书中的道理和感悟【一】

1 . 蓦然回首发觉自己已经容颜迟暮，叹息岁月蹉跎，光阴虚度。“不因虚度年华而悔恨，不因碌碌无为而羞耻。”过去的事情悔恨也没有用，羞耻也无济于事。与其伤感过往，不如过好当下。凡事三思而后行，不要再留下太多的遗憾了。

2 . 一个成熟的人往往发觉可以责怪的人越来越少，人人都有他的难处。——《我们不是天使》

3 . 生命像流水，这些不快的事总要过去，如果注定一辈子要这么过，再不开心也没有用。——《女人三十》

4 . 现今还有谁会照顾谁一辈子，那是多沉重的一个包袱。所以非自立不可。——《不易居》

5 . 谁都可能出个错儿，你在一件事情上越琢磨得多就越容易出错。——《好兵帅克历险记》

6 . 何必向不值得的人证明什么，生活得更好，乃是为你自己。——《忽而今夏》

7 . 在书的引言中有这样一句话：“吃鸭蛋，还是吃肥嘟嘟的小鸭子?”人生往往面临很多这样的选择，鱼与熊掌不可兼得，舍弃眼前的美味意味着接下来要面对的是隐忍和坚持。因为狐狸毕竟不是母鸭，要付出比母鸭更多的精力和心血，并且这种付出之后的结果还可能是一无所获。学会“舍”，需要一定的胸襟与气度。让我们来看看，狐狸舍弃了什么，又得到了什么。

8 . 他发现了人类行为的一大法则，自己还不知道——那就是，为了要使一个大人或小孩极想干某样事情，只需要设法把那件事情弄得不易到手就行了。——《汤姆·索亚历险记》

9 . 失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。——《玫瑰的故事》

10 . 要生活得漂亮，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释，绝对是个人才。——《变形记》

书中的道理和感悟【二】

1 . 画面是那样的宁静温馨，正如作者的初衷，这是一个关于感恩与温情的故事，在孩子看来，讲述的是一个坏人被感化为好人的故事，静静地欣赏每一幅画面，我读到的是人生的哲理和对未来的思考。

2 . 我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。——《麦田里的守望者》

3 . 一个人走不开，不过因为他不想走开；一个人失约，乃因他不想赴约，一切借口均属废话，都是用以掩饰不愿牺牲。——《一千零一妙方》

4 . 第一本是心智成熟的旅程。看着里面的内容，我被吸引了，工作了近一年，心理难免有些趋向，而这书，直指心灵深处，剖析人性。人生苦难无边，而我们应该去承受这些痛苦，逃避痛苦，逃避问题，都将是心理曲化，只有面对痛苦，面对问题，才是一个人心智成熟的正确旅程。然而，很多人（包括我自己）没有面对，导致这是一个少有人走的路。

5 . 我们必须认识到，人生本是痛苦的旅程，是一个问题接一个问题，构成的人生，才能正视，才能解决，才能享受。文中讲的规矩，并不是简单的条条框框，而是一种人生尺度。先苦后甜，承担责任，忠于事实，保持平衡，是心理真谛。

6 . 当毛茸茸的小鸭子破壳而出，用稚嫩的声音喊出“爸爸”时，狐狸曾经的幻想就此破灭。看它惊讶的表情，就知道此刻它内心充斥的狂风暴雨。

7 . 做人需精明，但不能太过精明，太过精明，处处不会让人，时时都要抢先。做事需认真，但不能太过认真，太过认真，样样不能容人，事事不能包容。严于律己，宽以待人，容人之时就是宽人之处，让人之情就是容人之心，为人处事，适宜最好。没有一种快乐，是专为我们设计的，没有一种痛苦，是单为我们预留的。

8 . 最佳的报复不是仇恨，而是打心底发出的冷淡，干嘛花力气去恨一个不相***人——《我的前半生》

9 . 美德犹如名香。经燃烧或压榨而其香愈烈：盖幸运最能显露恶德而厄运最能显露美德。——《培根论说文集》

10 . 关上这书，想起这是大三那年买的，至今才看，难免有些许遗憾，而至今能看到，又顿生一种慰藉。好书难得，好的人生，就是勇敢面对一切苦痛，问题。得到的并不是失败或成功，而是心智的成长，与放弃绝缘。

