时间就如同白驹过隙般的流逝,我们的工作与生活又进入新的阶段,为了今后更好的发展,写一份计划,为接下来的学习做准备吧!写计划的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的计划书范文,我们一起来了解一下吧。 高中体育课学期教学计划篇一(对学生基础知识、基本技能、能力智力及学习兴趣、学习态度等状况的分析)通过高中两年的体育教学训练,学生知道科学锻炼的基本原理,能够按计划进行体育锻炼,大部分同学都能够按兴趣选一至两个项目进行锻炼,而且掌握了所选项目的基本技术,有部分同学已达到较高的水平。 二、本学年教学目标: (按知识目标、能力目标和情感目标分项填写)知识目标:学会一两种我国传统养生保健方法,了解体育活动对预防和消除心理障碍的作用,应用简单的方法测试自己的体能,按兴趣新选一个或按上学期的项目进行训练。 能力目标:增强学生自我锻炼能力和创新能力,增强学生团队合作与社会适应能力。 情感目标:发展良好的心理素质,培养顽强的意志,勇于克服困难的品质,增强自信,感受交往、合作与竞争,培养创新能力及团队精神。 三、主要教学措施: (可就优化课堂教学,开展教学改革试验,调动学生积极性,抓好形成质量诸环节,面向全体学生,培优和辅导后进生等方面,结合实际,订出具体措施) 2、多形势,多手段引导学生活动,吸引学生积极参与。 3、分层次培养,让每个学生都能在原有水平上得到提高 4、设置一定的难度和困难情境,培养学生勇敢、不怕困难、意志坚强的优良品质。 5、场地器材巧妙设计,自编体育器械。 6、对于年级体育报考的学生,按照高考大纲要求,根据其个人实际情况制定一系列的训练计划,辅导其训练为高考作好准备。 高中体育课学期教学计划篇二全面落实哦素质教育,认真贯彻体育教学方针,面向全体学生,全面提高学生身体素质和心理素质,提高健康观念。 二、学情分析 学生进入高二,身体素质较高一有了明显提高,各方面能力也在增长,而同时学习任务较重,这个时期的教学要注意教学的艺术性,要以提高学生进行体育锻炼的兴趣为主导,使学生在体育课上广泛参与,提高身体素质,减轻学习压力。 三、本学期学习的主要任务和要求 1、学习障碍跑,俯卧式跳高等田径项目的技术动作,发现有体育特长的学生,要有针对性训练,参加体育高考。 2、学习一些基本体操动作技巧,加强协调性练习。 3、通过素质练习,提高学生跑、跳、投的能力。 4、复习高一学过的篮球、排球的基本技术动作,进行实战的运用。同时学习战术以及理论知识,以理论联系实际,使之学为所用。 5、上好每一节体育与健康课,让学生更深一步的理解健康的真正含义。 6、让学生了解学生体质测评的内容和意义,并进行针对性练习,以便更好地完成测评考核。 要求:在教学过程中讲解要清晰,有条理。示范动作要标准,要多运用各种示范方法,使学生容易接受并掌握。坚持理论教学与室外教学同步进行,使学生的理论知识更加丰富。 四、教材的重点和难点 重点: 1、田径中的俯卧式跳高,障碍跑 2、双杠摆动中的前(后)摆挺身下。 3、篮球、排球的简单战术配合。 难点: 1、俯卧式跳高的助跑,过杆的技术。 2、双杠教学中的力量与协调性很好结合。 3、球类战术在实战中的具体运用。 五、提高教学质量的方法 1、上课讲解时,声音要宏亮、清晰。教法要因地制宜,灵活多变。 2、学习基本体操时可结合音乐。 3、组织进行一些小型比赛,提高学生排、篮球的`技术和战术水平。 高中体育课学期教学计划篇三高三学生年龄一般在17—19岁,正是由少年向青年的过渡时期,也是决定身心健康成长的关键时期,需要通过体育锻炼促进身体的良好发展,而青春发育阶段,由于女子在体格发育,内脏器官功能及身体素质方面逐渐落后于男子,两者学习的内容与要求也不同。因此,体育与健康课采用男、女分班(组)上课,经过一学年的学习锻炼及体育技能的提高,已经掌握了一定的技能,技巧并具备一定的体育基础,在高三阶段主要以提高学生体育锻炼的积极性和锻炼的`目的性为主。 