1、请注意：

2、权力是终极。

3、——歌德

4、一道格*拉森

5、一塞缪尔*巴特勒

6、一莎娜*亚历山大

7、越想忘记，越会铭记。

8、再婚是希望战胜了经验。

9、它是你免疫系统的味道。

10、真爱之路总是崎岖不平。

11、——拜伦，英国诗人

12、——麦克劳克林编剧

13、——亨利*基辛格

14、一查理*布朗(CharlieBRown)

15、——麦克劳克林，编剧

16、相信我，亲爱的，那是夜莺。

17、——列夫*托尔斯泰

18、——奥斯卡*王尔德

19、所以，荷尔蒙也是追求和谐的。

20、美即是善，这个谬论错得惊人。

21、——本杰明*富兰克林

22、夜晚，她在远处的石榴树上歌唱。

23、忘了爱吧。我宁愿坠入巧克力河！

24、普通女子比窈窕淑女更了解男人。

25、——阿诺德*巴克斯爵士

26、真相10:聪明×美貌×可得性=0

27、若事情有可能出错，就一定会出错。

28、你送给她的礼物必须是她喜欢的东西。

29、把大脑隐藏起来，它们才会变成财富。

30、爱情打开了一扇门，还开启了一扇窗。

31、——埃里克*霍弗，美国作家

32、一埃尔罗*弗林(ErRolFlynn)，电影演员

33、快生活，英年早逝；慢生活，安享天年。

34、她还会爱他吗，即便他拿下了假发和假牙？

35、我们想找到什么样的伴侣已经非常清楚了。

36、一塞缪尔*巴特勒(SamuelButler)，英国诗人

37、——蒙田(Montaingne)，法国人文主义作家

38、-G．K．切斯特顿(GilbertKeithChesterton)，英国作家

39、愚我一次，其错在人；愚我两次，其错在我。

40、——吉姆*罗恩(JinRohn)，商业哲学家

41、——奥斯卡*王尔德--爱尔兰著名诗人

42、一塞缪尔*约翰逊（SamuelJohnson），英国作家

43、那是夜莺，而非云雀，叫穿你战战就就的耳穴。

44、——埃尔默*赖斯(ElmerRice)，美国剧作家

45、一桩成功的婚姻需要与同一个人坠入情网好多次。

46、我相信泡热水澡是好的，那样可以让我保持清洁。

47、抓住了他们的要害，也就抓住了他们的心和思想。

48、母鸡不过是一只鸡蛋创造另一只鸡蛋的途径而已。

49、没有什么能让你忘却花生酱的味道，除了单相思。

50、——梅*韦斯特(MaeWest)，美国著名女演员

51、一伊斯雷尔*赞格威尔(IsraelZangwill)，英国戏剧家

52、心理学家认为，人类具备三个分析外部世界的机制。

53、澄清谣言就如掩耳盗铃，只能欲盖弥彰、越抹越黑。

54、真爱仅是第一眼所生的爱慕，第二眼便荡然无存了。

55、——威尔*罗杰斯(WilRogersl)，美国幽默作家

56、——罗伯特*弗罗斯特(RobertFRost)，美国诗人

57、——威廉*毛姆（WilliamMaugham），英国小说家

58、——朱迪思*维奥斯特(JudithViorst)，美国作家

59、你认识自己吗？如果我认识自己的话，我会掉头就跑的。

60、当人们可以做自己想做的事情时，他们便开始相互模仿。

61、我们在周围筑起高墙，它挡住了悲伤，却也挡住了快乐。

62、极限运动与爱情可以由化学物质连通这一发现发人深省。

63、爱情，是一种无法遏制的渴望，渴望得到难以克制的爱。

64、爱是低劣的伎俩，它欺骗我们，只为达到繁殖这一目的。

65、要想知道一个女孩的缺点，尽管在她的闺蜜面前夸赞她。

66、让人吃惊的是，女性也有雄性激素，它由卵巢分泌形成。

67、性感有50%来自你拥有的，另外50%则来自别人认为你拥有的。

68、我的人生难题就在于怎样平衡消费习惯和收入之间的矛盾。

69、——杰里米*泰勒(JeremyTyler)，美国职业篮球运动员

70、用好坏来区分人是荒谬至极的。一个人要么迷人，要么无聊。

71、魔镜、魔镜告诉我：为什么黑人都想变白，而白人都想变黑。

72、——凯瑟琳*赫本（KatherineHepburn），美国著名女演员

73、——奥斯卡*汉默斯坦(。scarHammerstein)，美国著名音乐人

74、只需要十几分钟，所以人们可以很容易地把它列入办公日程之中。

75、当你对某个人一见钟情时，你将会再一次将人类的进化推进一步。

76、第一次见到对方**时那种悲喜交加的感觉他们已然体会不到了。

77、你不会因为一个女人美丽而爱上她，但是她会因为你的爱而变得美丽。

78、当她摘掉假睫毛、假发和胸垫，卸了脸上精致的妆，他在想些什么呢？

79、这就意味着你们之间没有任何界限。套用句老话就是，你们俩合一了。

80、真爱就是这么回事儿：你把某人放在架子上让他们跌落，而你则会站在

81、听上去就是这么回事儿，不是吗？心理学的某些理论可以解释这种现象。

82、对女人来说，要不要被垂涎三尺的男人盯着看，这是个令人纠结的问题。

83、两年以后：受群体影响，要好好表现你的家人、朋友和同事都理解这一点。

84、如今，太多的情侣在新婚之夜以前就纵情于*爱之乐了，这真是太遗憾了！

85、如果上帝造人时想让我们更骨感，他就会把骨架放在我们身体的最外面了。

86、认知贪婪：依据所见，你立即得出了结论：背面如此婀娜，正面必然倾国。

