偶感：1．人生没有退路，所以才会置之死地而后生。百般不顺时，一定是自己出了问题。己好了，一切都会好起来。自负的人，就如没有空间的容器，很难被接近，更难被接受。实力的自负更可悲。把幸福的希望交给别人，幸福就没有希望。人都想混得像个人，混出来了才发现自己已经不是人。

　　如果睡眠不足，早上被闹铃强迫起床，或熬夜后一觉睡到10点后，是不太可能产生正常食欲的。种情况的解决方法是不要熬夜，胃肠自然就会有进食的愿望。外，早上长期不吃早饭，胃肠没有在这个时间分泌消化液的习惯，也会导致没食欲。时不必强迫吃下大量食物，而应当循序渐进。

　　饭前先喝几口汤，可以防止干硬食品刺激消化道黏膜，有利于之后食物的稀释与搅拌，促进消化吸收；空腹喝汤，汤汁能在小肠中均匀分散，营养很容易被消化吸收。饭最忌边吃饭边喝汤，汤泡饭或是饭后再喝汤，这都容易阻碍正常消化。

　　人多的会议不重要，重要的会议人不多。解决小问题开大会，解决大问题开小会，解决重大问题不开会。上会的事不一定要真干，真干的事不一定要上会。会上发表的意见不要太当真，会下交换的意见一定要认真。开会的人基本不干事，干事的人基本不开会。

　　一个人的成功，有时候就需要有一种特立独行的精神。言之，他只有不断地否定别人的反对意见，坚持自己独特的观点，才能够真正走向大成功，而成功的背后，更是鲜为人知的艰辛和苦难。人生奋斗的过程中，你就应该清楚自己想做什么，不要受外界影响，并为此持之以恒地激情下去。

　　创业型企业招聘人才：工资是中上水平；创业型企业的管理者：自身需不断发展和学习；创业型企业如何管理：信任人才，并给予激励人才施展才华的空间；创业型企业的文化：花功夫帮助人才寻找最初来公司的梦想；创业型企业的平台：给人才提供快速成长的绿色通道。

　　爱一个完美的人不难，爱一个有缺陷的人却很难，长久地爱一个这样的人尤其难，而唯其如此，人的感情才显得深沉厚重，感天动地。一个人，便意味着全身心地、无条件地接受他的一切，包括他坚强掩盖下的脆弱、诚实背后的虚伪，才华表象下的平庸和勤劳背面的懒惰。

　　知道什么时侯，自己变的这么，总是不停的问自己，为什么我活的这么累，有时候无法面对这样的自己，每天重复着同样的生活，我常常一个人独自待在屋里，不知道什么时候，才能习惯一个人，是否自己已经变了，也许是时间变了，我一直以为自己是个很坚强的人，却忘了自己原来也是个怕黑的小孩。

　　1）感情与时间：员工变成好朋友，需时间的智慧来浇筑；2）互敬与相助：管理不是管教，好员工是你成就业绩的推手，互尊是基础；3）懂得放任：激发员工创新意识的潜力股是放任，但不可放纵；4）功效唯一：团队的荣耀很重要，但不能忽视员工个人成果，激励不是手段，而是认可。

　　女孩,仅我接触过的一些女孩,无论在别人眼里是多么的桀骜不驯,但我发现,只要对女孩展现出你的爱,你的大度,你的尊重以及你的讲道理,她们都是那么容易的就亲近你,信任你.独立背后的不虚荣语言早开发的多种好处细腻背后的善良。

　　嘴唇脱皮、裂口等症状，很可能是得了口角炎，它会在人体疲劳或胃肠不好的时候出现。果症状严重到嘴唇边长出小水泡，痒痒的渗水，就需要马上看医生。变饮食和规律生活，才是治愈的关键。口角炎时，唇部可能会携带念珠菌等细菌，要注意不要扩散。

　　研究早已经证实放慢饮食的速度有助于控制体重，相较于慢慢吃的食客，快餐族的体脂肪可能高出12%，相当于8公斤的体重之差；调慢饮食的节奏，脑部就会比较快有饱足感。是干脆用反手来吃饭，重重障碍之下，应会减缓食欲的速度。

　　决策力。键是果断并从错误中学习；人际技巧。生意就是跟人打交道；计划性。划发展路径、制定计划以实现目标。决定你的生意能走多远；销售。仅向客户推销，面对投资者和员工同样需要；沟通。列各项能力之上。沟通其他都无从谈起。

　　喝酒不能干喝，喝酒的时候也要吃饭。多人喝酒时都有一个坏习惯：喝完酒后，自觉肚子已经有饱腹感就不再吃饭了，其实科学家研究发现：喝酒时要多吃饭，这样可以减少脂肪肝的发生，减少酒精对身体的伤害。以，有此习惯的人要注意哦。

　　职场中会遇到不同的上司，有对你有好感的，也有对你不好的。待不同的上司，方式方法要不同。成为其心腹的最佳方法就是投其所好，一定要言听计从，即使心中有不满的想法，也不要当众表达，要有忍耐之心，并进行换位思考。时更要坚持自己内心的想法，做自己认为正确的事。

