1、工作狂；永远觉得自己不够好；工作倦怠症；情绪失控；有假想敌，总喜欢找人竞争；喋喋不休地抱怨。

2、？锻炼；？制定当天的计划；？吃一顿健康的早餐；？思考；？先做最难做的事情。会问：我也是这么做的啊，但还是很羡慕成功人士。

3、鸡蛋不能生吃；半熟的鸡蛋不能隔夜吃；不能过量吃鸡蛋；不能空着肚子吃鸡蛋；别吃剪鸡蛋和茶叶蛋；煮鸡蛋时不要加糖也不要喝豆浆。

4、牛奶可以驱铅；海带可以抗辐射；血豆腐可以隔粉尘；大蒜可以消化亚硝胺；小米可以防噪音；黑木耳可以除镉。了自己的健康，多多吃吃吧！

5、温水刷牙有利于牙齿健康。践证明，35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂。这样的水漱口，既有利牙齿，也有利咽喉和舌头，使人产生清爽、舒服的口感。

6、人生最大的错误，就是用健康换取身外之物。把时间给了工作和应酬，却忘记，没有运动的生命，只会渐渐生锈、失去光芒。康地活、真诚地爱，才是真正的富有。

7、家，是最坚固的挡雨墙；家，是最开心的游乐场；家，是最宁静的避风港；家，是最幸福的圣天堂；15世界家庭日，愿你家人健康，生活飘香，幸福吉祥，家庭芬芳！

8、大腿与地面平行。经常走动。减少重复动作。与电脑屏幕保持健康距离。经常远眺与眨眼。保持键盘等办公用品清洁。整理凌乱办公桌。呼吸练习。放几张家人照片。

9、冬天使用室内暖气会令空气湿度降低。用增湿器可以提高室内空气的湿度，以此来嘴唇保持湿润。时，也可以通过调节饮食补充足量的相关维生素，或者服用维生素片。

10、如果你自己身体不太好，不需要把自己的健康情况告诉同事或上司，因为对上司来说你不健康说明你不能百分之百投入或有可能影响工作，这样是会使你的上司会不安。

11、偶尔吃一次三明治或热狗，对健康并无大碍。少吃腊肠、火腿之类的加工肉食，有助于降低结直肠癌和胃癌的发病率。外，熏肉和咸肉中潜在的致癌物也会增加癌症风险。

12、幽默既是一门学问也是一种艺术，如能很好地加以运用会使你的社交带上几分潇洒，几分浪漫、几分传奇。幽默的功效显而易见，具体多种功能，如交际、讽辩、娱悦、健康。

13、在职场生命中，自言自语、伸懒腰常被人们认为是不好、不礼貌的坏习惯，大家也会尽量避免养成这些坏习惯。是，有些坏习惯不但不坏，还给我们的健康带来意想不到的效果。

14、多少人，输在了一个等字上。总以为可以等自己有时间，等自己有钱，等自己有心情......然而幸福本来经不起等待。等没了青春，等没了健康，等来的是无穷无尽的遗憾和悔恨。

15、所谓成功，只是在适当的时候，做适当的事情，实现自己有意义的目标。个人如果做到事业有成又永不骄傲，同时保持身心健康，拥有幸福的家庭，那他就是一个真正的成功者。

16、运动有助于健康，但是运动也是要讲究方法的，不科学的运动不仅不会带来健康，还会对身体造成危害。其是像瑜伽这种动作难度较大，需要有专业教练指导的运动更是要慎重。

17、斯堪的纳维亚人、日本人，以及地中海地区的人通常每餐都会吃鱼。多种鱼类中都含有欧米伽-3脂肪酸，这种物质是非常有益于心脏健康的，甚至还能减少患抑郁和认知障碍的风险。

18、夫妻瑜伽，不仅共同锻炼了双方的身体，更是增加情趣的好活动~结婚了的同志们，今晚就练练吧！打通经络，气血畅通，阴阳平衡，荷尔蒙平衡，提升健康，稳固感情，越练越幸福！