书中的道理和感悟【三】

1 . 幸运者做猪不幸者做人，我是个幸运的不幸者，起码我睡的象猪。——《天若有情》

2 . 我爱他脚下的土地，头顶上的空气，他触摸过的每一件东西，他说过的每一句话，我爱他所有的神情，每一个动作，还有他整个人，他的全部。——《呼啸山庄》

3 . 我是说孩子们都在狂奔，也不知道自己是在往哪儿跑，我得从什么地方出来，把他们捉住。我整天就干这样的事。我只想当个麦田的守望者。我知道这有点异想天开，可我真正喜欢***就是这个。——塞林格《麦田的守望者》

4 . 现在我说的您要特别注意听：在别人心中存在的人，就是这个人的灵魂。这才是您本身，才是您的意识在一生当中赖以呼吸营养以至陶醉的东西，这也就是您的灵魂您的不朽和存在于别人身上的您的生命。——《日瓦戈医生》

5 . 生活总是让我们遍体鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们壮的地方。——《老人与海》

6 . 两个人在一起生活，岂是一项艺术，简直是修万里长城，艰苦的工程。——《玫瑰的故事》

7 . 看书的最后一幅画，不会游泳的狐狸用绳子绑着自己，手拿树叶，陪小鸭子游泳；他们还张嘴大笑，真是开心极了。狐狸快乐宠溺的表情，何尝不是在享受这份付出——失去了一顿大餐，收获了一个活泼可爱的儿子。

8 . “贤哉！回也！”是《论语》里孔子的一句话。“回”指颜回，是孔子七十二弟子之一，为孔子所喜爱。这句话是孔子对颜回的赞赏，说他一小碗饭一瓢水一间陋室就能生活自在。试问现在的人，谁还会去住一间破破烂烂的房子，而且每天只能吃一小碗饭喝一瓢水？可颜回做到了，就连他的老师孔老夫子也自叹不如。为什么他行，我们却不行？因为他有毅力，也许这就是为什么颜回能成为一个贤者的原因吧！

9 . 它失去了曾经无限向往的美食，迎来了一只对它充满依赖的“鸭儿子”。不仅吃不到美味的大餐，还要付出更多的心血和汗水。理想与现实就是这样大的差距。当我们面对这样巨大的落差时，是乐观面对即将承担的更重的责任，还是悲观放弃?再次看到狐狸的选择，我们看到的不仅是“父爱”的伟大，还有面对意外出现时那份宽容与担当。我想这对我们每个人的启示是意义非凡的。那么选择了担当，是否就意味着选择了痛苦和艰辛呢?

10 . 我们整天忙忙碌碌，像一群群没有灵魂的苍蝇，喧闹着，躁动着，听不到灵魂深处的声音。时光流逝，童年远去，我们渐渐长大，岁月带走了许许多多的回忆，也消蚀了心底曾今拥有的那份童稚的纯真，我们不顾心灵桎梏，沉溺于人世浮华，专注于利益法则，我们把自己弄丢了。——《小王子》

书中的道理和感悟【四】

1 . 这个家庭的历史是一架周而复始无法停息的机器，是一个转动着的轮子，这只齿轮，要不是轴会逐渐不可避免地磨损的话，会永远旋转下去。——《百年孤独》

2 . 很多年以前，那时我的钱包瘪瘪的，陆地上看来没什么好混的了，干脆下海吧，到大海里逛逛吧！——麦尔维尔《白鲸》

3 . 无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。——《星之碎片》

4 . 当现实折过来严丝合缝地贴在我们长期的梦想上时，它盖住了梦想，与它混为一体，如同两个同样的图形重叠起来合而为一一样。一一普鲁斯特《追忆似水年华》

5 . 我是说孩子们都在狂奔，也不知道自己是在往哪儿跑，我得从什么地方出来，把他们捉住。我整天就干这样的事。我只想当个麦田的守望者。我知道这有点异想天开，可我真正喜欢***就是这个。——《麦田里的守望者》

6 . “三人行，必有我师焉。”这句话是我印象最深的一句了。许多人一起，必然有人可以当我的`老师。记得这句话还有一个典故：一个船夫载着一位文人过河。途中文人问船夫：“你会吟诗作词吗？”船夫说：“不会。”文人遗憾地说：“那就等于失去半条命了。”突然船翻了，两人落入水中。船夫这时问文人：“你会游泳吗？”文人说：“不会”。船夫说：“真遗憾，那就等于没命了。”人各有所长，生活中我们更要有求知之心，要知“三人行必有我师”哦！

