建议适当、适、适当的活动，以确保身体状况良好。避免过度运动，导致身体免疫力下降。

:如果使用滚筒洗衣机，尽量提高水温。如果条件允许，加入衣物消毒剂清洗。60℃及

没有药物可以预防。对于病毒性疾病，除了流感等少数疾病外，通常没有特效药物。
对于新型冠状病毒，目前还没有可用的疫苗。专家开始研发新型冠状病毒疫苗。目前，病毒已成功分离，种子和毒株正在筛选，药物正在筛选。
最后，我们应该注意提高免疫力，多吃蔬菜和水果，补充海藻硒，
传递纸质文件前后洗手，传阅文件时戴口罩。

如果买不到酒精和消毒剂，出门回家后，除了勤洗手，衣服还要晾干。据目前医护人员介绍，新型冠状病毒的存活时间可达5小时，衣服可晾干5小时。"

做好疫情防控不再是简单的医疗卫生问题，而是关系全局的重大公共卫生问题。我们必须以对人民健康高度负责的态度做好疫情防控工作。加强市场监管，全面禁止活禽市场销售。所有大型公共聚集活动将被取消，公共娱乐场所将暂时关闭。

适度运动，戒烟限酒，增强体质，提高免疫力。
室内清洁，开窗通风
保持环境清洁，每天至少开窗通风 2-3 次。
有不适及时就医
如有发热、呼吸道感染症状，戴口罩及时到当地医疗机构发热门诊就诊，尽量避免乘坐公共交通工具。
愿全社会共同努力，尽快打赢防疫阻击战！

设计的人体免疫系统具有记忆先前感染的功能。
当身体遇到以前引起感染的微生物时，它会改善白细胞和抗体的生产，防止第二次感染。
因此，接种疫苗可以欺骗身体，使其认为某些特定的微生物已经被感染，从而提高其防御传染病的能力 。

饱和脂肪酸摄入过多、反式脂肪酸摄入、能量摄入和胆固醇摄入会导致体内炎症增加，如红肉、加工肉制品等，因此有必要减少此类营养食品的摄入。

如果出现发热、乏力、干咳，并不意味着已经被感染了。
专家认为，由于目前是呼吸道疾病频发的季节，季节性流感和感冒频发，恐慌引起的盲目筛查会导致医疗资源短缺。
此外，医疗机构发热门诊交叉感染的风险也很高。
若有其他发烧原因，可暂停筛查。
若不能排除，可先自我隔离，但若症状明显，应及时就医。

面对新型冠状病毒感染的肺炎疫情，很多人都有焦虑、恐惧、恐慌，夸大了疫情的实际风险，不利于疫情防控。因此，在家做好心理保护同样重要。
垃圾场及时清理垃圾，防止污水横流。

是指加工、销售、搬运、配送或管理暴露在新型冠状病毒阳性检测中的野生动物、物品和环境，且在暴露过程中没有有效保护的人员。

人员流动密集，疫情防控形势严峻。为了保证全市人民的健康和生命安全，我们建议市民在日常生活中做好个人防护。避免去人口密集区，避免接触发热呼吸道感染患者，春节期间尽量留在家里，减少走亲访友和聚餐，外出时戴口罩。要勤洗手，勤通风，不相信谣言，不散布谣言。

挤满人排队吃饭或吃饭的区域是人流最大、密度最高的区域，请做到