1、因此，想去除烦恼一定要调整自己的心念。

2、生命像花，绽放与凋零都是大自然的规律。

3、人生活在最平常、最平淡的日子里，心理最为安定。

4、佛陀说：众生之苦是从欲所生，因欲生忧，因忧生怖。

5、宽容就不要计较过去的对错是非、成败得失。云烟过眼，幻化成空。

6、宽容是一种修养，是一种境界，是一种美德。它需要有博大的心胸。

7、一般人常会患得患失，人如果没有得的心理，就不会有失的烦恼。

8、人的一生面对了太多的花开花落，这样看来，好像生命真的很漫长。

9、一叶可以遮目，也可知秋，这个世界没有完美，因此，我们要格外珍惜往事中刻骨铭心的挚爱和牵挂。

10、充满幽默的人生是富有的人生，幽默是一个人的学识、才华、智慧、灵感在语言表达中的闪现，它带给人们

11、一个议员到乡下发表他的竞选演讲。谁知他才讲到一半，许多农民便向他投掷西红柿、鸡蛋、烂水果，以示反对。

12、这个世界不够大，走到哪里都会有相遇，都会有系念和摩擦，擦出的不一定都是会心的火花，有孤独，也有喧哗。

13、幽默是一种宽容精神的体现。要善于体谅他人，要使自己学会幽默，学会雍容大度，克服斤斤计较，同时还要乐观。

14、我们应该具备充分的信心，拿出勇气降伏忧愁、欲念；得时不贪著、失时无挂碍，就能打开烦恼之缚，心灵自在轻安。

15、爱会让你的生命发光，需要会让你的生命珍贵，希望会让你的生命多彩。正视自我，做好自己，你的生命会如花绽放！

16、生命像花，那是因为我们有幸开在亲人爱的枝丫上，对于未来的憧憬和渴望，让他们甘愿付出所有艰辛，只为了我们更美好的明天。

17、读一则笑话，听一段相声，看一个小品，即使我们原本很不开心，却也可以在捧腹大笑的同时忘记烦恼，甚至还可以从中悟出些人生的哲理。

18、成长是一个繁琐的过程，有意无意的，我们接受知识，经历坎坷，然后长大。年幼的羡慕成熟，成熟的又渴望年幼，人就是这样一个矛盾的生命体。

19、人生有些事我们无法选择，也不能躲避，甚至无法逃避。人生，就像一首短小的诗，开头与结尾的距离如此之近，而大多数时候，我们并没有意识到。

20、幽默体现了一种乐观向上的精神面貌，有幽默感的人总是满怀希望地正视未来，常往光明的一面看，这正是人类成功的诀窍，是改变平凡人生的砝码。

21、他的随从开始大声责骂游人，而石曼卿阻止了随从，温和地对惊恐不已的游人说：好在我是‘石’学士，如果是‘瓦’学士，岂不要摔破了？

22、平时与人聊天时穿插些充满智慧又简洁的歇后语、谚语、俗语等，也会在不知不觉中将欢笑带给别人，使你的身边处处充满笑声，让谈话变得既轻松又愉快。

23、幽默能使人急中生智，化解困境，或者从危险的境地脱身而出，创造性地、完美地解决问题。凡是具有较高情绪智力的人，都特别善于用幽默来应付紧急情况。

24、时光是公平的，不因你高兴而流逝，也不因你失意而停止。快乐是一天，郁闷也是一天。那么，就让我们用快乐来迎接每天初升的阳光，让日子在微笑里延长。

25、人生在世，有很多的追求与理想。财富，权利，成功只是生活之河的表层，进中之退，走走，停停，想想，才能看清人生路上的风景，才能领略人生的深邃之美。

26、然而，有一天我们会发现，生与死的距离很短很短。因为，今年这朵花谢了，明年的这时，这朵花不一定还会再开。所以，生命如花一样美丽，也如花一般短暂。

27、面对向农民的起哄，议员镇定自若，他一边抹掉身上的污溃，一边说：我也许不清楚你们的难处，但是如果你们同意我当选，我肯定有办法应付过剩的农产品的问题！

28、人们的烦恼都是因为欲念而起，而欲念就像一个破桶一样，无论添进多少水也会逐渐漏失，永远填不满。欲望得不到满足所以会有忧愁，有忧愁就会生起惊惶不安之心。