87、跟谁结婚并不重要，因为你第二天早上就会发现躺在你身边的是另一个人。

88、因此，你只要在她的朋友面前尽情地夸赞她就好了，他们会一五一十地告诉你

89、通过收集和研究大量有趣的数据，统计学家得出了一种寻找完美伴侣的有效方法。

90、迄今为止，恨是最持久的欢欣——人总是爱得匆匆忙忙，却总是恨得从容不迫。

91、如果男人坚持把女人当成一个完全正常的人，那么女人如何能从男人那里获得幸福呢？

92、看到自己的孩子有了他们自己的十几岁的孩子，没有什么事情比这更让人心满意足了。

93、幸运的是，你的大脑中有特定的机制去完成这项任务；而不幸的是，这套机制太陈旧了。

94、注意聚焦：你只关注某几个特征而忽略了其他特征——你只使用了拼图中的几小块。

95、的说法是个彻头彻尾的谬论，一个有效用的指导原则俨然已经成为了一条颠扑不破的定律。

96、婚姻的一大好处在于，当你不爱他或者他不爱你时，它能将你们连在一起，直到你们再次相爱。

97、我把这一套糟糕透顶的分析三部曲称为简单思维、非逻辑思维或者幼稚思维，英语简写为S．I.N.。

98、什么样的人才是完美伴侣人生就像一张缺失了很多图块的拼图，你必须凭借想象去填满那些空缺。

99、因此，极限运动是爱情的最佳替代品，正如丹麦科学家和诗人皮特*海因(PietHein)所说的那样：

100、对此，苏格拉底说了一句明智的话：美满的婚姻让你体会到快乐，有缺憾的婚姻帮助你成为哲人。

101、当你爱上了某人的背影，你所使用的那几小块拼图就是这个人的腿部、臀部、肩膀和头发的背影。

102、美女，如果你觉得生活很浪漫的话，就让我从现在开始警告你吧，我的心属于我爸爸，反之亦然。

103、男人就如同园丁鸟一样，会在他们追求的女人面前表演一番，他们的表演有时可能会让人胆战心惊。

104、比如鱼儿们会悉心守护河床上的育儿窝，黑猩猩会建立自己的领地，或者奥匈帝国会建立起霸权统治。

105、如果她曾经打趣说自己对青蛙很感兴趣，几年以后她突然发现屋中全是青蛙样子的小摆件，会怎么样呢？

106、嗯，现在要重新评定了，不是吗？他刚刚跟那个女人开了一个暖昧的午夜会议，这可不是快乐，而是罪行。

107、一见钟情也许是一件荒谬至极的事情，但不可否认，它确实存在。科学家一直想要为一见钟情找到合理的解释。

108、从生物学上说，拥有光滑皮肤、莹亮发质和匀称体型的人更有吸引力。不过，正如托尔斯泰所说的那样，美即是善

109、所以，跳伞带来的快感与坠入爱河带来的快感非常相似（可能这就是我们说坠入爱河而不说爬上爱山的原因吧）。

110、——科尔*波特(C。leP。rter)，美国音乐家你应该下决心将每件事都尝试一次，除了近亲通婚和乡村舞蹈。

111、她与自己的朋友在一起时就不会做作，所以他们知道真实的她到底是什么样子的，也知道她在你面前都隐藏了什么。

112、妙极了！我们再也不需要爱情了。我们只要点击一下鼠标，一切似乎就都解决了。或许，统计学家应该多出去走走。

113、在整个动物王国，有权力和财富意味着后代会有充足的领地和食物；有能力获得并长时间拥有一块领地是至关重要的。

114、相互倾心的恋人之间没有争吵、没有猜疑，有的只是互相理解和极度的快乐，这是由后叶催产素和后叶加压素促成的。

115、原因很简单：在食物短缺的年代，用脂肪存储能量非常有用；怀孕也要求母亲能够提供足够的能量，所以丰满就是一笔财富。

116、在任何一桩婚姻中，只要超过一个星期，就已经有了离婚的理由。避免离婚的技巧是如何去发现并且持续去发现结婚的理由。

117、西方人认为苗条才是美，但他们过去可不总是如此。在爱神维纳新的经典画像中，人们看到的是一位身躯健美、结实的女性。

118、这是唯一合理的解释。所以，性欲是你的第一个反应。如果你能把自己的情绪控制得足够好的话，你将会得到双方很酷的评价。

119、统计学家对找到完美伴侣的方法了然于胸。我们只要把自己的尺寸发布到网络上，就可以坐等一个符合我们要求的人找到我们了。

120、墨菲定律起初是美国的一家碰撞试验站设计的防范准则，以确保测试仪器的每一个螺母、每一个螺栓和每一个铆钉都被再三检查过。

121、为什么那个人看上去光彩夺目，而房间中的其他人（虽然他们在某些方面也同样有趣）却黯淡无光？这个问题已经成为很多人的研究课题。

122、我们都有一点古怪，生活也有一点古怪。当我们找到和自己一样古怪的那个人时，我们就和他们一起古怪，并把这种共同的古怪称作爱情。

123、男人希望女人有吸引力，但不能吸引其他人；希望她们是宠爱孩子的好妈妈，但也要有一份工作；要掌握金融和理财的知识，但不要太多。

124、蹦极、跳伞、坐过山车会令人异常兴奋。对很多人来说，从事这些活动会上瘾，他们总是玩不够，就像电视剧里爱得死去活来的恋人一样。

125、S．I.N．在着装方面最适用。如果你穿衣时将身体的一半裸露出来，而将另外一半遮挡起来，那么S.I.N．就会在被遮挡的那50%中找到用武之地。

126、它们是两种十分相似的荷尔蒙，其具体功能暂不明确，但功能性磁共振成像(fMRI)显示，随着它们的增加，人们对家庭、孩子和恋人的爱也会增强。

127、是的，表演结束了，道具都扔掉了。在那段神奇而圣洁的旅程中，他发现女人也会放屁，她发现男人原来也会打鼾，而所有人的腋窝都要经常清洗。

