风光的背后，不是沧桑，就是肮脏。我只能目送着幸福的末班车远去不是我没赶上，而是压根儿都挤不上去。最好的东西，往往是意料之外，偶然得来的。公主的纯情写在脸上，巫婆的深情种在心里。世界上最痛苦的事就是笑脸相迎你最讨厌的人。只想优雅转身，不料华丽撞墙。

　　人生或许就是一次没有回程的旅行，无论是错是对，都买不到返程的车票。然选择了方向，何必在于路的艰难，既然选择了目标，何必在于走的酸辛，错，也是因你而错，对，也是因你而对，生命不因艰难而萎缩，生活不因困难而退缩，选择不因错对而悔恨。

　　患有口臭的人，既令别人厌烦，也使自己尴尬，要根治口臭不是一件容易的事。空时不妨按揉下大陵穴。穴方法：大陵穴位于手掌与手臂交界处，当弯曲手腕时，在腕部会出现横纹，第2条完整横纹的中点，两肌腱之间便是此穴。

　　宠辱不惊,肝木自宁；动静以敬,心火自定；饮食有节,脾土不践；调息寡言,肺金自全；恬淡寡欲,肾水自足。避免情志刺激,以调养肝气；平常动作以从容宽达敬重,心平气和,则神志内藏,以养心气；调节饮食,使脾胃不伤；调匀气息,少言语,使肺气得固；恬淡虚无,节制房事,使肾水不亏。

　　1没有两个人是一样2一个人不能控制另一个人3沟通意义取决于对方回应4孩子学习来自家长行为和情绪，而非指令5所有行为必有其正面动机6有更好方法，每个人定会追随7凡事总有至少三个解决方法8成长是学习过程9帮孩子成长而非替孩子成长10爱不可作为筹码。

　　①知性，能登高望远，视野宽阔，知书达理，有一定的人生历练；②稳重，不浮躁，不轻狂，不贪婪，能把握住情绪和情感，有令人尊敬的品味；③平和，懂得微笑的力量，能笑对人生的成功、挫折和失败；④真挚，待人以真，待事以诚，待情以浓；⑤贤惠，与之相处和相伴如沐春风。

　　①男人的长相和智商是成反比的；②男人的胸怀是委屈撑大的；③人要被狠狠PK过才会出息；④一个好的东西往往是说不清楚的，说得清楚的往往不是好东西；⑤这个世界上最靠不住的就是关系；⑥创业要找最合适的人，不一定要找最成功的人；⑦书读的不多没有关系，就怕不在社会上读书。

　　①怀孕后一定要按照医生的要求定期做孕期检查，以便及时掌握胎儿和肌瘤各自的生长情况及时采取措施。严格节制*生活，以尽可能地降低*产和感染的发生概率。避免中度及中度

　　创业路上什么都靠不住，只能靠自己。策、合作伙伴、市场、客户都会变。样把握自己的命运？凡事只能靠自己。要有预见性。可能地远看。旦看不到远方的冰山就会沉没。心力强大者胜。么奇迹都可能出现，前提是你不能认输。不要让投资人替你决策。

　　大年初一早上忌洗澡、洗头、洗衣物，才不会将财富与财运洗掉。叫他人姓名催人起床，这样会让对方整年都被人催促做事。上忌吃稀饭、荤食、药。煮新版，要吃除夕留下的过年饭。意去年的东西吃不完，到今年还有剩余。不能扫地忌睡午觉，大年初一睡午觉会影响事业运。

　　尊重员工建议；了解员工的需要；工作上共同进退；员工晋升用业绩说话；倾听员工意见；给核心员工加薪；多赞美你的员工。七招虽然看起来容易，但执行起来却有非常多的细节难题PS企业能做到

　　社会是以利益为动力运转的庞大机器。利是人的本能。崇拜知识到崇拜名气，从崇拜钱财到崇拜权力，说明社会价值观和人生价值观已经扭曲。火如荼的公考热就是最好的注解。会如此浮躁，人心难归宁静；人心犹如乱麻，风气怎能清朗？