29、窘境是我们每一个人都可能遇到的，人在这种尴尬的时刻往往会不知所措，但是波奇先生却用幽默来应对，既赢得了观众的心，又摆脱了窘境，改变了自己难堪的状况。

30、相逢一笑是一种境界。世事洞明、人情练达。以宽容、豁达、成熟、圆融，去包容自私、狭隘、幼稚、尖刻，以淡定、从容、乐观、向上，去面对金钱、名利、贫穷、孤独。

31、人生的时光就像那滚滚东去的江水，一去再也不会回来，逝去的是人生的岁月，留下的是对人生的体验。人在慢慢地老去，但人生不应也随着老去，人生时时应有一颗不老的少年心。

32、宽容就是让我们学会忘却。忘记昨日的恩怨是非，忘却昨日的爱恨情仇，忘记别人先前对自己的指责和谩骂，用时间来化解我们内心的积怨和痛苦。学会忘却，生活才会有阳光，才会有快乐。

33、每个人都会犯错误，如果执著于过去的错误，就会形成思想包袱，如果揪住别人的错误不放，那是拿别人的错误来惩罚自己。不信任、耿耿于怀、放不开，限制了自己的思维，也限制了自己的发展。

34、每个人生命中都有聆听的耳朵，在被人遗忘的角落听到花开花落，知道那时早已物非物，花非花。很多很多经历与情感、文字无法铭记，心里装不下了，自然缓缓流淌，只留遗憾滋润肺腑，洗去铅华。

35、闲庭信步笑看花开花落，宠辱不惊冷观云卷云舒。宽容是人类灵魂里最美丽的风景。让我们学会宽容，让我们的人生无憾，让我们的人生更加坦荡、从容，让我们的人生里写满宽容，让我们为宽容代言。

36、在平凡清淡中过着安详而有意义的人生，因为没有患得之心，相对的便没有患失之苦。反之一味追求欲爱，得不到满足，就会沉溺于忧愁惶恐之中；人一旦生活在忧愁惶恐中，就容易丧失自信，怯懦逃避。

37、爱河千尺浪，苦海万重波，求而不得是苦；求得之后仍无法满足，禁不起欲爱的鼓动及外界的诱惑，又永无尽期地渴求，有如汹涌的波涛，一波未平，一波又起。这无限的爱欲与情欲，就是人生痛苦的因由。

38、生活呈现出与众不同的色彩，不是生活有什么额外的赐与，而仅仅是因为，在胸襟之中，盈盈地盛满这么两个字：坦然。我坦然，于是我心美丽。我心美丽，于是我的人生跟着美丽，所以心情总如花般灿烂。

39、生命中不断有人进入或离开，就如花儿一样有绽放也有凋谢。生命如花，绽放的时候会光芒四射、娇艳美丽，而凋谢的时候也会默默地付出着、奉献着、牺牲着，将芳香弥漫在这个世界。生命如花，请珍惜它！

40、每个人的一生，都会遇到很多人，经历很多事，常常在不经意间就被深深感动。那些曾经在生命里、在路途上、在心灵深处触动并温暖过我们的陌生人，都是值得感谢的，因为他们给了我们生命中至为珍贵的记忆。

41、幽默是从机智出发，赋予机智更深厚的内涵，同时也对幽默自身的意念、态度和手法产生了影响。幽默与机智是密不可分的，幽默让人发笑，给人以舒适轻松之感，但是在笑声中常包含一个人的机智和高超的语言技巧。

42、生命，真的经不起浪费，就像花一样，只开这么一次。当你真正弄懂了生命的奥秘时，可能会很无奈。其实，生命的本质是一种活法，只要你认真地、洒脱地去活，就永远不会被生命误导，那么，生命也决不会辜负你。

43、幽默并非鄙夷，其真义在于爱——它不是出现在哄笑中，而是出现在安详的微笑里。宋朝有一个学士叫做石曼卿，一次他到寺庙游玩，有一个游人不小心碰到了他的马，马因而受到惊吓，石曼卿从马背上摔了下来。

44、一般人常会患得患失，以致心境无法安定，思虑无法澄澈，心灵时时随着外境的变化而起伏动荡。与人相处，往往为了自我的利益而勾心斗角，既患得又患失，终日为忧愁缠缚。其实，人如果没有得的心理，就不会有失的烦恼。

