1、收入在3000元

2、美国足部医学协会提醒，双脚出现

3、老公心里只有老婆一个人,做梦也要梦见老婆。

4、林中有两条路,你永远只能走一条,怀念着另一条。

5、美国管理学家约翰·马克斯维尔指出领导力“五境界”：

6、良心无愧，身体无病，胸中无累，肩上无债，是最大的快乐。

7、思想太少可能失去做人的尊严，思想太多可能失去做人的快乐。

8、一时的灾难，不是一世的落难；提起信心，就能发挥志气与良能。

9、请记得，若是男人对不起你，请坚决分手。不要试图去征服一个30岁

10、信仰是没有国土和语言界限的，凡是拥护真理的人，就是兄弟和朋友。

11、有生之年，只诉温暖不言殇，花味渐浓，茶味渐醇，倾心相遇，安暖相陪。

12、梦想是要不断修正，最后成为最接近现实的那一个，再竭尽全力去实现它。

13、忘记的滋味，就像欣赏一种残酷的美，然后用很小很小的声音，告诉自己坚强面对。

14、许多职场人士每天早上七点出门，晚上不知何时回家。尔清闲时，一觉睡到大中午；

15、这个世界上并没有天生的强者，这有站在悬崖边上的时候，你才会学着坚强的站起来。

16、爱情，在锅碗瓢盆交响曲中奏响，在酸甜苦辣大杂烩中品味，在春夏秋冬时光流中升华。

17、让自己快乐，是一种美德；让别人快乐，是一种功德；人际交往，最忌讳的是一脸死相。

18、我不知道什么叫坚强什么叫不坚强，我只知道为了你我可以一秒钟变成无所不能的机器猫。

19、自己不坚强那么谁又能替我坚强，自己不勇敢谁又能替我勇敢，在生活中只有没有人能总帮助你。

20、如果你觉得生命里的每扇门都被关上了，那请记住一句话：关上的门不一定上锁，至少再过去推一推。

21、羞怯心理；仕途心理；依靠心理；乡土心理；保守心理；低就心理；厌世心理；依附心理；造假心理。

22、志不同者；谀人者；恩怨颠倒者；全无性情者；不孝不悌者；愚人；落井下石者；德薄者；好占便宜者。

23、人的内心都是极其柔弱和敏感的，不分年龄和资历，哪怕是在最坚强和冷漠的外表下，也往往隐藏着一颗脆弱的心。

24、工作可以重复，日子不要重复。同的日子服务不同的旅客，读不同的书，欣赏不同的景色，就会感觉每天都是新的。

25、在职场上，总把自己当最聪明的人，一定是做龙套的命。正聪明的高手，是大智若愚，该精明时精明，不该精明时装傻。

26、当你面对困境，情绪懊丧时，不妨从相反的方向思考问题，常常能使人的心理和情绪发生良好的变化，得出完全相反的结论。

27、量力而行不失为明智之举，我们每个人都有自己的弱项，如果硬是不理智地去用自己的缺陷与他人碰撞，那无异于自取灭亡。

28、我有一个梦想，有一个坚韧不拔的理想。小草一样，在暴风雨后依旧挺立。使狂风想摧残我，我也会和它对抗，用坚强去战胜它。

29、成熟的意思是再次地获得你曾经失去的纯真，重新回到你的天堂，再度成为小孩子。是此时的你，很警醒，很觉知，不会再被生活腐化。

30、．不了解经销商的需求；2．谈判的节奏太-快；3．使谈判变成争论；4．把自己的思想强加给客户；5．不愿意退而求其次；6．失去自我。

31、我劝青年在入学校前，要将自己认作混蛋，毕业后，更要将自己认作混蛋。此，才能脱离混蛋的樊篱，虽处于混蛋世界中，而能不为混蛋。

32、每个人的内心都有一处宝藏，与佛陀无异。是佛陀的矿山宝藏经过长期挖掘，已得宝石且不断提炼琢磨，成就了很多发亮发光的玉石宝物。

33、要意志坚强，要勤奋，要探索，要发现，而且永不屈服，珍惜在我们前进道路上降临的善，忍受我们之中和周围的恶，并下决心去消除它。

34、在晤谈当中，不要想面面俱到而加入太多论点，也不要使重要变得暖昧不明，模棱两可，应事先找到谈话的侧重点，紧紧把握住，并好好发展它。

35、一杯咖啡时间整理工作；开门见山地阐述观点；让桌面永远保持干净；做个能把公司照看成小家的人；3分钟之内结束私人电话；事业成功的人往往耐得住寂寞。

