高一教案要注重培养学生的学习能力和思辨能力，引导他们主动探索和思考问题。小编为大家整理了一些实用且有效的安全教案案例，供大家借鉴和参考。

体育准备活动教学教案中班篇一

1.能根据要求活动手指和手臂。

2.提高肢体动作能力的创造能力。

一段节奏明快活泼的音乐。

1.我会做。

教师用手指着头部说：“这是我的头，你能摸到自己的头吗?”引导幼儿边用手指头部边说：“这是我的头。”

教师手指其他人体部位，提出类似问题。

引导幼儿闭眼做类似游戏，如用手摸肩，用手碰背等。

2.向手挑战。

你能用尽可能多的办法活动自己的手指吗?

启发幼儿大胆创造，想出多种活动手指的`办法。如拇指绕圈动作，捻指动作，弹指动作，弹琴动作，用食指和中指做剪刀状，等等。

引导幼儿听指令活动手指。如：你能尽最大可能张开五指吗?使幼儿体验手指充分伸展的感觉。

你能用你的手臂做些什么动作呢?

引导幼儿听指令接受挑战。如：你能让手臂像波浪一样运动吗?

3.做做手指操。

在音乐声中，引导幼儿根据节奏创编、表演各种手部动作，感受、体验手部动作的灵活性。

带领幼儿做手指游戏(见附)。

1.引导幼儿活动身体的特定部位，有利于探索人体运动的灵敏性、定向性，提高幼儿身体感知觉能力。

2.可运用类似的方法引导幼儿探索人体各部位的游戏。

体育准备活动教学教案中班篇二

本课让学生知道什么是脉搏，通常把随着心脏跳动而动脉管壁搏动的现象叫做脉搏。测量脉搏可以了解心脏功能状况和身体承受运动负荷的能力以及预测人体一些病理现象。教给学生用一手的中指和食指指端轻按另一只手腕横纹上面，挠骨外侧（拇指侧），待感觉搏动后再计时量数，通常测量1分钟脉搏先测量10秒钟，然后再乘以6，就是可以知道自己1分钟的脉搏。

为了提高学生上课的兴趣，教师计时，让学生试着测量自己的脉搏，同时向学生传授了相关的知识。晨脉搏---也称基础脉搏，指早晨刚醒，未起床时测量的脉搏，锻炼后第二天晨脉搏每分钟提高8次以上，则可能运动量过大，如变化不大，则运动负荷合理。安静脉搏---静坐、无病、没有运动没有工作，即相对安静状态下测量的脉搏。小学生每分钟大约80―85次，成人大约72次左右，运动员比较低。运动脉搏---运动结束时立刻测量的脉搏，也称“练习脉搏”，每分钟122次以内，说明运动负荷小，140---160次说明运动负荷适当，180次以上则是大负荷。课中部分学生对这些知识比较生疏，不太好理解，所以尽量联系生活实际，通俗易懂的讲述相关知识，今后在活动中经常让学生测量自己的脉搏，监测自己的练习状况。

体育准备活动教学教案中班篇三

1、模仿几种有趣的运动，体验运动的快乐。

2、能根据儿歌内容快速反应做动作。

3、知道运动能使人快乐。

4、发展合作探究与用符号记录实验结果的能力。

5、培养探索自然的兴趣。

教学课件

能根据儿歌内容快速反应做动作。

2、我们去之前活动活动筋骨吧。（做热身运动）手、腿、胳膊、膝盖（左右踵起）腰、腿、跳……孩子们，你活动筋骨时，哪个地方在动？怎样动的，学一学。

小结：小朋友们，你们太棒了，我们一起出发吧！（带幼儿在教室环绕一圈）

3、播放教学课件。

我们到动物王国了，看，门口还有个标志呢。

欢迎小朋友来参加动物运动会。

但是要想进入动物王国有一个要求，要模仿一下几种运动项目才能进去，我们看看有哪些运动项目。

（1）灌篮

（2）踢球

（3）射击

（4）骑马

（5）打羽毛球

（6）划船

（7）游泳

（8）跑步刚才小朋友模仿的特别棒，那我们一起进入动物王国看看小动物们是怎么运动的。

观看录像：a长颈鹿b小鸟c大象d小兔e小花猫运动时的动作。

师：边说儿歌边做动作：

我是一只长颈鹿抬头挺胸走，我是一只小小鸟飞呀飞得高，我是一头小小象甩着鼻子走，我是一只小白兔轻呀轻轻跳，我是一只小花猫，喵、喵、喵。

听信号，说出哪种动物幼儿模仿哪种动物。

4、小动物们都那么爱运动，我们也那么爱运动，请小朋友说说运动的好处。

长得高、身体健康、不感冒……

五、归纳总结游戏时应该遵守游戏规则，不推不挤，注意安全。

六、儿歌韵律，放松活动孩子们真棒，你们出汗了吗？我们一起休息休息吧！

基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的`提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。