7 . 生活中无论有什么闪失，统统是自己的错，与人无尤，从错处学习改过，精益求精，直至不犯同一错误，从不把过失推诿到他人肩膀上去，免得失去学乖的机会。——《阿修罗》

8 . 艳阳高升，原野上的朝露很快便了无痕迹。源氏痛感人生如梦，像朝露一般，愈加万念俱灰。——紫式部《源氏物语》

9 . 当每次的选择都是错误的时候；当越过雷池的时候，悔恨自责总会占据整个脑海，让人寝食难安，痛彻心扉。然而事后就如同戏里的一样，一旦谢幕就被忘却了。并没有当成一朝被蛇咬，十年怕井绳的经验教训。以至于日后重蹈覆辙，旧病复发。然后又陷入深深的自责。

10 . “温故而知新，可以为师也。”我自问可以温故，却做不到知新。这可谓是一套学习方法！还是事半功倍的那种。不过要认真对待，不然反而弄巧成拙。不会温故，何来知新？温习旧功课，听起来很轻松，但做起来却很难，至于知新，能在旧功课中找到新的知识就更难了。但只要有心，无论这个难关多大，也能被攻克！世上无难事，只怕有心人！

书中的道理和感悟【五】

1 . 其实我们是可以幸福的，前提就是放弃太多的奢求和***。踏踏实实过日子，认认真真干工作。劳作时，能跨马征***，不畏艰险；休息时，能淡看流云，平和心态。这样的人生才问心无愧，坦坦荡荡。

2 . 聪明人，无谓争意气。——《连环》

3 . 昨晚，我梦见自己又回到了曼陀丽庄园。（《蝴蝶梦》）

4 . 为了安全成功地孵出鸭子，狐狸尝试了各种方法，就像我们面对不同性格的孩子，始终都在寻求更科学的沟通交流手段。当狐狸将蛋小心翼翼地绑在身上时，就在自己的身上捆绑了一份责任，不管走到哪里，这份责任始终无法抛弃；为了这份责任，它付出了更加艰辛的努力。

5 . 咱家是猫。名字嘛……还没有。（《我是猫》）

6 . 你越没有心肝，就越高升得快；你毫不留情地打击人家，人家就怕你。只能把男男女女当作驿马，把它们骑得筋疲力尽，到了站上丢下来，这样你就能达到欲卑的最高峰。——巴尔扎克《高老头》

7 . 麻烦来找你，你才去应付它，如不，任它沉睡——《花解语》

8 . 能够哭就好，哭是开始痊愈的象征。——《绝对是个梦》

9 . 只是偶尔一翻，就能悟出如此多的人生哲理，不愧是哲人智慧结晶。《论语》既能与《中庸》《大学》《孟子》并称“四书”，又岂会差呢？说起来还是《论语》辈分大。《三字经》说：“作《中庸》，子思笔”，“作《大学》，乃曾子”，这些人都在孔子之后，而《孟子》是孟子所作，晚了孔子几辈，《论语》又是几十人所编，它真是当之无愧的“四书”之首啊！

10 . 世界上有这样一些幸福的人，他们把自己的痛苦化作他人的幸福：他们挥泪埋葬了自己在尘世间的`希望，它却变成了种子，长出鲜花，为孤苦伶仃的苦命人医治创伤。——比彻·斯托夫人《汤姆叔叔的小屋》

书中的道理和感悟【六】

1 . 我的归宿就是健康与才干，一个人终究可以信赖的，不过是他自己，能够为他扬眉吐气的也是他自己，我要什么归宿？我已找回我自己，我就是我的归宿。——《胭脂》

2 . 有能力的人影响别人，没能力的一群受人影响。——《喜宝》

3 . 第二本勇敢的面对谎言。从案例告知我们面对心理最深的脆弱，直击内心的谎言，我们能否勇敢面对。到这，必经的前提，那是一条爱之路，一条所有心灵末端的真实感知。在第一本后部分探究的就是爱。它让我们深刻领会内心的心智旅程，而不是简单的嘴角语言。谁不说谎？谁能拆穿自己的谎言？读过这本，你将明白怎样去面对自己的谎言，而不是一个又一个的不停编制，成就谎言的一生，导致心理阴影，影响自己，家人，孩子。