　　把牛奶、橙汁与细砂糖倒入碗里，隔热水加热不断搅拌，直到白砂糖刚好融化即可。把鸡蛋打入牛奶液里，拌匀。把蛋液过筛两次，倒入容器内过筛好后放一边静置半小时左右。锅内放清水，把盛蛋液的容器放入锅中，水开后转中小火10分钟，关火后再等两三分钟打开盖子，即可。

　　许多不显要的工作可以提供接近重要人物的机会、发展专长的机会、或者为提高影响力而进行活动的平台。一个权力是专门知识,那些位于“专家”位置的人能够获得这种权力。有些职位在企业上的位置可以为他人提供独特的平台，比如公司里的培训部门、顾问。

　　创业不等于开公司，更不要为创业而创业，如果怀着学习创业的心态去打工也是创业，自己缺乏资源依托别人的平台做成事取得经验成就也是创业，跟着优秀的创业者学习也算创业，积累的不是头衔不是工资收入而是阅历经验教训和能力的提高，这些才是创业的关键。

　　火车上，多数人都是携带方便面、香肠、煮好的鸡蛋等随便凑合，很多旅途中的小疾病其实都是由于饮食不良，导致身体抵抗力减弱所造成的。食：非油炸方便面和方便米饭优先；肉类：煮鸡蛋、牛奶、牛肉干加把劲儿；蔬果：海苔、苹果、香蕉、橘子等；少火腿肠和罐头食品。

　　对于毕业生来说，求职前应充分了解企业的文化与要求，确定选择了一家公司，就表示认同公司的规定和企业文化，而一些毕业生并没有做好遵守的心理准备，对于一些企业要求工作时段不穿运动鞋的规章，会表达出为什么不能穿运动鞋的想法。

　　解牛奶蛋白是通过严格控制的加热与酶解技术将完整的蛋白质切成较小的肽段，从而降低牛奶蛋白的过敏性，根据水解程度的不同又可将其分为部分水解蛋白与深度水解蛋白配方。常部分水解蛋白配方可以被用于食物过敏的一级预防而深度水解蛋白可以被用于食物治疗。

　　吃消夜并非人人需要，一般11点左右能按时睡觉者，不需要吃消夜。常情况下夜猫子才需要吃消夜，比如经常上夜班者、或晚上加班到12点以后者等，即消夜与上床睡觉的时间距离三四小时。想消夜为牛奶、水果、碳水化合物类的食物。

　　1．冲澡时张着嘴巴。浴喷头是病菌的温床，热水器也是细菌藏匿的场所。总是拉上浴帘。冲马桶不盖盖子。马桶时，细菌可能会趁机进入空气中。把牙刷放在洗脸盆的台面上,牙刷最好放入抽屉或柜子里。存放化学用品。女性擦*处由后向前，该动作容易导致尿路感染。

　　三谣小人：喜欢听信谣言，制造谣言和传播谣言的人。没责小人：没有责任和不负责任的人。分裂小人：言行不一，喜欢夸大其词。阿坏小人：每一个消息到他那里就变成坏消息，喜欢泼冷水的人。两头小人：搬弄是非，在你前面讲一套，在后面又跟别人说另一套。

　　一位叫薛瓦勒的邮差每天奔走乡间.某天被一块石头绊倒，不服输的他二十多年里，寻找，运输，堆积石头.把奇怪的石头一块一块，按自己天马行空的思维来垒造城堡.如今城堡成为法国最着名旅游点-邮差薛瓦勒之理想宫.人生中的每一块绊脚石，汇集起来便是一副绝美风景。

　　想得开，再灰暗的事也有光明；想不通，再美好的事也有阴暗。间万物，相依相存，阴阳相对。了绿叶的陪衬，才有了红花的艳丽。一辈子，无论走了多少路，终归只有一条路，却分无数路段。坦的路段，心里多是美好；坎坷的路段，心里多是晦暗。该明白，无论哪个路段总有过去的时候。

　　隔代亲就是:“捧到手里怕摔着,含在嘴里怕化了”.家长首先要理解，孩子是老人爱的延续，不要指责老人。用柔软的方式跟老人多进行沟通，同时还要做到更孝顺老人。孩子所做的一切，都是出自于爱，希望家人之间能多沟通多交流，而不是因为爱而互相伤害。