体育准备活动教学教案中班篇四

优点：

导入的`主题选的不错，学生都非常感兴趣。课堂流程比较清晰。

缺点：

容量太大，知识落实不实。导入时间过长，占用时间太多。学生指导不到位，小助手的作用没有充分发挥出来。学生学情分析不到位。

对于学生的学情，应该引起自己足够的重视。其实这也反应出自己平时教学落实不到位。因此要加强日常教学中知识、技能的落实。同时，也有必要做一些检测。不然，对于学生的学习就是一本湖涂帐。不知道哪些学生掌握了，哪些学生又没有掌握。

体育准备活动教学教案中班篇五

1、篮球：行进间急停急起运球，急停跳投，教学比赛

2、素质练习：俯卧撑，加速跑，单脚跳

1、通过学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学比赛，进一步提高学生

2、通过素质组合练习，发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质，培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。

篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。

（一）、开始部分（3分钟）

1、体育委员整队，报告出勤情况。

2、师生问好。

3、教师宣布本次课内容：篮球、素质。

4、安排见习生。

要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，协助教师工作。

（二）、准备部分（6分钟）

学生熟悉球性练习

组织教法：

1、教师讲解练习的方法，即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动

作，每人一球在指定的'区域内进行熟悉球性练习。

2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。

要求：学生不能投篮。

（三）、基本部分（32分钟）

1、行进间急停急起运球练习（8分钟）

动作要领：运球速度快变慢，跨步急停缓前冲，急起运球慢变快，重心前移后腿蹬。

教学重点：手、脚、身体重心协调一致。

教学方法：

（1）教师先进行示范并讲解动作要领。

（2）学生分两边看示范听讲课。

（3）学生成四列横队列于篮球场中线。

（4）学生分组练习。

练习方法：学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作，根据自身能力调节快慢。

（5）教师认真观察学生动作并及时纠正错误。

（6）请个别学生示范，教师进行讲评。

2、急停跳投练习（8分钟）

动作要领：急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起，眼睛瞄准篮，抬肘伸臂，翻拨指球出手。

注意事项：前臂与手腕要控制好处手力量。

教学关键：向上举球和起跳动作协调一致。

组织教法：

（1）教师讲解、示范动作，学生认真观察，注意听讲解。

（2）学生分组列于中线（图2）。

（3）学生分组进行急停跳投练习。

要求：球不管有否投进，都只做一次投篮动作。

（4）投完篮的同学运球返回中线接到队伍的后面。

（5）教师全场观察学生练习情况，及时个别纠正错误。

3、教学比赛（10分钟）

组织教法：学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛，由学生担任裁判，裁判可轮流

担任。教学比赛结束后，教师进行讲评。

4、素质练习（6分钟）

组合练习（1）俯卧撑8次;（2）加速跑;（3）“火车前进”

练习方法：由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线，与此同时，下一位同学便可开始做俯卧撑练习，与此类推，依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜，最迟到达的队集体做俯卧撑5次。

（四）、结束部分（4分钟）

1、放松练习

组织教法：学生成体操队形散开，听教师口令进行放松练习。

2、师小结本次课情况。

3、教师宣布下一节课内容、地点。

4、安排值日生还器材。

5、师生再见。

体育准备活动教学教案中班篇六

1、传接球(原地行进间)

1、学生学习篮球传接球技术，初步掌握动作技术。

2、发展学生的协调、灵敏、反应能力，

3、培养团结协作精神和不怕苦累的.毅力

(1)绕篮球场慢跑

(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。

成一路纵队队形，前后间隔1.5m左右。

(3)熟悉球性练习。

精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度，使各关节和肌肉韧带充分活动开。

传接球(原地行进间)

(1)双手胸前传接球

传球：持球胸前肩肘松，倒腕伸臂向前送，拇指下压腕外转，腕屈指拨将球送。

接球：伸臂迎球要对准，接触快收来缓冲，收时注意护好球，肩肘腕臂都放松。

重点、难点：手型正确，拇指下压;伸臂迎球，注意缓冲。传球到位，落点在同伴胸腹之间。

(2)单手肩上传球(以右手传球为例)

