1、未曾深夜痛哭过的人，不足以谈论人生。

2、世界上最有名的17句话，记住你能弄明白很多事情。

3、人人一善，点滴付出，可以让人人心地滋润到爱的甘露。

4、我们都在犯同一个错，和喜欢的人吵架，和陌生人讲心里话。

5、世人总是等着别人来做自己的知己，从没想过要做别人的知己。

6、即使没有人为你鼓掌，也要优雅的谢幕，感谢自己的认真付出。

7、为人类的幸福而劳动，这是多么壮丽的事业，这个目标有多么伟大！

8、我把坚强隔离在我的心门之外，目的就是让所有人都看不穿我内心的脆弱。

9、这个世界既不是有钱人的世界，也不是有权人的世界，它是有心人的世界。

10、人不自主，必要人主，越是人主，越不自主。接近人，越能自主，则无需人主。

11、人生若梦，烟雨朦胧。愿沉醉，梨尽杏黄。绎邂逅，千山共荣，心不离弃，万水跟从。

12、加入剁椒、葱段和鸡精，蒸锅水开后放入；大火15分中后熄火，3分钟打开，拿出鱼，去掉

13、如果你的方向和目前的岗位差异大，则应认真思考和果断抉择。动之前，请做好本职工作。

14、敌人只能砍下我们的头颅，决不能动摇我们的信仰！因为我们信仰的主义，乃是宇宙的真理！

15、他说的话，我到现在还相信，但是，那些承诺，已经不属于我了。不管怎么样，我曾经喜欢过你

16、工作之余，一定要抽出时间多认识一些人，多进入一些社交圈，这对你的发展会有极大的好处。

17、在学问道德上，热心追求，如同闻兰桂，愈闻愈香。富贵享乐上，热心追求，如同闻尿粪，愈闻愈臭。

18、识得进退，懂得回归，以平常心对待生活，生活，无处不是坦途。平常心看待人生，人生无处不是胜境……

19、家，是滋养女人精华的地方，也是掏空女人精血的地方。个女人，如果把家当成了生活的唯一战场，那离枯萎已然不远。

20、想说服谁先同意他的部分观点。个人在交往时，如果首先表明自己与对方的态度和价值观相同，就会使对方感觉到你与他有

21、我虽然白，但是我不能没有目标，也不能没有原则；不是我的真心话，我不能说；要好好演戏，一定要做个对得起自己和大家的人。

22、中老年人的玩，是适合自己而又有度的玩，是形式多样而又内涵丰富的玩。中有乐，乐中会玩，玩出艺术，玩出层次，玩出个性，玩出风采。

23、亲和，要求领导公平公正地对待每一名员工；亲和，要求领导以一种平等的、朋友式的、信任的谈话方式，多和员工进行一些心与心的交流。

24、你若想试验人的智愚深浅，最好是当面先颂扬他几句。若不露喜色，不失常态，必是一个非常人。若眉开眼笑，忘其所以，必是一个大混蛋。

25、①智者给心灵放假，愚者让心弦紧绷；②智者驾驭金钱，愚者被金钱束缚；③智者过好每一天，愚者浪费好时光；④智者感受快乐点滴，愚者总是不快乐。

26、①忍得住孤独；②耐得住寂寞；③挺得住痛苦；④顶得住压力；⑤挡得住诱惑；⑥经得起折腾；⑦受得起打击；⑧丢得起面子；⑨担得起责任；⑩提得起精神。

27、加法思维有着奇妙的效果，就像画龙点睛故事当中，那个点睛的神奇一笔，虽然就加那么一小点，而原有的价值，就一下猛增起来，这种1 1的结果，远远大于2。

28、不要被困难打倒。不要弄虚作假。不要盲目攀比。不要小肚鸡肠。不要自以为是。不要满足现状。不要事事求人。不要违背良心。不要过河拆桥。0、不要推卸责任。

29、柿子、西红柿；冷饮；香蕉；山楂、橘子；牛奶（TIPs：酸奶可以空腹喝）；糖；白薯；酒；大蒜；茶；黑枣；维生素；菠萝。－转发给你身边的朋友，给他们也提个醒吧。