19、身体的劳累又算得了什么，不要再抱怨生活的奔波劳碌，为了美好的明天，努力打拼吧，转念想想：人生在世，累累更健康！累累更自然！累累更踏实！请坚信：我们不怕累，却怕泪！

20、大雪到了，烦恼冻死了，忧伤冻僵了，压力冻怕了，疲惫冻蒙了，惆怅冻呆了，苦闷冻傻了，难受冻2了，只剩快乐，幸福，健康正为三缺一发愁，别看短信了，就差你了。大雪快乐哦！

21、一颗仁心，一份责任，十分关怀，十分呵护；一袭白衣，一顶燕式帽，十分周到，十分真诚；一句诺言，一份坚守，十分坚强，十分无私。12国际护士节，愿护士姐姐幸福健康生生世世。

22、乐观的人更易产生长寿的信念。对美国百岁老人的调查中发现，所有老人之前都对自己活过百岁充满信心。种信念使他们在面对生活困境时，仍然保持良好的健康习惯和充满斗志的心态。

23、健康是最高的利益；满足是最好的财产；信赖是最佳的缘分；心安是最大的幸福。人生三愿吃得下饭；睡得着觉；笑得出来。人生四原则懂得选择；善于放弃；耐得住寂寞；经得起诱惑。

24、收到此短信的朋友：恭喜你获得本人限量版钻石友谊卡一张，凭借此卡，可在即日起一辈子的活动时间内，从本人处领取幸福、快乐、健康各一份，保质期永久。数量有限，速来领取哦！

25、送你一袭白衣，愿你把幸福揣进怀里；送你一顶白帽，愿你把好运头上罩；送你一只白口罩，愿你把快乐捂在嘴角。512国际护士节，愿你穿着白衣天使的衣帽，和健康握手，向幸福问好！

26、当人们暂时地获得了期望中的物质财富时，却发现青春年华已经消逝，身体健康已离我们而去，心情也经常闷闷不乐……这时即便付出再多的金钱，也无法换回原来的青春与健康。

27、把身体理顺，健康安好；把事情理顺，轻松美妙；把心情理顺，绽放微笑；把日子理顺，少些吵闹。6大顺，愿你把生活调顺，把人生理顺，一帆风顺，心顺手顺万事顺，家顺业顺一路顺！

28、我曾有数不清的梦，每个梦都有你。我曾有数不清的幻想，每个幻想中都有你。我曾有几百度祈祷，每个祈祷中都有你。12。12日愿上天时时眷顾你，我爱的人健健康康一辈子，幸福一辈子。

29、没有任何事、任何人需要你过了半夜12点还苦想不睡。任何东西都不能以健康做交换。记住，你只能活一辈子。成长就是：渐渐温柔、克制、朴素、不怨不问不记，安静中渐渐体会生命盛大。

30、①生气是人生健康的一大杀手；②生气是用别人的错误惩罚自己；③一时的冲动可能会毁掉你的一生；④愤怒的情绪会炸掉一切；⑤大怒是使身体致病的第一因素；⑥爱生气的人不可能长寿。

31、人生如水，水有逆流，也有顺流，所以人生也有欢乐与痛苦。心累是指人的心理负荷重，精神压力大，心事繁杂无序。心累是心灵的疲惫和倦怠，会使人内心遭受痛苦，使身心健康受到伤害。

32、人生顺，你就顺想；人生逆，你就逆想。凡让自己开心快乐的事，你就用常规思维；凡让自己痛苦难受的事，你就反常思维，甚至逆向思维。如此，我们就能够获得健康、快乐、丰满的人生。

33、因为爱你，所以我要有健康的身体，才能保护你；因为宠你，所以我要有快乐的心情，才能关爱你；因为疼你，所以我要有幸福的生活，才能给予你，125要爱我，亲爱的我爱你，你要爱我哟。