　　马马虎虎、敷衍了事的毛病可以使一个百万富翁很快倾家荡产；相反，每一个成功人士办事都有认认真真、就就业业的习惯。求精确与完美是成功者的个性品质。位着名作家指出：“无论做什么事情，都应该尽心尽力，一丝不苟。是因为，究竟什么事关大局，其实我们并不清楚。

　　有舍有得，不舍不得；乞丐一生过着得的日子，善人一世过着舍的生活。活中苛求得太多，你就会背负得太重。舍是有大远见的一种境界，而大舍的必然结果是大得。多的时候我们不想坚强，但不得不坚强，我们不愿微笑，但又不得不微笑。

　　头痛，缓解方式：深呼吸或冥想；痤疮，缓解方式：喝热柠檬水；斜颈，缓解方式：按摩、水疗；疲困，缓解方式：试着放松，保持呼吸平和；经期及不孕不育问题，缓解方式：针灸；增重，缓解方式：快步走，替换高热量零食。

　　人生的成败往往就在一念之间，但大多数都是一念之差；舍得有限，赢得无限；我们可以失去童年，但是千万不可以失去童心；生命不在于活得长与短，而在于顿悟的早与晚；宁可被人笑一时，不可被人笑一辈子；计较眼前的人，往往很容易失去未来。

　　1无端感到疲倦.2无端感到烦躁、焦虑与忧郁.3消化不良.4出现便秘.5腰部赘肉增加.6有体臭.7不能熟睡.8记忆力降低.9头痛头沉.10经常发热.11频繁眨眼.12脸红.13耐性不足，注意力下降.14关节紧绷.15不出汗.16头晕目眩.17血液变稠。

　　①鱼类：加热四五分钟就好，长时间加热，鱼中所含的全价蛋白，鱼脂和维生素等营养素就会失去营养价值。肉类：加热时请加点醋。海鲜类：加热时应加点佐料，如加一些酒，葱，姜等作料，不仅可以提鲜，而且还具有一定的杀菌作用。淀粉类：请4小时内吃完。

　　1有些人不能爱，有些爱等不来。碎了一地的诺言，拼凑不回的昨天。为什么要出现，又为什么要离开。最疼的疼是原谅，最黑的黑是绝望。是你苍白了我的等待，讽刺了我的执着。执笔写下情，回首一纸空白。我们始终都在练习微笑，终于变成不敢哭的人。

　　规模最小的奥运会是1904年在美国圣路易城举行的第三届奥运会。加比赛的只有来自12个国家的625名运动员，其中东道主美国队就占了533人。是因为前往圣路易城交通不便，旅费昂贵，很多国家都没有派人参加。便是派队参加的国家也只派了几名代表。

　　A型问题具有的四大特征：客户来电情绪强大、服务部门根本也不知答案、客户重复投诉、谁接谁倒霉，服务部门往往知道答案是什么，但员工注定犯错，组织还派知道答案的班组长和质检来辅导，经过一阵神马辅导（倾听需求、语速过快、欠缺技巧是辅导人员啥都不懂的经典用语），员工体验形成。

　　花儿千姿百态，春天绚丽多姿。人与我不同，生活五彩缤纷。我高者，予我能力，比我强者，固我毅志。我智者，增我智力。我深者，启我悟性。我贤者，厚我德性。我弱者，富我善心。我奸者，教我聪明。我恶者，壮我体魄。却纤土，山岳故能成其大。天有意，高低强弱皆可师。

　　咖啡含有咖啡因，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循环，身体也感觉暖和起来，所以有提神效果。是交感神经受到刺激、兴奋，会令食欲减低，因此在餐前喝咖啡会不想吃东西。是在餐后饮用，则因为胃液分泌会增加，所以对消化有帮助。

　　任何打击都不应该成为你堕落的借口，你改变不了这个世界，但你可以改变自己，选择一条正确的路，坚定的走下去……要想活得快乐，要学会清醒地做事，糊涂地做人。来就没有完美，什么都看清了，污点也昭然了。点越多，污点越显得刺眼。得太认真，所以很痛苦。

　　①生气是拿别人做正确的事来惩罚自己；②生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样；③贪婪是最真实的贫穷，满足是最真实的财富；④人若软弱就是自己最大的敌人、人若勇敢就是自己最好的朋友；⑤美好的生命应该充满期待、惊喜与感激；⑥人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

　　你是否在炎炎夏日焦躁不安？是否不思饮食、心烦难眠？推荐饮用清凉爽口、防暑解热的葡萄柚蔬果汁。看它名字长，但做法十分简单哦~只需将洗干净的西芹与半个葡萄柚果肉放入榨汁机中打成汁，将果蔬汁倒入杯中，加入蜂蜜调与即可。