　　伴郎型：工作任劳任怨，可是你的工作却很少被人知道，尤其是上司；水牛型：对任何要求，都笑脸迎纳；抱怨型：一边埋头工作，一边对工作不满意；鸽子型：勤于工作，也有技术和才华，但别人升迁，加薪，晋级，你却只是增加工作量；敌视型：工作上很能干，却看不起同事。

　　不降成本，通过创新改变困境。客并非要买便宜，而是想占便宜！你真正便宜了，他反而不买了，认为你廉价、差劲，便宜没好货！你能提供绝佳品质和醉人体验，让他觉得物超所值，像捡了个大便宜，再贵他也趋之若鹜。

　　80年代：卑鄙是卑鄙者的通行证，高尚是高尚者的墓志铭。0年代：卑鄙是高尚者的通行证，高尚是卑鄙者的墓志铭。0年代：黑夜给了我黑色的眼睛，我要用它来找找光明。0年代：迷雾蒙住了我的眼睛，找找光明要借助墨镜。—我们不能倒下，让卑鄙者显得高大，以挡住自由的风。

　　思想水平不仅在看得见，更在看得穿；不仅在想得到，更在想得透。阅历水平不仅在经受过，更在体验过；不仅在浏览，更在总览。处世水平不仅在和平，更在平和；不仅在有友，更在无仇。办事水平不仅在利落，更在稳妥；不仅在成事，更在开拓。

　　态度往往不能决定行动，反而是行动有时候决定了态度。们总是为自己的懒惰寻找各种理由和借口，但从来不曾因此受到鼓舞而立即投身行动。改变自己的心态，就不能期望用心态去改变心态，而必须是用行动去改变心态。你沉浸在正在做的事情中时，你会发现，你能完全掌控自己。

　　学习头发永不放弃的精神；头发虽然受尽磨难，但从不放弃重生。学习牙齿协调一致的精神；牙齿虽受驱使行动频繁，但从不出现上下步调不一致。学习嘴巴忍辱负重的精神；嘴巴虽替脑袋蒙受祸从口出、病从口入等不白之冤，但从不放弃履行自己职责。

　　学会尊重他人；不做无意义的争辩；说话不说破；学会随机应变；做个让人喜欢的人；关心他人,快乐自己；高效率做事；行动成就梦想；不钻生活牛角尖；信心是照亮成功的阳光；第别和工作过不去；享受生活,享受快乐。

　　话多；欺骗夸张；不负责任；没主意；没耐性。客户最喜欢的销售人员换位思考，善于理解别人；创新，时常能给出好的建议；诚实可靠；经常主动关心与帮助别人；专业的知识。

　　遇到伤风感冒这样的小病，最好扛一扛，别随便吃药。年人还应遵守岁加量减的原则，60岁

　　温补中药忌白萝卜：人参、西洋参、党参、黄芪、何首乌、熟地等不适合与萝卜同服；养胃中药怕糯米：服用健脾养胃类中药的人最好少吃，以免增加肠胃负担；清热药躲开辣椒；治过敏别吃芒果；温热药最怕冷饮:可使胃肠在不知不觉中变虚。

　　1忌饱食：晚饭不要过晚，也不应吃得过饱，七八成饱即可，以免加重胃肠负担；2忌过度用脑：应做些较轻松的事，使脑子放松，这样容易入睡；3忌吸烟饮茶喝咖啡：烟、茶和咖啡等会刺激大脑，使大脑不易进入抑制状态；4忌当风而睡：房间应保持空气流通，切忌让风直吹到身上，以免引起感冒风寒。

　　幸福，其实就是不断的重复。一天，跟自己喜欢着的人一起打电话，旅行，重复着一个个承诺与梦想，听着他ta十八次提起童年趣事，成长的烦恼，每一年的同一天跟ta一起过生日、情人节、圣诞节。至连吵架也是重复，为一些琐事，之后就是冷战，疯狂地思念对方，最后和好如初。