因社会的改革开放,目前学生中存在一些特殊的群体,离异家庭的子女;父母长期不在身边,而跟随其他亲人生活的;因经济不好或太好的,等等。这些学生最大的问题是心理是否健康。如何正确的引导他们走向健康,逐步形成积极向上的世界观、人生观、价值观、健康观和审美观是今后教育教学工作的重点和难点,也是体育教学工作的重点和难点。 1、发展体育运动,落实全民健身计划。 2、增强学生体质,提高学生的肌体免疫力。 3、养成良好的体育行为和体育习惯。 4、培养终身体育意识和全民健身意识。 5、学会基本的健身方式、方法。 高三第一册主要学习体操、篮球、足球、排球。根据学校场地、器材的实际情况。本学期女生将以田径、排球、乒乓球为主要教材,男生以田径、篮球、足球为主。 1、注重学生的身心健康,不仅要让学生拥有强健的体魄,还要让学生有健康的心理。 2、以培养学生的体育兴趣和体育习惯为重点,在教学过程中让学生形成良好的体育审美观和健康观。 1、全面了解和分析学生的基本情况,对学生的体育基础,身体活动能力、兴趣、爱好、身体素质和健康状况进行全面的了解和分析,以确保教学计划的实施。 2、以教学大纲为基本出发点,以教材为蓝本,并最新教学理念为指导思想。从学校的实际情况出发,充分利用学校的场地和器材,备好每一课。 3、培养体育骨干,协助开展教学工作, 4、总结每次课的教学效果,积累教学经验。虚心请教,积极开展批评和自我批评,并不断完善自我。 3月份——————男女篮球联赛 4月份——————参加市运动会 5月份——————拔河联赛 高中体育课学期教学计划篇四又一个学年即将过去,回顾过去的一个学期,能根据教育局、学校工作安排认真做好各项工作,现就一学期来的情况小结如下: 一、教育教学工作方面: 本学期担任高一、高二年模块教学(基本体操),担任高二校本课程的教学任务,在平时的教学工作过程中做到出全勤,从不无故迟到、早退。工作中能全面贯彻教育方针和新的教学理念,按大纲课程要求,结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划,认真备课,面向全体学生扎实地开展工作,带领学生上好课,搞好课余训练,热情指导学生开展各项健身活动。平时工作除了认真开展课堂教学外还保障了学校各项体育工作的顺利开展,特别是“冬季长跑运动”的开展,保证了学生在校体育活动时间,丰富了学生的课余文化生活,更是让学生的健身意识再一次得到了升华,提高了校园体育文化建设。 本人还十分注重个人的业务学习和提高,紧紧抓住课程改革这一契机,通过培训学习、观摩探讨,撰写心得体会、反思,在实践中应用等方式,加深对课程的理解和领会,与兄弟学校老师、同组教师进行交流,共同提高。 认真做好学生的学分认定工作,加强学分认定的管理工作,特别是考核学分的原始数据的管理,我们加强了原始数据的保存,并进行归档。 二、研究工作小结 1、校际、教研组、备课组教研活动 积极参加晋江体育与健康校际组教研活动,积极参加本校教研组活动,认真完成教研组布置的各项工作任务。 本学期责任高中体育与健康备课组组长的工作,能积极履行工作职责。认真组织开展全校性的群体活动;认真安排、确定组内工作重点;认真地开展教学研究工作。在校领导下,教研组的指导下能组织本组成员正常有序地开展备课活动,并能在备课组活动中发挥核心作用,积极做好传、帮、带工作,使新教师能尽快适应教学工作,老教师能发挥更大的教学效能。应用电脑技术,主持开展与落实模块教学电子教案集的策划与组织。形成了一系列高中模块教学的电子教案,促使整个备课组教案风格的形成。使我们在原有的个人思维,提升到集体备课,集思广义的程度。积极参与校本课程的开发与应用,初步形成跆拳道、街头篮球、永春白鹤拳的校本开发与应用。也初步形成平山中学体育与健康校本课程系列教材的初稿。在以后更加成熟阶段,将形成平山中学体育与健康校本教材丛书。 加强学分认定管理的教学研究,如何更好的管理高中学生的体育与健康学习学分认定的管理。 