　　鸡蛋洗净，放入冷水锅煮熟捞出，用冷水浸凉，再剥去壳，切成四瓣，去掉蛋黄；蘑菇切成片，小白菜摘去边叶洗净切小。油烧到7成热时，下入蘑菇、小白菜翻炒数下；再下入蛋白翻炒，加入一小碗水，中火收汁；撒入盐与胡椒粉，用湿淀粉调稀勾芡，装入盘内即成。

　　选择比努力更聪明；机会比薪水更需要；过程比结果更关键；成长比成功更迫切；行动比知识更有力；实践比理论更可靠；信任比职位更给力；责任比能力更重要；看开比忍耐更快乐；绩效比忠诚度更重要。

　　时光，走着走着，就散了，回忆，也都淡了。那些盛开在过往的花儿，已经淡下去了，我们渐行渐远。那些友谊，爱情，时光不经意间，已经走了很远很远.....有时候，最适合你的人恰恰是你最没有想到的人。多时候，宁愿被误会，也不想去解释。与不信，就在你一念之间。

　　职场中，九真一假也是最佳法则。个满嘴跑火车的人是得不到上司信任的，只有忠心耿耿，几乎不说谎的人，才能够在最关键的时刻骗到所有人。要当老实人，老实人才能取信于人，没有别人的信任就没有关键时的谎言。谎只需要在最最关键的时刻，能少说一句就少说一句。

　　鼻通穴，位于鼻骨与软组织交界处，即鼻唇沟上端尽头处。通穴是一个专门治疗鼻病的穴位，用于治疗鼻塞流涕、鼻炎、鼻窦炎。塞时，用食指或中指端在鼻通穴处进行按揉或顶按1分钟，可快速缓解鼻塞症状。塞严重时还可配合印堂穴、迎香穴。

　　凡有苦味的蔬菜，大多具有清热的作用。夏季经常吃些苦菜、苦瓜等苦味食品，可解热祛暑、调与脾胃、醒脑提神、消除疲劳，对中暑有一定的预防作用。菜，可拌可炒可做汤，味道苦中带香，是解暑开胃的佳肴~夏季出汗较多，不妨喝点带苦味的饮料，绿茶、苦丁茶都不错。

　　我们曾渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系；我们曾计较付出的回报，到最后才懂得，一切得到终将失去，只能空留一抹浮名。好选择的路，别选择好走的路，你才能拥有真正的自己。

　　①蔓荆6克，川芎6克，桑叶3克。上7味药加适量水，煎汤，去渣，温洗头部。香白芷6克，防风5克，葛根5克，天麻3克，金银花6克，生石膏10克，川椒3克，乳香(研细)3克。上8味药加适量水，煎汤，去渣，温洗头部。

　　一个人过于精明只会逼得自己没有退路，算来算去，算的是自己。别人吃亏只是一时，最终自己会失去

　　①酒前酒后酸奶护胃；②浓茶不能解酒反伤身；③解酒还找蜂蜜水果汁；④解酒药不给力别花冤枉钱；⑤几个轻中度醉酒解酒小方；⑥只要饮酒就会增加患癌风险，没有饮酒习惯的请务必保持，非喝不可也注意量尽可能少喝。

　　①脚部：所谓“寒从脚下起”，脚部寒则机体抵抗力下降，病邪乘虚而入。头部：头部受寒，神**管供血受影响，引起头痛。肚脐：肚脐对外部刺激敏感，女性下腹受凉易诱发痛经与*经不调。肩膀：有肩颈疼痛者在天气变冷时更要注意肩部保暖，最好围个披肩睡觉。

　　人格如金，纯度越高，品位越高。人一辈子，一要以人品做底子。德可以弥补智慧上的缺陷，但智慧永远弥补不了道德上的缺陷。的两种力量最有魅力，一种是人格的力量，一种是思想的力量。行是一个人的内涵，名誉是一个人的外貌。人以德为先，待人以诚为先，做事以勤为先。

　　上课偷吃过零食去电影院看电影必须来桶爆米花吃饱了也要来包小零食嘴巴总是闲不住，哪怕吃个口香糖爱甜食爱膨化食品爱水果爱蔬菜爱饮料爱一切好吃的。能中几条？超过三条你就是准吃货！

　　面对新的问题的时候，能够迅速学习应对方法；处处留心皆学问；能够接受局势的变化；对成功与失败进行分析，从中吸取经验与教训，以利提高；敢于尝试，以获取好的解决方法；乐于接受自己不熟悉领域的挑战；面对问题时能够迅速抓住问题的核心，并了解基础要点。

　　有一个黑人困在沙漠中三天都没水喝，就在他快死的时候，他向上帝许三个愿望，第一个是下辈子能天天有清水喝，第二个是下辈子能成为白种人，第三个是下辈子能天天看女人的屁屁，上帝答应了他，于是他下辈子就变成马桶了。

　　气温骤降很多人易患呼吸道疾病，呼吸道对冷空气刺激最为敏感，骤然降温使呼吸器官抵抗力下降，病邪乘虚而入。入冬季应该注意对身体的几个重要部位做好保暖工作。椎、脖子附近有很多穴位，都是容易钻风着凉的。腰、膝盖以及双脚，也是经不起冻的部位。