128、幸运的是，这给了我们一个在极端情况下（欲望）研究人类心理特征的机会；不幸的是，研究表明，即使了解了这些特征，我们的能力也没什么提高。

129、过去，体态丰腴的男人也更富吸引力，因为肥胖在某种意义上是财富的象征。而现在却全然不同了，人们认为肥胖是因为吃了太多没什么营养的垃圾食品。

130、嗅觉是我们感官中最重要的一项。我们边缘系统的最前端（大脑嗅球）紧紧靠在鼻子的后面，以确保我们可以第一时间分析嗅到的气味，其重要性可见一斑。

131、如果她喜欢花，你下班回家就要买一束花送给她。如果她真的非常喜欢花，整个院子里都种满了花，那你下班回家仍然要买一束花送给她的话，后果很难说。

132、研究表明，人们对你的印象超过50%来自你的肢体语言，大约30%来自你的讲话方式，只有不到10%来自你真正说过的话。所以，请保持沉默，因为神秘感会让你更迷人。

133、那些智者的问题在于，他们还要继续坠落。傻子再怎么坠落也还是个傻子，而智者曾经为了不变成傻子付出了那么多努力，但现在全都没用了。多么尴尬的一幕啊！

134、窈窕淑女根本就不知道生活究竟是什么样子，她们遇到的不是男人，而是小丑；她们看到的只是满眼浮华。而相貌平平的普通女子才能看到男人那些粗糙的本来面目。

135、好好享受调查结果吧！大多数时候，我们都是失败者，但可喜的是，任何时候，我们都可以成为学习者。不论如何，请你务必铭记：若不能得你所爱，只管去爱你所得。

136、为了配合这些极限活动带来的刺激感，大脑会分泌一种口叫做苯基乙胺(PEA)的荷尔蒙，其功效与安非他命（一种精神类药物）相似。在你热恋的前几天，你的大脑中充满了PEA。

137、女人希望男人刚毅而温柔；有掌控力但愿意倾听别人的意见；经常外出，却总能在自己需要他的时候来到身边；有一份薪水丰厚的体面工作，但仍有大把的时间来陪伴孩子成长。

138、记忆并非像我们想象的那样亘古不变，当新信息介入时，记忆也可能重组。在你的记忆中，他送给你的那一大束鲜花并不仅仅是几株有香气的植物，更是一种快乐和奉献的象征。

139、你选择合适伴侣的另一套标准与你的童年有着很大的关系。你的父母是你人生中深爱的两个人，他们会影响你的选择。男人喜欢像自己母亲的女人，而女人则想找一个像爸爸那样的男人。

140、如今，女孩各科的分数都与男孩持平甚至会超出他们。不过在体育方面，男孩仍然比女孩更有优势，而且他们自己也确信在打斗中完全可以战胜女孩，这就是男孩可以为所欲为的原因了。

141、它位于神经元的突触上，可以加快神经冲动的传送，所以最终结果就是你的一切感觉都被放大了。感谢爱情灵药PEA，它让颜色变得更加明快，让声音变得更加动听，也让世界变得更加美好。

142、年轻的恋人离得越远，越能真实而冷静地评价对方。众所周知，一旦有人开始罗列他所爱之人的优缺点，他们的爱情也就走到尽头了。当荷尔蒙回到它们的工作岗位寸，爱情便荡然无存了。

143、首先，这并不是圣灵之光。你对面的人不是天使，尽管他闪闪发光，就像一个天使。你们本不该遇见，你们并非为彼此而生。整个宇宙在构建和演进时都没有预料到此刻会发生这样的事情。

144、人们总会不停地重复这句话，直到他们确定不会出一点错。人际关系太疯狂了，条条框框根本限制不了。它们可能会越轨，撞上别的东西，或者飞到月球上去。当它们相撞时，场面又蔚为壮观。

145、最奇怪的事情是，当人们终于决定敞开心扉、再次坠入爱河时，这往往是上一次爱情的重演。就像那位一直亲吻青蛙的公主一样，她吻了好多年却一次都没有成功，于是她便认定，最好的方法就是亲吻

146、正如时间大师爱因斯坦说的那样：一个男人如果与一位漂亮的姑娘坐在一起，一个小时仿佛也只有一分钟那么短暂；而如果要他在灼热的炉子旁坐上一分钟，这一分钟似乎比一个小时还长。这就是相对论。

147、女人从很小的时候就开始学习如何做到举止温文尔雅。从童年起，她们就被雄性激素旺盛的男孩子欺负，她们知道在男性那无可抵挡的力量面前要保持静止有多难。她们穷尽一生去学习保全自我的表演技巧。

148、一周以后：争论不休事情有了一些变化。用一个比喻来说，如果婚礼就像赢得了世界杯，那么新婚之夜就像是喝香槟庆祝胜利。但是，接下来的一个星期，你们就要为谁负责洗衣、谁负责做饭等问题而争论不休了。

149、在家中碰到过这种事，这就是打拼事业的结果。但是，在你们为事业劳碌的同时，有没有淡化你们之间的感情呢？没有了促生后叶催产素的男欢女爱，没有了温柔细腻的抚触，没有了美好时光，你们还能活下去吗？

150、这条墨菲定律可不太厚道。是的，你可能要在吻过很多只青蛙后才会吻到王子。不过话说回来，你打算吻它们的时候并不觉得它们像青蛙，不是吗？它们看上去都是王子。只有在你们双唇相触时，王子才会变成青蛙。

151、女孩想要得到男孩的爱，这没有什么不对的。她可以盛装打扮，然后出去走走。那么问题来了，可能会有那么一个人无法遏制地爱上了她，爱得太过猛烈以至于过了头。这时想掉头可就难了，不请自来的追求者最可怕了。

152、第一次一见钟情可能发生在青春期开始时。当时，你可能只有13岁，但你卧室的墙上已经贴上了某位明星的海报。这就是一见钟情——你迷恋上了一个素未谋面的人。你的一见对象是明星，然后你立即成为了他的粉丝。