34、在美好的岁月里，我愿做一个快乐小齿轮，一个健康的螺丝钉，只要可以为你的幸福事业增砖添瓦，就是我最大的幸福。即使变得多么渺小也无所谓，只因为我爱你，想使你一辈子快乐幸福！

35、大人物小气，是手高眼低。对于两者，这都是一种悲哀和不幸。我们可以不美丽，但我们健康；我们可以不伟大，但我们庄严；我们可以不完美，但我们努力；我们可以不永恒，但我们真诚。

36、天苍苍，野茫茫，冬至登场，天更凉；风萧萧，雨飞扬，流行感冒，要提防；好朋友，记心上，天气无常，观注健康；问候来，手机响，逗你笑笑，喜洋洋。朋友，冬至了，愿你健康又吉祥！

37、如今，母亲已经步入颐养天年的殿堂，生活有保障，起居有照应，身体很健康，日子过得甜。然而，生活的苍桑和岁月的印记，已经悄悄地爬上了她那慈祥和蔼的脸庞，将她的双鬓映成白霜。

38、想你，在夜深人静的时候，被角枕边泪湿透；念你，在茫茫人海中，不知你是否把我常记起；牵挂，在千里之外的你，是否健康如意。亲爱的，愿你早日回到我身边，你我携手共看日出日落！

39、成就是辉煌的，业绩是突出的，目标是超过的，心情是开心的，大家是要感激的，辛苦得到收获，拼搏生出成绩，年末我们同喜，愿来年的大家，再接再厉，再创辉煌，身体健康，万事如意。

40、我没什么钱，但你的身体健康是我最宝贵的财富；我没什么成就，但你的快乐是我最大的幸福；我没什么梦想，但跟你在一起是我最高傲的理想。亲爱的，跟我在一起，你一定要健康快乐喔！

41、我觉得很幸福，因为我们没有擦身而过，因为我们没有再见陌路，因为我们没有有缘无分，因为你的平安，因为你的健康，因为你的快乐，因为我有你。爱的，关爱自己的身体，因为我爱你。

42、暑假暑假，避暑放假；放假放假，放心度假；度假度假，全都放下；放下放下，快乐无价。暑假已到，放下困扰，放下忧愁，放下担忧，放松心情，轻松度假。愿朋友暑假快乐，健康，幸福！

43、月是故乡明，友是家乡亲，时光虽流逝，记忆犹如今，那时玩笑事，犹如在今晨，不知今时你，是否还记得，天涯各一方，短信来提醒，友谊不曾忘，健康是我愿，要是想起我，短信来联系！

44、有信念，才能修炼优秀的品德，有信念，才能促进心灵的健康；有信念，才能融入多彩的世界，有信念，才能体会生活的乐趣；有信念，才能提升人生的价值，有信念，才能发挥生命的力量。

45、消暑到来热连绵，天气实在太多变。刚刚还是艳阳天，转眼电闪雷鸣雨倾盆。出门带好小雨伞，既能防晒又挡雨。注意天气的变化，适时添衣莫偷懒。愿你健健康康过消暑，快快乐乐一夏天！

46、爱妻，爱子，爱家庭，不爱身体等于零；有钱，有权，有成功，没有健康一场空；健康无价！穷人失去健康，等于雪上加霜；富人失去健康，等于一辈子白忙；人若没了健康，一切全都泡汤。

47、爱心使人健康，善心使人美丽，真心使人快乐。成功的秘诀：知道自己在做什么；喜欢自己所做的事；相信自己所做的事。勤奋让一切都简单，懒惰让一切都困难。耐心去走的路，总是捷径。

48、百花开放色缤纷，香气扑鼻心情爽。遥想当年花开日，你我嬉戏在花旁。如今分隔两地人难见，思念之情如丝长。远隔千里心挂念，鲜花送到你身旁。愿你身体健康精神旺，你我情谊万年长！