张肘引球右后方，右手托球微后翻，蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。

重点难点：托球引臂，转正挥臂又屈腕。

(3)双手头上传球

持球头上腕微翻，传球用力速而短，小臂前振腕压正，发力就在指和腕。

重点难点：持球头上，以肘为轴，指腕用力。

(4)行进间传接球：奔跑如常莫紧张，面对来球向前方，一步接来二步传，不停不跳莫慌张，接球主动传球快，落点要有提前量，接球要向前跑出，传球之后要跟上。

重点、难点：侧身跑传接球，一步接二步传;传球及时、到位。

1.教师逐一讲解示范、提示动作要点。

2.原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。

3.原地二人双手胸前传接球(相距4-6米)。

4.原地二人双手头上传接球(相距4-6米)。

5.原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。

6.二人传球推进上篮(如图)

7.三人传球推进上篮(如图)

组织：2人一球，原地练习时成二横排面相对，左右保持适当间隔做传接球练习。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。

手型正确，传球时拇指下压、传出的球向后旋转，球速相对要快，飞行弧度较小。

2.接球时，伸臂迎球，触球后收，注意缓冲。

3.推进上篮传球及时、到位，上篮成功率力求达50%。

4.围绕跟进上篮练习时，接球者向中间插，传球者从接球者身后绕。

5.注意安全，保持间隔距离，前一组过中线后，后一组才开始练习，上篮不中不补投。

拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、掌握正确手型。

2.传球力量不够，抛物线太高，落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力，建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。

3.移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传，传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。

1、放松活动

2、课堂小结

3、布置作业

4、师生再见

体育准备活动教学教案中班篇七

1、初步学会有条理地记叙一项活动的经过，注意语句完整通顺。

2、懂得写好一项活动首先要自己参加过这项活动，并且在活动中留意观察这事物，从而要求自己积极参加学校的各项活动，初步养成留心观察周围事物的习惯。

重难点分析及突破方法：

重点是指导学生把活动经过写完整写清楚，难点是指导学生留意观察，把活动经过写具体。

教学时间： 二课时

教学要点：.明确习作的要求，打开习作思路，回忆习作的材料开始作文。

谈谈你最喜欢的一项体育活动或一种游戏谈谈在这项活动、游戏中让你影响最深的地方

看课题，这次习作规定了我们怎样的写作范围？这个课题是不是作文题目？（只是写作范围，题目待内容确定后再定。

1、这次作文的要求是什么？学习第一自然段（要求有条理地记叙一项体育活动或游戏。注意语句完整、通顺。）

2、写好一项活动，有什么条件？学习第二自然段（亲自参加，留意观察）

3、习作时，要注意什么？

1）、要把活动过程 分解成几个步骤？

2）、写清每一步同学们怎样活动，自己是怎样参加的？（抓住活动中人物的神态、语言、动作、及心理活动）

活动开始经过（分几步）

结果

教学要点：学生交流作文，指导充实，修改草稿，抄写作文。

1、了解学生作文情况的基础上，抽典型的在班上交流，（有写体育活动的，有写游戏的，有中等水平的，有比较优秀的。）

2、学习范文《跳绳比赛》评评文章中写得好的地方第五册《跳高》同第七册《我和姐姐争冠军》。

文章是否空洞？

内容是否具体？

条理是否清楚，语句是否通顺？

老师指导几篇后，学生自己讨论修改三抄写作文。

体育准备活动教学教案中班篇八

小篮球游戏

1、体验球感,熟悉球性,了解到小篮球有弹性,滚动性的特点。

2、通过参加一些利用球性的.练习,掌握一些简单的篮球基本动作。

3、培养团结协作，互帮互助的精神。

一、热身运动,激发兴趣

1、导入课题。

2、传球游戏(分发器材)。

3、韵律活动(球操)。

基本部分

二、自由玩球,熟悉球性

1、学生散点站立,自由玩球

2、教师集中提问,小篮球有什么特点?

3、学生回答

4、针对各种特性,教师进行引导

三、看图自学游戏方法

图1:运球练习

图2:滚动传球游戏

图3:反弹传球

图4:投篮

学生:分组循环游戏

教师:启发与引导

四、分组自由练习

按技能水平或兴趣爱好自由分组,进行巩固与提高练习

结束部分

五、总结

1、放松练习。

2、小结。

3、回收器材。

4、布置课后作业。

5、师生再见。