153、/50这个比率并不绝对，如果人们与异性分隔一段时间，这个比率就会发生变化。例如在海上航行一个月，此时的性感只有10%来自于你所拥有的，你面前那个可怜虫的想象力指数即将爆表，因为他90%的信息都源自他自己的想象。

154、人们对信息素(PheRomone)的认知只是它怎么写、怎么读，除此之外就一概不知了。我们知道动物释放气味信号是为了吸引异性、传达警示、指示食物方向等，但科学家却很不愿意相信，我们人体的气味除了不能除臭以外还有很多作用。

155、天真科学：你把自己看到的画面联系起来串成一个故事，必要的话还会根据想象往拼图中插入一些新的图块。如此一来，你刚刚见到的就是一个魅力十足的人，你相信只要你能够进一步了解他或者她，就会发现你们俩真的很合得来。

156、然而，从第二章谈论的男女之别中，我们可以想象出大多数家庭的样子（其中一个人会腰酸背痛，这说明大部分家庭的家务都分配不均）。他更加强壮，她更加聪明。所以，他就成为了指挥官，而她则决定他指挥什么以及如何指挥。

157、我们眼中的美人所具备的一些特征并不仅仅是因为要讨我们喜欢，更因为它们传达了一些非常实际的信息：美人要有好的肌肤，因为光滑细腻的肌肤意味着她身体健康、免疫系统完善；脸蛋和身材都要对称，因为不对称或许意味着基因缺陷。

158、操办婚礼真是一件劳神伤身的事，特别是小两口的基因之潭或许要第一次相融，双方的七大姑、八大姨也会在婚礼之际成为亲人。（我一直不明白是什么将如此复杂的家庭关系融合在一起的。）倘若不是为了结婚礼金，私奔会是更好的选择。

159、更准确地说，在我们寻找伴侣时，嗅觉可以解释为什么最没有可能的两个人最终走到了一起，而最有希望的一对却各奔东西了。你应该明白，我所说的味道与香水或者除臭剂没有任何关系，它是一种微弱的信息素，你根本察觉不到它的存在。

160、繁衍后代的方式有很多种。有些动物到处留下*子或者卵子，而后双手（也可能是双鳍，因为我此刻想到了鲱鱼）合十，祈求好运。其他动物，比如我们人类就更讲究了：我们通常一次只生一个孩子，然后再花好多年的时间把每一个都抚养长大。

161、或者你也可以邀请她和你共度一个晚上。还记得那个计划吗？对，就是你想在雷雨天气放风筝，看看雷电对风筝有什么影响的那个，可以邀请她一起。如此一来，你就能够发现她曾试图隐瞒的秘密了，比如她讨厌被淋湿，以及她也可以脏话连篇等。

162、梅*韦斯特给女性的建议是：要清楚地知道自己有多聪明，但在外人面前要装糊涂，如此就能够避免冲突了。尽管假装是一件很难的事情，但大多数女性都可以做到，并且她们确实也一直都是这么做的，其真实程度和使用频率会让男性难以置信。

163、但是，请你不要闷闷不乐，还有一种幸福始终贯穿在墨菲定律中，它迷人而欢快，让人们不愿再争吵下去。就像这首歌唱得一样：我们终会再见，不知地点，不明时间，但我确信我们终会再见，在阳光明媚的某天，或许我会发信息给你，在下周的某个时间。

164、一段时间过后，同样的事情又发生了，只不过这一次你的迷恋对象是现实生活中那些站在你面前的，而且是看得见、摸得着的大活人。这种情况更危险。所以，当你站在原地直勾勾地盯着某个人的时候，了解你身体内部发生了什么变化或许对你会有一些帮助。

165、他是个王子，绝对是：可能他个子有点矮了，但很多王子都是矮个子；身高不是障碍，你们俩的爱情仍然可以感天动地、幸福美满；尽管他脚掌宽大，而且大部分时间都在游泳池待着，还是绿色的，可那又怎样？你们的爱是那种博大的爱，完全可以跨越种族的鸿沟。

166、你的肢体语言比任何修饰都能说明你的内在。你究竟是积极向上、乐观开朗、热情友善，还是消极沮丧、悲观自闭、患有社交恐惧症呢？我们只要看看你就能给出答案了，其简单程度就连一只路过的大猩猩也能判断出来。这是一种本能行为，人类从类人猿时代就有了。

167、为什么巧克力与爱情有关为什么我们爱吃巧克力？因为巧克力中含有PEA!这就是我们要送巧克力给心爱的人的原因，这就是我们在被心爱的人抛弃时会狂吃巧克力的原因，这就是巧克力生产商在经济不景气时也从不担忧的原因——生活越糟糕，人们就越想吃巧克力。

168、我们不必纠结于那些让你产生恋爱感觉的荷尔蒙。它会让你神魂颠倒，整日摇摇晃晃，连牙齿都松动了，它还让你失去了理性思考的能力（智者常利用这种能力保护自己）。无论你有多聪明，一旦你遇上这些由边缘系统分泌的强有力的化学物质，你的智慧就会完全消失。

169、这就是我们要带着女朋友去游乐园骑马的原因吗？如此一来，她们体内的PEA含量就会增加，她们会深情地望着我们，而后她们就能感觉到爱意吗？如果罗密欧没有卷入卡布里特家族的世仇中，他还会轻易爱上朱丽叶吗？恋人双双跳崖殉情会成为激发爱情火花的绝唱之举吗？

170、世纪50年代，时任英国首相的哈罗德*麦克米伦(HaRoldMacmillan)声称要以赢得人民的心和思想作为他瓦解反对势力的主要途径。后来，在20世纪60年代，时任美国总统的林登*约翰逊发展了这一理论，他指出，当谈判不再有效的时候，威胁对方会成为赢得谈判的最佳途径。