2、听课、评课 认真执行学校的听课计划,本学期听课20多节,其中内含参加其他兄弟学校体育教师的公开课的听课与评课,并向教师进行了面对面的反馈,在学校建立的“晒课网”上对听课情况进行网络反馈。 三、参与活动: 2、参与晋江市体育与健康校际组工作年度活动; 3、落实晋江市中学体育与健康兼职教研员的工作; 4、参与晋江市中学骨干教师培训指导教师工作; 5、参与晋江市教师博客大赛; 6、参与协助体育中考的训练与考试工作; 7、参与“冬季长跑”活动的管理与组织。 半年来,为工作在努力奋斗;为生活在尽心安排;为未来在不断畅想,回顾总结xx年春季的一学期的工作,其中还有不足,在今后的工作中我仍要努力工作,提高个人的教学教育的能力,时刻以饱满的精神来迎接新的挑战。 高中体育课学期教学计划篇五为了进一步全面落实素质教育、提高学生的身体素质,以展示我校学生的精神风貌,增强学生体质,进一步推进新课程改革计划的实施,在贯彻《体育与健康标准》方面提高教学质量,促进学生的身心健康和身体的谐发展和学生的终身体育理念。本学期在体育方面特制定以下计划: 一、教学目标的确定 1、着重使学生了解进行体育锻炼对今后的学习、工作、生活和娱乐的重要意义,向学生介绍有一些竞技运动的知识,陪养学生对体育的欣赏能力。 2、教育学生养成经常锻炼身体的习惯,培养学生团结进取的精神。 3、在初中和高一第一学期的基础上全面发展身体素质,进一步发展灵敏、力量速度和耐力等素质。 二、明确教学任务 1、全面锻炼学生的各项身体素质。 2、学习基础知识和掌握个项运动的基本的技术、战术能力。 3、向学生进行思想品德教育。 三、教学措施 1、认真学习研究教学的课程标准,教学内容,做到促进学生的'全面发展。 2、认真做好安全措施工作,确保每一节课能顺利安全的进行。 3、了解学生的心理特征和生理特征,确保在教学中适应学生的心理要求。尽量能符合不同年龄不同个体的学生要求。 4、在教学的过程中不段改进教学方法和手段,提高学生的学习兴趣。 5、积极开展课外体育活动,做好早操和课间操的组织工作,指导好课外体育锻炼。 本学期的主要教学内容有:田径、球类运动、体操、武术、身体素质训练等。 高中体育课学期教学计划篇六透过经过一年时间的体育教学活动以及体育活动,从中了解到一年级的学生的基本兴趣爱好和身体特点,从刚刚入学进校什么都不懂的一年级新生,透过一年的学习,让学生了解到体育的基本队列队形以及掌握基本的常规训练,提高了学生的运动潜力,一年级的学生喜欢跑、跳、投、跳绳、游戏等活动,但有些学生因身体原因如:肥胖等,学习动作显得僵硬呆板,缺乏基本的运动技能和体育技能,身体的协调性和敏捷性差,表现为动作笨拙,肢体支配潜力差。 新的一个学期又开始了,新学期新气象,本学期先要明确学生的学习目的,用心自觉的上好体育课。注意听讲,用心学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课。 二、教学目标及重难点教学目标: 1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。 2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展学生素质,提高身体基本活动潜力。 3、“以学生为本,健康第一”是我们的目标,在校园里,你会获得有助于你强壮体魄的体育运动项目和方法,有助你身心健康的运动心里小知识和卫生小常识,有助你于你与人成功交往的各种小游戏和团队活动,有助你于你感受成功快乐的体育竞赛游戏到操场上,到阳光下,到大自然中去吧!用心主动地参与体育游戏活动,你将获得更多的新知识、发现更多的新方法、找到更多的新答案:在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评,你将会感受体育运动带来的乐趣,你将会发现体育运动增予的益处,你将会体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。同时你还能够不断地发展和张扬你的个性,充分地展示你的特长与你的聪明才智,让你的童年生活更绚丽多姿!