退休后的顺应生活

　　每个人都想“60岁之前沒有病，80岁之前不变老，轻松100岁，欢欢喜喜一辈子。但真的做到这一总体目标，就需要保证“四顺。

　　顺应社会发展，积极主动学习培训新事物

　　社会发展是一个魔镜，五光十色，它是飞速发展变动的。如果我们一直用老眼光去看看新问题，就没法了解今日的一系列转变，只能为自己产生苦恼。

　　有句常常说的话：活到老学到老，付出就有回报。退休后，老人要善于了解新事物、理解新事物、接纳新事物，顺应社会经济发展不断创新自身原来的专业知识、工作经验，就有利于维持乐观的心态和性格的详细。

　　人，若能不断创新自身的价值观，便会对生活满怀信心，维持心态上的青春永驻。

　　顺应当然，重视自然法则

　　《黄帝内经》说：“人以新天地之气生，人和新天地相对应。由此可见，顺应当然是健康养生的真谛。

　　退休后，无论你在南方地区或北方地区，无论你置身哪种地理环境，都需要积极地顺应当然，尊重生命。

　　50岁一定要护肝保护视力，60岁净心修性是重要，70岁养好肠胃最重要，80岁多多的培补肺气，90岁别让肾精遗漏，100岁修养身心最重要。仅有顺应当然者，才可以得长命。

　　顺应社交，找寻真实的知已

　　人是社会发展中的人，乐群性是人的天性。但物以类聚，人以群分，人的相处是有挑选的。有没有优良的人际交往，是老年人心理状态是不是身心健康的一个主要标示。

　　退休后，不必看谁的面色做事，生活更为没有束缚，革除了钱财、权利、影响力的要素，那样维持和新创建起來的同学关系才可能是真真正正的知已。

　　退休后，维持一颗良好的心态，创建起一个新的相处社交圈，会从这当中获得许多的快乐。

　　顺应自身，只做有意义的事之事

　　人的生死轮回是自然法则，身亡是生命力的终点，每个人要抵达的。人在老年人，担心变老病亡是十分肯定的，也是可以了解的，但一定要调节良好的心态，顺应当然，不做自己力所不及的事。

　　不要害怕变老病亡，谁也躲不掉。比不上，身心健康的好好活着，公平的过着，真正的爱着，乐此不疲的忙着，求真务实地做自己想要做的事，那样的晚年时期生活才会是多种多样的。

　　最终送大伙儿一段四顺民谣：

　　人在老年人转意识，才可以维持体康健。

　　遇新情况新状况，积极主动融入心畅顺：

　　顺应社会发展的发展趋势，认真学习无间断。

　　顺应当然的自然环境，尊重自己和性命。

　　顺应社交的关联，身体健康颇有利。

　　顺应自身人变老，自然法则变不了。

　　维持心理状态要均衡，顺应自身办事儿。

　　做一个四顺的老年人，共度晚年时期乐不绝。