171、墨菲定律(Murphy*39;slaw)是一种心理学效应，由爱德华*墨菲（EdwardA．Murphy）提出。它适用于很多事情，尤其对人际关系更为适用。这是由于该定律背后的驱动因素是热情，而人们的爱正是由热情催生的。即使怀着愤怒、带着叹息读完这条定律，你也会获得意想不到的收获。

172、一切都变了。大脑需要做很多工作，似乎整个记忆库都要重新贴标签了。他的那些玩笑话都是为了臭显摆。那些礼物？哼，都是贿赂！这些工作要在你的大脑中运行整个星期，每天从晚上12点到第二天早上7点，于是每个夜晚都成了无眠的疑神疑鬼之夜。你正在改写整个背后的故事。

173、——罗伯特*安德森(RobertAnderson)，前美国陆军少将一周又一周过去了，你们恢复了与外界的联系，你们开始在爱巢以外活动，这让少量的外部因素来到了家中：工作量增加了，你们满脑子都是公务，客厅也摆满了各种文件，浪漫的烛光晚餐也变成了烛光中打包回家的快餐。

174、被一巴掌打在脸上会给你带来多大的影响啊！所有明快的颜色都消失了，只剩下脸上的鲜红掌印；宛若天籁的歌声成了耳中轰鸣的噪音。雄性激素、雌性激素、PEA、多巴胺、肾上腺素全都消失不见了。而它们增多时会带给你一种欣然的快感，会极大地提高你的感知能力，让你激情四溢。

175、进化心理学家想要解释人类一些非常奇怪的行为，比如冒险、酗酒和**。男人经常这么做，因为他们觉得真男人就该如此，而且有很多女人觉得这种男人很有魅力。不过，这究竟是不是一种进化优势呢？科学家们想竭尽全力为那些被绝大多数人认为是不合理的行为找出合情合理的解释。

176、（感情第思考第二的行为方式在很多情况下会带给我们很多麻烦。比如，人们在愤怒的情绪下会发生公路暴力事件以及其他类似的情况。老人们都会教导我们，生气时要从一数到十，先让自己平静下来，重拾理性。他们还应该教会我们，在恋爱时我们也应如此，要一秒一秒地数到第十周。）

177、尽管我们的朋友——园丁鸟教会了我们如何卖弄我们的小聪明去打动女性，但它在婚姻这个问题上却给不出什么有用的建议。对它和很多动物来说，交配一结束，婚姻也就走到了尽头。在进化的过程中，园丁鸟没有学会等待。然而哺乳动物，特别是人类，则要花费时间照看自己的孩子。

178、他那阿多尼斯（希腊神话中的美男子）般的微笑很迷人，他的笑话能令你捧腹大笑，他讲的故事很幽默风趣，他的诗作是如此卓越，他的穿衣风格是如此雅致，他的发型是如此用心，就连他的佩饰都如此出彩，他还精通如何品鉴美酒……啊！这种男人太优秀了，你总算是别无他求了吧？

179、爱情是让世界运转的动力，从第一个细胞被发现到现在，从无例外。不论是人之爱——我们人类那些如梦如幻、甜蜜可人的版本，还是蛞蝓的第二种版本，抑或是一只变形虫对另一只的依附，爱情都是使其自然发展的根本动力，过去如此，现在如此，将来也是如此，直到地球和太阳也同床共枕。

180、你或许会认为，在我们这个复杂的现代社会中，女人聪明点儿是好事。不过，有些男人却不喜欢这样。当男人在社交网站上寻找有幽默感的女人时，他们想找的并不是一个万事通或者喜剧演员。在他们心中，有幽默感的真正含义是她们听了我的笑话会捧腹大笑。据说，男人寻找的是一个傻里傻气的金发女郎。

181、大多数性感图片之所以能引起观者的肉欲并非因为图片上的人物**，而是因为其接近于**。说来很奇怪，人们似乎希望异性一丝不挂，但他们又更喜欢看到半裸着的身体。这就叫作暴露服装。当然，这么说并不准确，因为衣服本身就是用来遮挡身体的。其实，遮挡是真，裸露程度还是要看观者的想象了。

182、研究发现，不论贫富，在所有国家，女人都认为男人的财富或者获得财富的潜力非常有吸引力，这一点不足为奇，原因也是显而易见的，这与雌园丁鸟会被装饰得最漂亮的巢穴吸引或者雌海象会被体型最健壮的雄海象吸引是一个道理。如果想要孩子，人们就得有充足的食物和良好的住所，而富有的男性一般都可以满足

183、不要放弃，爱情从未逝去，只是长眠而已。你们为彼此做的哪怕是再微小的事情，都会让你们之间的情感延续下去，比如小小的礼物、大大的拥抱，还有真心的微笑。当你认认真真地打扫客厅时，当你仔仔细细地洗去窗帘上的污渍时，所有这些小事都会促使你的腺体分泌出后叶催产素，这会让你再一次享受到生活的乐趣。

184、风流韵事被发现了，情人或小三被赶跑了，爱情却开始走下坡路。那种让我们的爱情越燃越烈、让我们只看到伴侣优点的幻影消失了，取而代之的是另一种完全不同的幻影——从前的恋人变身为敬业的警察，随时准备在下一次罪行发生前把你揪出来。不论有前科的人自己有没有意识到，伴侣的确开始对他们严加看管了。

185、热恋的一个标志就是你找不到伴侣的任何缺点。爱情的确是盲目的，我相信你身边有很多在你看来并不般配的情侣。我敢打赌，类似老实说，我真不明白她看上他哪儿了这样的话你肯定常常听到，但是你依然坚信你的伴侣与他们完全不同。他是个至善至美的人。可是我必须指出，你对他的好感被一种物质放大了，这种物质就是血清素。