45、也许有人说，人生漫漫，错过了瞬间，还有长长的岁月可以等待。殊不知，造化弄人，人生的许多时刻就是由于你的不在乎，正好与那些本属于你的重要时刻擦肩而过。失去了这本该是你的美好瞬间，也只能在心底默默地后悔了。

46、墙角数枝梅，凌寒独自开。遥知不是雪，惟有暗香来。生命如梅花一样，虽然大雪纷飞，虽然寒风冷洌，但它依然屹立在风雪之中，那样地顽强，那样地坚韧。因为生命的顽强而创造了生命的奇迹，因为生命的坚韧而彰显了生命的珍贵。

47、风华渐渐横秋，岁月年年见老，一天一天，一年一年，岁月如水般逝去，人们看惯了日升月落、春秋代序，习惯了一年四季、春夏秋冬的冷暖世象，世间万物的改变，却很难看淡人间的悲欢离合、情仇恩怨，更难将伤心难过看得风轻云淡。

48、太阳落下去，在它重新升起前，一切都是未知数。我们要做的，惟有好好去珍惜和把握眼前的日子。生命如花，希望我们每一个人都不要错过生命中的每一次花开，都能把握住生命中的每一个美好瞬间。这样，我们的幸福，就会像花儿一样开放。

49、心满意足的人，即使是一草一木，无不视为美景春光，感觉非常满足快乐；不知足的人，即使享有人间最丰富的物质生活，也难遣心灵空虚之苦。所以我们常说舍得、舍得，能舍即能得；待人处事若抱着无量的慈悲、欢喜心，付出而无所求，就能事事如意。

50、人生有价值正因其有悲剧，没有对与错，没有迟与早，只有合理的存在。因为痛苦，才使我们的人生得以如此丰富多彩，因为感受痛苦，才能让我们时时珍惜幸福。真正的独立，是能自己承担最坏的结果，在任何境况下，不怨天尤人，不轻言放弃，抬起头，往前走。

51、人世间的一切名利都是虚幻不实、变化无常的，不要执着于这些名利。真正的名利是一个人心底的善良，能够做一个善良的人，这才是最好的名。生活轻松，心情舒畅，开开心心，身体健康，这就是最大的利。拥有一颗乐观的心是最重要的。开开心心过一生，自自在在活到老。

52、没有比健康更重要、更令人心驰神往的财富，如果你什么也没有，至少还有健康，这是有的人梦寐以求而往往不得的至宝，一旦失去了，花再大的价钱也难以追回。人的生命是有限的，我们无法延长它的长度，但可以拓展它的宽度。活出质量，活出潇洒，就能青春不老，永远年轻。

53、幽默的形式和种类多样，各种各样的幽默，像满天繁星，装点着人类浩渺无边的天空。这个世界如果缺少了幽默的点缀，就会变成一片寂寞的沙野。纵览异彩纷呈的幽默百草园，它以其多种多样的形式和种类，存在于我们生命的每一个角落，使我们原本平凡无味的生活，变得处处生机盎然。

54、微笑，使人快乐。微笑是关爱，微笑是来自心灵的真情流露。出门时带上你的笑，阳光满怀；回家时拿出你的笑，其乐融融；高朋满座时，爽朗一笑，春风化雨；沉思默想时，微微一笑，荡气回肠。当你把微笑送给你周边的人或是需要你关爱的人时，微笑就变成了快乐，快乐着你、我、他。

55、美国钢琴家波奇有一次在美国密歇根州的福林特城演出，发现全场的座位只坐了不到五成的观众。他非常失望，但是他并没有表现出来，而是走向舞台的脚灯，对观众说：福林特这个城市里的人一定很有钱，我看到你们每个人都买了两三个座位的票。于是全场观众大笑，演出得以顺利进行。

56、昙花放弃了在绚烂的白天与群芳争艳斗丽的机会，只是在漫长的黑夜为人们送走沉重的叹息，依然跳跃生命的音符。生命如昙花，虽然只有短暂的一现，却在那一刻释放出生命的光芒。在强大的自然面前，生命是很脆弱的，但就在生命消逝的那一瞬间，留下的却是伟大与永恒，这就是生命的意义！

