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2、 将双手淋湿在流动的水下。取适量洗手液(肥皂)均匀涂抹于整个手掌、手背、手指和指缝。仔细搓手至少15秒。

3、 避免去动物农场和屠宰场、活禽动物交易市场或摊位、野生动物栖息地或其他地方，必须保护，特别是专业暴露的人。

4、 建议每天用75%酒精擦拭专车内部和门把手一次。乘坐公交车时必须戴口罩。建议公交车使用后用75%酒精擦拭消毒车内和门把手。

5、 疫情爆发以来，家庭聚会、朋友聚会、公司聚会传播新型冠状病毒的案例比比皆是。在非常时期，避免多人聚集，不生病，不传播疾病，对自己和他人负责。！

6、 我们必须从官方渠道了解信息，客观理性地了解疫情，相信党和国家采取的有力措施，相信疫情是可控的。配合防疫，戴口罩，勤洗手，开窗通风，不聚会。
不要相信、传播网传的小道消息。

7、 良好的个人卫生习惯不仅包括个人清洁，还包括咳嗽和打喷嚏时掩盖嘴巴的传统做法。
为什么这在没有生病的时候也很重要？
由于大多数感染，致病微生物在症状出现前已经开始生长和分裂。咳嗽或打喷嚏可以通过空气传播这些细菌。
建议用手臂和袖子遮住嘴，而不是用手。

8、 通过锻炼增强肌肉力量，帮助调整恐惧、焦虑、抑郁等情绪，这里说锻炼不一定是剧烈跑步或去健身房，只要移动，如果你呆在家里或被隔离观察，不妨简单地移动，如：俯卧撑，或手臂尽可能伸展身体等。简而言之，避免久坐或长时间躺着。当然，深呼吸、绘画、听音乐和许多其他方于我们放松和调整情绪。
避免啰嗦，点到。
面对疫情，愿我们互相支持，互相鼓励，互相温暖，共渡难关，加油！

9、 主要传播方式是经 飞沫传播、接触传播(包括手污染导致的自我接种)以及不同大小的呼吸道气溶胶近距离传播。
在早期阶段，大多数医院都有武汉华南海鲜市场的暴露史。有些病例是家庭聚集性疾病，医务人员感染的风险很高。从目前定义的急性呼吸道传染病来看，近距离 飞沫传播应该是主要途径。
性传播疾病可能是最容易预防的传染病。
聪明的安全行为(使用**套)可以防止传染性细菌或病毒从 一个人传播到另一个人。

10、 (1)保持手部卫生。咳嗽、饭前饭后、接触或处理动物排泄物后，用自来水或含酒精的免洗手液洗手。
(2)保持室内空气流通。避免在封闭、空气不流通的公共场所和拥挤场所佩戴口罩。咳嗽打喷嚏时，用纸巾或肘部遮住口鼻，防止飞沫传播。
(3)医院就医或陪护就医时，一定要戴好合适的口罩。
(4)良好的安全饮食习惯，将切菜板和刀具分开处理生食和熟食，烹饪时彻底煮熟肉和蛋。
(5)尽量避免在没有保护的情况下接触野生动物或繁殖动物。
(6)保持充足的睡眠，积极参加体育锻炼，增强体质和免疫力，养成良好的卫生习惯和健康的生活方式。

11、 液化气瓶使用寿命为8年，使用过程中第4年检查一次，8年后强制报废；
燃气设施在不用的时候必须关闭所有阀门，以防泄露；
燃气灶的使用寿命不得超过8年。使用的软管必须使用专业软管，不得穿墙埋墙，长度不得超过2米。中间有接头。软管老化开裂时应立即更换。禁止悬挂室内燃气管道，保持室内环境频繁通风；
未经许可，不得拆除、安装、改造天然气设施施工，必须找燃气公司专业人员；
禁止住在安装燃气设施的房间里；
家中使用钢瓶气或管道燃气必须安装燃气报警器；
当发现气体泄漏时，不要惊慌，迅速关闭所有气体阀门，打开门窗，通知气体公司专业人员处理。

12、 在开始之前，有必要重复病毒的定义。新型冠状病毒肺炎是一种具有传人能力的急性感染性肺炎。2019年12月12日，湖北省武汉市第一例患者被发现。随后，大多数患者都有华南海鲜市场暴露史或家庭聚集现象，其感染源涉嫌来自市场上销售的游戏（疑似蝙蝠）。
患者初始症状多为发热、乏力和干咳，并逐渐出现呼吸困难等表现，部分严重病例会出现急性呼吸窘迫综合征或脓毒症休克，甚至死亡。
目前仍缺乏针对病原体的有效抗病毒药物，主要是隔离治疗和对症支持治疗。
2020年1月30日，新型冠状病毒主要通过飞沫传播和接触传播，WHO已宣布将新型冠状病毒肺炎疫情列为国际关注的突发公共卫生事件，简称PHEIC。
截至2020年2月19日12时，治愈人数为14482人。