186、还有礼物。送礼物是巩固婚姻生活百试不爽的利器，蒙面鲣鸟的雄鸟会举行一场盛大的表演，不断地鞠躬，然后送给它的爱人一块晶莹剔透的鹅卵石；苍鹰会送给它们的伴侣一条长树枝，作用就相当于男人为老婆买了一块烫衣板；雄性螳螂会摆出一副极其谦恭的姿态，将自己送给伴侣做晚餐……我想就不必解释它们的婚姻为何短暂了吧。

187、我们通过研究一见钟情了解到的第一件事是，我们是为爱而生的。我们是造人机器，我们从很长很长的造人流水线上产生，而这条流水线可以追溯到很久很久以前。35亿年前第一个DNA分裂，因此进化只垂青于那些成功制造了下一代的人，如此延续，生生不息。我们几乎没有时间去约会甚至进行其他浪漫的活动，只有那些行动迅速的人才能顺利通关。

188、不过在东南亚，女性都想要欧洲人那样苍白的皮肤，所以在各个商店，美白洗面奶总是卖得异常火爆。只要经常用它洗脸，就可能洗去皮肤中恼人的棕褐色粒子，而那正是欧洲人梦寐以求的。另外，需要长期在室内工作的欧洲人，不论男女，都会涂上一层厚厚的美黑霜，这让他们看上去似乎每天都会去巴哈马群岛度假，除此之外无事可做一样。美黑

189、与男性的雄性激素由**分泌的原理一样，它对男女的*生活都有帮助。在某些情况下，女性需要切除卵巢（比如子*切除术），其性欲就会急剧降低，夫妻二人的生活质量都会受到影响。研究表明，雄性激素可以在各方面提高生活的幸福感。意大利比萨大学的精神病学家唐娜提拉(Donatella)发现，在恋爱时，女性体内的雄性激素水平会上升，而男性的则会下降。

190、这个变化很细微，可能你们在乘风破浪、激情洋溢的蜜月之中根本察觉不到，不过，从你们成为一家人开始，你们就开始为争得统治地位而软软绵绵地推推搡搡。即便是在最井然有序的家庭中，也总会有一个人赢得合唱团主唱的位置。当然，没人愿意承认自己已经沦为了第二声部，这会让人觉得丢脸，随后便会一醉解千愁。因此，两个人都会认为自己是统治者。

191、一对情侣决裂后，身体上的分离很容易实现，但情感上的分离却要花很长时间。你们对现在共同拥有的一切都有了截然不同的感情，比如朋友、家人、圣诞节……一起生活了这么久，逐个罗列这些可不是易事。一种感情是幸福，另一种是痛苦。你们该如何追忆往事呢？大脑感到很困惑，结果也会让人痛苦不堪。其实，你正在经历轻微的创伤后应激障碍(PTSD)。

192、演员排练时经常做这样一种练习：一位演员充当另一位演员的镜子，对方做什么，他就跟着做什么。若他们配合默契，你根本看不出来是哪个人在扮演镜子，因为他们两人似乎都清楚地知道对方下一步要做什么动作。爱情始终和这种练习一样，恋爱中的双方融为了一体，他们想对方之所想、感对方之所感，和谐至极。两人的镜像神经元完完全全地复制了对方的一切。

193、——奥斯卡*王尔德美国幽默作家海伦*罗兰(HelenRowland)曾经说过：结婚前，男人声称愿意为你放弃生命；结婚后，他甚至不愿意放下手中的报纸跟你谈话。你们都开始相信，婚姻不是领了个证，而是领了一张判决书。你可能会惶恐不安，正如美国女演员玛丽*泰勒*摩尔(ManyTylerM。re)所说：有时你要等到完全了解了一个人，才知道原来彼比那么陌生。

194、在新人的婚礼上，人们总会找到新郎和新娘父母的婚礼的影子。前面我们曾提到，孩子们往往会对自己的家庭环境习以为常，一旦有所改变，他们可能会焦虑不安。我们也提到，人们往往会选择那些在某方面与父母相似的人作为伴侣。因此，我们可以认为，两个家庭肯定有一些相似之处。而婚礼是将两种原料混在一起并且搅拌均匀的机会，我们来看看发生了哪些化学变化。

195、所以，当你发现自己心跳加速、脸颊发烫、突然口吃、还有点流口水（也就是一见钟情）的时候，你的身体试图传达给你的信号就是要在此时此刻与你心爱的人缠绵。但你没有那样做。如果你是一条鲱鱼的话，你会那么做的，但你是人类，人类绝不会匆忙了事，我们从来都是不慌不忙的。马上，史上最精心的求爱仪式就要开始，这一仪式可能要持续几个星期、几个月，甚至几年。

196、世上根本就没有自然这曰事儿在公众场合，你的行为决定了你的形象，而这些行为都是你从周围环境中买来的、求来的或者借来的，又或者是偷来的。（园丁鸟就是神偷，在它们的一生中，它们只用一半的时间来建造自己的梦幻舞台，另外一半的时间则用来从邻居那里窃取建材。它们都知道邻居肯定不在家，因为它正在外面偷取另一户邻居的建材呢！）自然是一种很难保持的姿态。

197、你会变得异常兴奋，（来源 ）因为你的肾上腺会分泌出大量的肾上腺素；你会突然产生性欲，因为你的**或者卵巢分泌出了过量的雄性激素；你会感到兴高采烈，因为你的血液中充满了苯基乙胺(PEA)；你产生了依恋感，因为你的体内出现了后叶加压素；你感到非常高兴是因为后叶催产素。另外，对于智者来说，最重要的是因为血清素的含量大大降低了，他们的智慧之坝也会决堤。

198、在我们的眼中，什么是迷人，什么又是无聊呢？我们想要的伴侣是与我们相似还是与我们不同？有些人认为伴侣应该与自己相似，这样两个人就会拥有相同的信仰、爱好和笑点，他们会是完美伴侣。还有些人认为，伴侣的爱好应该与自己的相反或者跟自己互补，如此才能是自己完美的搭档。其实，这个问题的正确答案非常令人惊讶，你对时尚和音乐的品位并不重要，重要的是你的气味。

