跑步需要坚持的文案【一】

1 . 每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后;心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。

2 . 唯我独尊

3 . 舍我其谁

4 . 二十九有一天，小贝说我是太阳，妈妈是白云，爸爸是乌云。又一天，小贝说我是绵羊，爸爸是长颈鹿，妈妈是山羊，小宝宝是山羊宝宝。今天小贝对着跑步的小白说：“嘿，绿色机器人，别跑，等等灰色机器人。”那妈妈当什么？“哦，你当遥控器吧，你去把绿色机器人的开关关掉，让他不能动。

5 . 在这漫长而短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事。

6 . 我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！

7 . 我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。

8 . 在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。

9 . 社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。

10 . 四十三跑步的意义在于找到自己，而非超越他人。

跑步需要坚持的文案【二】

1 . 青春看起来如此完美，没空闲去浪费时间！

2 . 喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，坚持不易，且跑且珍惜。

3 . 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦!

4 . 高标准要求自己是个好事，前提是能够激发你前进的动力。

5 . 跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

6 . 一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。

7 . 跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……

8 . 不，我一点也不想要那样的感觉!

9 . 朝着既定的目标，一圈一圈地跑，什么都不想，什么也都可以想。甚至可以一圈一圈地往上加了。当我在起步的基础上可以再加几圈时，我都不敢相信，这个越跑越轻盈的人还是那个之前体重超标的我吗?潜能真是无限，经过一段时间的跑步，我觉得只要一个人的心思落在一样事情上，循序渐进，日积月累，那么目标一定会越来越靠近。

10 . 奋斗就是每一天很难，可一年比一年容易。不奋斗就是每天都很容易，可一年比一年难。

跑步需要坚持的文案【三】

1 . 四十五今早跑步一只狗跟了我一路，我一停下他就坐在那，难道这是可乐的好基友。

2 . 当我们批评别人的时候，往往是采用我们自己的标准去衡量他人，而实际上，他们可能付出了所有的力量。也许他们没有发挥自己的最高水平，也许他们没有达到你的期望，只要尽力了，就应该是真正的胜者，不管结局是什么。

3 . 八一早跑步被淋，站在大学门口避雨等滴滴，几天的热气一下被冲走凉爽起来。一直喜欢下雨天，当年是因为不用下地干活父母也在身边，后来因为年少情窦初开觉得浪漫，如今人到三十，过往情愫杂糅在一起，还是喜欢下雨天。

4 . 有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

5 . 撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，但永远不要在心里说“我不行”！

6 . 犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌人渠道。

7 . 十任何城市，都带着跑鞋，下飞机就找健身房和跑步场。

8 . 前进不必遗憾，若美好，叫做精彩;若糟糕，叫做经历！

9 . 如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？

10 . 想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。

跑步需要坚持的文案【四】

1 . 第三圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。

2 . 十七现在跑步出汗的感觉真是太爽了配速提高这么多是因为跟几位弟弟们一起跑被嫌弃速度太慢了keep定位漂移太严重果断卸载啊。

3 . 十五当脚在地狱时，心才在天堂；

4 . 傲视群雄

5 . 五跑步第一天，赶着清晨的第一缕阳光，蓝天白云。

6 . 不要质疑你的付出，这些都会是一种积累一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。

7 . 体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。

8 . 宁可去碰壁，也不能只在家面壁。是狼就要练好牙，是羊就要练好腿。

9 . 零八高考

10 . 过了心理适应期，习惯了，就轻松了。每天不去跑个五六圈，浑身上下都不舒服，出一身汗才感到爽。其实，跑步对一般人来说都应该是合适的，因为不需要什么基础或是技术含量，跑快跑慢任由自己的心性爱好，没有人强迫，只要喜欢就行。当然如果你要成为一名专业的跑者，那在基础或是技术含量方面应该又是另当别论了。

跑步需要坚持的文案【五】

1 . 可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。

2 . 二十四大早上六点叫我去跑步。我赖到点还是把我吻起来，去跑步。就在淀山湖边跑了一圈。两个人衣服湿透，回家冲澡，吃好早餐，一会带着狗狗去剃毛，然后去兜兜啦。

3 . 你还有好多未完成的梦，你有什么理由停下脚步！

4 . 万水千山

5 . 超越梦想

6 . 你若盛开，蝴蝶自来;你若精彩，天自安排。

7 . 跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

8 . 不需要掌声和鲜花，只知道努力向前，一步步向优秀靠近。活出自己的精彩来。

9 . 喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

10 . 十六今早阳光普照一切如常唯一不如常的`是我没有去上班今早跑步依旧同样的路线唯一不一样的是途中遇见了花。