57、人生一世，草木一秋。花开花落在大自然的日历上，也只是一个瞬间的事而已。其实就是这一个个不经意的、不起眼的瞬间构成了我们长长的一生。我们每个人，每一天都拥有无数个不同的瞬间。这些连接在一起就成了人生的点点滴滴。看似平常不值得在意，然而，也许就在某一个你不在意的瞬间，我们的人生就会改变。

58、传说韩信7岁的时候，有一天在街上玩，听到一家兄弟二人为一口井争吵不休。韩信问老二是怎么回事，老二说：老大富，我穷，分家时这一口井归我们两家。现在我想把这半个卖给老大。可他觉得反正不能搬走，就不想买。韩信一听，笑了笑说：这好办！你用秫秸把半个围上当茅坑。老大一听，只好花大钱买下这口水井。

59、宽容别人还要宽容自己。经风历雨，冰霜磨砺。当我们遇到困难和挫折的时候，要保持良好的心态，要有战胜困难的信心和勇气。跌倒了，不能趴在地上懊悔，那样做没有任何意义。应该站起来擦亮眼睛继续前进，前途广阔无垠，前方阳光明媚，头顶是一片蔚蓝的天空。别人不理解其实并不可怕，可怕的是我们对自己失去了信心。

60、微笑，使人年轻。笑一笑，十年少。微笑时心态自然，心理放松，身体也放松。因为人的五官和脏腑是相联系的，人的表情放松其脏腑自然也就放松了。身体处于放松状态，五脏六腑也就能愉悦地为你正常运转了，这将延长生命的时限，让你多享受几年阳光雨露的滋润。当心情不好时，试着一笑，我们会发现，活着真是一件幸运的事。

61、微笑，是情感的语言，无声而亲切；微笑是动听的音乐，美妙而婉约；微笑是生活里的阳光雨露，温暖而滋润；微笑是人们脸上高尚的表情，温馨而怡人。微笑是善意的表达、真诚的示意、美德的显露、修养的映照。面带微笑，洋溢的是你内心的敦厚淳朴，传达的是你心地的与人为善，散发的是你内涵的博大精深，体现的是你素质的高山仰止。

62、生命如荷花，出淤泥而不染，纯洁而高贵。爱是人类最美好的感情，是生命无比芳醇的精神体验。爱是纯洁的，又是高贵的，因为拥有爱的生命是高洁而可贵的。爱，超越了痛苦，使痛苦美丽；超越了忧伤，使忧伤美好。爱不仅使爱者心灵纯洁，而且使被爱者尊严高贵，使生命更美丽、更具价值！因此，生命如荷花，如荷花般纯洁，如荷花般高贵。

63、也许，是我太过伤感，人间有多少朵花，我们就会面对多少次这样的情境。其实，我们的眼睛早已习惯了这些，习惯了去面对凋谢的花、失神的双眼，尽管前一秒钟这双眼睛还充满存活的希望；我们的眼睛也习惯了去面对它已枯萎的衣裙，尽管刚才这衣裙还美丽如彩虹。于是，在不经意之间，我们发现了生命的残酷，也发现了生命的真谛：生命如花！

64、在这个世上，最坚强的东西莫过于生命，最脆弱的东西也莫过于生命。得到与失去，只一瞬间就可以决定。所以说人生最大的幸福莫过于平安二字，平安是人生一切可能的载体，因此我们要珍惜我们眼前所拥有的。不管时光怎么改变，只要自己付出真心去生活，你就会拥有一个可以让自己坦然面对的人生。把握生命中的一点一滴也就是把握住了自己的幸福。

65、日子一天天过去，你会认为昨天、今天、明天是相同的吗？也许你会想，这个世界上许多的事明天可以继续去做，许多的人明天可以再去相聚。但事实是：有的事明天你即使想去做，也不一定有机会了。有些人明天也许就再也不可能见到。人生就是这样。不想和来不及都只是一瞬间的事。所以珍爱生命的每一天，平平安安，从从容容，才是生命的本来面目。

66、其实，我们每个人的内心对过往都有一个过滤器，所不同的是有的人过滤掉了美好，留下的是仇恨，有的人过滤掉了仇恨，留下的是感恩。人生短暂，没有必要为所谓的恩恩怨怨、爱恨情仇所纠缠，坦坦然然地去迎接每一天的日出日落，从从容容地去面对每一个花开花谢的季节更替。微微一笑，会使我们的生活更加的富有，开心的笑容会令我们的生活更加丰富多彩。