36、犯错是创业过程的必经之路，最重要的是要从错误中吸取教训，跌倒之后马上爬起来。业过程中人们总难免犯错，因此创业者必须付诸全部毅力、动力以及决心。

37、诺言是用来跟一切的变幻抗衡。幻原是永恒，我们唯有用永恒的诺言制约世事的变幻。能永恒的，便不是诺言。言是很贵的，如果你尊重自己的人格。扩展阅读篇

38、：每天利用三分钟，做好对员工的管理和沟通工作：第一分钟：与员工设定工作的目标；第二分钟：对员工纠正不好的表现；第三分钟：对员工赞赏良好的表现。

39、立刻要回报，穷人心态；2不自律；3经常被情绪所左右；4不愿学习、自以为是，没有归零的心态；5判断事物靠直觉，而不是以事实为依据；6做事不靠信念、靠人言。

40、世界上的每个人都有三面。一面是他们展现给世界的，第二面是他们展现给家人和朋友的，而第三面是他们完完全全隐藏起来的。要探听同事你不需要知道的那一面。

41、一直以为用眼睛就能分辨色彩，孰不知太多的层叠已使我们看不清对方，又或者，那些颜色一直未变，只是心，动了。你必须为一段爱情做承诺时，一切其实都已结束。

42、有时候越是靠近我们的事物，我们越是不容易发现它，而对一些本来遥不可及的事物却有着一份执着。样只能是失去了所拥有的，又没有得到所追求的，最终变得一无所有。

43、在这个世界上，总有那么一些人，他们智商不高，却总是傻傻地努力，笨笨地坚持。实从不偏爱这样的笨小孩，但因为他们总是在锲而不舍地敲门，成功也就不得不把大门敞开！

44、花开的烂漫，凋零的忧伤，随着年轮渐渐淡忘，沉淀于心的，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳。经看不惯，受不了的，如今不过淡然一笑。熟，不是看破，而是看淡。

45、你不在乎的事情，构不成压力，哪怕非常重要，你不在乎，它就不能折磨你。力，就是你想要达到的目标。而在乎不在乎，你却永远骗不了自己脑子里的潜意识。意识比你聪明多了。

46、送礼是现在社会交往过程中一种非常常见的现象，虽说送礼的初衷是好的，但是也不能随心所欲地送。礼之前要好好想想送礼的时机和方法，讲究一些技巧会让你送出的礼更有效果。

47、丧志的话不能讲；负气的话不能讲；抱怨的话不能讲；损人的话不能讲；自夸的话不能讲；不实的话不能讲；机密的话不能讲；隐私的话不能讲。话就像泼水，泼出去的水无法再收回。

48、人生像一首曲子，离不开灵动的音符；做人要敢做敢当，可以有利于己，但要无损于他！最好的生活就是以一颗纯善之心，真诚待人。得多，要得少；不埋怨，常微笑；不贪心，懂知足！

49、你要认真努力的工作，工作也许不如爱情来得心跳，但是至少能保证你有饭吃，有房子住，而不确定的爱情给不了这些。想很多的女人都会双手赞成这个观点的。以，为了自己努力奋斗吧。

50、一双鞋，刚买的时候蹭上一点灰都要蹲下来擦干净，穿久之后即使被人踩一脚可能也很少低头。大抵都是如此，不论对物还是对情。初，她皱一下眉你都心疼，到后来，她掉眼泪你也不大紧张了。

51、当你还在上班或任何时候，他打过电话来说他其实没什么特别的事，就是想和你说几句话。果他这时在办公室，你可能会听到他那头电话的铃声此起彼伏，可是他置若罔闻。时后就已经说明他喜欢你了。

52、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热。忌冷冻经微波炉解冻过的肉类。忌油炸食品。忌超时加热。忌用普通塑料容器。忌用金属器皿。忌使用封闭容器。忌将微炉置于卧室。忌长时间在微波炉前工作。

53、职场潜伏并不等于压抑。反，这是个人蓄势和韬光养晦的绝佳机会。此，处在潜伏期的你，应该摆正心态、积极学习，充实个人的专业知识和才能，为将来适时亮出自己的才能，承担更大的责任做好准备。

54、人生或许会有很多追求，但无论追求什么，我们都应秉持这样一个前提——不要让心太累。若疲惫，无论做什么、得到什么，也不会真快乐。若想让心不累，就要活得随意些，不要一味地去追求所谓的成功。