4 . 看完这套书，我曾一度萎靡的心灵，找到了出口，流淌着勇气，梦想，拼搏的力量。感谢这位外国心理学家的奉献，感谢这个心智成熟的旅程，尽管在书中我是已经认真走完，而真正的，才刚刚开始。

5 . 每当我追溯自己的青春年华时，那些日子就像是暴风雪之晨的白色雪花一样，被疾风吹得离我而去。——纳博科夫《洛莉塔》

6 . 如果一个男人没有为理想奋斗的精神；没有克服困难的毅力；没有能管住自己的约束力，就注定是个碌碌无为的人。

7 . 人一定要受过伤才会沉默专注，无论是心灵或肉体上的创伤，对成长都有益处。——《花解语》

8 . 人为感情烦恼永远是不值得原谅的，感情是奢侈品，有些人一辈子也没有恋爱过。恋爱与瓶花一样，不能保持永久生命。——《城市故事》

9 . 穷是一种心态，你若一辈子坚持自己是穷人，拥有大量金钱也救不了你。——《邻室的音乐》

10 . 过去都是假的，回忆是一条没有归途的路，以往的一切春天都无法复原，即使最狂热最坚贞的爱情，归根结底也不过是一种瞬息即逝的现实，唯有孤独永恒。——《百年孤独》

书中的道理和感悟【七】

1 . 能够说出的委屈，便不算委屈；能够抢走的爱人，便不算爱人。——《开到荼蘼》

2 . 慢慢的才知道：人这一辈子，要经得起谎言，受得了敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言。慢慢的才知道：坚持未必是胜利，放弃未必是认输，与其华丽撞墙，不如优雅转身。给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。人生，有很多时候，需要的不仅仅是执着，更是回眸一笑的洒脱。

3 . 美是寂寞人生唯一的安慰者。没有美相陪伴的孤独将是真正的孤独，这对于人类，无异于无星无月无音响的长夜。另一方面，人的心灵多么宽广，美的领域就有多么宽广；人的灵魂多么丰富，美的内容就有多么丰富。人性的优点之一，在与总能从鱼龙混杂美丑并尊的混浊世界中淘汰和超越丑的东西，发现和享有美的东西，从中吸取养分，正如生物之进食和消化，这样的天分越高，灵魂的财富就越丰足。——刘歌《苍茫人独立》

4 . 如果爱一个人，千万不要与他同居或是结婚。维持一个辽阔的距离，偶遇，可以爱慕的目光致敬，轻俏温柔，不着边际地问："好吗？"一年一次已经足够。——《绝对是个梦》

5 . 很多东西，就掌握在我们手中：比如快乐，你不快乐，谁会同情你的悲伤；比如坚强，你不坚强，谁会怜悯你的懦弱；比如努力，你不努力，谁会陪你原地停留；比如珍惜，你不珍惜，谁会和你挥霍青春；比如执着，你不执着，谁会与你共进退……只有把命运掌握在自己手中，我们才能寻找到生命的闪光。

6 . 尽可博览群书书里悟道观花赏月依窗横笛把酒赋诗。即便是孤芳自赏也是乐在其中。

7 . 做一个女人要做得像一副画，不要做一件衣裳，被男人试完了又试，却没人买，试残了旧了，五折抛售还有困难。——《喜宝》

8 . 不要向井里吐痰，也许你还会来喝井里的水。——《静静的顿河》

9 . 自己的行为最惹人耻笑的人，却永远是最先去说别人坏话的人。——《伪君子》

10 . 当我们选择成为一名幼儿教师时，就意味着像狐狸一样，舍弃了悠闲轻松的生活，于繁琐忙碌的工作中见证孩子成长，就是我们最大的“得”。学会为了梦想勇敢去舍弃，用积极的心态体验我们所得到的。如此，回首我们走过的每一段时光，都会是精彩纷呈。

