人们最大的对手从来都不是别人，而是他们自己。无论是在运动场上，还是在漫长的人生道路上，每个人最终都要与自己竞争，挑战自己，克服自己，然后超越自己，把沿途所有的挫折和挫折作为激励和磨练。擦干眼泪，我唯一想赢的就是我自己，在这一生中，努力磨练，但赢，值得。

人们经常要求你退一步，等待困难过去，所以你退一步，当你退到看到整体情况，除了适应它，你没有时间做任何改变。所以不要退缩，一定要携带，携带到最后，要么你强大，要么困难真的过去了。

教育是一项极其严肃的伟大事业。通过培养新一代人类优秀的文化精神，他们可以在完整的精神中生活、工作和交流——[德国]雅斯贝尔斯

悲伤和自我压力只会让我们活得更累，摆脱生活的误解，让那些无情的风在黑夜中消亡！

也有跌倒和摔跤。拍拍灰尘，我们又站起来了；擦擦眼泪，我们又上山了。荣辱不惊，知道改进，我们的脚步永远向前。

人生路漫漫，时间最无情。回首那些走过的路，有很多弯路、小路、危险路、暗路。只有意志坚定，永不停歇的人，才有希望达到胜利的距离。

善于在逆境中达到观点，学会在骄傲时保持冷静，在进步时保持警惕，决心在挫折中崛起，没有无法突破的障碍，没有不成功的事业。

很多关系，不是老的好，也不是新的好，但在一起经历了一些事情之后，你真的认为对方很好，这是一种值得你认真对待的关系。

无论如何，只要你活着的时候不能应付生活，你就应该用一只手摆脱 笼罩着你生活的绝望。同时，用另一只手写下你在废墟中看到的一切，因为 你和别人看到的不同

人知久行，久立伤人，不知久卧，久坐尤其伤人。李挺的《医学入门》。久卧伤气，久立伤骨，久坐伤肉，久行伤筋。孙思邈的《千金》·道林养性。‘养性的方法，不能饱吃便卧，整天久坐，都会失去生命。人欲小劳，但不累，强者难以忍受。人吃完饭，走路犹豫的时候可以快速修复。所以流水不腐，户枢不甲虫，因为它的劳动。陶弘景的《食戒》·第二，酒极混乱，乐极悲伤不喝酒，不用烟草刺激心脏，你可以像齐齐安[一个活到99岁的老人]一样长寿。[苏]巴甫洛夫于1980年第三期《知识》。

机会永远不会敲懒人的门，机会永远不会和犹豫不决的人牵手。

自信是成功的第一步，缺乏自信是失败的主要原因。莎士比亚

也许有人会问:祖国，妈妈，你爱谁更深？我会毫不犹豫地回答:我对祖国

说得好，不要把别人的感情当成游戏，什么都可以不在乎，但不要拿别人的傻子。这几天没人傻，只是真的被利用了。这不叫玩弄人心。

所谓安全感，就是让别人放心依靠你。这种安心不是靠言语或感情来束缚的，而是真实的，每天都能让人感受到。

①代达罗斯:希腊传说中的巧匠用自制的翅膀飞过爱琴海．对于从事科学的人来说，勤奋是成功的母亲。《北京日报》1979年2月16日，茅以升全速前进。

努力永远不等于成功，成功永远不是最终的目标。那些最终的梦想实际上很难实现。但当你追求你的梦想时，你会找到一个更好的自己，一个沉默的努力来丰富你自己，你会因为你所做的事情而感到充实。

生命靠许多分歧的问题维持下去，这些问题不能不“与生俱存”，只有在死亡中才得以解决。——舒美赫

死亡就像一个捡垃圾的女人，徘徊在房子的前后和角落里，把 破旧、腐烂和无用的废物放进肮脏的口袋里，有时偷健康和 坚固的东西。

珍惜工作时间无异于扩大业余时间，即扩大全面发展的必要条件。这种扩张本身就像巨大的生产力反过来影响生产率一样。-[德国]马克思

云珍惜流月，人道的明月是多情的；醉卧在瓶子前，笑着叹息前尘可以埋葬，所以大楼的高台，冷月无声的泪水染衬衫，谁能忍受一杯雪，长风从何而来，带着鲜花盛开的时候泪水和墨水痕迹的感觉浓浓汇入大海。在岁月的日子里，谁的眼泪流干了夜晚沉香的苍凉心伤的心伤，枯木残荷？幽兰鹅落下，满卷蝴蝶舞，暗香满袖，一个孤独的香案。

伟人背后一定有坚定的信念作为支撑。他们和平庸的人的区别在于，他们总是坚持下去，永不放弃。年轻人要想成功，不仅要有顽强的意志，还要积累经验，坚持到底，细心呵护心中的希望，这样才能更接近成功，事半功倍。

人们总是要努力工作才能成功。卡莱尔曾经说过，如果他们停止奋斗，生命就会停止。可以看出，奋斗是生命的基础。如果你没有目标去奋斗，你甚至不知道为什么要活下去。这比死亡更痛苦。

原创性是天才的基本特征。在知道还有多少事情要做的人面前，他所做的一件事很快就会从他的视野中消失。没有困惑，你就不会聪明！要成长，你需要原创。一首歌德

我们只是像绿叶一样滴露，我们像月下的云一样朦胧，四月的风吹着绿荫，驱走了困惑和犹豫，走吧，绿色的世界正在举手，我们一起去寻找生命的湖。

人才需要同情，需要有人理解。陀思妥耶夫斯基《涅杂琦卡》、《中篇小说》[2]、第72页。

生活不会因为一件小事而再也爬不起来，也不会因为一件小事而永远成功。最重要的是时刻锻炼自己，培养自己的行为和生活技能，以健康的态度做好生活中的每一件小事，每一件美丽的小事串联在一起，就会有一条闪亮而强大的珍珠项链。

