1、合作才可以成功；认清什么最危险；莫让他人学生死；没有永远的避风港；认清自己很重要；需意志时莫放弃；莫轻受诱惑出航道；凡是成功需趁早；乐于沟通是潜质；吃苦耐劳，忍辱偷生。

2、深睡眠才是有效睡眠。在0点-4点之间容易获得深睡眠，正常成年人在入睡60分钟后才会进入深睡眠。此，晚上十点半前一开始进行睡前准备工作，保证11点前入睡，1个小时后顺利进入深睡眠，才能保证睡眠质量。洗睡吧。

3、一老人带着小孩上街，当街被自称便衣警察的人拦住，说怀疑老人拐骗小孩，要带走调查。亏小孩家长赶到，及时报警，假冒便衣**真警察带走。是防不胜防。妈们切记提醒家里的老人遇到这种情况一定要及时报警。

4、人不能改变环境，但却可以改变自己。不能改变方式，但却可以改变方向。不能改变面容，但却可以改变笑容。不能改变去路，但却能改变思路。不能改变贫困，但却能改变精神。不能改变昨天，但却能改变观念、把握今天。

5、鱼一定要先煎至表面金黄出香味才能保证鱼浓汤稠无腥味；虽然加冷水也能煮出白汤，但是加开水做起来效果会更好；先大火煮20分钟左右再转中火煲，一定要保证汤汁翻滚；辅料一定要等汤彻底煮好后再加，才不会影响成色。

6、不管是坐或卧，尽可能抬高双脚。不要久站，记得让双脚多休息一会儿。常做足部运动，让脚趾动一动，脚踝转圈动一动。不舒服的时候做一下脚部按摩，但动作必须轻柔，不要用力揉压。晚期的我，正好能用上这些哈。妈需知。

7、很多人有过小腿抽筋的情况，其实腿抽筋自然是筋脉痉挛，脾主人一身肌肉，肝主筋脉，肌肉和筋脉有了问题，就要找准主因，要调和肝脾，不妨试试芍药甘草汤。白芍20克，甘草10克，或用开水冲泡，或用温火煮，可当茶水饮用。

8、天气渐暖，脚部容易出汗，有异味，不妨试试茶水泡脚。叶本身就有收敛与吸附异味的作用，吸臭效果非常好。用煮过的茶叶水来泡脚，也可以在茶水里加点食盐，不仅能除异味，也可以杀菌。外，茶叶末也可以放进鞋内，助于吸味。

9、校园招聘一般考察时间较短，这就需要明确哪些就能在当场或者当地做决定的岗位。试笔试的试题可能在学生中传播，所以不能用陈年老题目，而且每年都做好试题的保密工作，保证公平公正。应该考虑与学校的联系，做好反馈工作。

10、西红柿：防癌好帮手。茄子具有抗癌功能。海带：预防乳腺癌与甲状腺肿瘤。地瓜：防肠癌与乳腺癌。南瓜对癌症预防有很好的效果。麦麸：最好的防癌食物纤维。萝卜具抗癌、宽胸、化痰、利尿之功能。猕猴桃：维生素C之王，能防癌。

11、千年开一花的铁树，其间的痛苦、寂寞、忍耐只有自己知道。正因为如此才被世人称道。于求成往往事与愿违，学会等待便是前进。远的，只是过眼云烟；留下的，才是值得珍惜的情缘。得热烈，未必守得长久；爱得平淡，未必无情无义。

12、走入职场后，你需要明白你职业生涯规划中有10件事，比你的工资更重要。你的目标。热爱你的工作。你为之工作的公司。你有多喜爱投机。你工作的勤奋程度。你的态度。对业务产生影响。走出去拓展人脉网络的机会。股权。0.绩效工资。

13、女人选男人，只有一次选择机会，就是要不要爱他，爱上后就恋爱结婚。男人选女人，却有三次选择。一次是选要不要上床，这是看女人有无性吸引。二是上完床后，选择要不要继续恋爱，这是看爱情存在与否。三是爱了多年后要不要结婚……