55、太当心了，做人没有意思。事顺其自然；遇事处之泰然；生活原本就是如此的滑稽，不要总怀疑春色总在别人家，关键在于调整自己的视角和心境。人不攀不比，走好自己的路，欣赏身边的景，平淡而真实。

56、让内向者成为职场社交高手办公室的交流技巧不要人云亦云，要学会发出自己的声音；有话好好说，切忌把与人交谈当成辩论比赛；不要在办公室里当众炫耀自己；办公室是工作的地方，不是互诉心事的场。

57、只会踏踏实实地做具体的工作；不会踏踏实实地工作；瞧不起上司；崇拜上司；容易被激发、被感动、被忽悠；甘当云梯默默无闻；习惯忍让；锋芒毕露；排斥关系；知无不言言无不真。场中的你有中了几个？

58、上班要积极。迟到、早退。上班做事要能判断能承担。畏畏缩缩。上班时候谨慎聊天。则会被认为工作注意力不集中。上班做事要冷静。持清醒的头脑，冷静处理问题。上班不要和老板顶嘴。理智方法解决问题。

59、小时候，希望自己快点长大，长大了，却发现遗失了童年；单身时，一开始羡慕恋人的甜蜜，恋爱时，怀念单身时的自由。多事物，没有得到时总觉得美好，得到之后才一开始明白：我们得到的同时也是在失去。

60、有限度的受欺负，有节制的抵抗。抗时，最好的办法是用势压人，只需令对方知道厉害就可以。经验的人，对付不与睦的人，都不用自己出手，而是借上司的力量，或者借其他的背景，让对方知难而退就可以了。

61、橘皮泡茶饮用，能补益脾气，理气调中，治疗消化不良效果明显。取大枣5个，炒焦，然后再取鲜橘皮20克，一起放进杯中，沸开水冲泡，当茶饮用，每顿饭前喝半杯，可治疗食欲不振；饭后饮，可治疗消化不良。

62、站在椅子的旁边，左手抓住椅背，右腿向前、向上、向右摆动。侧方向练习10次。后换左腿重复练习。每个方向挥腿的时候要尽量大动作一点，保持身体的平衡，让臀部肌肉承担足够的负荷，这样才能运动到臀部。

63、理解别人。解别人是一切感情的基础。注意小节，看似无关紧要的小节,如疏忽礼貌,不经意的失言,最能消耗感情账户的存款。信守承诺,守信是一大笔收入,背信则是庞大支出。诚恳正直可赢得信任,是一项重要存款。

64、在草原上生活的马群，它们在物质上也能通过自己的劳动得到满足，而精神，早已在它们不懈的劳动中体现出来了。们豪壮，开放，有不顾一切的勇气，也有坚强不屈的性格，这便足以造就了它们自由而辉煌的一生。

65、相爱却不能相恋，相恋却不相爱。爱一个人，你是会自爱的。曾经相遇，总胜过从未碰头。有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。爱情正是一个将一对陌生人变成情侣，又将一对情侣变成陌生人的游戏。

66、与老人（老员工）沟通，不要忘了他的自尊；与男人沟通，不要忘了他的面子；与女人沟通，不要忘了她的情绪；与上级沟通，不要忘了他的尊严；与年轻人沟通，不要忘了他的直接；与儿童沟通，不要忘了他的天真。

67、联合国环境保护大使珍·古道尔博士也说过：“每个人都很重要，每个人都能发挥作用，每个人都能带来变化。大家都熟悉的篮球比赛是一个团队协作的集体性比赛，球队中12个人，缺少了任何一个人都会直接导致失败。

68、长时间用眼会导致疲劳，目光无神也容易让整个人没什么精神。以当你感觉到疲惫的时候：将手臂伸直放在眼前，直视掌心约10秒钟，放下双手，目光正式前方远处，直视10秒钟。复六次，可有效减轻眼压，让疲劳感得到舒缓。

69、压力最大的时候，效率可能最高；当你最忙的时候，学的东西可能最多；当你最惬意的时候，失败往往就将一开始；当寒冷到了极致，太阳可能就要光临；你若少说多做，说话就会得到别人重视；你若多说少做，说话就会被别人忽视。

70、大部分的东西都有期限。所谓无限，也只能到某种程度。一个人受苦，只能受苦到某种程度。后，你会醒悟，不再蹉跎岁月。念一个人，只能思念到某种程度。思念长久地落空，你早晚会绝望。论多么爱一个人，也只能爱到某种程度。

