老年人享受孤独的感悟【一】

1 . 适应孤独，就像适应一种残疾。——刘瑜《送你一颗子弹》

2 . "Sodoyouwanttotakealeapoffaithorbecomeanoldman,filledwithregret,waitingtodiealone?那么，你是想放手一搏，还是要等到年华老去，心中充满遗憾，孤独地迈向黄泉路？《盗梦空间》"

3 . 你可曾知道，我总是在下雨时分，宁静与忧伤之间，最想念你。你可曾知道，我总是在落雪时节，沉默与孤独之间，最想念你。

4 . 人生在世，如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，则伤其身痛其骨。

5 . 往前看没有支撑，

6 . 有份工作，就凑合着干吧！

7 . 享受孤独，是一种人生境界。

8 . 不敢死，死不起，

9 . 假装释怀，然后，哭着忘记

10 . 孤独是一种最好的交际。

老年人享受孤独的感悟【二】

1 . 享受人生之旅，一步一步地认真向前走，不急着向前冲，也不胆怯地停步，就这样迈着稳健的步伐，不怕孤单，也不怕别人的误解，坚定地行走在自己的道路上。

2 . 雪花乱飞的季节，我们也曾陷入迷茫的困惑，感到孤独和凄凉，但我们毕竟走了过来。

3 . 说的在深情到最后还是抵不过一句再见

4 . 孤独，是给你思考自己的时间，在一个人的日子里，你要做的只有一件事，把自己变得优秀。

5 . 消毁记忆洞孔，无济一世的过去。

6 . 我喜欢孤独，喜欢孤独的感觉，喜欢在孤独中独自享受。当孤独来临的时候，我总是会用我自己的方式去迎接它。

7 . 爱情不是你想玩就能玩，想丢就能丢得？懂麽不要小看爱情。

8 . 女人永远有一份野心：看看脸，瞥一眼衣柜里日渐堆积的衣装，把苛刻的眼神留给自己。要最好的化妆品，要最有效的美体法。所以，随季节变化的这份野心几乎成了全世界女人们的心事。瑜伽最终成就了女人们这些美丽的心事。以下个瑜伽姿势就能让你从头瘦到脚！

9 . 坐下，两条腿往前伸直，弯曲双脚，用手撑住身体，手掌向前，把身体拉成一条直线。

10 . 孤独的滋味并不是很差，因为孤独让你想了更多，让你懂得更多世俗，也让你了解自己的心。

老年人享受孤独的感悟【三】

1 . 上学的时候总以为有些东西是永恒的，后来才发现有些事情是那么的无力，不勇敢却格外孤独！

2 . 没了寂寞，谁陪我。《爱情公寓》

3 . 看海，是孤独时最有意境的享受。

4 . 针对部位：大腿内侧臀部小腿手臂腰部。

5 . 身外之物不仅没有用处，它们甚至有害。它们没法提升你生活的价值，却让你付出很大的代价。你不仅要花钱，还要花时间和路费去购买然后要保养它们，还要担心受怕，给它们投保，维修等等。

6 . 享受孤独把!你会发现，当你把孤独当成一种习惯的时候，那一刻，你也真正地长大了。

7 . 在一个找不到人说话的地方，不要浮躁，要学会静心思考，学会忍受孤独。在孤独中思考，在思考中成熟，在成熟中升华，不要因为寂寞乱了方寸。勇敢地面对孤独。

8 . 享受孤独，会感到一种特别的舒适沉静和自由。

9 . 责任太多；

10 . 放慢脚步，别急。慢活的人生才有趣。

老年人享受孤独的感悟【四】

1 . 从来没有两种孤独是相似的。如果两人有任何一点相似的地方，那么他们两人就可能变得真正亲密起来。

2 . 单身最好，可以向任何人发起暧昧。

3 . 兄弟朋友，你得患难与共；

4 . 孤独是一种感觉，一种情绪，孤独是一种个性的浓缩;孤独更是一种乐趣，一种不同于与朋友谈笑的乐趣，一种自己独享的乐趣。在自己独享的乐趣中，我喜欢属于自己的孤独。

5 . 父母已力不从心，

6 . 孤独之境中，没有世情纷扰心情，心如宁静的湖面，映现出被凡尘埋没的最本真的美景。

7 . 起源于印度的哈达瑜伽是包括呼吸法和体位法，为追求身心健康的瑜伽科学，是目前世界上最盛行的健康美容法，被广泛应用。在这缓慢的有保护性的有氧运动中，让人们从繁忙的工作和生活中安静下来，一面聆听自己的“心声”，一面感觉一下自己的身体。瑜伽健身法是一种动（练筋骨皮）静（练精气神）结合的养生健身法，适合于各种年龄的人练习。当你从开始练习的那一天起，变异的基因就开始修复，全身的细胞就会活跃起来，从而达到保健治疗减肥等功效，使你不但拥有健美的身材靓丽的肌肤，同时还有一种身心愉悦积极向上焕发青春活力的感觉，也就是一种时光倒流的感觉。

