出生前，一群*子比速度；出生后，一群小孩比爸妈；上学时，一群学生比分数；毕业时，一群青年比工作；结婚时，一群朋友比配偶；有小孩了，一群家长比小孩；到老了，一群老人比体格；就算是死了，你还要找人比墓地和骨灰盒。辈子都比不得闲。

　　腰果、核桃和花生等坚果，容易导致胃酸反流。柑橘类水果或果汁，更容易导致反酸。巧克力，容易导致头脑清醒，3~5小时内入睡困难。酒，会令睡眠始终处于浅睡期，很难进入深睡期。冰淇淋、饼干和芝士汉堡在内的高脂肪食物，容易发生胃酸反流。苏打水，增加胃部压力。

　　据合益集团最近发布的报告，亚洲部门经理等中层管理人员是办公室文员等操作类员工薪酬的14倍

　　小伙子是个好心人，单位门口有一个乞丐。伙子单身的时候，每天上班都要给乞丐5元钱，从不间断。后，他把施舍的数目减到了2元。孩子后，他坚持每天给1元。天，乞丐问他：“为什么只给1元？”小伙子说：“有妻子、孩子，负担重。乞丐生气道：“你这人太不厚道，怎么能用我的钱养你老婆孩子呢？”

　　秋季气候多变，天气经常忽冷忽热，一旦不注意容易感冒。体上分为普通感冒和流行感冒。通感冒，中医称伤风，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其是由某种血清型的鼻病毒引起。以进入秋季之后一定要注意多锻炼身体，增强身体的抵抗力。

　　两个相爱的人最初走在一起，对方为自己做一件很小的事情，我们也会很感动。来，他要做很多的事情，我们才会感动。后来，他要付出

　　核桃是壮阳的，但是癌病人不要吃，否则肿块就会长大。枇杷、银杏是止咳的，但是不咳嗽不要吃，否则就会头晕腹胀。荔枝是温里的，但癌病人不要吃，否则肿块就会长大。大枣是补气的，不疲乏不要吃，否则就会失眠。龙眼是安神的，但是疲乏的人不要吃，否则就会嗜睡。

　　同事对你陈述的报告理解对了其中的80%，那你就没有必要去纠正他们。个人的世界观都不一样，如果你以自己的世界观去衡量他人并评价他人时，得到的结果就是弹力。大局来看，团结一个团队要比纠正每一个细节更重要，因此，你要求同存异，首先要保证团队的一致性。

　　弟子问：师父你对人有时打骂责问，有时又彬彬有礼，这里面有什么玄机？师父说：对待上等人直指人心，可打可骂，以真面目待他；对待中等人最多隐喻他，要讲分寸，他受不了打骂；对待下等人要面带微笑，双手合十，他很脆弱，心眼小，只配用世俗的礼节对待他。受得了何种委屈，决定你能成为何种人。

　　面对问题,而不要回避矛盾。解决问题,而不是证明对方的错误。换位思考,而不要固执己见。本质上说,沟通不是说话,而是改变行动。正的沟通者关注沟通效果。沟通时,重要的不是你说了什么,而是对方理解了什么，所以对方的反馈非常重要。

　　饮酒者性格大致可分4种：发起者(占受访者的40%)，他们性格外向，喜欢聚会，饮酒是为了获得快乐；追随者(占受访者的13%)的性格随与，容易受到别人的影响；主宰者(占受访者的26%)，有高度的自律与自立；保护者(占受访者的21%)，他们的克制能力较强。

　　修身正心，志当高远。视光阴，惜取少年。知善读，切莫偷安。浊扬清，嫉恶从善。欲则刚，正气浩然。泊明志，宁静致远。明磊落，衾影无惭。廉自守，戒奢节俭。利思义，纤尘不染。仁由己，自我完善。正无私，谨防偏见。敬涵养，力戒傲慢。