30、不要去恨你爱过的人，不要去等他可能回头。失去了不爱你的人，而对方则失去了爱他的人，相比之下，他的损失比你大。脱过去的纠缠，转身去寻找生活中真实的幸福吧。

31、做事情要讲究时间成本，在时间上投入得越长，时间成本就会相应地越高。个人做事的时间成本是不一样的，高素质的人做事的效率高，他所使用的时间成本往往低于其他人。

32、第能始终跟着公司一起成长的人。对公司的前景始终看好的人。在公司不断的探索中能找到自己位置的人。为了公司新的目标不断学习新东西的人。抗压能力强且有耐性的人。

33、①摩卡咖啡；②摩卡薄荷咖啡；③卡布奇诺；④椰子汁加奶油块的咖啡；⑤混合咖啡；⑥那不勒斯风味咖啡；⑦热的摩加佳巴；⑧印地安咖啡；⑨土耳其咖啡；⑩冰冻奶油块咖啡。

34、对任何要求，都笑脸迎纳。人请你帮忙，你总是放下本职工作去支援，自己的工作只好另外加班。为别人的事牺牲不少，但是很少得到别人与上司的赏识，背后还说你无用的老实。

35、是会变的，是假的，非真心的（真心就是永恒不变）把虚假会变的感情当成真的来付出、处理，就容易误事。者当时时培养理性、智慧。事以行之，错误、遗憾就会减到最低程度。

36、多喝茶，喝剩的茶叶可以敷到眼睛上，如用的是茶袋，可以在茶袋还温热的时候，盖到闭起的眼睛上两三分钟。的马铃薯皮也可以按在眼睛上，以消除浮肿，15分钟后，用冷水洗掉。

37、凡是自是，便是一是；有短护短，更添一短。鸟之将亡，其鸣亦哀；人之将死，其言亦善。逸态闲情，唯期自尚；清标傲骨，不愿人怜。人能读书，即为有福；我欲去谤，莫如无言。

38、当你开始重新衡量所从事事业的价值，是容易发生职业生涯危机的阶段。为有了丰富人生阅历的他们，对人生的有限与世事的无常有着较深刻的领悟，所以对将来何去何从难以贸然决定。

39、父子二人经过五星级饭店门口，看到一辆十分豪华的进口轿车。子不屑地对他的父亲说：坐这种车的人，肚子里一定没有学问。亲则轻描淡写地回答：说这种话的人，口袋里一定没有钱。

40、生于忧患，死于安乐。私扶公，修身种德。量能容，不动声色。章天成，妙手可得。不负人，面无惭色。山震虎，打草惊蛇。知其一，不知其二。涓不绝，流为江河。矜细行，终毁大德。

41、吃含水量超过70%的水果蔬菜；使用温和的清洁品；在办公桌上放个绿色植物；热水熏脸，缓解鼻干鼻塞；偶尔用眼部精华给嘴唇补水；带一个高质量的保温杯上班；必备保湿喷雾小口喝水。

42、一个给他温柔呵护的母亲；一个乖乖做他跟屁虫的妹妹；一个难以忘却的初恋对象；一个懂他的红颜知己；一个轰轰烈烈的恋爱对象；一个可以相守一生的人；一个亲吻他叫他爸爸的乖女儿。

43、爱情要精神独立，才能互敬互爱；女人要人格独立，才能活出风采。想活得精彩，不要做藤，要做树，不要老想着依靠别人，要能够自立。有自立，你才能掌舵命运的航程，主宰自己的人生。

44、时间是个怪脾气，你着急等待的时候，它总是走得很慢，你用它的时候，它就跑得贼快，你痛苦悲伤的时候，它就是牛车，你欢乐高兴的时候，它就成了飞机。生苦短，不以苦为乐有什么可乐？

45、热冷敷交替法：取条毛巾浸入热水，另一条毛巾浸入冷水。替敷在眼睛上。敷约5分钟，再冷敷5分钟。样不仅可以保持眼睛外部的湿润，同时也是一种眼部SPA，用不同的温度来缓解眼睛的紧张感。