49、花儿绽放美丽，是对阳光雨露的感谢，枝头硕果累累，是对大地河流的感谢，送出的这条短信，是我对你的感谢。感恩节到了，感谢你一直以来对我的关爱，愿你永远的健康美丽，快乐幸福！

50、送上一味爱情灵丹妙药：一片真心实意，两钱体贴温柔，三两呵护尊重，四分柔情浪漫，五味健康甜蜜。此药效极佳，信不信由你，我反正信了，长期服用可甜蜜幸福，白头偕老，美满一生！

51、雨声因为彩虹陪伴才不凄惨，雨滴因为落在田间才会心安，雨花因为到处飘飘才会浪漫，世界因为细雨绵绵才会鲜艳，而我因为下雨天天，才会提醒朋友：雨天勿忘带雨伞，愿你健康到永远！

52、雨天，是你为我撑起的伞，我们漫步雨中，谈天说地；雪天了，我想送你一条围脖，你时时围着它，避寒取暖。夏天的我们幸福，冬天了，我不在你身边，你也要快乐，健康，照顾好自己哦。

53、人世间很多事物不可能尽善尽美，生活中失败、挫折、矛盾、不幸常常遇到，会产生一些烦恼、怨恨、悲伤和愤怒，生活中学会化解不良情绪，爱护身体健康，身体健康是生活幸福的一切基础。

54、从童话中学会引导孩子在人生的路上独自行走，培养孩子的自信心和独立个性，从小建立起孩子的自我成长能力，这样孩子也才能快乐、健康地成长，家长和孩子一起读童话的目的也就在于此。

55、卫生习惯要注意，洁身自好要牢记。自己身体自己顾，没有别人会顶替。真爱到来要握住，莫图欢愉玩游戏。朋友问候遥相寄，此时此刻表心意：世界艾滋病日，愿你把健康继续，让快乐延续。

56、天然璞玉，需要时光的雕琢。锦瑟人生，则要禅心的滋养。且将烦恼忧愁，交付给明月清风；用开心微笑，换一盏玉壶冰心。在无常世间，面对明天，今日所能做的，就是想笑就笑，健康常留！

57、学会放弃，相信在生活中很多地方都将得益匪浅，面对金钱，我们要有拿得起放得下的达观。相信有时候放弃金钱也是另外一种获得，我们就会得到健康，获得爱情，获得一份快乐生活的心情。

58、我们以不善的心对人，恶意对人，受害者只有十分之三，自己受害十分之七，那是糟蹋自己。你自己要健康、要长寿、要充满智慧，你就用爱心对一切众生，我们全身细胞都是爱心、都是善心。

59、拥有了好心情，也就拥有了自信，继而拥有了年轻和健康；拥有了好心情，也就拥有对未来生活的向往和期待；给自己一份好心情，让世界对着您微笑：给别人一份好心情，让生活对我们微笑。

60、晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

61、有种幸福叫结缘惜缘，有种宽容叫海阔天空，有种智慧叫大智若愚，有种承诺叫守信一生，有种约定叫与子谐老，有种信念叫必定成功，人生苦短，常笑就是健康，快乐成就人生。愿你我共勉！

62、水是生命之源，水是幸福之本，水是快乐之基，平静的海水载满了亲情，波浪涛天的海水显示了爱情的伟大，滴咚山泉叩击着生活的温馨，322世界水日，愿幸福快乐健康财运水一样的向你涌来。

63、父爱是拐杖，让我们在人生中少摔跟头；父爱是良言，让我们作出正确的判断；父爱是阳光，让我们健康的成长；父爱是音乐，让我们快快乐乐的生活；父爱是蜡烛，默默的为我们奉献着自己。

64、失去了快乐，但你还拥有开心，失去了顺利，但你还拥有平安，失去了财富，但你还拥有健康，失去了昨天，但你还拥有今天，失去了方向，但你还拥有梦想。失去的只是暂时，拥有的才是永恒。