　　若和别人交往，你要彻底地知道，你只是他的一个选择，不是他的唯一。也只能把他当成你的一个选择，而不是你生命中的某个优先。要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯。分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱。论何时何地，都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。

　　每10个小时中警觉1个小时，醒着的时候有模糊的认识和表达活动在看到光和物体时能上下左右协调眼睛，能跟随玩具作90o移动，看到人或玩具时显出兴奋，能感知在视野之内的物体。能记起5-2秒内再现的东西，被抱在怀里或看见人脸时会保持安静。

　　秋季昼夜温差变化大，应注意及时增减衣服。们常说的秋冻，就是说虽天气转凉，但衣物的增加也要适当，不要一下子穿得太多、捂得太严。意识地让机体冻一冻，可顺应自然界收敛之气，以提高机体的抗寒能力，逐渐适应冬季寒冷气候。

　　没有人可以不历尽磨难，就轻易到达了成功的峰顶。成为一个成功人士，一个有所作为的人，就必须学会运用人生的加减法，懂得什么时候该坚持不渝，什么时候该毅然舍弃。在人生这个数据库中，明白在什么时候什么地方，加些什么，减些什么，你的人生才会充满活力，生机盎然。

　　别轻易的抱怨，说出话来就要达到目的，你的一句抱怨恰恰成了别人的把柄；不要羡慕“背景”牛的人，一定要跟他们搞好关系，即使你心里再不屑；上级就是上级，再亲热也不代表能“称兄道弟”；30岁之前要明白“我未来想干什么”“积攒实力挣30以后的钱”。

　　承诺无须吐出口，听其音。诺于心而非形，倘若，承诺仅仅是点缀与修饰，或者是美丽的谎言与借口，那么这承诺没有更让人感觉舒适。若，彼此行走的日子，内心深处的印象与感动，依然不曾变质、褪色，那么所谓的无须承诺，却远远胜于承诺。

　　人累了，就休息；心累了，就淡定。大了，成熟了，这个社会就看透了。了，难过了，就蹲下来，给自己一个拥抱。为这个世界上没有人能同情你，怜悯你。哭了，眼泪是你自己的；你痛了，没有人能体会到。一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也能咬牙走下去。为，人生，其实只是你一个人的人生。

　　每餐之前喝两杯水。复合维生素早饭后吃。把咖啡加在牛奶里，而不是把牛奶加在咖啡里。吃完快餐喝一大杯水。不放弃每一个吃洋葱的机会。有条件的话，用凉开水泡红茶。下午三点，准时加餐。每天订个喝水任务量。多吃蘸菜。0.有些素菜要荤着吃。

　　别逢人诉说了，没用的，旁人终归是旁人，没几个人真把你的伤当自己的痛处。真的有那么个值得倾诉不幸的人，你面对着他，未及开口，已无声哽咽。够让你不用哭着说出伤痛的人，都是不需要说的人。一生，陪着我们一同欢喜的该是身边全部人，陪着哭的仅一个人就好。

　　增加孩子吃蔬菜的机会煮饭时加些玉米；炒肉时放些芹菜，青椒；面条中放些菜码。把蔬菜藏起来把蔬菜藏在肉丸、饺子、包子馅中。把蔬菜做得漂亮可爱让宝宝把吃饭当成乐趣。让权威人士和其他小朋友来影响孩子。玩和蔬菜有关的游戏，或讲

　　我们彼此嫉妒却共同进步；我的青春有了你，没有爱情也甜蜜；所有人都说我很坚强，只有你劝我别逞强；朋友就是把你看透了还能喜欢你的人；你是世界上的另一个我；一个眼神就能了解我的全部；在一起时即使不说话也不觉尴尬；一边骂你一边为你擦眼泪。

　　①超过别人一点点，别人就会嫉妒你；超过别人一大截，别人就会羡慕你。让人听易，叫人服难。做好第一次并不难，难的是做好每一次。挥不去的是记忆，留不住的是年华，拎不起的是失落，放不下的是情感，输不起的是尊严。无过是一种假想，思过是一种成熟，改过是一种美德。