46、再苦再累，只要坚持往前走，属于你的风景终会出现；只要是自己选择的，那就无怨无悔，青春一经典当，永远无法赎回；过去只可以用来回忆，别沉迷在它的阴影中，否则永远看不清前面的路。

47、爱烧香算命却无宗教信仰；爱抱团却好窝里斗；爱挑刺却会打圆场；不爱管闲事却爱说闲话；耿直却又圆滑；坦诚却又世故；古板却又灵活；说假话却又重义气；尚礼仪却又少公德；主中庸却又走。

48、职场白领需要知道创业是有风险的，当然，为了将风险最小化，选择开网店是个不正确的主意，成本低、风险小，成功率高；一旦各方面时机成熟的时候，再将网络小店变为实体店铺，也为时不晚。

49、很多MM都搞不懂为什么自己在经期时脾气就特别的暴躁，虽然大姨妈确实会左右我们的情绪，但是经期吃盐过多也是凶手之一，最好应来潮前10天左右一开始吃低盐食物，这样会让*经时心情舒畅的多。

50、自己干自己的；对自己对别人造成的影响反应迟钝；一副“我知道”的态度；回避困难的谈话；责怪别人或环境,把责任归咎于别人；不做承诺,或者对承诺不负责；情感上不投入；没有立场；差不多就行。

51、在职场中展现出自信专业的妆容，眉毛绝对是关键！千万不可以画个眉峰高耸的细眉，只要根据你原来的眉形，修掉杂毛，然后用眉笔填补空隙，眉色较深的话，可稍稍用咖啡色染眉膏改变一下颜色即可！

52、如今的人们在饮食方面特别小心，这也不能吃，那也不能吃，但其实并不是这样的。下就是四个常见的饮食误区：吃鸡一定要去皮；加盐意味着食物中钠含量增加；油炸食物脂肪永远过量；吃得越多越好。

53、运动补水要遵循预防性补充和少量多次的原则，运动前、中、后都要补水。样可以避免一次性大量补水对胃肠道和心血管系统造成的负担。动时间不超过60分钟，可补充纯水，大于60分钟则应补充运动饮料。

54、当今，人们物质生活越来越富裕，社会科技越来越发达，却时常发生人心冷漠、丧失道德的事情。会的发展，不能仅仅停留在物质科技层面，而是应该通过教育和正面、积极的信仰来唤醒人们的善心和良知。

55、彼此是谈得来的朋友。有共同的人生价值观。彼此能充分了解信任。遇事彼此易沟通。彼此有奉献牺牲精神。彼此宽容大度。志趣要能基本相投。彼此能坚定支持对方。彼此有一定专业背景。0、有共同理想。

56、研究证实，多交朋友助人长寿。国犹他州杨百翰大学研究发现，爱交朋友、常与朋友往来的人比社交活动极少的人平均多活近4岁。反，“孤家寡人”的生活会带来孤独感，使抗压能力下降，抑郁症风险增加。

57、教育孩子要独立重视思维、才能和思考能力帮助孩子确定人生目标让孩子爱上读书教孩子学外语，为孩子的将来打基础母亲的天职：努力做孩子的良师益友每个孩子都有天才的记忆系统鼓励能使蠢材变成天才。

58、赚钱求物是本分，创业养家为天缘，持勤物丰物养人，人被物役人苦烦。权达变立功业，倔犟执拗失机缘，屈伸收放度势行，事业兴旺祥和伴。活拮据勿尤人，事业失意不怨天，不怠不懈不菲薄，善谋勤做福在前。

59、换枕头：柔软舒适、支撑性好、符合颈椎生理曲度；改坐姿：头部微仰，挺胸，自然放松；缓解疼痛不适：热敷，正确的按摩以及一些有针对性的药物；局部功能锻炼很重要，如颈椎操、颈椎瑜伽等；少用电脑多运动。

60、在瞬息万变的生活中，人们很容易流入世俗，失去原有的东西。然处理好待人接物，却又不失去个人风格，这是一种社交能力。果一个人在名利面前失去了自我，无论取得什么样的成绩，都不能不说那是一种高代价的失败。