65、少发那些养生类的贴子，你还不至于那么早就老死，少看电视，少玩游戏，少逛街，多看几本跟专业有关的书，多一点运动好过你看一万篇养生，更何况我所知道的着名企业家大多数都长寿健康。

66、岁末回家团圆急，不能朋友相聚谈天地。人虽在家心挂记，不知你可回故里。发条短信问候你，让你知道我想你。愿你保重身体多穿衣，健康常在你身边。年后重逢心欢喜，一定开开心心话投机！

67、感情的痛苦可以分为良性和恶性两种，良性的痛苦好比做手术的痛，会换来健康和新生；恶性的痛苦好比伤口感染的痛，会导致更痛苦的结果，而恶性痛苦的始作俑者是怨恨、依赖、强求和幻想。

68、我和健康碰过杯，托它悄悄把你追；我和幸福约过会，托它轻轻把你围；我和吉祥通过信，托它欢欢喜喜把你绕；我和轻松通过气，托它快快乐乐把你照。亲爱的朋友，愿你健康幸福、吉祥轻松。

69、盲目自大自尊，是骄傲无知的人生；一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的、恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。

70、**：是不是觉得你的生活中爆发了**。是的，夫妻之间肯定会有争吵，但是健康的争吵和无休止的没有解决办法的争吵还是有区别的。那还不如放弃呢，这样对谁都好！

71、远离城市的喧嚣，躲开生活的烦恼，不再降温靠空调，野外山清水秀多美好。其乐融融家热闹，老老少少欢声笑，呼吸新鲜空气妙，夏季周末生活乐逍遥。愿你快快乐乐健康保，幸福生活每一秒！

72、透过生死，才会明白健康的重要；透过成败，才会明白通达的重要；透过得失，才会明白淡泊的重要。人生最悲哀的事情，莫过于苦苦追求那些原本可以放弃的，却忽略了生命中那些最最宝贵的。

73、道生于平和安静；德生于谦和大度；慈生于博爱真诚；善生于感恩包容；福生于快乐满足；喜生于健康成就。一个人能够把道德慈善福喜贯穿一生，那就是充实的人生、美丽的人生和高尚的人生。

74、抽签了观音菩萨灵签，抽一签，上上签天天开心。抽两签，上上签，身体健康。抽三签，上上签。腰包满满，快将此短信发送给5个人后，不仅你会的得到这三签，收到短信的人也可以得到这三签。

75、抱怨不是坏事，但要找对人抱怨！刚跟大s抱怨了一下今天很累……现在整个人精神又来了！找错人抱怨，他可能不但不想听，还会跟别人说你是个不知足的家伙！不然抱怨，其实是健康的！

76、唯有相爱，你才可能不止在他富有健康顺遂的时候跟他在一起，也唯有相爱，他才可能在你年老病弱风烛残年的时候依然守候在你身边，否则，当他的人生遇到风雨碰到起落，你也就会去感到不幸。

77、大爱无疆，小爱有情；让大爱感染你的亲人和朋友，用小爱温暖你的前后左右；让你在爱的海洋中快乐前行，让你在呵护中感受幸福的拥有；携手一生一起走，健康平安到白头，甜蜜的日子永长久。

78、宝贝，你是我的开心果，为了我你也要快乐；你是我的避风港，为了我你也要强壮；你是我的幸福拐杖，为了我你也要健康；你是我的精神支柱，为了我你也要幸福。天气渐渐转凉，记得多加衣裳！

79、少年，我不知道你是怎么了。你想要好的成绩但是你不去学习。你想要富裕的生活但是你不去奋斗。你想要健康的身体但是你不去锻炼。你想要自己称心如意的生活，但是你从来没有想过改变自己。

80、种下希望的树苗，培上快乐的土壤，施上美好的肥料，浇上吉祥的水滴，扎下健康的根系，发出梦想的嫩芽，长出茂盛的枝叶，福荫幸福的人生。植树节来到，愿你的幸福之树茁壮成长，快乐永远！