199、很显然，她喜欢你。几周以来，你们都很享受相互陪伴的时光，她还说你是世界上最好的人……那么，到底是哪里出了错呢？或许是你的气味不对。不是你的体臭，而是你免疫系统的味道，这种味道微弱得几乎无法察觉。在潜意识中嗅到他人免疫系统的气味是人类最原始的一种感知能力。在前寒武纪，动物就是靠这种方式把自己与其他动物区分开来，这对躲避寄生虫的侵袭至关重要。

200、血清素是荷尔蒙的一种，20世纪40年代被人们发现，抑郁症患者和强迫症(。CD)患者体内的血清素含量较低。强迫症患者往往一遍又一遍地重复同样的动作，比如反复检查门是否锁好，或者不停地洗手，他们无法将注意力转移到其他事情上，所以无法过上正常的生活。他们常常感到抑郁、沮丧，总是将事情往坏的方面想，有时这种负面情绪甚至会导致他们自杀。给他们服用一定剂量的血清素可以缓解

201、爱情的真相到目前为止，我们一直在回避悬崖。我们对与其他人（无论是家人、朋友还是异性）的关系漠然视之，对与他们跳的求爱舞蹈冷眼看待，现在看来这种做法真是太无知了。是时候顺着滑坡一跃而下了，不过下去之后就没有回头路了。滑坡的顶端是欲望，底端则是伤透的心。我们可能会晃动着身体想要保持平衡，可一旦触及了其中一端，我们就彻底失去了另一端。这是因为荷尔蒙是滑下坡的润滑剂。

202、——林登*约翰逊(LyndonJohnson)，美国前总统我引用这句话的用意与约翰逊总统有些不同，我要指出这样一个事实：人类大脑具有反向思维的能力。我们要先经历某种情感，才会思考其背后的含义。换句话说，我们最先相信的是我们的情感，然后才会进行理性的思考。在爱情中，这就意味着一旦我们陷入了对异性的渴望，其他一切就都要靠边站了。尊敬、崇拜、信任等，这所有的一切都是欲望的伴娘。

203、你的第一个反应来自荷尔蒙。充当驾驶员的是你的大脑边缘系统和其中最原始的化学分子。然后，你的大脑皮层参与进来，试图理清这些混乱思维背后的玄机。换句话说，你不会说出我面前的这个人有着透亮的皮肤、对称的眼睛、完美的体态和与我相同的目光，所以使我产生了爱意这样的话，而会说天呐，我的身体好烫！我的心跳好快！我脸红得好厉害！我该怎么控制这种情绪？我对面的那个人肯定是个天使。

204、选择伴侣时，人们往往会挑选那些年龄相仿、宗教信仰相同、社会经济地位相当、政治观点一致、兴趣爱好相投、智商相仿、住在同一区域的对象。这些标准合情合理，毫无争议。如此一来，人们的目标范围大大缩小，有可能成为伴侣的就只有几千人了。不过，还有其他一些令人震惊的要求。比如，调查数据表明，人们会要求那些备选伴侣与他们的手腕周长、耳垂大小、鼻翼宽度、中指长度和眼距，甚至肺活量都要相似！

205、在欧洲，直到2世纪以前，人们都觉得棕褐色皮肤丑陋不堪，因为它意味着这个人一辈子都在野外靠种地为生。为了看起来像个贵族，女性出门前都要把自己从头到脚包裹起来，因为雪白的肌肤才是最美的，那是公主的象征（不是有白雪公主的传说吗）。而现在，情况完全反过来了：苍白的皮肤表示这个人一直窝在办公室中做着苦差事，而健康的小麦色肌肤则表明这个人时常惬意地沐浴在阳光中，必定是有闲又有钱的优质人士。

206、一年以后：对家庭生活饷不满令人惶恐不安若没有持续升温的爱慕，那么与浪漫携手的情感也难以延续。按照进化论的设定，你现在应该有孩子了，还有了新的荷尔蒙及其催生的前行动力。但是如果你没有孩子，你原有的荷尔蒙最终将会疲惫不堪。后叶催产素水平降低，情感烟花展览结束，杏仁核则可以自由驰骋疆场了，急躁、慌乱和厌恶之感不断增强。多巴胺水平同样下降，得到回报的温情消失了。血清素水平上升，人们开始对家庭生活感到不满。

207、你的免疫系统在抵御外敌入侵时发挥了作用。你的身体守护者怎么能够判定它们遇到的细胞是身体的一部分还是外来入侵者，是朋友还是敌人呢？你体内细胞的表面有一些识别分子，它们就像分子密码一样，由染色体中叫做主要组织相容性复合体(MHC)的那部分产生。没有分子密码的外来细胞会受到攻击。但是，如果细菌破解了密码，将自己伪装成细胞的一部分，它们就能够通过免疫系统的检测，大摇大摆、蹦蹦跳跳地在你的体内为所欲为。所以，它们会不断变异。

208、刚才与你交谈的那个女孩本杰明，她看上去是那么甜美，似乎还对你倾心。她可是演了一出好戏：对你保持微笑、表示赞同，对你的笑话全力捧场。但是，如果你希望和她的关系更进一步，你必须弄清楚她到底是谁。因为老实说，你在跟她聊天时根本就无法看到她的本来面目。她有自己的朋友、父母，也有崇拜的偶像，她仔细研究过他们的行为并逐一复制到自己身上。所以她的行为都是加工过的，毫不真实。她这样做就是为了用优雅的言谈举止赢得你的赞美和青睐。