61、常用的几种配料之功用：发表散寒，与胃止吐用生姜，温中散寒，开胃消食用辣椒；消炎解毒，杀虫消积用大蒜；祛寒痰，降血糖用洋葱；祛风发汗，温肾明目用大葱；益胃气，抗衰老用香菇；发汗透疹，消食下气用香菜。

62、你是否经常狠不下心来做事，对自己不够狠，对别人也不够狠。以，你总是黏黏糊糊，总是不忍心去拒绝别人，总是下不了决心让自己过的更好，总是缠绵过往不能自拔。柔寡断的你，必须狠一次，否则你永远也活不出自己。

63、有机会多充电，别下班就上网聊天打游戏，不能报班就多读书，至少在饭桌上多个话题聊；什么位置就干什么位置的事，千万别想当然的做主；永远要多请示领导，即使他都让你请示烦了或者骂你笨，你的笨才显出他的不笨。

64、①公司问题：是你改善的机会；②客户问题：是你提供服务的机会；③自己问题：是你成长的机会；④同事问题：是你提供支持、建立合作机会；⑤领导问题：是你积极解决获得信任的机会；⑥竞争对手问题：是你变强的机会。

65、很多女性朋友开始每天使用防晒霜或隔离霜，有的还会选择有修饰肤色作用的面霜，这些产品中大多含有粉质成分，如果不仔细卸除，同样会阻塞毛孔。外，油性皮肤的人或经常在空气污浊的城市里奔波的人，更需要注意卸妆。

66、当你没有人可以依靠的时候，哪怕再苦，再累，再痛，都要告诉自己别放弃，要坚强。即使全世界的人都不懂你，至少自己还懂自己。幻想永远也成不了现实，要时刻提醒自己保持清醒，冷静。现实是残酷的，但也要挺住，要努力。

67、耐冷事态炎凉，要随遇而安，坦然处之。耐苦面对苦难百折不挠，终有云开日现的时候。耐燥面对浮躁心静如水，不为钱权利所诱所累，笑看云卷云舒。耐烦宰相肚里能撑船，他人气我我不气。耐忙潇洒自然，活跃思维，享受忙碌。

68、攻略一：循序渐进、因人而宜，运动前做好准备，防止外伤。略二：注意防寒保暖，健身时间可选择14：00至20：00。略三：选择喜爱并适合的健身项目，长期坚持。略四：多饮水保持机体水分。炼前先活动膝关节一两分钟，以防损伤。

69、水有助于美肤，消除暗沉；水有助于降低胆固醇；水有助于你肌肉的增强；饭前喝水有助消化；水有助于促进肝脏内脂肪的代谢；多喝水有助于避免便秘；缺水会让你的体重增加；缺水会让你混淆饥饿感和干渴感；喝水有助排毒减肥。

70、经常使用手机尽量不要放在腰部，防止微波对人体内脏的损害。手机信号差时，尽量不接听。时辐射功率增大。手机刚接通时，最好离头部远一点，此时信号传输不稳定，辐射功率最大。经常接听手机者，注意多补充优质蛋白质、磷脂。

71、我们的起心动念，所作所为，都会在内心留下影像，成为种子。些种子又会不断重复，形成我们的心态、性格，最终造就人格，主导生命走向。们现在的心态、性格、观念和能力，都是生命的不断积累。的心行，决定你将成为什么样的人。

72、父亲一直教导我们脚踏实地，诚实做人，这对我来说是莫大的财富。亲的告诉我们，如果认为对的事情就要坚持，不管风风雨雨，都要低下身段来做一个谦卑的人，因为只有一个谦卑的人才能把每天的事情看清楚，同时学习开发新的东西。

73、什么是失败？放弃就是最大的失败。什么叫坚强？经历许多磨难、委屈、不爽，你才知道什么叫坚强。你的职责是什么？比别人多勤奋一点、多努力一点、多一点理想，这就是你的职责。傻瓜用嘴讲话，聪明人用脑袋讲话，智慧者用心讲话。

74、有酒有肉多兄弟，急难何曾见一人。失足成千古恨，再回头已百年身。君更尽一杯酒，西出阳关无故人。逢不饮空归去，洞口桃花也笑人。开二度为争春，人活一世为报恩。生结交在终始，莫为升沉中路分。人背后无人说，哪个人前不说人。