71、承受幸福。视幸福。承受痛苦。痛苦变成无价的财富。承受平淡。淡是人生最真的美。承受压力。种子一样在压力下崛起。承受孤独。世界敞开胸襟。承受失败。握新机会。承受责任。满使命感与崇高感。承受情谊。情、友情、爱情。

72、①不要说自己有多好，因为没人信；不要说自己有多坏，因为人都信；②得意时朋友认识你，失意时你认识了朋友；③做好人，靠的是善良的心。老好人，靠的是善变的脸；④不幸是一所没人报的大学，但它年年招生，能毕业的都是强者。

73、淡妆，注意眼部妆容不应过于另类和鲜艳（如黑色，浓绿色）；唇部色彩不应夸张和浓重。头饰不应过于复杂和另类。如果佩戴首饰，不易过于夸张和另类。着职业装（职业裤装或职业裙装）。衬衫以纯色为主，不应过于艳丽或花色繁多。

74、谁赚钱谁就当家。夫妻分工过于模式化。按自己的生活习惯要求对方。工作怨气带到家里撒。离婚二字常常嘴边挂。遇事不协商只管自己高兴。娘家婆家分得太清楚。动不动拿别的异性与对方比较。经常无故晚归或外宿。不顾时间场合揭短。

75、情绪稳定（=“淡定”）和进取心有助提高适应性。趣的是，淡定对于被动（reactive）适应更重要，而进取对于主动（proctive）适应更重要。这些特质对于领导比对于小兵还要更重要。来，广大校训中的“积极主动，踏实求是”还是很有道理的。

76、原创〖企业文化的三大基因〗①使命。何而做？②愿景。成什么样？③价值观。么做？〖确定企业愿景使命要领〗①愿景须伟大；②使命利众生；③使命要崇高；④结合行业和企业性质；⑤简单易记；⑥有震撼力；⑦有感动力；⑧高层讨论决定。

77、①执着但不固执；②随与但不随性；③出色但不出格；④低调但不低俗；⑤痴情但不矫情；⑥自信但不自我；⑦诱人但不缠人；⑧计算但不算计；⑨幽默但不油滑；⑩潮流但不风流；⑾忍耐但不隐忍；⑿飘逸但不飘荡人在情场，怎能不懂男人心呢？

78、每10个小时中警觉1个小时，醒着的时候有模糊的认识和表达活动在看到光和物体时能上下左右协调眼睛，能跟随玩具作90o移动，看到人或玩具时显出兴奋，能感知在视野之内的物体。能记起5-2秒内再现的东西，被抱在怀里或看见人脸时会保持安静。

79、一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。定的人生，不是想想就会来的。活世上，第一重要的还是做人，懂得自爱自尊，使自己有一颗坦荡又充实的灵魂，足以承受得住命运的打击，也配得上命运的赐予。能这样，也就算得上做命运的主人了。

80、①平凡者，害怕挑战；优秀者，迎接挑战；卓越者，寻找挑战；②平凡者，等待机会；优秀者，把握机会；卓越者，创造机会；③平凡者，做完；优秀者，做好；卓越者，做到极致；④平凡者，坚持一下子；优秀者，坚持一阵子；卓越者，坚持一辈子。

81、现代化办公设施和通讯设备日益发达，机器在很多方面可以代替人手操作。这样的环境下，职场人的动手能力明显减弱，甚至消失。多数人只会坐在电脑前敲键盘，不少职场新人连复印、发传真都不会，这也从侧面反映出部分职场人综合能力弱的缺陷。

82、鼻子特别痒、想打喷嚏怎么办？跑到屋外看太阳呗打个感光喷嚏。遇到强光的时候视神经会向大脑发出信号要求缩小瞳孔，而三叉神经感受到了这个信号以为鼻子受到了刺激、赶紧打个喷嚏来缓解这是一种遗传性状，叫ACH。合征。是所有的人都有的哦。

83、疑心重，这种女人多有点神经质。你每日如履薄冰、如临深渊。心胸狭隘、小肚鸡肠。种女人不容人。胸无点墨、不学无术。样的女人只下得了厨房，绝对上不了厅堂。发嗲不分场合。让你与在场的人暴汗。哪怕在西餐厅也会高门大嗓说话，表现豪气冲天。

