1、 塞涅卡。

2、 能约束自己的人，最有威信。

3、 抑制了暂时的欲望，**诱惑的孩子终于得到了

4、 因此，我们必须有足够的自制力，自觉**每一个不良诱惑，防止我们陷入恶性深渊。

5、 能一直**不良诱惑的人，在人生的道路上不会分心或失足，也有可能因为**不良诱惑而收获

6、 不要因为暂时的虚荣和贪婪而**物质的诱惑。事实证明，任何不能**诱惑的人都应该在未来付出

7、 40年后，农民和他的妻子变老了，他们的头发变得像雪一样白，他们有他们想要的一切，魔法钻石戒指仍然保存完好。

8、 有一天，一个农夫遇到了一个老妇人，他给了他一枚戒指，说他可以实现一个愿望。农夫回到家，给妻子讲了魔法钻石戒指的故事。

9、 了解别人的人是聪明的人，而了解自己的人是睿智的人。了解自己珍惜自己，**住每一次的不良诱惑，我们就能成为纯粹而高尚的人。

10、 妻子情不自禁地兴奋起来，对丈夫说：试试看，让它给我们带来大片的土地。我们必须认真对待我们的愿望，不要忘记这枚戒指只能帮助我们实现一个愿望。农民解释说，最好让我们再努力工作一年，我们会有很多好地方。

11、 没有什么是可以随意拥有的，人们总是不会珍惜没有自己努力获得的东西。如果农夫突然变成了金币，他平静的生活就会被打破。他们将缺乏一起工作和互相帮助的生活过程。在未来，物质可能会非常丰富，但精神上会变得非常空虚。

12、 一个有自制力的人不会轻易被打倒；一个有自制力的人不会放纵自己去做不该做的事；无论是来自他人还是自己，一个有自制力的人都会在规定的时间内完成任务。自制力强的人可以理性对待周围的事件，有意识地控制自己的思想和感受，约束自己的行为，避免受到不良诱惑的攻击。

13、 在这个复杂的社会里，我们每天都要面对各种复杂的事情，有些甚至对我们有很强的诱惑力。这些诱人的东西似乎散发出强烈的吸引力，吸引我们不惜一切代价接近它们。如果这是良性的，我们就会像良性的方向一样接近它。相反，如果这是恶性的，那么我们很可能会偏离恶性的方向。

14、 心理学家曾经做过这样一个实验:让一群孩子走进一个空荡荡的大厅，在大厅里最显著的位置给每个孩子放一块软糖。测试老师对每个要进去的孩子说:如果你能坚持老师叫你出去的时候不吃这块糖，会给你一个奖励:再给你一块软糖，也就是说你会得到两块软糖。如果你等不及老师来吃糖，你只能得到这块。

15、 从那时起，他们尽了最大的努力，得到了足够的钱，买了他们想要的土地。农民的妻子想要一头牛和一匹马。农民说：亲爱的，为什么我们不再努力工作一年呢？所以一年后，他们又买了牛和马。我们是最快乐的人。农民说，不要谈论任何魔法钻石戒指，我们有年轻，有力的手。当我们老了，让我们再想想戒指。

16、 实验开始时，孩子们依次走进大厅。有些孩子受不了糖的诱惑，吃了糖。有些孩子试图控制自己，转移注意力，唱歌，跳跃，只是不看糖，直到老师来。所以他得到了第二块软糖的奖励。专家们对他们进行了长期的跟踪调查。结果发现，那些只得到一块糖的孩子通常没有得到两块糖的孩子成功。换句话说，那些年轻时缺乏自我控制，无法抗拒诱惑的人长大后不容易成功。