爱说废话的习惯怎么改掉【一】

1 . 一个最高尚的人也可以因习惯而变得愚昧无知和粗野无礼，甚至粗野到惨无人道的程度。——(俄陀思妥耶夫斯基

2 . 一个人，心里越是发虚，就越像溺水者，试图抓住能想到的所有辞藻，来填补和掩饰准备不足或内心不安的尴尬。

3 . 我已经把你还到了人群之中，希望日后不见，你依旧安好。

4 . 是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——爱比克泰德

5 . ……

6 . 这种现象因为是德国心理学家ΒΒ蔡格尼克发现的，所以也叫蔡格尼克效应。

7 . 我们耐得住习以为常的恶习，我们非难新发现的恶习。

8 . 破除蔡戈尼克效应最好的办法，就是多做那些维持周期不长的事情。

9 . 抓得住重点：蹩脚的说话者，总在做加法，越描越黑。精练的说话者，大多是在做减法，只把最核心的东西拎出来。

10 . 开心了就笑不开心就过会儿在笑。

爱说废话的习惯怎么改掉【二】

1 . 一个人的后半辈子均由习惯组成，而他的习惯却是在前半辈子养成的。——(俄陀思姿耶夫斯基

2 . 习惯是很难打破的，谁也不能把它从窗户里抛出去，只能一步一步地哄着它从楼梯上走下来。——(美马克·吐温

3 . 人们不应长久沉湎于恶习，因为尽管你不愿意，也会养成习惯。——(古希腈伊索

4 . 而一个割舍了废话的人，正是带着一种破釜沉舟的决心：没那么多借口，没那么多其他可能。

5 . 习惯形成性格，性格决定命运。——约•凯恩斯

6 . 人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

7 . 习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德

8 . 习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威•詹姆斯

9 . 目的性弱：想不清楚到底想表达什么。

10 . 只要你愿意，只要你有足够的时间和精力，你可以时时刻刻和外界保持着联系，你只要手里面握着一款智能手机，手机配备了高速的G网络，别说和手机相处一个晚上了，让你和它相处一整天，你也完全可以。

爱说废话的习惯怎么改掉【三】

1 . “我觉得”“你知道吗？”“你能懂吗？”

2 . 习惯创造的奇迹多么惊人呀!习惯的养成又是多少快和多么容易呀——无论是那些无关重要的习惯，还是使我们起根本变化的习惯，都是一样。——(美马克·吐潘

3 . 比如说看一些独立的短篇小说，或者听完一个温暖的电台节目，再不行的话，就来一场完整的冥想。

4 . 我不禁愕然。细细想来，这对情侣的每一言每一语其实都是废话，简直句句多余，句句无聊。可是，人家却说得有滋有味，有情有趣呢。想来，所谓情话，就是情人之间所说的废话吧？