在生活中，当你用爱去看世界时，它充满了阳光：当你的眼睛只盯着太阳的黑点时，你看到的世界充满了黑暗。

生活对每个人来说都是一条陌生的道路。一个人的命运通常不是由意想不到的事件组成的，而是由意想不到的事件组成的。最后嫁给你的不一定是你想要的那个人。绊倒你的不是你日夜小心的人。当我们越来越成熟时，我们发现所有的意外都应该出乎意料，但我们太年轻了。

人尊重自己，人们必须有一个信念：公平对待他的同胞。除非我比过去更体贴无知的人，更谨慎地对待痛苦的人，否则我会责骂自己是一个非常不公平的人。·勃朗特

金钱可以促进美德或失败。如果我们都用一颗善良的心帮助那些需要帮助的人。然后我们会发现，世界上有很多东西比金钱更高贵、更珍贵。

不要抱怨你没有一个好父亲，不要抱怨你的糟糕工作，不要抱怨没有人欣赏。现实中有太多的不快乐，即使生活给了你垃圾，你也可以把垃圾踩到世界的顶端。世界只关心你是否达到了一定的高度，而不关心你是在巨人的肩膀上，还是在垃圾上。

容忍人，容忍事物，容忍事物，容忍天空，容忍地球，一个人无所不能，容忍一切。总是观察成功的快乐；总是感受到失败的痛苦。失败是成功的母亲；信心是成功的父亲。生活是一个持续意识的过程。

人生漫长，就像一场一生一次的马拉松比赛。胜利的关键不在于瞬间爆发的能力，而在于中间的坚持。即使有成千上万的理由放弃，你也应该给自己一个坚持下去的理由。大多数时候，成功往往在那一分钟，这一分钟不放弃，代表着下一分钟的希望。所以，无论多么努力和疲惫，只要你坚持下去，你的风景最终就会出现。

命运不会欠任何人，看开，谁的头上有一片蓝天；看光，谁的心里有一片花海。世界上唯一不变的事情就是改变，任何事情，想做，永远不要等待和拖延。没有人能回到生活的道路上，今天，虽然不是最好的，但它是一个你可以努力工作的地方。时间在变化，关键是把握当下。

幸福太归功于他们自己的智慧，结局主要是不幸的人幸福和幸福的唯一来源是他的感官爱好，充其量过着舒适的家庭生活，和低级伴侣一起消磨时间。[德]叔本华《生活的智慧》第四页。

要留心，即使当你独自一人时，也不要说坏话或做坏事，而要学得在你自己面前比在别人面前更知耻。

父母不认为他们所有的要求都是正确的，也不把他们固有的价值观和经验作为衡量孩子行为的唯一标准，这为保护孩子的本性和童年的幸福开辟了一条渠道。他们放慢了外部的步伐，试图保护他们的孩子获得当前的幸福和幸福。时间、耐心和反省是这些普通父母保护孩子童年的武器。

我们生来就有无限的生命和无限的精神。我们生来就要经历悲欢离合。我们几乎可以说：我们中最杰出的人是那些能够通过悲伤和快乐来获得快乐的人。所有的不幸都是神秘而难以解决的，当我们独自思考时，我们会认为这是最大的不幸；与他人交谈似乎更令人难以忍受，因为在交谈之后，我们变得完全熟悉我们害怕的事情，感觉好像我们克服了它。-贝多芬

爱情让生活更美好，生活更幸福。选择最好的求爱方式，在浪漫的婚礼中体验美好的幸福，保持一生的爱，爱一个人，给对方想要的幸福，保持感情的新鲜，让幸福之花永远绽放。

在生活中锻炼口才的几种方法：阅读和背诵。在镜子前训练。自我录音。快速阅读训练。即兴阅读。背诵方法。复述方法。模仿方法。描述方法。角色扮演方法。讲故事的方法。写日记。上台。对口才感兴趣。

当心态倾斜时，你可以去几个地方：孤儿院，远离亲戚的温暖，是生活中最大的不幸；偏远的山区，贫穷，只面对现实，生存是困难的事实；医院，生命是最值得珍惜的，其他是浮云；墓地，无论你有多少，最终都是一样的，适当减少对物质欲望的追求—— 心态平衡，你救赎是你自己。

任何成功的人都应该首先有奉献精神。虽然这个词有点老了。但我认为我们应该坚持下去。我们必须有奉献精神。奉献精神涵盖了广泛的范围。我们都为别人着想。事实上，在为别人着想的过程中，你已经得到了别人的尊重。

只要还有明天，我们就应该学会奋斗，努力工作，尝试新事物，而不是观察别人的成功，祝福别人的努力。与其羡慕鱼，不如回去结网.

所谓的成功和失败只是同一件事，重要的是你努力工作，只有那些经历和感受接近生活的本质。

另一种思维方式可以简化问题；从另一个角度看人可以更宽容地生活；从另一种心态看生活可以得到

有理想的人可以在逆境中看到希望，在黑暗中看到光明。因为他的逆境只是过渡，黑暗只是暂时的过程。

一个没有犯过任何错误的人，除了正确的理解，不能要求任何其他的赞扬；一个纠正自己错误的人不仅表明他的理解正确，而且表明他的思想光明正大。[英]休谟人性论第666页。

只有两种生活方式：腐烂或燃烧。胆小贪婪的人选择前者，勇敢宽广的人选择后者[前苏联]高尔基