67、生活需要微笑，无论你身居何处，无论你去向哪里，真诚的微笑永远受欢迎。它让平凡的生活增加乐趣，让相貌平平的人增添色彩，让困苦和挫折历练成坚毅和果敢，让陌生和隔阂化解为熟悉和亲切。它是一种磁力，使人与人之间心灵相通，关系融洽，生活美满，幸福快乐。生活需要微笑，构建和谐需要微笑，让我们每天都洋溢着真诚而和善的微笑吧，在微笑中生活，生活就在甜蜜幸福里！

68、相逢一笑是一种气度。我们生活在繁杂的人世间，必须和我们周围的人打交道，每个人有每个人的性格，我们没有权力要求他人怎么样，唯一可以改变的就是我们的心态，当我们面对那些一贯冷若冰霜、自视清高、目中无人的人，面对那些对我们冷嘲热讽、恶语相向的人，面对那些有意无意对我们造成伤害的人时，粲然一笑，顿时就化尴尬为自如，化干戈为玉帛。人间三干事，一笑皆了之。

69、自己心灵的温度决定了世界的冷暖。当我们以自私的眼光去看待世界、看待他人时，那么我们眼前肯定充满灰暗和仇恨，饱含狭隘之心；相反，当我们以感恩的心态去看待世界、看待他人时，我们就会发现世界的美丽，也一定会发现他人很多可学可敬的地方。如果我们的心灵充满仇恨，那我们对这个世界大抵也是挑剔而刻薄的；如果我们的心灵遍布阳光，那我们一定对待世界是宽容而平和的。

70、人世间，酸甜苦辣的滋味每个人都各有不同，在岁月静静流逝的空隙中，我们会不经意地遗忘，也会不经意地思念，有些挥不去的雾一样的忧伤，有些是抹不掉的恩恩怨怨，也会有无法忘怀的爱恨情仇，也会常常不经意地涌动着一种莫名的伤感，一种情绪引导着我们的思绪，或浅笑，或忧愁，灵魂在生活中不断地受着煎熬，有欢乐，有微笑，有痛苦，也有泪水。当然，泪水的成分并不全是忧伤，也有愉悦的成分。

71、有人说，生命如茶，惟有细品才能品出真味、悟出道理；有人说，生命如歌，惟有高唱才能唱出精彩、唱出希望；有人说，生命如画，惟有身临其境、入乎其中，才能赏出这幅画的美妙与真谛；有人说，生命如诗，它有着永恒不变的主题……我说生命如花，如花那样绚丽多彩，如花那样美丽多姿，如花那样竞相开放，把自己最灿烂的一面展示给人们！每一个生命都是美丽的，因为再小的花也不会拒绝开放。

72、幽默是一种奇妙的语言艺术。在众多的幽默中，自嘲是一种很好的方式。你可用它来活跃谈话气氛，消除紧张，在尴尬中自找台阶，保住面子。能自嘲的人绝大多数都是智者、高手，因为自嘲是要拿自身的失误、不足，甚至生理缺陷作为嘲笑对象，对丑处、短处不予遮掩、躲避，反而把它放大、夸张、剖析，然后巧妙地引申发挥、自圆其说。这一点，如果没有豁达、乐观、超脱、调侃的心态和胸怀，是无法做到的。

73、微笑，让我们心情愉悦，微笑让我们建立友谊，微笑让我们的生活充满阳光。微笑挂在脸上，那是友善和亲和，是礼貌和风度，是一种道德和人格的力量。微笑虽然转瞬即逝，但却灿若星辉。微笑是鼓励、是宽容；微笑是尊重、是支持；微笑是热情、是善良。一个会心的微笑，给人留下片刻的愉悦，保存永久的回忆。哪怕心存芥蒂，耿耿于怀，也将随着相逢一笑而随风化去。微笑，是人际关系的润滑剂，是友谊的桥梁。