让你在小学阶段的学习、生活更加搞笑,更完美! 教学重点: 1、由于运动会有队列比赛,所以每节课要进行必须时间的队列练习 。2、二年级的体育教学的重点主要侧重于投掷和跳跃,还有韵律活动,所以在教学活动中要有意识的进行投掷方面和跳跃项目的练习,譬如投准投远练习和跳上跳下练习。上课多运用音乐,培养学生的韵律感和节奏感。 教学难点:二年级的学生理解动作比较慢,在进行一些协调性的练习时,可能理解比较慢,所以韵律舞蹈和儿童的一些基本舞步学生理解起来会比较困难,另外对投掷的动作要多加引导,不要盲目施教。 三、教材分析 二年级的体育教学资料,改变了从开始就以运动技术体系为目标,每个教材资料都为运动技术的发展打基础的写法,而是以学生为本,选取以发展基本活动潜力为主的锻炼活动和游戏。教材资料强调学生的兴趣,并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学资料,以游戏为主,分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作,也大都以游戏作为手段和方法进行教学。其中包括: 体育与健康常识(认识自己的身体,如何构成正确的身体姿势);基本体操(走、跑、跳、投掷、平衡、徒手等);游戏(队列、奔跑、跳跃、投掷、球类等游戏)。 四:教学措施及就应注意的事项 教学措施: 1、据时了解、分析学生的学习信息。 2、造贴合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。 3、据学生年龄特征,采用儿童化、兴趣化和多样化的教法和手段,充分发挥游戏、竞赛的作用。 4、让学生在自主游戏中练习,充分体现学生的主体地位。 5、据学生实际,不断变化练习方式。如增缩练习的距离,对器材的摆放,分组的形式等进行变化,以不断激发学生的练习兴趣。 注意事项: 1:教师多加引导,难度要求小,注意安全。 2:小学生好胜心强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。 3:因材施教,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。 高中体育课学期教学计划篇七高三学生年龄一般在17-19岁,正是由少年向青年的过渡时期,也是决定身心健康成长的关键时期,需要通过体育锻炼促进身体的良好发展,而青春发育阶段,由于女子在体格发育,内脏器官功能及身体素质方面逐渐落后于男子,两者学习的内容与要求也不同。因此,体育与健康课采用男、女分班(组)上课,经过一学年的学习锻炼及体育技能的提高,已经掌握了一定的技能,技巧并具备一定的体育基础,在高二阶段主要以提高学生体育锻炼的积极性和锻炼的目的性为主。因社会的改革开放,目前学生中存在一些特殊的群体,离异家庭的子女;父母长期不在身边,而跟随其他亲人生活的;因经济不好或太好的,等等。这些学生的问题是心理是否健康。如何正确的引导他们走向健康,逐步形成积极向上的世界观、人生观、价值观、健康观和审美观是今后教育教学工作的重点和难点,也是体育教学工作的重点和难点。 二、教学目的要求 1、发展体育运动,落实全民健身计划; 2、增强学生体质,提高学生的肌体免疫力; 3、养成良好的体育行为和体育习惯; 4、培养终身体育意识和全民健身意识; 5、学会基本的健身方式、方法; 三、教材分析 高二第二册主要学习体操、篮球、足球、排球。根据学校场地、器材的实际情况。本学期女生将以田径、排球、乒乓球为主要教材,男生以田径、篮球、足球为主。 四、重点、难点 1、注重学生的身心健康,不仅要让学生拥有强健的体魄,还要让学生有健康的心理。 2、以培养学生的体育兴趣和体育习惯为重点,在教学过程中让学生形成良好的体育审美观和健康观。 五、教学措施 1、全面了解和分析学生的基本情况,对学生的体育基础,身体活动能力、兴趣、爱好、身体素质和健康状况进行全面的了解和分析,以确保教学计划的实施。 