209、荷尔蒙也追求和谐在与你深爱的人度过甜蜜的一夜后，你们深入地讨论了生育计划。下一步，除了生孩子以外，如何才能让这一夜更加圆满地结束呢？一旦激情被唤醒，一切都难以控制了。对性的渴望超越了任何理性的思考。一般来说，雄性激素是这种性需求的罪魁祸首，它又被称为欲望荷尔蒙。它使男性在*生活中更加好战、贪婪，它把一切模棱两可、犹豫不决的如果和但是抛至一边。它与男子气概紧密相关，它还是**、**、毛发、身高和肌肉生长的原动力。

210、但是不要妄下定论，等等看吧，你会发现你的阿多尼斯对做饭一无所知，全得靠你来操持。当你发现那么完美强健的身躯竟然不懂得如何使用罐头刀，你会感到多么失望啊！所以，一日三餐都要由你来准备。接着你又会发现，洗衣、打扫也全成了你一个人的工作，而他，慵懒地躺在沙发上，细细啜饮着一杯里奥哈葡萄酒，即使他自始至终在循环讲着他仅会的三个笑话，可他看上去仍然完美无瑕。不过，一旦你发现他对美酒的品鉴不仅仅只是纸上谈兵，还是为了作秀时，或许该结束了。

211、我们都想要孩子。女孩们从3岁开始就想要孩子了，13岁时非常想要，到了30岁时会无法自拔。（好吧，这么说是有点儿绝对了，但是看看那些抱着布娃娃的3岁女孩吧，你会意识到为人父母并不是一个意外。）当她们终于有了自己的孩子，就会再次感受到情感联结的巨大力量。当孩子吮吸或者抚摸母亲的乳房时，她们体内的后叶催产素就会大量释放。父亲也一样，他们与孩子联结在一起，与妻子的纽带也恢复了，整个家庭在荷尔蒙的薄雾中融为一体，就像父亲和母亲第一次见面并相爱时那样。

212、与喜欢的人在一起，时间总是那么短暂，快乐的时光总是稍纵即逝。其实，这句话所要传达的真正含义是我们并没有时间概念。我们从来都不需要明白准确的时间概念，因为过去我们用太阳来计量时间（我们体内生物钟的昼夜节律大约为24小时），准确计量时间是最近才有的事情。如果没有准确计量时间的方法，我们就得靠猜测。当我们和心爱的人在一起嬉戏时，美妙的音乐和美丽的彩虹会让我们觉得时间根本不够用。朱丽叶从来都不相信她与罗密欧共处的夜晚竟然那么短暂：你要离去了吗？天还未明。

213、在罗密欧与朱丽叶的时代，如果家长反对孩子的恋情，通常的做法是送孩子出去旅行，让他们横穿欧洲大陆，希望他们在漫长的旅途中忘记之前的情感。在大多数情况下，这种方法都能奏效。前几周的浪漫时光在汹涌而来的化学物质和触觉信号的伴随下会唤醒那些美妙绝伦的回忆。但是如果长期不与爱人直接联系，人们体内的荷尔蒙就会渐渐消散，爱情之光也会黯淡下来，就只剩下美妙的回忆了——先是一段美好的回忆，接着是一段遥远的回忆。因为那些回忆离现实越来越远，所以回忆往事的冲动也越来越不强烈。

214、身为一个女孩，你如何才能在盛装表演引来一群男人的同时，把那些你没有兴趣的男人拦在门外，直到你的白马王子出现？你既要学会如何能把他们引来，又要学会如何能让他们退回去。就像一位技术高超的渔夫一样，你设的鱼饵既能够吸引所有的鱼儿上钩，又能够甩掉那些你不想要的小鱼苗。这是一个很有难度的平衡性表演。你要对所有你遇到的男性表现出真诚、热情和可爱的一面。他们会拜倒在你的石榴裙下，但是他们绝对不能越界。跟他们相处时，你要表现得极其自然、非常开心，但与此同时，你也要时刻警惕你的表现所带来的后果。

215、关系破裂以后，从现实世界全身而退是一种非常危险的做法。被人戴了绿帽子会让你感觉失去了尊严，你的判断力也因此遭受了巨大的打击。你也许认为做好自我保护就可以防止你再次受到伤害，因为远离人群就能远离悲伤，但这并不能让你走出情伤。你需要找到支持你的人，你的家人和朋友会帮助你、安慰你。最好的报复就是好好活着。朋友和家人是你恋爱之前的情感联结，我们总能轻易将他们当作心灵的港湾，这是进化的结果。镜像神经元会让他们分担你的痛苦。当然了，他们还会告诉你海里的鱼儿多的是。他们说的对极了，尽管你现在还不想再次撒网。

216、我们的行为在很大程度上依靠我们神奇的大脑指挥。大脑比较小的动物，比如昆虫，对任何情况都会做出同样的反应，而人类则可以根据环境来调整自己的行为。因此，大脑较小的动物不会接受任何的训练，因为他们已经对自己在各种情况下都会采取的行动了如指掌了。人类（和园丁鸟）在真正动脑之前，都要进行调整和编排。他们下载信息的方式叫作模仿，也就是通过镜像神经元复制他们身边的人们的言行举止。他们事无巨细，全部吸收到大脑中：大到捕猎技巧、合作方法、交流语言、家庭观念和道德伦理，小到社交技巧、地区方言、流行词汇、舞蹈形式和潮流时尚。

217、荷尔蒙是控制大脑边缘系统的化学物质，它位于大脑最原始部位的正中间。荷尔蒙以各种形态出现于30亿年前，它控制细菌的行为，使其最终演化为人类。然而，人类智力的形成却是在很久以后了——神经最早出现在水母体内，那是600万年以前的事情。但无论神经系统如何进化，它也没能影响荷尔蒙的基本机能，恰恰相反，它的进化大大提高了荷尔蒙发挥作用的效率。任何一位烟民都会告诉你，化学刺激对大脑灰质的控制力有多强。他们可能清楚地知道吸烟带来的一切不良后果，但最终这些不良后果也敌不过烟瘾的诱惑。在爱情上，这一点同样适用：一切都是荷尔蒙说了算。