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鸭脖热量高吗 关于鸭脖热量介绍

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鸭脖热量高吗 关于鸭脖热量介绍

1鸭脖子总热量约为178千卡/百克,与鸡肉差不多,所以鸭脖子的热量不高。

2、吃鸭脖子不会引起肥胖,鸭脖子的脂肪主要集中在鸭皮中,常吃的熟食鸭脖是已去皮的,同时鸭脖中骨头所占比重较大,可食肉很少,鸭脖子中碳化合物就更少了。因此容易引起肥胖的脂肪和碳水化合物也就很少,吃鸭脖是不会引起肥胖。

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