1、 改善习惯性便秘。

2、 改善灰色、黄褐斑、雀斑。

3、 增加抵抗力，改善易感冒的体质

4、 改善产后血虚、贫血、乳汁少。

5、 做法：适量羊奶、粳米或小米，一起煮粥吃。

6、 温补肾阳，对体虚或病后阳虚有很好的疗效。

7、 做法：适量羊奶、蜂蜜，煮沸，每天早上空腹喝一次。

8、 做法:将山药枸杞煮至八成熟，将适量羊奶与山药一起煮沸

9、 做法：用适量的水煮冰糖，倒入适量的羊奶煮沸，然后加入2个鸡蛋，搅拌均匀。

10、 先洗头，用羊奶或护发素冲洗，涂在头发上，轻轻3分钟后洗净，有护发亮发的效果。

11、 方法：用冰羊奶洗脸，然后将浸泡过冰羊奶的化妆棉涂在红肿烫伤的部位，可起到舒缓作用。

12、 此外，羊奶的解酒效果非常好。饮酒前饮用羊奶可加速乙醇分解，达到酒前养胃、护肝、解酒的效果。

13、 做法:锅中加入适量清水，用旺火煮沸，放入洗净的猪蹄，用文火炖猪蹄，加入适量的羊奶和盐，煮沸后食用。

14、 先用温水洗脸，然后在脸上涂适量抹适量的羊奶，轻轻按摩，充分吸收，3分钟左右清洁，可使皮肤美白光泽。

15、 羊奶作为一种天然保健食品，其老少皆宜的特点越来越受到人们的欢迎。除了直接喝，生活中还有很多奇妙的用途！

16、 炎热的夏天，由于阳光过长，经常会出现红肿。你可以试试冰羊奶来美容。它所含的酶不仅能给皮肤充足的营养，还能帮助恢复晒伤的皮肤。

17、 面部清洁后，将羊奶涂在眼睛周围和眼袋上，然后将两块新鲜土豆片贴在眼袋上，20分钟左右取出。土豆煮熟，捣碎成土豆泥和羊奶，混合成糊状，涂在眼袋上，洗20分钟左右，效果很好。

18、 面部清洁后，用热水浸泡毛巾，挤压大部分干燥，敷在脸上，冷却后换一块，约5分钟，然后用羊奶涂在脸上，也可以用准备好的面膜敷在脸上，5mdash;15分钟后取出，洗净，充分吸收羊奶精华。

19、 泰恩康初乳配方奶粉是羊产品 推出的最佳产品。首选秦川秦岭北麓800英里的优质牛奶来源。经过维生素、矿物质、牛磺酸等营养元素的科学配置，采用先进的生产工艺和设备精制，特别添加了初乳粉。

20、 初乳：指的是母羊分娩3天内分泌的乳汁，富含珍贵的活性免疫球蛋白、表皮细胞生长因子（EGF）、巨噬细胞等物质能有效提高人体免疫力，增强抵抗力，营养更全面，更容易吸收。好的羊奶泰恩康，同样的爱，非凡的牛奶！