8 . 拥抱孤独时，你也许在和成功充实拥抱着。

9 . 孤独，是一种享受，是一种高雅的情调，是一种独特的人生体味，是丰富人生完善自我的一种境界;是一种远离人间的冰凉的美丽;是一种人生旅途上美仑美奂的境界;是美的极致及情感体验的最高享受;是一种磨砺，它磨砺了我们生存的意志;是一种创造，创造了我们宝贵的生命。

10 . 阳光下没有阴影吗?夏日里没有寒冷吗?人群里没有孤独吗?

老年人享受孤独的感悟【五】

1 . 事事需要我们！

2 . “目标”不是你想的那么重要。试试看一个星期漫无目的的做事，结果你会发现做了很多不错的`事。而且不必管理目标，你就会抛开生活中的一些条条框框。没有目标你会更轻松一些，也更能自由的选择你原来没看到的做法。

3 . 孤独境界，是一种优美的处世姿态，是一种崇高的人生态度，是一种浩茫的精神境界。

4 . 一切的一切如履薄冰。

5 . 我得孤独是我内心深处有着极其深刻旳情感我很明白任何深刻得东西都是伤人的所以我得情感多数时候都被自己给限制了

6 . 青春未散，我们怎么就分离了呢？

7 . 当初，我是你们的第三者，现在，她回来做我们的第三者

8 . 上司客户，你得笑脸相迎；

9 . 有朋友告诉我一句话，孤独是生命的常态。?也是，我们来时一个人，走时一个人。?可是，一个人的时候，总是会孤单的直掉眼泪。?可是可是，孤独对人却是极好的。?耐得住寂寞，才享得住繁华。?只有一个人静下心来，真真实实面对自己的心，才会在黑暗中看得见属于自己的那道曙光。——加西亚·马尔克斯

10 . 孤独是睿智地深邃地从容地真实地审视忍人生反省自我，他与冷漠空虚浅薄的无聊是没有共同之处。

老年人享受孤独的感悟【六】

1 . 乡村的田野，是一片落泪的刺玫瑰。父亲的坟，凝结成淡淡的哀愁，父亲在里头，她在外头。风轻轻拂来，吹干了泪痕，山路弯弯曲曲，每走一步，再回头一望，父亲的背影，孤独而又寂寞，逐渐变远，像一座铜塑，伫立在风中，送走远去的女儿。她的泪流成小河。

2 . 灵感在孤独中产生，创造在孤独中萌发，思想在孤独中闪烁。有了孤独，才会有一些意想不到的收获。

3 . 当我用尽所有的办法让自己把你忘记，可是到头来发现越来越需要你。

4 . 对于某个人，早已走出我们心里，可一想起依然会隐隐地心疼；对于一段情感，觉得早已荒芜，可我们依旧会在回忆中黯然神伤；对于一条路，已经走到了尽头，我们还会在梦幻中寻找出口很多时候，我们说放下了，其实并没有真的放下，我们只是假装很幸福，然后在寂静的`角落里孤独地抚摸伤痕

5 . 如果你要说的话不能公诸于世，就不要用邮件或短信发出去。在这个数字时代，你不知道什么会被公开。

6 . 无论是在晨曦初照的黎明，还是在夕阳西下的黄昏，亦或是万籁俱寂的黑夜，走进孤独，便深深的体会到孤独也是一种美丽。

7 . 我只是羡慕嫉妒恨而已

8 . 谁都不能陪谁一辈子，谁也不是谁的谁，都只是匆匆一过客。

9 . 我们每个人生在世界上都是孤独的。每个人都被囚禁在一座铁塔里，只能靠一些符号同别人传达自己的思想；而这些符号并没有共同的价值，因此它们的意义是模糊的不确定的。我们非常可怜地想把自己心中的财富传送给别人，但是他们却没有接受这些财富的能力。因此我们只能孤独的行走，尽管身体相互依傍却并不在一起，既不了解别的人也不能为别人所了解。——毛姆《月亮和六便士》

10 . 努力抬升臀部，同时伸直手臂，尽可能把脚压向地面。尽力用胸部去够天花板，感觉自己的腿和臀已经绷得非常紧了，保持这个姿势，并深深地呼吸。