　　公司从传统管理向现代管理变革，这是一种行为、习惯、方法、观念、组织以至权力、利益的变革，在变革中一定要注重人的作用。司的制度既要有严厉的一面，但也要体现人性化的一面，这样员工就不会对公司有诸多抱怨，就会脚踏实地地为公司工作。

　　一个心智成熟的人，是在孤独中成长起来的，因为一个人只有在安静的时候，才有机会直面和审视自己的心灵。不相信一个成熟的人总是热衷于交际和娱乐，更不要说热衷致力于各种炫目的活动和事件。独状态不是说地理上的偏居一隅，更重要的是要在心灵里留有自己足够安静的时空。

　　大多数新手，从22岁毕业到26岁这四年，看不出太大差距，但这几年的经历，却为职业生涯奠定基础。多人觉得日常工作人人都能做好，没啥了不起，可就是这些简单的工作，成为今后发展的分水岭。作需要聪明人，但更需要一个踏实的人。聪明和踏实之间，后者常常更受青睐。

　　我们活着就是为了修炼人生，也就是改善思想与行为，提高素质与道德。生的旅途上，在生活的点滴中，满怀爱心服务一切众生，让福德资粮更加增上圆满；觉悟宇宙生命的真理，让智慧资粮更加明亮观照。生的修炼成功，就是成就；人生的道德圆满，就是成佛。

　　因消化不良、食欲不振、熬夜过多，导致咽喉不适，可在煲汤时放入10g陈皮，有效缓解

　　我觉得，如果你有想法，要化不可能为现实，这条道路可能比较漫长，但是你可以找到你的伙伴或者几个朋友互相鼓励完成这个漫漫征途。可以设立自己的小圈子，你们的俱乐部等等，制定出一些可行的步骤，保证你每一天都在朝梦想前进。

　　抬起头来走自己的路，随处可栖，又来去潇洒，哭就尽情尽兴，笑就仰天长嚎，工作就俯下身段，恋爱就抛弃芥蒂，走路就甩开手臂，旅行就放空头脑，对喜欢的人趁着好时光，尽情地告白，对拦在前方的绊脚说：不需要你理解，只需要你闭嘴。

　　通常来说，经过一个晚上后，到第二天的7时左右，昨天的晚餐就会基本被消化。脑此时会发出饥饿信息，如果这时候赖床不起，就会引起肠胃功能的规律紊乱，长期下去就会损害肠胃黏膜，诱发胃炎、溃疡病及消化不良等疾病。

　　咖啡、绿茶、可可等饮品含有咖啡因，与抗尿酸药同服会降低药效。洛芬如果与含有咖啡因的饮品同时服用，胃肠道反应会更加明显。牛奶富含钙质，容易与抗生素结合，生成难溶于水的物质，从而降低药效，服用钙片前后2小时内不要喝牛奶。

　　马塔新的高明在于不随波逐流，而是另辟蹊径生产“金贵”冰激凌，打开一个还没有开发的市场。实证明，随众是很安全的自保方法，却不利于长远发展，一个企业需要不断开发新产品、新市场才能永葆生机，就像一个人，要不断吸收新知识、开发潜能，才能在千万人中占到一个引人注目的位置。

　　不愿显露才华，坐等伯乐出现；太在意上司与同事的评价；不会推销自己；不善于沟通与合作；陷入内斗游涡；把工作当苦役；对挑战有恐惧感；牢骚族与抱怨族；难以对他人说不；办事拖延。

　　前进的方向来自清晰的职业目标，因为有先前的经验和积累，才会对自己的未来发展有进一步的想法，有了目标才能有前进的方向，这样才知道该往哪里推进你的事业。对瞬息万变的变化，你只有提前通过规划、制定具体的目标才能在风浪中掌握住自己的航向，找到属于你的新大陆。