2、以教学大纲为基本出发点,以教材为蓝本,并最新教学理念为指导思想。从学校的实际情况出发,充分利用学校的场地和器材,备好每一课。 3、培养体育骨干,协助开展教学工作。 4、总结每次课的教学效果,积累教学经验。虚心请教,积极开展批评和自我批评,并不断完善自我。 高中体育课学期教学计划篇八一、学情分析: 经过上个学期的学习锻炼,学生体质有了一定的提高,但是很多同学还是不能顺利通过健康标准的考核,所以本学期在完成模块教学的同时,继续加强身体素质的练习,重点是男生的“引体向上”、女生的“仰卧起坐”和耐力跑两个方面的内容。以学校工作目标为准绳确立个人工作目标和工作方案,具体如下。 二、工作目标 : 1、加强教学大纲的钻研,努力完成教学目标,更好的拓展教材内容,提高教学质量。 2、加强自身的专业修养,提高教研能力、学习掌握先进的教学策略、教学方法和评价方案,更好的提高课堂效率。 3、编制一堂高质量的优质课或一篇原创论文。 4、组织好“两操一课”和校内体育活动,教研活动。 5、组织好体质健康的测试和统计工作,写出统计报告和工作总结。 6、搞好体育课和体育活动的安全预案和应急预案。 三、具体措施 : 1、认真学习教学大纲和教材,根据学校、学生实际情况制定选择针对性强的教材内容,主要是排球战术和体操双杠和支撑跳跃两个模块的学习。这两个模块对身体素质的要求都较高,所以,每节课添加课课练的素质练习,以便保证模块学习的质量和学生体质健康水平的提高。 2、加强集体备课,充分发挥团队的力量,克服教学的重点和难点,特别是学生对体育活动兴趣培养的问题。学生的兴趣是体育课锻炼效果的关键,也是学生自主锻炼和自发参与的关键因素,对于该问题,要通过调查和研究,选择学生感兴趣的练习形式,评价方式以及认同学生自主创新的有价值的练习方式、方法和评价方式。 3、通过学习和网络资源,互相交流成功的经验,学习先进性强的教学理念和教学方法。积极参学校组织的培训活动和教研活动,不断提高教研水平、教学水平,更好的驾驭课堂,灵活的处理教学难点和突发情况,增加课堂的流畅性、生动性、活泼性。 4、提高学生对运动常识的掌握和运用,掌握相关体育竞赛的规则和竞赛方法,培养学生参与的乐趣,调动学生的积极性。同时,让学生了解相关运动项目易发生的运动创伤和运动损伤,教育学生比赛前做好热身活动,尽量避免运动中出现的意外创伤,做到安全运动,快乐运动。 5、组建业余训练队和兴趣小组,积极开展有意义的体育活动, 参加地区县举办的各种体育竞赛,力争取得优异的成绩,充分展示学生体质的健康水平和对体育技能的掌握。 四、教学进度 : 1、身体素质、篮球、排球模块 1)第2周—第5周进攻战术的学习。 2)第6周—第9周防守战术的学习。 2、体操模块 1)第10周—第14周双杠跳上—支撑摆动;前摆分腿坐前 进;前摆上;前摆下;后摆下; 2)第15周—第18周支撑跳跃侧腾跃;蹲腾跃(屈腿腾跃);分腿腾跃; 3、第19—20周体能考核和技能考核; 五、活动计划 1、3月份提高学生的身体素质 2、4月份校学生篮球球赛; 3、5月份中学生篮球赛; 高中体育课学期教学计划篇九学校体育工作是学校教育工作的重要组成部分,在实施素质教育,新课改背景下,具有其它学科不可替代的作用.加强学校体育卫生工作,对促进广大青少年的智力发展,增强体质,加强体育锻炼,陶冶高尚的情操及确立健康的审美观念与提高审美能力起着重要的作用、在区教研室及教导处的领导下本学期重点抓好以下几个方面的工作: 一、开展跑操比赛 为全面贯彻党的教育方针,增强学生体质,大力开展学校阳光体育活动丰富学生课外活动,为学生的终身体育打下基础。 二、认真开展集体备课活动 随着课程改革的不断推进,新课程给体育教师和学生带来了喜悦的变化.但也不能忽视教师对新课程的理解和认识出现偏差.如何提高学生身心健康水平,促进学生全面发展,不过分追求竞技运动水平.不苛求技术动作的细节,有利于学生健康发展为原则,降低竞技项目的难度,简化其规则,使竞技运动为促进学生身心健康服务。 