14、鸭子和螃蟹赛跑难分胜负，裁判说：你们划拳确定吧！鸭子大怒：妈的，算计我，我出的全是布，他总是剪刀--天赋非常重要！2狗对熊说：嫁给我吧，你会幸福的。说：才不呢，嫁给你只会生狗熊。要嫁给猫，生熊猫那才尊贵呢---选择非常重要！

15、办公室是一个充满原则、纪律，讲求专业与策略的场合，更是一个充满利益冲突的是非之所，有着错综复杂的人际关系。职场上，我们每天都会接受到大量信息，除了工作范畴内的各种信息交流与沟通外，其中不乏与工作无关的各种“小道消息”。

16、厨房中的砧板很容易开裂。想防止砧板开裂，买回新砧板后，应立即涂上食用油。法是：在砧板上下两面及周边涂上食用油，待油吸干后再涂，涂三四遍即可。板周边易开裂，可重复多涂几遍，油干后即可使用。过这样处理，砧板就不易出现裂痕。

17、定价要一步到位，否则步步倒退；要敢想敢做，处处找平衡，反受制于人；消费者只能记住你的一个卖点，突出所有点等于没特点；扬长避短，提前准备应对话术；先集中精力做火一款产品，它会带动其它产品；对媒体要诚恳，掩耳盗铃是自欺欺人。

18、用扇子扇手心去热更快些。不宜冰枕，凉垫，夏季不可枕冷石并铁物取凉，大损人目。垫会令小腹涨坠，腹泻，痛经，生赘肉。荷叶茶，清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、敛液止汗，体瘦气血虚弱者慎服。汗出未落不要洗澡，生痱子。

19、稍为别人做点事，就想要得到回报。不愿意改变自己的思维方式，听不进别人的意见。喜欢在背后议论别人，对别人说三道。经常被情绪所左右，常常抱怨周围的事和人。欲望与能力失衡，心态常处在不快乐状态。感性高于理性，是非判断常凭感觉。

20、不是没目标，而是将幻想当成了目标；2）不是没努力，而是没毅力；3）不是不聪明，而是太精明；4）不是没能量，而是怀疑自己的潜能量；5）不是没能力，而是形不成合力；6）不是看不清界线，而是守不住底线；7）不是很迷惑，而是抵御不住诱惑。

21、作为刚进入职场的实习生，从学校到社会、到企业是一个很大的转折，需要不断的通过各种方式和渠道了解所在企业的相关情况。多企业的领导会告诉你，你要尽快的了解企业和相关的业务，但是往往很多领导不会很仔细的告诉你，你应该怎么去了解。

22、毁灭友情的方式有许多许多，最彻底的一种是借钱。男人要有钱，和谁都有缘。偷学一个人的招法是剽窃，偷很多人的就叫研究了。一定要好好活着，因为我们死了是会死很久很久的。到了聪明人都无计可施的时候，笨人想出来的法子一定是最有用的。

23、苛希纳定律是指在管理中，如果实际管理人员比最佳人数多两倍，工作时间就要多两倍，工作成本就多四倍；如果实际管理人员比最佳人数多三倍，工作时间就要多三倍，工作成本就多六倍。希纳定律告诉我们：要想铲除三个与尚没水吃的现象，用人贵精。

24、人力资源主管在调查求职者时会查看其博客和专业社交网站，他们对搜索结果是否满意是很重要的。约哈帕克的职场培训服务机构首席执行长彼得·汉达尔说：这是你的品牌，这是你展示自己的方式。果你发布了一些会令你自己困窘的信息，别人会看得到的。

25、朋友，需用心去经营，需有一定的艺术性。个性留言板留言友情】个性留言板留言友情。是在讲教，而是有切身的体会。一个朋友，且不论男女朋友，不能太过于重视，否则对方会觉得压力很大，会被你的重视压的喘不过气，但又不能过于疏忽，过于疏忽……

26、男人的帅不在脸蛋，而在岁月积淀下来的睿智与淡定。你可以不成功，但你不能不成长。许有人会阻碍你成功，但没人会阻挡你成长。年轻的时候，当你一开始得到的太容易了，你觉得那是自己努力的结果；只有当你成熟了，才会发现实际上是很多人托着你。