13、 除非家里有疑似感染的病人，否则不需要特别消毒。
现在几乎所有的病例都与武汉有关，有的是家庭聚集型发病，都是密切接触。
如果你没有接触过任何确诊或疑似病例，最近也没有出去吃饭，也没必要太紧张。你的家仍然是一个相对安全的环境。
如果你真的担心，你也可以消毒家里经常接触的部件，如手机、门把手、遥控器等。请注意，如果物体表面本身很脏，在消毒前需要清洁。
可用75%浓度的酒精棉片或酒精擦拭消毒，也可用稀释的次氯酸钠，即常见的84消毒剂。
一般来说，84消毒剂(或其他含有5%次氯酸钠的家用漂白剂)和水的稀释率为1∶配置时记得戴橡胶手套(厨房手套或医用手套)和口罩，按产品包装说明操作。最好戴护目镜和防水围裙。
熏白酒不能消毒，再高的酒精挥发，空气中的浓度也远远达不到消毒的效果。

14、 如何选择口罩？
选择1：一次性医用口罩，连续4小时更换，污染或潮湿后立即更换；选择2：N95连续佩戴4小时更换医用防护口罩，污染或潮湿后立即更换。不推荐棉质口罩和海绵口罩。
正确使用口罩
①口罩颜色深的是正面，正面要朝外，医用口罩上还有鼻夹金属条。
②面对面的应该是医用口罩的反面，也就是颜色较浅的一面。另外，要注意口罩上方要有金属条，不要戴反面。
③在区分口罩的正面、背面、上端和下端后，先洗手，确定口罩是否正确后，将两端的绳子挂在耳朵上。
④最后一步也是前面提到的金属条问题。戴口罩后，需要用双手压紧鼻梁两侧的金属条，使口罩上端靠近鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩无皱纹，最好覆盖鼻子和嘴巴。
特殊人群如何佩戴口罩？
①孕妇佩戴防护口罩时，应注意根据自身情况选择舒适性好的产品。
②老年人和慢性心肺病患者佩戴后会引起不适，甚至加重原有病情，应寻求医生的专业指导。
③儿童正处于生长发育阶段，脸型小，选择儿童防护口罩。

15、 emsp;emsp;腮腺炎是一种由腮腺炎病毒引起的急呼吸道传染病肺炎疫情，可全年发生。冬春发病率最高，对两、十五岁儿童构成严重威胁，常在幼儿园、学校流行。
腮腺炎可以通过唾液通过说话、咳嗽和打喷嚏传播，少数也可以通过受污染的物品（食物、食物和玩具）间接传播。
流行性腮腺炎在人口密切、卧室通风不良的春季容易流行，其潜伏期为7～14天，多发于5～15一些成年人也有年龄较大的儿童。
本病的初始症状是：全身疲劳、口渴、不安，有时高烧可达39度左右，突出表现为耳垂周围腮红肿胀、压痛、张口或酸性饮食增加唾液分泌，疼痛可加重。
腮腺管位于上颌第二臼齿旁边，呈红肿状。病程一般为1～2周。
如果被诊断为腮腺炎，将被隔离，一般为三周，因为腮腺炎病毒对紫外线非常敏感，可以在半分钟内杀死，所以患者的衣服，床上用品应经常在阳光下消毒。
病后卧床休息，饮食清淡，每天用2%淡盐水漱口。
服用板兰根冲剂，在肿胀的脸颊上涂抹如意金黄色，也可服用抗病毒口服液，高烧时必须服用退热剂。一旦发现腮腺炎，儿童应立即隔离并卧床休息。
饮食要柔软易消化，避免酸辣等刺激性食物。
因为这些食物容易刺激唾液腺分泌，加重局部疼痛。
多喝开水，保持口腔清洁，或用复方硼砂溶液漱口。
肿胀部位可外敷中药，取青黛emsp;15克emsp;，或者中成药如意金黄散emsp;15克emsp;，用水调匀。
外敷后可减少局部疼痛，帮助消肿。同时还可服板蓝根冲剂。
儿童患有腮腺炎，应隔离到腮腺肿胀完全消退才能进入幼儿园或上学，以免感染其他儿童。由于腮腺炎在幼儿园很容易流行，如果发现儿童，应加强早期检查工作。与可疑儿童接触的儿童应观察21天，并预防口服板蓝根冲剂。一般连续服用3mdash;5天。
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