1、 人天生软弱，只有软弱而能承受苦难，才能展现人的尊严。

2、 任何智慧都不能使我免于痛苦，我只愿有一种智慧足以使我不毁于痛苦。

3、 知道痛苦价值的人，即使是最亲近的人，也不会轻易向别人泄露和展示自己的痛苦。

4、 佛陀的智慧抛弃了爱作为痛苦的根源，扼杀了生命的意志。我的智慧接受痛苦作为爱的必然结果，成为生命的财富。

5、 我讨厌那些被称为铁石心肠的强者，鄙视他们一路赢得旗帜的傲慢。只有那些勇敢地忍受平凡痛苦的人才是我的兄弟姐妹。

6、 幸福是实现生命意义的明显感觉。一个人也能感受到生命意义的实现，甚至是苦难中最高的实现，所以苦难和幸福可能不是相互排斥的。但是，在

7、 生活中有太多不可逆转的事情。既然你还活着，你就必须向前走。经历过巨大痛苦的人有权证明创造幸福和忍受痛苦的能力是一样的。这不是耻辱，而是光荣。

8、 当生活中的小挫折互相争夺意义时，巨大的痛苦总是隐藏在沉默的深渊中，找不到意义。意识到生活中的这种无助，我看到自己，看到别人的眼睛更宽容，不再被嘈杂的表面现象所迷惑。

9、 生活中最深刻的经历一定是最无助的。它们缺乏世俗的对应物，因此不可避免地会被日常生活的趋势淹没。当然，淹没并不意味着它不存在。它们仍然存在于日常生活中无法触及的深处，成为每个人都无法面对和逃避的精神暗流。

10、 生活中有繁荣、困难和逆境。当然，困难和逆境一点也不温暖，但它们是生活中最真实的组成部分。它们往往促进人们的奋斗，并引入彻底的理解。我无意中称赞各种各样的英雄、圣人、冒险家和苦行僧。然而，如果我否认痛苦的价值，我将不再拥有辉煌的生活。

11、 对于一个视人生感受为最宝贵财富的人来说，快乐和痛苦就是收入，他的账本上没有支出。这种人虽然敏感，但生命力很强，因为在他眼里，现实生活中的得失已经降为次要的东西，命运的打击也因为精神的收获而得到了补偿。陀思妥耶夫斯基在赌场输了，但他在描述赌徒心理的小说中获得了辉煌的胜利。