三、开展每人一堂公开课的好课评比活动 组织本组教师集体备课、相互听课、相互评课、取长补短,相互促进.听课后及时交换意见,努力提高本学科的好课比率,通过老带新,示范教学等方式提高年轻教师的教育教学水平.让他们迅速成长,成为学校体育教学的中流砥柱。 四、积极筹备准备参加__区中小学生运动会 积极主动的选好苗子,好的苗子是成功的一半,科学的训练,争取在运动会上去的好的成绩。 五、认真组织阳光体育活动 贯彻落实区学校体育工作会议精神,关于开展全国亿万学生阳光体育活动的决定.积极贯彻”每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康观念,以全面实施《学生体质健康标准》大力推进体育大课堂活动为重点.提到学生的思想道德素质,文明礼仪素质和身体素质。 六、开展丰富多彩的课余体育竞赛 (一)开展群众体育竞赛 1、一分钟跳绳 2、踢毽子 3、拔河比赛 (二)、开展教师篮球比赛 (三)、教师乒乓球比赛 (四)举办校田径运动会 (五)秣陵初级中学体育节 七、组建校田径队,并进行长期训练 提高学校运动竞赛水平,努力发现体育人才,争取为高一级学校输送合格的运动员,提升学校荣誉,培养运动员吃苦耐劳拼搏的精神.从训练中找到乐处,鼓励运动员向文化成绩的学生学习。坚持每周训练两次。 2022高中体育教学工作计划 高中体育课学期教学计划篇十以《新课程标准》为动力,深入开展教育教学研究,不断提高教学效率,全面提高学生素质,使学校的体育工作越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规,以“健康第一”为宗旨,把学校体育工作作为实施素质教育的突破口,以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展,建立完善科学的管理体系,深化教学改革,全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。争创学校的体育特色,培养全面发展的学生。 二、工作目标: 1、继续深化教育科研,强化学科研讨,提高教学质量。 2、抓实传统项目,加强业余训练,提高运动质量。 三、工作重点及主要措施 1、规范实施《学生体质健康标准》 严格执行课程计划,按表上足、上好体育课,认真落实“两操三活动”,课余时间让学生真正动起来,确保学生每天有一小时的活动总量。本学期,要强化学生室内广播操的训练,举行广播操和眼保健操比赛,认真实施《学生体质健康标准》,确保成绩合格率达市规定指标。 2、积极开展教科研活动 根据教导处工作计划和学校关于开展教研活动的要求,本学期的体育教研组的重点是提高课堂教学的效率和教师新课标的领悟和运用能力,并更好的抓好运动队的训练,在已有的训练经验上不断的总结提高和完善。在总结过程中注重训练的实用性和科学性。正常开展教科研活动,深化课堂教学改革,优化教学结构,切实提高课堂教学效率。认真学习体育理论知识和体育教学方法,注意工作经验的积累和总结,撰写教学论文,促进体育教学水平和业余训练水平的提高。上好每周一节篮球课,,普及篮球活动。组内教师要开展好听课、评课活动,分管体育的校行政要加强随堂听课并及时反馈意见,以促进体育教学水平不断提高。 3、抓好学校运动队的训练 我校是篮球传统项目学校,建立健全完善的校级运动队框架,是长远的事。按照体育竞赛计划表,认真抓好篮球队的训练。制定好周密而详细的计划。每天保证训练一个小时。并规范运动队训练制度,要求各班主任和学校领导的积极配合和支持。为我校能成为体育特色而积极努力。 4、做好器材管理 有标准,有计划地配置器材、设备等,落实场地、器材、设备的管理制度,做到器材有借有还的制度,确保其最大的使用率和安全性。 微信公众号搜索 说说网 ,再点击 关注 ,这样您就可以每天订阅到精典说说美文了。每天都有分享。完全是免费订阅,请放心关注。
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