75、人生最难缠的是自己。人生最痛苦的是痴迷。人生最危险的是贪婪。人生最烦恼的是名利。人生最困扰的是是非。人生最大的毛病是妄语。人生最大的悲哀是无知。人生最大的忧虑是生死。人生最大的疾病是烦恼。0、人生最大的错误是邪见。

76、没有一副画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。于沉默，有人会指责城府太深；善于健谈，有人又会指责夸夸其谈；赞美别人，有人会指责别有用心，善意批评，有人更会暴跳如雷，认为多管闲事。看别人的脸色，自己还活不活？

77、《身体和灵魂总有一个要在路上》！这本美丽的旅行书记载了一个文艺青年靠谱的自我实现之路,内容为余师一整年缓缓流浪半个中国的旅程。000块走遍丽江、泸沽湖、香格里拉、鼓浪屿……他说，旅行的意义，便是爱上这个多么值得去恨的世界。~

78、感情的世界里，根本就难以存在好聚好散，总有一个拔腿先走，另一个原地发呆。其自然，内心就会逐渐清朗，时光越老，人心越淡。若想要得到，就别只是期望。生短暂，经不起等待。好的，留在心底；遗憾的，随风散去。在当下，且行且珍惜。

79、妯贵谅，体贵健，神贵宁，官贵清，政贵廉，家贵和，父贵严，母贵慈，子贵孝，命贵立，屋贵实，衣贵洁，食贵素，言贵直，辞贵达，起贵早，居贵安，艺贵精，技贵高，德贵昭，望贵重，名贵符，品贵优，性贵导，才贵专，心贵思，医贵德，钱贵节。

80、赚钱越多，人越快乐？其实它的逆命题也成立。究表明：人越快乐，往往赚的钱也越多。对1万多名美国人的研究发现，成长期间认为自己非常快乐的人比收入均值高30%，因为他们工作中更容易获得提升。情好赚得多，所以心情更好，看来这是个良性循环。

81、人生要做两件事：第一件事，就是感恩；第二件事，就是结缘。人生要迈两道坎：情与钱。人生要喘两种气：一种是生命之气，一种是精神之气。人生要会两件事：学会挣钱，学会思考。人生的两个基本点：糊涂点，潇洒点。人生的两种状态：谋生，乐生。

82、怀助人的心，做舒心的事，做单纯的人，走幸福的路。什么叫多余，心冷之后，你的殷勤。生命中有三件事情会一去不返：时间，机会，还有说出的话。如果放不下那个正确的人，你永远也遇不上那个对的人。有些人有些事，当我们懂得的时候已不再年轻。

83、熟悉三门学科：心理学、行为学、传播学；网络营销实质为帮助消费者进行自我心理说服；危机公关五要素：强时间、给事实、给态度、给服务、给答案；被记忆是一个品牌最需要做到的；消费者都是我要，你只需要解决她的我怕，即可打消顾虑完成交易。

84、橘皮泡茶饮用，能补益脾气，理气调中；大枣甘温，能补脾调胃，养心安神，两药合用，治疗消化不良效果明显。取大枣5个，炒焦，然后再取鲜橘皮20克，一起放进杯中，沸开水冲泡，当茶饮用，每顿饭前喝半杯，可治疗食欲不振；饭后饮，可治疗消化不良。

85、血型不合，有的胎儿出生24小时以内出现黄疸，且持续不退。种黄疸多是母子血型不合造成的。胎儿的血液是RH因子阳性，而母亲的血液是RH因子阴性时，新生儿易发生溶血而出现黄疸。种黄疸较严重，一般不会自然消退，而需换血、光照疗法或输白蛋白治疗。

86、从预防艾滋病的传染来说，除了发病期，更要关注急性期，且后者传播的时候更危险。性感染期是在感染四周至三个月，此时病人的传染性很强，此后减弱。性期往往有发热、咳嗽等‘感冒样’症状以及淋巴结肿大，通常持续一周就自然好转，很容易被人忽视。

