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人生也好不上哪儿去

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  玩耍与身健康有什么关系呢?真真正正明白玩人,其工作中与日常生活都将是有意思想象力丰富的,充斥着开心的;反过来,不明白玩的人,经常看起来人生乏味、想像力欠缺。文中谈一谈玩耍在大人生中的关键实际意义,及其对身心健康的推动作用。

  一、玩耍是生命的关键

  有一派治疗方法,称为微生物动力学模型,创办人是亚力大鲁宏。他从人的个性化产生及肢体语言看来心理健康问题

  鲁宏说:“人的个性化,像树的年轮,是一圈又一圈地发展趋势出来的。宝宝的一圈,意味着与享有;儿童的一圈,意味着写作与想象;青少年的一圈,是玩耍及玩耍;青年人的一圈,是及探寻;而成人的一圈,则代表实际与义务。一个彻底的人,要具有以上全部特点。”

  这一圈一圈的发展趋势,有一定的程序流程,如果有一圈没完成,而被毁坏了,这个人的个性化便会受伤,不可以彻底。

  而最易于丧失或被抑制的,是玩耍及玩耍这一圈。一般家中及院校,全是不教育孩子玩耍的。成人教小孩,通常是把自己处身以内的实际和义务那一圈,太早的套到小孩的身上。因而,我还在练习医治人员时,一直先教她们玩耍。

  收学员、招聘人才时,也必问:“你喜欢玩吗?”不爱玩的,就把这些人的申请办理先放到一旁。

  有些人问:“玩,确实那麼关键吗?”

  确实关键。

  少年儿童的学习培训,绝大多数是以玩耍中形成的。心理学专家罗伯特马理做了一个很趣味的科学研究,他观查未满十八岁的小猴子在笼内互相玩耍取乐,你追我逐。因此,他把一部分小猴放进其他笼里,不许她们还有机会耍乐。这种丧失游戏机遇的小猴子,长大以后越来越十分呆木,有一些乃至丧失求爱及生小猴的本能反应。

  二、玩耍是人生的彩排期

  猴的玩耍行为,马理称作“彩排期”,其功效是为小猴将来的发展修,让他们顺利地发展趋势变成大猴子。

  人也是一样,沒有通过彩排期的青少年,一样会变为呆木的成年人。大家发现,许多不可以开展夫妻*生活的夫妇,全是不明白玩或不愿玩的人,与马理的小猴子同样。

  近期被邀与一群为青少年儿童服务项目的社会工作师研讨,我询问她们:“你自己在青年阶段是如何过的?”

  引入马理的试验,我询问:“你们在蜕变中是如何一只幼猴?”

  绝大多数的回应,全是说:

  “一只麻麻死板的小猴!”

  “仅有念沒有玩耍的小老年人!”

  “是个懂的孩子!”

  她们跟我说:“错过了‘彩排期’,对如今的发展趋势可有哪些危害?”

  我禁不住,开她们一个玩笑:“错过了‘彩排期’,成长只能做社会工作者了。”

  三、玩的造型艺术把工作中当做了玩

  实际上,每一个领域,都欠缺懂玩的人。这儿指的并不是工作中焦虑不安之外释放压力一阵的取乐,反而是进一步地盘玩的生活哲理融进到工作中及生活中去,使之化作有意思的造型艺术。

  心理治疗高手韦特格便是一个著名的爱玩的人。他做医治时,南地北地与患者异想天开,在很短的時间内,通常促使原本十分消沉的一家,欢欢喜喜地再次应对日常生活的挑戰。

  亲爱的老师米纽琴也是个老玩童。七十多岁的人,却每一次看到我寻找哪些新玩意儿,例如一只照人的时候会开怀大笑的浴室镜子,一个翻转回来会变为小青蛙的布造白马王子,他都需要抢着玩,玩得严肃认真。

  这两个人全是充斥着生命魅力的开山始祖。她们那持续的想像力,与它们对生命的好奇心,与许多人的好玩儿,是密切相关的。

  有一回我认为心灰意冷,写了一篇小说集自娱:

  一个准备自尽的人,在屋顶彷徨于跳与不跳中间,却想到人生许多好玩儿之事:一壶好茶叶,一只歌唱的鸟儿,一跤跌在堆中,一头被大吹走的假发套,各式各样,生活中预料或意想不到的事,越想越有意思,越搞笑

  惦记着也有很多并未产生的好玩的事:还没骑骆驼到埃及金塔,都还没试过高空跳伞……

  越想越乐,就忘记了原本要自尽之事。

  玩之道,真有死而复生的功效。

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