84、心理学研究表明，93%的女人都盼望情人吻她，而男性也喜欢去吻自己所钟爱的女人。吻有什么好处？一次接吻会消耗大约12个卡路里，有助减肥哦~接吻能阻止皮质激素形成，减少患高血压与失眠的几率。接吻时分泌的内啡泰荷尔蒙，相当于一片止痛药的效果。

85、恕。心。象别人的心。就是拿着自心比人心。活在世上，拥拥挤挤，磕磕碰碰的事常有，谁还不出点小乱子，犯点小错误？只要不是太过分，有意使坏，邻里同事，上级下级，亲戚朋友，一不小心得罪了你，想想事理，拿着自心比比人心，自然也就能宽恕了。

86、每天都是改变生活的机会。力经营，往渴望的生活方向前进。自己相信的事情，艰苦奋斗；心怀远大，藐视忧虑。力而行，不用超负荷；只要每天都有进步。有，在没有做之前，你要决定是否去做，而不是找借口，并且要学习新知识，越来越接近自己的目标。

87、龟苓膏具有清热去湿，旺血生肌，润肠通便等功效，备受爱美又贪吃的女孩们喜爱。着既要美食又要节约的原则，我们可以从超市买来龟苓膏粉，自己动手做龟苓膏，简单方便又廉价，还可以按照自己的喜好，放上各种时令水果，做成色彩缤纷的什果龟苓膏。

88、很多员工从领导办公室出来后都悻悻然地抱怨老板难伺候、怎么做他都不满意,其实，若在进门之前能换位思考一下，以老板的姿态要求自己，这样的抱怨就不容易说出口。老板心态”会要求你这样作为：不计较延长工作时间、行动在老板前面、时刻勉励自己。

89、放下压力，获得轻松；放下烦恼，获得快乐；放下自卑，获得自信；放下懒惰，获得充实；放下消极，获得进取；放下抱怨，获得舒坦；放下犹豫，获得潇洒；放下狭隘，获得自在。下，是一种心态的选择；放下，是一门心灵的学问；放下，是一种生活的智慧。

90、猕猴桃属寒，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。外，猕猴桃中所含的大量维生素C与果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。寒冷的季节里，胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。

91、高傲自大，是成功的流沙；热忱激情，是成功的催化剂；半途而废，是成功的天敌。功就是破译了从卑微到伟大的密码，改变命运航道的力量是思考。功的按钮是信心。智支配情绪，行动改变命运。个成功者的路径都小同大异，目标智慧能力与坚韧是成功的利器。

92、：令：“今”天努力一“点”，明天才有资格指挥别人：一旦被人看穿，“马”上就会被人看“扁”：“舍”得给“予”他人，自己才能舒心：意味着那“人”是你身体的另一“半”：站得“直”“人”的身价才高：人生的每一次提升，都是自“己”“走”出来的。

93、缘分就是小时候最喜欢的那个玩具，一旦丢失了，也许再也找不回来。错过的，不一定是真爱；失去的，不一定值得拥有。最难以割舍的不是那段感情，而是隐藏在心中的那点可怜的自尊。爱情的烈焰会随着时间的推移渐渐冷却，唯有责任才能维护爱情最起码的尊严。

94、人生顿悟贵在有一颗平淡的心，人生路上，可能春风得意，也可能坎坷不平，无论如何，我们都要一直走下去。耀也罢，屈辱也罢，都要以平和的心态去面对，少一些无奈与感慨，多一份从容和淡然。告诉自己，要独立，要坚强，要勇敢，要活的漂亮，要让自己永远善良。

95、这个世界上谁都不是谁的，我们终究只会，属于我们自己。要随意发脾气，一个人不管有多聪明，多能干，背景条件有多好，如果不懂得如何去做人、做事，那么他最终的结局肯定是失败。多人之所以一辈子都碌碌无为，那是因为他活了一辈子都没有弄明白该怎样去做人做事。

96、①悟空像股票：听话时带你过关斩将，不听话时让你陷入困境；②八戒像国债：爱偷懒，适合懒得打理财富的人；③沙僧像存款：无论出什么状况，都不离唐僧，稳妥；④观音像保险：当大家都解决不了时，观音来挽救；⑤妖怪像风险：控制住了风险，才能走向通往财富的大道。

97、买了书翻了翻就再也没看，下的参考资料只是摆摆样子；去图书馆玩会手机发发呆回家假装自己学习了。大的误区就是以为收集整理翻一翻就等于学习了，这和投入去一件事完全是两码事。以不要总抱怨自己花了时间为什么没效果，认真想想自己到底花了多少精力在这件事本身上。