87、时间就是生命，作为老师，管理好自己的时间，更是在为很多人节约生命。否科学地管理好自己的时间，有效地利用时间是衡量每个管理者工作成效的基本标志之一。间管理对于教师的工作、学习和生活具有非凡意义。—班杰明（美国优秀教师、着名教育家）。

88、曾经，因为我的不留心，我说出了错话，从此，你那么恨我，与我成了陌路人，曾经，因为错误的交谈，我伤害了你，从此，你我便各居一方，不再交往，曾经因为愤怒的错择，我做错了一切，也失去了许多，曾经。经，已过去了，就若残花败柳，无人会永记。

89、：1女人的青春标志一种价值，男人的青春表示一种肤浅。男人的眼睛靠辐射，而女人的心靠传导。女人恋爱期间渴望对方裸露心灵，男人恋爱期间渴望对方裸露身体。男人追求女人结果在一刻，女人追求男人结果在一生。男人是女人的价格，女人是男人的商标。

90、我们只是拥有钱财，福报是不够的，重要的是要具有善用钱财的智慧，否则钱财并没有给我们带来快乐与幸福。像有些人，没有钱财的时候盼望得到钱财，得到了钱财又觉得烦恼，既不知道如何管理，又不懂得如何善用。以大多数人的最终结局就是“人财两失”。

91、一是看得远。高瞻远瞩，有战略眼光，万不可因小失大，因贪图眼前利益而影响全局。是忍得住。克制自己的欲望、克制自己的仇恨、克制自己的浮躁，心平气和才能走得更远。是狠得下。自己要狠，不要贪图安逸、不要害怕改变、不要患得患失，该出手时就出手。

92、如果树根是毒，长出来的树干、树叶肯定都是毒；如果树根是药，从树根里长出来的这些树干、树叶肯定都是药。的起心动念善，这些行为肯定是善；你的发心动机恶，这些行为也肯定是恶。就是大乘佛法善恶的标准，一定要记住。行修心，一切功夫都下在心地上。

93、原谅，并非是因为心宽，而是因为不舍。原谅，未必是因罪不可赦，只因心已离开。情，一定会让人心软。凡跟心软毫无关系的情，都只是些假象而已。一个人坚持不肯原谅你，不必再多说。不可摧的内心，样样都有，唯独少了“爱”。的另一个名字，叫做“妥协”。

94、在动乱时代局势急遽变化时，要把握自己的脚根，站稳立场，才不致于被时代的雄涛巨浪所吞噬；处身于姿色艳丽的女人群中，必须把眼光放得辽阔而把持自己的情感，才不致于被美色所迷惑；当事情发展到危险阶段时，要急流勇退猛回头，以免陷入泥浊中而不能自拔。

95、①将蜂蜜滴在白纸上，如果蜂蜜渐渐渗开，说明搀有蔗糖和水；②搀有面粉、淀粉或玉米粉的蜂蜜，色泽较混浊，味道也不够甜；③用烧红的铁丝插入蜂蜜中，如果铁丝上附有黏物，说明蜂蜜中有杂质；④用筷子挑起蜂蜜能拉成长丝的，且丝断会自动回缩呈球状者为上品。

96、一个温顺女人变得泼辣，一定是男人不争气，她不得不出头。个纯洁、清高女人变得恶俗，一定是男人档次不够高。反，一个平庸女人，相貌变得可爱，眼睛变得灵光，举手投足变得有风度，一定有一个好男人。人要知道，女人的美有你一半的功劳，她的丑也有你一半的过错。

97、男人有脾气正常，但男人的脾气可以对天发对地发对老板发，却不可以对老婆发。为不管你心情好坏，别人都可以转身离开，却只有爱人要陪着你，陪你度过心灰意懒，度过意气风发。一生你会得到很多失去很多，而陪你到最后的人却只有一个。大地大，都不如身边的女人大。

98、放下浅薄和无知，靠的不是批判他人，而是自身的壮大和重建。袋长在脖子上，请用来思考，而不是一味的附和。人一声令下，你就冲锋陷阵，注定沦为炮灰……只有智慧，才能让你变得宽容，只有宽容，才能给你心更大的自由。亮的背面到底有什么，飞高了，你自然就看到了。