　　1）三个尊重：尊重工作、尊重伙伴、尊重自己；2）四颗心：爱心、耐心、细心、真心；3）三个慎：慎言、慎行、慎独；4）二个容：从容、宽容；5）三个大：大境界、大目标、大格局。记住：你怎样待员工，员工就怎样待你）。

　　过高地要求自己，是吞噬生命的无底洞，它需要拼尽全部的心力才能满足，这样，奋斗的过程只剩下压抑感和紧张感，乐趣全失。间一久，内心便会产生无法排解的疲劳感，整个人就像被蠹空的大树，虽然外面看起来粗壮，稍遇大风雨就会拦腰折断。

　　夏天天气热，湿气又重，宝宝的皮肤容易起痱子或者小红疙瘩。荷花的地方，可以采一片荷叶（约60克即可），用清水煮20分钟，将荷叶水兑入温水中给宝宝洗澡，不仅能预防痱子和湿疹，还能让宝宝的皮肤清爽柔嫩。有鲜荷叶，入药干品也可以，煎水洗，成人也适用。

　　口袋职场写邮件是个技术活，尤其当你需要别人帮忙时，如何通过文字表达出自己的感情就非常重要了。时候，一个友好的邮件开头，一个善意的邮件结尾、一些真诚的客套话，就能让你的邮件人人爱看，看完之后还乐意帮你的忙。

　　在炎炎夏日里，很多人喜欢在街头凉茶铺买鲜榨甘蔗汁，因为甘蔗汁能生津止渴，味道又甘甜爽口，炎夏饮一杯，非常舒服，不少人当饮料饮用。过，肠胃感到不舒服的人并不适合饮用。为，生甘蔗汁性甘寒，适合热症，只有自己心烦口渴，身热尿赤，肺燥咳嗽的人才适合饮用。

　　黄色水果：如柑橘、芒果等含西红柿红素；天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂等是天然抗氧化剂；干果不能少：含大量不饱和脂肪酸和维生素E，是一种抗氧化剂；红色水果好：可清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌；涩水果要注意：空腹时会刺激肠胃，引起不适。

　　面子心里；从众心里；权威心里；占廉价心里；朝三暮四心里；价位心里；炫耀心里；草根心里；攀比心里；懒人心里。十大心里已把消费者购买心理涵盖95％

　　A型：一件事情没有结束之时，不会一开始另外一件事，慎重地思考之后才会转移到行动上。型：先行动再说，但也会注意细枝末节的东西，有跳跃性：从大局出发采取行动，行动中有跳跃性与机动性，向着目标径直前进。B：思虑周密，注重合理性，但谈不上从大局出发。

　　其实你很乖，懂得放肆之后适可而止。并不愚笨，有些事也可以做的很漂亮。懦不是你的错，只是外界太强势。每天把讨厌自己挂在嘴边，要知道你是独一无二的你。喜欢了爱了，就不许后悔，别责怪自己的肤浅愚昧，你只是太想被爱而已。不坏。不赖。不差。挺棒。还好……

　　每天拍几张照片；看悲伤的电影；在周末的清晨做白日梦；定期写邮件；在水边散步；偶尔吃一顿大餐；每星期做1次美甲；参加集体活动；定期游泳；一边开车，一边大声歌唱；一边喝咖啡，一边读小说；给朋友寄卡片。

　　界线感：非常清楚该做什么不该做什么。专业度：对自己的责任范围知识技能不断探索。控制力：明白自己的局限性只做专业范围所长。程序化：能够将说的化为做的，并在目标与结果之间建立一个实施流程。品牌化：时刻在企业树立自己的品牌。

　　[给力][给力]当你遇到不会读的字时，怎么用拼音打出来？教你一招：先打个“u”，然后打各个部首的读音，就能出来哦。如，骉，可以输入umamama，输入法就会自动出现骉字并附上读音。实用哦，再也不用担心有不会打的字了。