74、当我们的真诚被视作幼稚，我们的勇敢被视作鲁莽，我们的灵活被视作滑头，我们的让步被视作软弱，我们的慎重被视作保守，我们的赞美被视作讽刺，悲伤和眼泪不能改变别人的看法，伤心的还是我们自己。喋喋不休地为自己辩解？那只能成为人们茶余饭后的笑料。没有原则地按着别人的看法来改变自己？那更会使自己失去自信、失去自我。不乞求理解，我们就没有不被理解的烦恼；不乞求理解，才会有更加坦荡的胸怀和义无反顾的勇气。

75、我们每个人在日常生活中，无论是开心还是不开心，一天都要过24个小时，为何不让自己开开心心地度过每一天呢？老天爷对每个人来说都是公平的，不管是富人还是穷人，同样的一天拥有24个小时，把这生活过得超脱些，要学会主宰自己的命运，在最短的时间内去调整自己的心态，要知道伤心、烦恼、怨恨、忧愁不能解决任何问题，我们要学会保持乐观、开朗、平静的心态，善于缓解一切压力，化解一切烦恼，让自己的生活多些开心，少些烦恼。

76、许多人的一生就是这样在自我辩解与精神原谅中漫步走过，在自我麻醉与欣赏中换回一生幸福的。尽管这种方式看似简单而幼稚，并且经不起思考与推敲，但于已于人至少是一种安慰。可能是自己过于苛求自己，或者存在太多与自己能力不相符的幻想，总想模仿英雄或名人走过的足迹，希望世界给予自己的不仅仅是一个舞台，更是一个精彩、可以展示魅力与才干的广阔天空，可以自由翱翔，可以不经意地玩弄使自己开心的节目，然而事实却并非如此。

77、相逢一笑是一种礼貌。生活中，我们会遇到各种各样的人，有的缘分好一些，我们见了会感到很亲切，微微一笑，会加深彼此间的友谊；有些人缘分可能不是很好，虽不致见面如仇敌，但也不愿意多看一眼，可是倘若相逢时愿意给对方一个很自然的微笑，可能就会摒弃前嫌，消除隔阂，化敌为友；与一个似曾相识的人不期而遇，不知该如何称呼、如何寒暄的时候，颔首低眉，嫣然一笑，顿时，营造一片春天般温馨的氛围。相逢一笑，既是对别人的尊重，也是对自己的尊重。

78、大肚能容，容天容地，于己何所不容；开口便笑，笑古笑今，凡事付之一笑。我们要学弥勒佛的心胸。有了宽容的胸怀，才有容天容地、容江海、纳须弥的崇高和博大，才有来自心底的真挚笑容。大干世界，日月轮回，时事境迁，人心思变。所以，我们多对自己进行责备，责自己无知，责自己狭隘，责自己少见多怪，责自己眼光短浅。而对他人，要多欣赏，多赞美，多看别人的长处，多看他人身上的优点，发现不了，怨不得任何人，只能说明自己眼拙，缺乏应有的慧眼和洞察力。

79、微笑，使人坚强。如果生活不够慷慨，我们也不必回报吝啬，何必要细细地盘算付出和得到的孰多孰少呢。如果能够潇洒，何必选择落寞，何不莞尔一笑，坦然地接受生活给予的一切。坎坷是一双耐穿的鞋，艰险是一枚闪亮的纪念章，不要因为风而惆怅，也不要因为雨而忧伤，风和雨都不能使我们的心变得不晴朗。也许我们一生历尽沧桑，却会在最后发现逆境不是痛苦，顺境不是幸福。获得是一种满足，给予是一种快乐。既然人的一生不可能事事顺利，当困难和挫折来临时，微笑着面对，一切艰难险阻挫折不幸，都会轻若鸿毛，随之而来的，必是雪后青松雨后彩虹。

80、当岁月流逝，回忆一幕一幕往事，希望我们都能坦然，都能释然。人生旅途中难免遇到挫折，难免遭受打击，不论在工作中，还是感情上，也不论是在亲朋好友还是同事之间，难免产生误解和纷争。请不要用加法给我们的过去增加负担，平添不必要的烦恼和仇恨，过去的已成为历史，已经变成了烟尘，不要让仇恨羁绊我们前进的脚步，因为，我们不是生活在过去，而是生活在当下，人生在未来还有太多的不确定和风雨需要我们用相逢一笑泯恩仇的胸怀去迎接、去面对，我们生活和奋斗的目的是为了在这个过程中享受生活、享受快乐，去诠释人生的真谛，去实现人生的价值。