书中的道理和感悟【八】

1 . 狐狸为了梦想中的大餐，每天忍饥挨饿地孵蛋，可鸭蛋一点儿动静都没有。他越记越不耐烦，刚开始字还是工工整整的，到后来不仅字变少了，有几天的记录还变成了“鬼画符”……这个过程整整持续了天，多么难熬啊!为了梦想，狐狸舍弃了眼前的美味，舍弃了悠闲轻松的生活。

2 . 凡事想别人感激，那是必然要失望的。——《故园》

3 . 获取一颗没有被人进攻的经验的心，也就像夺取一座没有守卫的城池一样。（《茶花女》）

4 . 最后，我总结了这本书的精髓，就两个字，面对。你狠狠的面对，就是给人生苦痛的致命一击，而你收获的将是心灵的真正成长。也许这是所有心理学的前提，其源泉是爱。

5 . 人生路上我曾一度迷茫，把自己丢失在了都市的喧嚣里。我仰望高楼大厦，闪烁霓虹，找不到原本属于我的那份快乐。握不住芳华，挽不住流年，岁月沧桑了容颜。

6 . 做人要含蓄点，得过且过，不必斤斤计较，水清无鱼，人清无徒，谁又不跟谁一辈子，一些事放在心中算了。——《蔷薇泡沫》

7 . 我们经历着生活中突然降临的一切，毫无防备，就像演员进入初排。如果生活中第一次彩排便是生活本身，那生活有什么价值呢？——米兰·昆德拉《生命中不能承受之轻》

9 . 在这个新年，偶翻出这套书来，共四本，看看有点多，也没想能看完。不知不觉翻动中，却就这样看完了。我想主要原因就是这书值得一看。

10 . 人的一生中，有许许多多的事与物,在你留下或努力记下它们的时候，你一点也不会想到，他们竟然无用。但还有另一种收藏情景：许多你认为当初无用或者用不着的东西，扔掉了或毁了，或送别人了，但到了后来，你有用得着他了。这是你又后悔，但后悔不是太迟了吗？——莫小米《无用的收藏》

书中的道理和感悟【九】

1 . 生命从来不是公平的，得到多少，便要靠那个多少做到最好，努力的生活下去。——《我们不是天使》

2 . 在此过程中，狐狸的情绪可谓干变万化：每一页上，他的眼睛眉毛鼻子嘴巴的组合都不一样，揭示出他憧憬狼狈恼火无奈错愕惊喜等种种心理活动。而这些情绪的变化，只有从精美的画面中才能体验到，仅仅从文字中是很难读到的。

3 . 轻轻地合上书本，看看书的封底，你看到了什么?

4 . 结婚与恋爱毫无关系，人们老以为恋爱成熟后便自然而然的结婚，却不知结婚只是一种生活方式，人人可以结婚，简单得很。爱情……完全是另外一回事。——《我的前半生》

5 . 我要很多很多的爱。如果没有爱，那么就很多很多的钱，如果两件都没有，有健康也是好的。——《喜宝》

6 . 进入与心灵对话，讲述的各个我们所害怕的一些性格，愤怒，害怕，责备一系列多数人明明不停表现却还毅然否决的心境。在这第三本书，让我们畅享心灵的不愿意。

7 . 不论你身于何地，居于何职，处于何境，心于何求，都要真诚感恩生活的惠赐与拥有，宽容他人无心的错失与伤害，笑看漫漫人生的坎坷与不幸，收藏源自心灵的体会和感悟，风轻云淡，宠辱不惊，你会发现，生命中平淡如水的日子，因为爱而博大，因为感动而温馨，因为给予而厚重，因为努力而充盈。

8 . 世间没有至苦和至甜，苦甜只是一种感受，一种心情，用不着执著苛求，也不须多少怜悯。大概什么事都该有个定数或者缘分。与人与动物与花草与器具与世间万物相聚相离都是缘分的有尽。缘分有长有短，由预知也有偶然，那大雪覆盖的除夕，那殷勤报春的樱草，不就是偶然中的预知，预知中的偶然吗？赵玉森——《瑞雪覆盖的除夕》

9 . 我也想清楚了，婚姻根本就是那么一回事，再恋爱得轰动，三五年之后，也就烟消云散，下班后大家扭开电视一齐看长篇连续剧，人生是这样的。——《独身女人》

10 . 两个人的适配是一种内心感觉，而不是一种视觉，千万不要因满足视觉而忽视感觉。——《花常好月常圆人长久》