　　办公室中，不管一种姿势如何正确，也不要呆板不变。坐的你，需要不时地变换一下坐姿，如向前弯身，挺身坐直，以及向后倚靠，在2～3种安全的坐姿中不断变换。重要的是，每当你坐够了40分钟，就要起身休息一下，倒一杯水，去趟洗手间，站起来和同事聊聊天。

　　一生要走很多很多路，重要的却只有那么几步；一生要说很多很多话，重要的却只有那么几句；一生会认识很多很多人，重要的却只有那么几个。功者和失败者的区别，也许就只在于他们多走对了一两步路，多说对了一两句话，多交对了一两个人而已。

　　：一．放生合天心。放生顺佛意。放生免三灾。放生离九横。放生寿命长。放生官禄盛。放生子孙昌。放生家门庆。放生无忧恼。放生少疾病。一．放生解冤结。二．放生罪垢净。三．放生观音慈。四．放生普贤行。五．放生结善缘。

　　为何一入职场，听到小圈子就让人冷汗一身？恐怕原因有二：一是对自己获得职场友谊毫无信心，二是对他人的职场情谊心存嫉妒。们被告诫了太多遍：逢人且说三分话，不可全抛一片心，不要妄想和同事交什么朋友，所谓的小圈子，更要避让三分。

　　这世间的宽在于抛弃自己的狭隘，这世间的窄在于放大了自己的渺小，大道至简，生活需要我们减去眼前和心底的复杂，一念清净，这世界月朗风清，一念障碍，这世间迷惑重重，尘世可以喧嚣，自心还要明朗，人生路中，那些自我封闭的固执，是和社会沟通的一种隔阂和限制，更是一种逃避。

　　1）入门期，于事务性工作积累经验，形成对HR初步理解，读专业书籍；2）提升期，深入业务，从事高附加值工作，融汇贯通一般规律，扩人脉，考证；3）飞跃期，跳出HR做HR，借外力提专业扩视野，常总结反思；4）成熟期，形成自己理论体系，授课，悟道，修德，自我营销。

　　幸福不在于拥有很多，而在于就算拥有很少也很满足。我用一种淡然一笑的态度，去经历着一场人生悲欢，越是执着，也便越是心痛。证明实力，就得先做好小事。长，就是逼着你一个人，踉踉跄跄的受伤，跌跌撞撞的坚强。竟，所有的事情到最后都会好起来的，如果不够好，说明还没到最后。

　　佛法是生活中珍贵物、无价宝、宝中王。们在生活的点滴中可以没有钱财，没有地位，甚至宁愿失去生命，也要保有佛法。财只是暂时的友伴，地位只是半辈子的友伴，生命也只是此生的友伴，而佛法不仅是今生的依处，更是生生世世、多世多劫、乃至证得佛果为止永恒的怙主。

　　明确自己的职业规划，不盲目跟风；有自身清晰的职业定位；一直在一个行业或者一个职业做到专家；增强自己的职场核心竞争力，学会自我剖析，认识自己，善用时间；敢于承担责任，多做多问；直面挑战，拒绝频繁跳槽；善于总结、善于反思、善于学习。

　　让沉默去展现你的内涵(比语言更伟大的真理，那就是沉默).。让谦虚去展现你的智慧(三分委婉的风度，赢取他人的赏识与尊敬)。让精言去展现你的效率(口头慷慨的人，行动一定吝啬)。让幽默去展现你的魅力(运用好自己的幽默)。让宽容去展现你的风度(宽仁之心礼待于人)。

　　从容者，大事不乱，小事不慌，做人有原则却不死板，做事有分寸不争是与非。慌不乱，处事井然，为人有节，所以身心常得安闲。则杜绝了外来的烦恼，随和抑制了自身的痛苦，所以心常愉悦。是非之争，自然无祸福之忧。容，是有序，是无忧，是闲适，是淡定。容，让人生优雅。

　　经期期间不适宜吃过多冷饮；补钙比少吃糖更重要；餐后稍停再刷牙；牙膏尽量与他人分开使用，不要共享一管牙膏；浓茶相较漱口水更有益于清理口腔细菌；定期用牙线扫荡口腔；牙贴尽量少用，易导致牙龈受刺激。