发起了进攻。很快，沈佳炜也一个三分球，投进了篮中。双方打成了平局。后来，对方又打了一个漂亮的三分球，而我们只打了一个二分球。现在我们落后一分，时间也不多了，只剩下一分钟了。周彬彬也想来一个三分球，可惜球被弹了出来。我立刻跳起来抢球。沈佳炜毫不示弱，也跟着跳起来，把我罩住了。球被我拿到了，可是，不幸的是却被沈佳炜抢走了。时间又过去了，只剩下三十秒钟了，眼看他要投篮，又要给他们得分了。周彬彬看准机会从沈佳炜手里把球抢到了手。他又迅速投篮。可是，他的力气不足，投得太低了，连篮框板都没有碰到。我马上飞身跳起来把球抢到了手。时间还剩五秒。我立刻跳起来来了一个大扣篮。篮球进框，时间也正好到了。啊，我们终于险胜他们赢得了冠军。沈佳炜他们气得火冒三丈，可是都不管用了！

7 . 就在XX洋洋得意之际，我来一个怀里摘桃轻松把球抢了回来，面对三个人的防守，就算姚明也束手无策，我心想：“呵，你们是不到黄河心不死，那就露一手让你们瞧瞧！”

8 . 裁判哨声一响，示意开始发球。郭婷在呐喊声中调整呼吸，只听“嘭”一声，球发过去了。但正当我们准备欢呼胜利时，却发现球正向着场外飞去。坏了！是出界的球。可就在这时候，四班队员去接球，却接飞了。哨声一响，裁判宣布：“获胜者——六年二班！”全场一片欢呼。老师同学们都冲进场地向我们表示祝贺，老师挽着我们的胳膊，在同学的簇拥下回班了。

9 . 老师又教我们怎样垫球，他让我们把脚叉开，半蹲下，手和身体保持度。然后利用脚的弹力，把球向上垫起。起先，我按老师说的垫了两三下，可是那球却怎么也不听我的使唤，不是垫高了，就是从我的手中“逃脱”了，对方打过来的球，我也接不住，有时，为了救球，我得跟球跑了一大圈……我开始怀疑自己的能力了，我又想放弃了。

10 . 这时，戚志辉做了个假动作，将球传给了倪力，倪力一个箭步冲到了篮前，瞄准了便是一投，“哇，进了！”

后悔打老婆语录【五】

1 . 我们班的女球员--XX，在球场上像一匹脱缰的小野马奔来跑去，投中了一个又一个，使整支球队更有信心。休息时，还是大家的开心果。在场上，她如剑似的跑去，趁别人不注意时，夺走了球。在中场休息时，她讲笑话让其他球员缓解压力。她果然是一名实力不凡的老将啊

2 . 这时，对方发球，但他们没有戒备我班突袭之招，球还没拿稳，就被我一把抓走，传给了XXX，X不管三七二十一，接球就投，球从空中划过一道美丽的弧线，进了！全场又一次沸腾了…

3 . 老师话音刚落，同学们就三三两两地练起来。因为个子不高，我十分担心自己打不好。果然，练习的时候要么是腿做对了，手就打错了，要么是手做对了，脚就做错了。手和脚总是配合不好。老师看到了焦急的我，连忙走到我这里，伸出来扶住我的双手，一下一下教起我来。我学得满头大汗，可是我还是做得不好，不是太高就是歪到一边去。过了好一会儿，总算能打两个球了，可两臂酸得都快发麻了。

4 . 今天，我和爸爸在房间里玩起了“拍气球比赛”。我一手拿着气球，一手用力往前拍，爸爸接住了，就往上拍，一次两次三次四次……然后打在我的脸上，我没来得及接，气球就掉在了地上，我把气球捡了起来，就拍过去，爸爸接住了，就拍到我的后面，我没看到气球，在原地团团转，当我看到气球时，爸爸哈哈大笑，我也情不自禁地笑了起来。

5 . 篮球在他的手下前后左右不停地拍着，两眼溜溜地转动，寻找“突围”的机会。突然他加快了步伐，一会左拐，一会右拐，冲过了两层防线，来到篮下，一个虎跳，转身投篮，篮球在空中划了一条漂亮的弧线后，不偏不倚地落在筐内。

6 . 可能看到宝宝竟然跟自己不是最亲，心里真的很难接受和平衡吧，我实在是太冲动了，PP一下午都不高兴，唉。

7 . 老师又教我们怎样垫球，他让我们把脚叉开，半蹲下，手和身体保持度。然后利用脚的弹力，把球向上垫起。起先，我按老师说的垫了两三下，可是那球却怎么也不听我的使唤，不是垫高了，就是从我的手中“逃脱”了，对方打过来的球，我也接不住，有时，为了救球，我得跟球跑了一大圈??我开始怀疑自己的能力了，我又想放弃了。

8 . 下面出场的是杜杰，别看他个子小，这可是他的`优势所在。他可以自如地在赛场穿梭。瞧！他一下就抢过球，正准备投篮却被几个高个子对手挡住了去路，左躲右闪。

9 . 裁判员鸣笛，战幕拉开了。发球运球传球断球拼抢……双方运动员个个生龙活虎，展开了激烈的争夺，气氛立刻紧张起来。

10 . 爸爸先教我怎么投球才能投中，我学着爸爸的样子投了一个球但是没有进，我不服气又投了一个还是没有进。然后我又反复学着爸爸教我的样子投了几个，这次我投进了。