27、职场新人容易产生自卑感，只看到自己的短处，缺乏应有的自信心，畏首畏尾。自卑感的人，在社会交往中缺乏胆量，习惯于随声附和，无法发挥自己的优势和特长，没有自己的主见。种心态如不改变，久而久之，有可能逐渐磨损人的胆识、魄力和独特个性。

28、当拿花送人时，首先闻到花香的是自己；当抓起泥巴抛人时，首先弄脏的是自己手。人经常往上看会长高；老是低头捡便宜会驼背。只要脚在地上，就别把自己看得太轻；只要活在地球，就别把自己看得太重。面具戴得太久会长到脸上，想揭下来非得伤筋动骨。

29、有些人毕生追求的就是有些人与生俱来的。生命完结的时候，有些人得到了他们毕生追求的东西，而有些人却失去了他们与生俱来的东西。们常常用咄咄逼人来掩饰弱点，只有软骨头才急躁粗暴，他们因此丧失了人的尊严。等待，我观看。惠也许来，也许不来。

30、方法1：把适量红糖和蜂蜜混合起来，搅拌均匀后涂抹于双手（双脚），15分钟后洗净即可。法2：准备一副宽松的手套，每天晚上睡觉前，把橄榄油和美加净混合起来，厚厚地涂在手上，然后带上手套睡觉。持一段时间以后，双手就会越来越嫩，小细纹都淡化了。

31、红色食物养心。胡萝卜、西红柿、红薯等都具有极强的抗氧化性。黄色食物养脾。南瓜、玉米等对脾胃大有裨益。绿色食物养肝。食绿色食品具有舒肝强肝的功能。白色食物养肺。牛奶、大米等蛋白质成分丰富。黑色食物养肾。芝麻、黑木耳、紫菜等营养价值高。

32、神经衰弱是一种神经症性障碍，其主要特点是既易于兴奋又易于疲劳，常伴有各种身体不适合睡眠障碍。常感到头晕，头痛，失眠，食少腹胀，手足不温，精力不足，萎靡不振，记忆力减退，注意力不集中等。穴位选配】百会、四神聪、足三里、脾腧、神阙、气海。

33、①宠辱之局：宠辱不惊；②得失之局：有小失才能有大得；③利害之局：见利必先思害；④祸福之局：福祸相倚；⑤贫富之局：贫而有志，富而不骄；⑥贵贱之局：贵贱皆人定；⑦苦乐之局：苦乐两相依；⑧生死之局：明生死，重大义；⑨成败之局：胜不骄，败不馁。

34、乞丐到小王家乞讨，他给十块，第二天乞丐又去，又给十块，持续两年。天只给五块，乞丐：以前给十块，怎么现在给五块？小王：我结婚了。丐一巴掌打过去：妈的，你竟拿我的钱去养你老婆？当提供免费服务让客户成为一种习惯，这种服务就不再是优势，而是劣势。

35、理气宽胸、养心益肾。摩胸胁：两手掌按于胸胁两侧，自上而下，重复推擦9次；②按脊柱：双手拇指在前叉腰，其余四指的指尖点在腰部，然后稍用力点按18～36次。叩内关：左右各叩动100次左右。擦涌泉：以两手的掌心（劳宫穴）摩擦双脚的脚心（涌泉穴），左右各100次。

36、其实每个人在付出时，都想得到回报，哪怕只是一个微笑，心里也会有种欣慰。出本身就是一种快乐，如果一个人斤斤计较付出和收获，也许他得到的将会是痛苦。此，你只要是心甘情愿付出了，就不要计较太多，要相信付出就一定会有收获，即使收获的仅仅是快乐的感觉。

37、看火龙果表皮及颜色。皮越光滑越新鲜，果肉越好吃。外，挑选红皮火龙果时，表面越红说明熟的越好，绿色部分要鲜亮，枯黄说明不新鲜。掂火龙果的重量。最重的，果汁多、果肉饱满，非常好吃。辨火龙果形状。选胖短一些的，不要瘦长，瘦长的一般水分少，口感不好。

38、锅：没有痛苦的煎熬，哪有沸腾的生活。碗：若不首先充实自己，怎会有营养供给别人？擀面杖：尽管其他方面一窍不通，可也有自己的一技之长。菜刀：最会制造分裂，却能做得两面都光亮。高压锅：压力，能缩短通向成功的距离。筷子：一生正直无私，为别人尝尽甜酸苦辣.