5 . 谦固美名，过谦者，宜防其诈。——朱熹

6 . 由于痛苦而将自己看得太低就是自卑。——斯宾诺莎

7 . 可你就是做不到。

8 . 你刷手机刷到了两点，第二天起床的时候，掐指一算，发现自己的睡眠时间不到个小时，你很担心自己正在猝死的路上，越走越远。

9 . 习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引下楼。——马克•吐温

10 . 习惯支配着那些不善于思考的人们，好习惯可以保证他们不成为坏人。——华兹华斯

爱说废话的习惯怎么改掉【四】

1 . 每次你回家，只要拿起手机刷个不停，你的父母就会非常不理解：这手机有什么好玩的呢？

2 . 来来来，吃下这些瓜子就能成功啦！

3 . 孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金

4 . 当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——乌纳穆诺

5 . 和人接触的时间长了我却喜欢狗了，狗永远是狗，人有时候却不是人！

6 . 但话语，是一个过犹不及的东西，它和一般努力不一样，说出的话是不可逆的，很多东西讲太多，反倒毁了。

7 . 逻辑性差：分解目标，辨识含义层次高效组合言语的能力太差。

8 . 现在给你两条路走，一条路是现在即时得到块钱，另外一条路是等半个月之后，再得到元。

9 . 说话别跟放屁似的，放屁还有味那，你连味都没有。大全

10 . 因为他们自小接受的是有“停止提示”的信息源，而你现在拥有的手机，却是无穷无尽的时间黑洞。

爱说废话的习惯怎么改掉【五】

1 . 多余的话，反映在思考上，就是在盘算更多的可能；反映在做事上，就是在给自己留后路。

2 . 习惯正一天天地把我们的生活变成某种定型的化石，我们的心灵正在失去自由，成为平静而没有激情的时间之流的奴隶。——(俄列夫·托尔斯泰

3 . 原来以前那些我以为喜欢我的瞬间都是错觉，真的好想回到一年前还不认识你的`时候，早知如此绊人心，何如当初莫相识，只愿从此不念不想，不悲不喜。

4 . 良的习惯会随时阻碍你走向成名获利和享乐的路上去。——莎士比亚

5 . 人喜爱习惯，因为造它的就是自己爱尔兰成的啊。——忒壬斯

6 . 即时奖赏才是最可怕的

7 . 以为一个曾以某种方式完成某种行为的人不会再作出相同的举动，这在任何情况下都是一种误解。只要干过，就一定会再干，实际上他早已干过了。——切萨雷•帕韦泽

8 . 这两条路，或者两个选择，你会选择哪一个？

9 . （故意拐弯抹角的话术不在此文范围内，此文只讨论表达习惯和能力）

10 . 习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——(美威·詹姆斯

爱说废话的习惯怎么改掉【六】

1 . 为什么会出现这样一种尴尬情形？

2 . 玩感情？我会让你哭的很有节奏

3 . 没事，就是上坟的时候，突然想起了你，为什么那么多人死你咋还不死那。

4 . 深思熟虑：习惯捞“干货”的说的人，早就在心里把旁枝末节剔除得差不多，他们习惯先想清楚再张口，脑子一般转得也很快。

5 . 就像幸运女神说要半个月之后给你元一样，这些收益充满了浓浓的不确定性，因为收益滞后和不确定，你宁愿抱着手机刷刷刷，也不愿意把它给关闭掉。

6 . 有的人曾经是无话不说，最后却是无话可说。我是心眼小，但是不缺，我是脾气好，但不是没有。

7 . 每天喝八杯白开水。（每天喝八杯白开水CC，百病不侵容颜美。）

8 . 无论和别人聊得多欢畅，对方总会跟你说：时间差不多了，然后匆匆忙忙地把电话给挂掉；无论大家在酒席上多么觥筹交错，到最后总会曲终人散，各回各家，各找各妈；无论你对报纸有多么上瘾，对国家各种大事有多上心，投递到你家的报纸，迟早会被你看完。

9 . 工作再努力一点，Excel做得再精美一点，对客户再上心一点，所有的这些付出，收益统统都有很长的滞后性。而学习就更不用说了，你不知道现在埋头苦读的专业，将来的出路是什么，你也不知道此时此刻的挑灯夜战，未来会不会颗粒无收。

10 . 好习惯会使人受益终身。

爱说废话的习惯怎么改掉【七】

1 . 宁愿你抱着别的男人在床上想我！也不愿你抱着我在床上想别的男人！

2 . 当你还在公司搬砖，别人已经实现财务自由！

3 . 过度地描述和表达，其实说到底，是一种贪。

4 . 你在大街上听到的神曲，一般都没有机会把它给听完，大脑因为有将其完成的冲动，所以就一直让它在你的脑中回荡，想要解决这个问题，你可以在大脑中将这首歌给唱完。

5 . 别在分手的时候说：“其实你很好”操，那你还甩我。

6 . 比如，一次次重复地描述一件事，使用一些词。

7 . 即使时间已经很晚很晚了，你依旧会抱着手机刷完一集又一集美剧看完一部又一部小说在知乎上把感兴趣问题下面的回答，一一翻了个遍。

8 . 我首先要求诸君信任科学，相信理性，信任自己，并相信自己。——黑格尔

9 . 嗑瓜子可以一嗑就是一整天，那是因为你只需要花费不到半秒钟的时间，就可以得到瓜子，互联网背后的技术人员，同样也知道这个道理，他们把即时成功，即时变得牛逼，即时变得优秀这些所谓的“瓜子”统统摆在你的面前，然后对你叫喊着：

10 . 习惯成自然是个魔术师。它对美丽的东西是残酷的`，但是对丑陋的东西却是仁慈的。

爱说废话的习惯怎么改掉【八】

1 . 无论是别人在跟前或者自己单独的时候，都不要做一点卑劣的事情:最要紧的是自尊。——毕达哥拉斯

2 . 习惯要靠习惯来征服。——坎普滕的托马斯

3 . 骄傲的`人必然嫉妒，他对于那最以德性受人称赞的人便最怀忌恨。——斯宾诺莎

4 . 消失不见的“停止提示”

5 . 习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀

6 . TA与所说的话，不是对抗的不信任关系，而是十足的受控关系：我说的话，每个字眼都是亲身经历的，它们是事实。

7 . “规模”“模式”“规划”……

8 . 人们想的和做的对他们来说都是理所当然的，只有时间才能慢慢使人改变，而任何合乎理智的论据都不能使人改变对他显然有害的习惯。——(苏联高尔基

9 . 我是这么回答他的：

10 . 遇事要先从自己身上找原因，别一啦不出来屎就怪地球没有吸引力，你喷粪之前先想想你自己都干过什么，有没有资格说别人！我是不够完美，但我坦白，你那？