39、会玩 能玩 善玩=创造力，人的创造力的发展始于婴幼儿时期，幼儿期是培养和发展孩子创造力的关键时期，此事奠定的基础会影响到人生发展的全过程。家长的建议：让孩子多动手，培养创造性思维。给孩子自由的想象和玩耍空间。让孩子玩出特殊的才能。您的孩子玩出创造力。

40、中医养生过去，颈椎病是中老年人的专利，但现在年轻的颈椎病患者到处都是，很多是长时间看电脑、手机造成的。你经常感到肩颈酸痛，手臂发麻，就必须对颈椎进行保护和调理了。方医科大学南方医院中医科主任医师周迎春建议，通过按摩后溪穴，能很好地预防和缓解颈椎病。

41、光在鼻子上下工夫不会有持久疗效，鼻子不过是个替罪羊，其症状反应了脏腑的功能出现了问题。炎分两种，一种是鼻流清涕，易喷嚏鼻塞；病在膀胱经，肾经；治宜祛风寒，清脾湿，补肺益肾；一种是鼻流浊涕，花无香，饭无味。在胃经，胆经，治宜清肝火，化痰浊，通肠利胆。

42、①两鬓出现银丝，会显得有些沧桑。皱纹横生的额头与眼角，意味着岁月的无情磨砺。度晒太阳、疏于保养皮肤等都会加速皱纹生长。抽烟、熬夜等会让血液堆积在眼周，造成黑眼圈；喝酒、吃太咸等会让眼周因持水功能变差而浮肿，让人看起来更老。发黄的牙齿会让人联想到老人。

43、：如果你心里有别人了，讲清楚，我退出。如果你拿我不当回事，我会以同样的方式对你。骗我可以，如果被我知道，请你有多远滚多远。如果你心里还有我，请忘了别人，对我好一点。如果因对不起我而放弃爱别人，这样的同情我不要。如果你从来就没爱过我，要么你滚，要么我滚！

44、如果你不觉得好玩，那还是别搞了吧。过太多人因为机会很好，所以创业，但打从心底，他们并不享受这个过程。惜创业失败的机率是远高过成功的，所以这些人往往不但赔了夫人，还回过？头怨恨自己当初的选择。生只有一次，创业不但是在建立一个事业，更是在找到自我价值的实现。

45、你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。世界很公平，你想要最好，就一定会给你最痛，能闯过去，你就是赢家，闯不过去，那就乖乖退回去做个普通人吧。谓成功，并不是看你有多聪明，也不是要你出卖自己，而是看你能否笑着渡过难关。

46、幸福要素之三幸福主要取决于人生观和人生态度，而不是官职级别、财富多少和知名度大小。如，重功名利禄却不在乎家人，小有成功便趾高气扬胡作非为，结果妻离子散鸡飞蛋打，终得悲剧收场。比如对待婚姻失败，把失败当做灾难就只能陷入痛苦；把失败当作学习的机会就会重新走向幸福。

47、“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。谁都知道这个道理，但能够做到的人却很少。愚昧之人，其实亦知善业与恶业之分别，但时时以为是小恶，作之无害，却不知时时作之，积久亦成大恶。水之一小滴，滴下瓶中，久之，瓶亦因此一滴一滴之水而满。虽小恶，亦不可作之，作之，则有恶满之日。

48、刻意地抬高自己，可以拉开与他人的距离，但并不能提升自己的高度。傲是魔鬼，它会慢慢腐蚀你的灵魂。傲之人，必是爱慕虚荣之人。分卖弄自我，只会让自己更加可怜。人应当像花朵一样，你看或不看，它都开在那里，不悲不喜。有保持谦虚，不骄傲，不自负，才能让一个人从平凡走向辉煌。

49、成功是需要全力以赴的，人们都有惰性，都要面子，他们成为英雄往往来源于外力的推动，如果在下发任务或者员工遇到问题的时候，管理人员只是以“尽力而为”来鼓励对方，那么非常显然是很难以达到预期效果的。样的时候，根据情况适时地使用激将法来鞭策对方不失为另一种充满智慧的手腕。